猝死前兆

很多肝癌患者，在收到诊断书的那一刻开始打马后炮，一直哭诉著说，如果我早知道会患肝癌，平时多注意就不会这样了。今天小编想跟大家分享一下肝癌早期的症状表现，如果你了解这些，才不会到肝癌来临时错过治疗时机。

肝癌早期4个“非典型”症状

1.低血糖

很多人会有低血糖症状，却从没有把它和肝癌联系在一起。

实际上，如果你今天按照平常一样的习惯一日三餐都吃了，但是还是出现了头晕，肚子饿到全身发抖这样的低血糖症状就一定要注意，有可能是肝癌。

要知道，肝脏本身具有较强的代偿能力，而经过临床学的系统调查结果显示，如果肝脏受损的程度超过70%，这样的能力没有办法有效被发挥就会出现长时间的低血糖症状。

所以如果你经常出现低血糖症状，就要排查下是否是肝癌引起的。

2.高脂血症

如果你近段时间不是大量摄入高糖、高脂肪的食物，也没有大量饮酒，坚持运动，同时也排除了患一些内分泌疾病的可能之后，还是在体检的时候出现了高脂血症，那么就要做更系统的排查，也有可能是肝癌找上了你。

而此时，你一定要去医院排查下是否是肝癌导致的，如果是肝癌，一定要及时治疗。

3.红细胞增多症

其实普通的一次抽血化验就能检测出到底体内的红细胞、白细胞数量比例是怎样的，如果在很长一段时间里红细胞数量大量增多就应该考虑是不是肝癌。

毕竟肝脏的癌细胞在分裂的过程中会产生大量的红细胞生成素，这些生长素的存在会让红细胞分裂速度变得越来越快，所以红细胞的总量会相对于正常值高很多，也是肝癌的一种监测方式。

4、不规律的发烧

得了肝癌，抵抗力下降，一些患者会有无原因的发热，这可能肿瘤组织坏死后释放致热原，进入血液循环引起的。

肝癌所致发热一般在37.5℃-38℃左右，偶可达39℃以上，但很不规律，常见于午后。

温度的上升和下降都没什么规律。发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。

肝血管瘤和肝癌症状有别

需要提醒的是，在临床上有很多人会将肝血管瘤跟肝癌的症状表现混淆。

事实上，肝血管瘤和肝癌的症状表现还是有明显的差异的，肝血管瘤属于良性肿瘤，如果生长缓慢根本无需多管，不需要通过激光和药物方式进行控制，相对于肝癌而言，血管瘤患者并不会出现如蜘蛛痣，四肢水肿等症状。

最后想跟大家强调一点，肝癌的治疗也跟情绪有关，即便患上了肝癌，如果能积极面对也有治愈的可能，千万不要放弃，好的情绪更有利于肝癌的治疗。

坐一天，手脚都是凉凉的，穿厚袜子也不管用，这可怎么办？据分析，这很可能是你的血管出了问题！

手脚冰凉的原因中，有一种情况比较严重的就是气血运行不畅。这很可能是心血管病的早期症状：

正常情况下人体的血液流量大温度就高，如果血液供应减少温度就降低。而有血管疾病的病人，由于血管在寒冷的刺激下处于收缩状态，或原来动脉有狭窄性病变，四肢的血液供应就少，手足就特别的发凉怕冷。

尤其一些老年人或合并有糖尿病的患者，如果手脚感觉特别发凉怕冷更要警惕血管疾病的可能。

常见的四肢缺血性疾病有：

血栓闭塞性脉管炎（简称脉管炎）、动脉硬化闭塞症、糖尿病性肢体缺血等。

三个典型症状，请自查

1、睡觉脚冷，一夜不暖

这些疾病早期都是以有病肢体的手脚发凉怕冷为主要症状，总比别人过早地穿上棉衣或棉鞋，或夜晚睡觉时感觉脚凉，甚至一夜也暖不热。

2、走路小腿酸困

早期典型的表现还有间歇性跛行：走一段距离后即出现小腿或整个下肢的酸困疼痛，休息一会儿后症状即可减轻或缓解，继续行走一段距离后症状重复出现。

3、手指皮肤苍白或青紫

还有些患者在受凉后双手的一个或数个手指皮肤颜色苍白或青紫，在保暖后很快恢复正常。此种表现以女性较多，也可发生于足趾或其他部位。此称为雷诺氏现象，常是血管疾病的早期表现。

一定记住！手脚发凉怕冷伴有间歇性跛行是下体缺血的早期表现，但很多人意识不到是病态，常以为是年老体弱的正常现象而不注意。

以后病情进一步发展，很多人常常是彻夜难眠，哭叫呻吟，苦不堪言，将遭受长时间痛苦的折磨。

注：文中图片来自网络，如有侵权请联系删除

冬天发痒抓不停的“白屑屑”竟是“大病前兆”？跟着医生“这样做”保住全家人性命！

大家都知道只要天气变冷，皮肤就很容易出现一块快白色的屑屑！原以为这只是因为皮肤太干燥，但没想到竟然是一种病...

据说这是常见的遗传性皮肤病，因为常会呈现菱形或多角形的症状，因此又被称作为鱼鳞病！

这整疾病常在儿童时期发生，通常会在四肢或躯干的部分出现皮肤干燥且脱屑的情况！尤其在寒冷干在的季节病况会更加明显！

医生说假若本身是免疫系统疾病的患者（如淋巴瘤、红斑性狼疮等），就建议要去看个就诊观察，否则可能会有生命危险...

不过值得庆幸的是，大部分的人都只患有轻微的鱼鳞病，因此只要多多注意皮肤的保湿即可！，不会影响到大家的生活或工作，不用太紧张喔！

最后医生建议大家，洗澡时水温不要超过40度，并在澡后可趁身体还没全干之前，抹点有机油脂（橄榄油、椰子油等）、或乳液在身上，加强保湿即可唷！

没想到每次冬天都会在脚上看到的东西，竟然是一种皮肤病！实在是太让人震惊了！

快将这个夸张消息分享给更多朋友知道吧！

有看过手指上长出这一颗颗“像是西米露”的东西吗？

老实说如果我没有看到这篇，恐怕永远都不知道饮食有多么重要！

这是汗疱疹。

汗疱疹是一种湿疹类的皮肤病，症状为患者手或脚上长出小水疱。它是急性、难以根治的皮肤病，且容易反复发作。汗疱疹好发于手指、手掌和脚底，忽然发病之时常伴随着强烈的搔痒感，随后小疱逐渐扩大、破皮，甚至苔癣化。在美国，汗疱疹的患病率约为5000分之一，但许多湿疹病例常被诊断为一般过敏性湿疹，未做更深入检查，因此可能低估了汗疱疹的发生率。

汗疱疹的发病原因不清楚，但有可能与心理压力，或是环境因素来干扰所造成。人们容易因为工作压力诱发汗疱疹。汗疱疹发作时候，发病部位感觉得很不舒适，发病部位会出现小红点，可能会伴有瘙痒，皮肤脱落等症状。挤出来似乎还有点湿湿黏黏的液体。

汗疱疹目前只能采取缓和措施，待其慢慢好转。

建议患者要注意多洗手，洗完手之后记得擦护手霜，保持手部不要有那种干燥的感觉。但是要注意，汗疱疹发作时候不可以用激素类药物，不然可能会致使发病部位更加严重。

（图／翻摄自维基百科）

在这边提醒大家，因为台湾气候比较湿闷热，所以这些水泡容易找上你！

医师说明，冷饮与过量的生冷瓜果（西瓜、瓜类、火龙果、凤梨等），容易造成运化湿气重要环节的脾胃机能损伤，

导致湿邪留滞体内。再加上民众喜欢食用烤炸类、油腻、甜腻的食物或烟酒，使“湿”与“热”合而为一。又因为压力大、熬夜睡眠不足，使身体循环代谢不顺畅，湿热即留在体内排不出来。

可能是让你越长越多，又或是长了又不会好的原因之一。

中医师提出4点改善方法供大家参考：

1.饮食方面：少冰饮、生冷瓜果、刺激性食物（烤炸辣）、油腻、甜腻的食物（蛋糕、巧克力、坚果、高热量食物）及烟酒。

2.生活作息：作息规律、睡眠充足避免熬夜、避免过度劳累、保持心情愉快可降低发作率。

3.运动习惯：规律运动习惯，促进排汗、排毒。

4.肌肤保养：保持手脚干燥、凉爽，少碰水或刺激性化妆品、清洁剂。

现在就分享出去让大家看看吧！

肠病毒在今年已传出不少并发重症的案例，今疾管署又宣布南部一名7岁女童感染肠病毒71型并发重症，成为今年台湾首例。疾管署也因此呼吁家长要注意孩童卫生清洁，如果出现类似重症的前兆，一定要赶紧送医！

疾管署表示，染病的7岁女童先是发烧和出现红疹，之后陆续有手脚水泡疹、口腔溃疡及食欲振等症状。2日后，女童又有夜间抽搐和意识改变的重症前兆，家人赶紧送医，医院通报疑似肠病毒并发重症，采检送验后确诊为肠病毒71型。（示意图）

令人庆幸的是，女童在治疗后已康复出院。不过她的妹妹也在同期间确诊肠病毒，目前已痊愈。女童就读的学校在事后立刻进行环境消毒与清洁，目前并没有听到其他学生感染肠病毒的案例。

疾管署资料显示，国内上周（10月15日至10月21日）全国肠病毒门急诊就诊达15761人次，显示肠病毒在流行期。今年更累计有10例重症病例，包含1例死亡，目前社区检验出的病毒型别以克沙奇A型为多，女童的肠病毒71型并发重症是今年首例，代表社区中仍持续有肠病毒71型病毒活动。

肠病毒重症病程发展快速，疾管署呼吁一旦出现嗜睡、意识不清、活力不佳、手脚无力、肌抽跃（无故惊吓或突然间全身肌肉收缩）、持续呕吐与呼吸急促或心跳加快等病征，请尽速至大医院接受治疗。勤洗手则是预防肠病毒的最好法则，建议家长督导小孩的卫生习惯，并落实生病在家休息的防疫观念。

肠病毒初期的症状虽然轻微，但后续带来的作用不可小觑，大家还是要小心啊！赶快分享出去吧！

生活报

中风是一种突发性疾病，一旦发作，如果没有及时救治，后果十分严重，大部分患者会出现口角歪斜、语言不利、半身不遂以及死亡的后果。对于这些后遗症的治疗也较为困难。中风成为严重危害人类健康的三大主要杀手之一，每年因中风死亡人的数超过150万。

中风5大前兆

最早出现半年前——嗜睡

据医学观察，大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状。嗜睡者大多在半年内发生中风。这是出现最早的中风先兆，更有预防意义。

三个月——手指麻木加重

对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生。

一个月内——单眼突然发黑

一只眼睛突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的又一信号。

发作前5到10天——哈欠不断

据临床报告，中风病人有80%在发病前5-10天哈欠不断。所以哈欠不断者，不可马虎!

发作前几天——说话吐字不清

脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视。

预防中风发作，原发病控制

中风的预防，首先是治疗原发病，如对高血压、高脂血症、冠心病、心房纤颤、心功能不全、糖尿病等进行积极治疗。

富硒饮食

戒烟限酒;多吃富含硒元素的食物如蒿稀绿茶，大蒜，硒元素具有清除脂质氧化物，调血脂，降低血黏稠，降三高的功效，临床研究证实，给心血管疾病患者补硒，可有效调节身体免疫功能，提高患者对心血管疾病的抵御能力，据化验，蒿稀绿茶含硒量比皖、浙、闽等地的高6至32倍，长期饮用，有防癌和预防血管硬化作用。除此之外，多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等。

适当运动

每天可以进行适当的运动，有效预防脑中风的发生。每天坚持散步，做体操或打太极拳等柔缓的运动，可以以增强体质，预防中风。

有一些人，喜欢喝白酒，而且每天都要喝，甚至一天三顿，无酒不欢。而也有一些人，吃什么都很赶，即使很烫也猛地往嘴里塞。正是这两类人，频发食道癌。

小科普：食道癌是最常见的消化道肿瘤，整个世界每年都会有30万以上的人死于食道癌，而我国恰恰是食道癌的高发地区之一，主要的原因就是喝白酒，和吃滚烫的食物，最典型的就是火锅。其余的原因如地区饮食中微量元素、维生素含量不平衡，也会导致发病率增高。

食道癌男患者多于女患者，发病年龄一般会在40岁以上，最常见的过程是进行性咽下困难，先是难咽干的食物，继而是半流质食物，最后水和唾液也不能咽下。

食道癌能否早期发现？其典型前兆有哪些？

间断胸骨后胀闷感、轻微疼痛

部分患者自觉间断胸骨后胀闷感或轻微疼痛。这种症状并非持续发生，而是多为间歇性或在劳累后及快速进食时加重。这是因为食管本身随时都在蠕动，只有当蠕动到病变部位时才会出现症状。

进食时异物感，咽干硬食物时加重

患者初期常有吞咽食物时的异物感。在咽食过程中，食物(特别是较干硬食物)经过病变区(肿瘤病变很小时)产生一种异物感，且这种异物感总是固定在某一个部位，就像有东西永远咽不下去的感觉。因症状较轻微并呈现间歇性发生的特征，也易为病人所疏忽。

咽干、胸闷、阻塞，进食时加重

一般而言食道癌最初期，患者不会有不适的感觉。随着肿瘤的在食管部位的增长，胸部会出现胀闷或紧缩感，并常伴有咽喉部干燥感。

间断吞食停滞或顿挫感

即病人吞咽食物时似有在某个部位一时停滞顿挫的感觉，这情况也非持续性，只有在病变发展后才逐渐明显起来。

如果自己有病发食道癌的可能，应该如何预防才好？

一、不喝过烫的水和粥，不吃过硬的食物，把握进餐时间，避免过快就餐。

二、不喝生水，改善饮水质量；少吃腌制、熏制蔬菜、豆类和肉类，避免亚硝胺、霉菌毒素的摄入。

三、对食管疾病要重视，及时处理癌前病变，如食管炎、食管息肉、食管憩室等。

四、多补充微量元素。上述食道癌的发病原因中，微量元素缺乏也是其中原因，如微量元素硒，需重点补充，一般食药同补最有效，多吃紫薯，芦笋，蘑菇等+硒维康 口嚼片等补硒药结合起来补充，硒对预防癌变，提升身体抗病力都很有益处，其作用十分广泛，可自行查阅原理。

五、积极地、定期地参加筛查和体检，如食管镜、超声内镜等，可资早期确诊、早期干预和治疗。

口腔溃疡是再常见不过的病了，可偏偏这么一个小病，却是舌癌前兆！

舌头溃疡久久不愈，一查竟是舌癌

60岁的余女士，8个月前舌缘长出一小块溃疡，痛得不行！

刚开始，她以为只是“上火”了，就纠正了饮食！不料，随着时间的推移，溃疡久久不愈，而且痛感越来越强！

去到医院检查，医生居然说她得了舌癌！

上海交通大学附属第九人民医院口腔颌面外科教授张志愿说，因口腔溃疡查出舌癌的案例，每个月都都会碰上不少！

舌癌是口腔肿瘤中发病率最高的一种，以溃疡和疼痛为主要特征！

他提醒大家，别小看溃疡，如溃疡超过半月不愈，就要高度警惕舌癌。

舌癌的三大诱因

张志愿教授介绍，舌癌属于鳞状细胞癌，多发生在舌前部。

舌癌发作时，首先表现就是有痛感的口腔溃疡，随时病情的发展，进而疼痛加重，影响进食和语言交流！

虽然病因暂不明确，但医学界普遍认，跟以下三个因素关系密切：

一是易感性：即家族史；

二是免疫力下降：除了自身免疫力比较低的特殊人群之外，一些器官移植或接受化疗的人群，也易患上舌癌；

三是不良生活习惯：比如喝酒、吸烟、嚼槟榔等，这些都会增加舌癌发生几率；

如果以上的诱因叠加，发病几率更高。

舌癌一切了之？

对于舌癌，手术是第一治疗手段！但发生舌癌后不能一切了之，首先得进行分期，再建立治疗方案：

张志愿教授说，舌癌可分为四期，Ⅰ期、Ⅱ期的病灶较小，主要以手术治疗，切除肿瘤后再进行舌体修复，后期利用放射治疗，对舌头的功能影响较小；

如果病灶超过4厘米，就属于Ⅲ期舌癌，为了保存舌的功能，切除后还需要进行舌重建；

Ⅳ期舌癌的肿瘤已经侵犯了其他部位，也发生了转移。

有些舌癌地放疗比较敏感，可以在术前进行放疗，可以缩小肿瘤，使它达到手术切除的要求，再在术后辅助放疗，以控制转移。

如何预防舌癌？

戒烟、戒酒、戒槟榔；

注意饮食均衡；

不要吃过烫食物，以免刺激口腔和舌头；

戴假牙时如发现对口腔有刺激，及时清除；

保持口腔卫生；

定期进行口腔检查。