舒缓白内障术后眼睛不适 需要无防腐剂人工泪液
一名60多岁的白内障女性，经白内障手术后出现眼睛干涩、红肿且视力模糊等症状，家人紧急带她回诊，结果被诊断确认为白内障手术引发的干眼症状；在接受治疗并使用无添加防腐剂人工泪液辅助下，眼睛不适等症状已获得舒缓，角膜也在治疗下逐渐恢复健康。
白内障手术恐引发干眼症 应着重追踪术后病变
眼科诊所院长杨智钦表示，白内障是目前国内眼科门诊就诊率最高的疾病，起因于眼球内透明水晶体变得混浊、硬化，导致光线穿透不良，视线看出去就会雾雾白白的。手术是现在治疗白内障最普遍的方式，成功率高，且术后患者视力几乎都能获得改善。
然而，白内障术后，有部分患者会引发干眼症，杨智钦院长指出，原因可能为年龄高、泪腺分泌量减少、手术后使用抗发炎眼药水产生的副作用，或因手术刺激，导致角膜神经反应迟缓，使泪液减少而造成干眼症；因此，多会开立不含防腐剂人工泪液，请患者搭配药物治疗同步使用，但若出现不适症状且无法获得改善时，应尽速回诊。
无添加防腐剂人工泪液 温和不刺激
杨智钦医师进一步说明，人工泪液内含防腐剂主要是为了抑制细菌滋生，含有防腐剂的人工泪液，不适合角膜表皮较脆弱、损伤或需要频繁使用人工泪液的患者，而单支抛弃式剂型的人工泪液多半没有含防腐剂，较适合需频繁使用的患者，但由于不含防腐剂，因此开封后需于一日内使用完毕，避免细菌滋生。
每半年定期检查 保持视力健康光彩
杨智钦医师呼吁，若想改善干眼症状，应从改变生活习惯开始，避免长时间使用3C产品，用眼30分钟就应让眼睛休息10分钟、热敷眼部并均衡饮食，户外活动时，则可配戴防紫外线的眼镜来保护眼睛。此外，为保护视力健康，应每半年至眼科进行检查，若有病变才能及早发现和治疗，让灵魂之窗保持健康光彩。
以上卫教讯息由台湾诺华协助刊登
尽管女儿是眼科医师，从事金工技艺的庄妈妈还是挣扎了半年才决定接受白内障手术，现在的她骄傲地说：“我现在看近看远都不是问题”。
据卫福部资料显示，近10年来，银发族罹患白内障的人数成长近5成，换言之，半数银发族深受白内障所苦。一名65岁的庄妈妈是名工艺精湛的金艺工匠，负责打造、修补金饰，近两年来，她常常觉得视力模糊，甚至无法精准焊接金饰。身为眼科医生的女儿替妈妈检查后，发现她罹患白内障，建议手术做治疗，在经过儿女们的接力劝说后，庄妈妈才决定接受飞秒白内障屈光手术与人工水晶体置换手术，现在的她骄傲地说：“我现在看近看远都超清楚”。
年纪增 白内障患者“雾里看花”
龙潭大学眼科医师庄雅容指出，当人老化，水晶体蛋白质会出现变异，导致光线穿透不良，患者视力会变得模糊、所见到的色彩亮丽度也不如以往。庄妈妈受访时表示，“我就最近这一两年，眼睛好像有一层膜一样，雾雾的看不清楚，在帮客人打金链的时候也常常看不清楚，让人家等，真的很不好意思，后来给女儿检查才知道是白内障”。
飞秒屈光白内障手术 制作环形撕囊更精准
庄妈妈坦言，自己一开始真的很怕动手术，一旁的庄雅容医师也笑说：“虽然是自己的妈妈，但我们真的说服了很久”。她强调，这次为妈妈进行的飞秒白内障屈光手术，以激光取代传统的钻石刀，加上光学断层扫描，透过高解析图像引导系统，让制作环形撕囊时更精准，利于摆放人工水晶体，接着再用飞秒激光将原本的水晶体切成小碎片，利用超音波能量乳化术清除碎片，达到手术效果。以往的手术超音波能量比较高，但飞秒激光降低超音波的能量，保留更多内皮细胞，减少角膜水肿和其他并发症的概率。
白内障熟透才动刀？ 医师这样说…
庄雅容医师进一步解释，门诊中出现不少患者，认为只要点眼药水，就能控制白内障，甚至有不少人认为必须等白内障“熟透”，才需要开刀。她澄清，目前只有手术才能根治白内障；此外，若等到白内障熟透才来动手术，除了增加手术困难度，甚至会导致发生急性隅角闭锁性青光眼，出现眼睛红痛、视力模糊、头痛、恶心、血压升高等症状，“只要家里长辈有说看不到或是觉得雾雾的，其实就可以带来眼科评估，是否需要开刀治疗。”庄雅容提醒。
预防胜治疗 远离白内障
庄雅容医师建议，平时可以眺望远方，多看绿色植物、保持用眼30分休息10分钟的习惯、避免长时间近距离使用3c产品、均衡饮食，以及每年定期接受1~2次的视力检查，有助于预防、早期发现白内障，以免错失治疗黄金时机。
每次看到小朋友总是红通通的脸颊，你是不是都觉得好漂亮，好可爱呢其实，想要拥有天然粉红色双颊，只要吃对食材，加上适当的运动和休息，你也可以气色变好，成为人见人爱的小苹果。
特别推荐六种方便取得的食材，多多食用，帮你慢慢调理身体，恢复元气。
红豆：含维生素B1、B2、蛋白质及多种矿物质，适合补血、美腿消水肿。红豆水更是艺人隋棠每天必备的消肿圣品，
绿豆：清热解毒消暑功效，适合燥热体质。不过体虚或秋冬干燥之际，或是肠胃功能较差者不建议多食用。
薏仁：富含B群，利水渗湿，软化皮肤角质，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，有天然美白的功能。还可以降血脂及血糖。
黑豆：含丰富花青素、维生素E及异黄酮，有降血脂、抗氧化、养颜美容的效果。卵磷脂成分则具有促进细胞正常化及维护体内新陈代谢顺畅，调节提升免疫力。
红枣：含丰富维生素C，具有补气养血，，使血中含氧量增强、滋养全身细胞，保肝补气。不过一次食用最好别超过15颗，过量有损消化功能，容易引起胃酸过多和腹胀。
枸杞：含蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分。多喝枸杞子泡水可以滋阴明目降肝火。（适合电脑族）、有利睡眠，改善体质、补气养血、美白养颜、抗衰老。
点散瞳剂会白内障？ 医：助控制近视
中华民国视力保健推展协会理事长潘志勤医师
一、术前停看听，寻求第二意见专家的看法。
二、患者是否有白内障以外的合并症：白内障手术前需要做详尽的检查，包括初阶检查如测量矫正视力、眼压、视网膜检查、角膜弧度等，进阶检查包括角膜地图仪、视网膜断层扫描、像差测量仪等。
三、询问口碑：患者需要多方打听，找到口碑好、有经验，将白内障手术风险降到最低。手术前，需要对于各种水晶体优缺点进行分析。
四、对于诊所相关环境多观察：包括医护人员专业证照，环境清洁卫生，医病间的互动，高阶水晶体检查是否完备等，都需要事先进行了解。
五、手术前多发问：包括手术步骤，潜在风险发生率和术后效果。潘志勤医师建议患者要问到“这个手术有需要注意的地方吗？我比别人多什么风险？”提醒医生思考你个人状况，以减少并发症的发生。如果有服用特殊药物（降血压、心脏病），或近期做过近视手术等，都需要先让医师知道。
六、选择适合的人工水晶体：患者需要依个人经济状况、生活型态及需求，选择不同的水晶体。如果工作需要经常阅读或使用电脑，多焦点人工水晶体比较适合。如果不开车、不阅读，只看电视，符合基本需求单焦点水晶体就足够。要想不花冤枉钱，选人工水晶体前必须先与医师讨论。
如多焦人工水晶体是利用散射同心圆原理，让远近影像同时成形，可一次解决老花、散光及近视以提供生活及工作上的便利，适应期约半年。至于单焦水晶体可分球面、非球面和散光三种，优点是视觉锐利度高，缺点是功能有限，需要佩戴老化或散光眼镜。
七、选择高阶手术辅助方案：病况复杂的病人或年轻病人可优先考虑，如：
●无刀飞秒激光白内障前置手术：用电脑断层同步监控系统及精准激光取代手术刀来制作伤口，配合科技手术的完成，优点是过程稳定精巧。
●影像导引系统: 运用影像导引系统进行手术前检查，规划人工水晶体植入手术中的影像导引，以电脑同步连结无刀飞秒激光及手术显微镜下‘动态追踪定位’，确保人工水晶体的正确植入。
●囊袋张力环（人工水晶体稳定环）：手术最后阶段植入撑平并稳定囊袋、舒展褶皱，以达到人工水晶体精确定位，发挥长期稳定效果。
为了确保白内障手术顺利成功，让患者视力得到改善，术前准备工作不可少，中华民国视力保健推展协会理事长潘志勤医师特别强调：‘瞻前顾后’是确保手术精准与术后品质的重要关键。
黑心油案的诉讼费用，可望获补助。
卫福部食药署食品组长潘志宽表示，成立管理监督小组，为民众把关食品安全，此外，律师报酬及诉讼相关费用由食安基金补助（包括混充油事件、黑心猪油事件及塑化剂事件等重大食安事件），本次核定补助之消费诉讼申请案，将可帮助24,000人进行团体诉讼。
今年7月底召开第1次临时会议通过3件食品安全补助案，分别是台湾消费者保护协会所提起的“大统长基伪掺油品团体诉讼”及“校园黑心油损害赔偿团体诉讼”2件申请案，及中华民国消费者文教基金会提起“塑化剂事件团体诉讼”申请案。
目前，针对大统长基伪掺油品团体诉讼案，向法院声请假执行所需之供担保费用，经监督小组会议充分讨论后，出席委员均支持予以有上限及有条件的补助，以彰显食安基金保障食品安全事件之消费者权益。潘志宽组长表示，透过召开食安基金监督小组会议，监督食安基金之运作，未来将会积极发挥食安基金之功能，落实保护消费者权益理念。
喜欢本文，请按赞并分享给好友！
人们工作和学习都离不开手机和电脑荧幕，眼睛容易感到干涩不适且刺痛，一般人会选择滴眼药水。
香港《东网》报导，有眼科专科医生警告，乱滴眼药水会“滴出祸”，有一名年仅27岁的香港男病人，疑乱用眼药水而患上白内障。
眼科专科医生刘凯珊表示，男病人在日本买眼药水回港滴了半年，因为平时眼干，觉得滴完好舒服，其实眼药水有可能含类固醇，结果诱发白内障。
她说，使用类固醇眼药水后，不适症状会很快消退，但长期使用会导致白内障、青光眼等严重副作用。
她表示，青光眼难以察觉，视神经头会在患者不为意的情况下慢慢萎缩、导致视野收窄，所以应在医生指导下使用适当的眼药水。
她说，长时间使用电子产品和佩戴隐形眼镜，都会导致眨眼次数减少，令泪水分泌变少而感到不适，而且，这问题有年轻化迹象。
“眼干问题严重起来可影响视力，视野会变得模糊，甚至会引致头痛、角膜受损、散光。”
她说，由于每个人的泪水的水分不同，同一支眼药水未必能解决所有人的眼干或红筋问题，所以她建议寻求医生协助，诊断会否有眼皮发炎、眼敏感等问题。
她提醒公众购买眼药水，必须清楚只是润眼还是带药性，而且，加有防腐剂的眼药水应在开封后一个月内用完，无防腐剂的则不能超过一天，以避免细菌滋长，导致眼药水受污染。
白内障不仅影响了自己的生活，也会给自己心理造成不好的情绪，那么人为什么会得白内障呢？
就目前了解，老年性白内障的发病可能与下列因素有关：
（1）营养素代谢
通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。
（2）阳光与紫外线
多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。
（3）全身疾病如糖尿病也常并发白内障，即糖尿病性白内障，又称代谢性白内障。
（4）外界的温度
国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。
（5）眼局部外伤
这是继发性白内障一个重要原因。眼球穿孔异物进入晶状体必然会发生白内障，即或没有穿孔眼部挫伤也可以引起白内障。
（6）缺氧
在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。
（7）幼年反复急性腹泻
也可导致白内障发生。某些常用药，尤其是眼部或全身长期应用皮质类固醇，都能导致白内障。
（8）硬化脱水
人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。动物实验证明，给予高渗脱水后，晶体出现空。
白内障的预防方法都有什么呢？
我们知道白内障这种疾病对人们造成了严重的危险。因此大家要多多了解白内障的预防方法，才能健康生活。
下面就来看看白内障的预防有哪些具体措施。
1、积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。这就是白内障的预防方法之一。
2、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物，人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。
随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之引起晶状体变性，维生素C能减弱光线的氧地晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。
果浆机可以帮你的忙，各种水果，经它一绞，就成了维生素C丰富、味道鲜美的原汁饮料。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。
3、注意精神调摄：
遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。
4、白内障的预防还需加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
5.避免机体缺水：
眼内的晶状体也是个活体结构，在进行着不断的代谢，水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。
老年人体内缺水，是导致晶体变浊的原因之一。
因此，让自己养成多饮水的习惯，白水、茶水都喝;最好买一个果浆机，自己制造鲜果汁，既补充了水分，又补充了维生素。特别注意防止腹泻、呕吐、大量出汗，那会造成脱水，对晶体不利。
6.避开强光紫外线：
常言道“惹不起，躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。
为避免暴露在强烈阳光下，需要一顶大檐帽子和一只深色墨镜，外出时，特别是旅游、游泳时，用来遮蔽紫外线。
以上全面的介绍了白内障的预防方法。
只要随时做好白内障的预防工作，就可以让人们尽量摆脱此病的干扰，到时就可大大降低其发病率。
所以要想此病远离我们的生活，就请多多学习白内障的预防方法。
祝各位患者能早日康复。
