1. 长倒刺

原因：营养不均衡，缺维生素

办法：不能用手撕扯，用指甲刀剪，多吃水果蔬菜补充维生素，天气干燥的话涂护手霜

2. 白色斑点

原因：肠胃不好、贫血、营养不良

办法：偶尔出现不用理会，如果持续不消失，建议带宝宝去医院查一下是营养不良还是缺微量元素，然后在饮食中做相应补充

3. 有小凹陷

原因：湿疹

办法：如果宝宝指甲有小凹窝，而且指甲比较薄还没有光泽，最好去医院确诊下是否有皮肤类疾病

4. 月牙深红

原因：贫血，心脏病

办法：月牙深红是心脏病的征兆，淡红色多是贫血，此时应该去医院确诊

5. 颜色怪异

原因：真菌感染

办法：宝宝指甲颜色怪异大多是真菌引起的，要注意手部皮肤的清洁和干爽，如果家人中有感染真菌者，一定要隔离

6. 指甲粗糙

原因：缺维生素B

办法：多吃粗粮和蔬菜，均衡营养，可增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜

7. 指甲薄脆

原因：营养不良

办法：宝宝甲板薄脆大多是营养不良引起的，需要补充蛋白质，多吃鱼、虾、核桃、花生等高蛋白食物。

你的手指常常脱皮“倒刺指”吗？千万不要直接把皮撕下来，你应该要这样做才对！

倒刺指的是手指甲两侧和下端出现的小片表皮，一般是因干裂翘起的，形状像刺，碰到时会痛，长倒刺时会不自觉想拔掉它，不过一旦拔掉，就会疼痛不已，而且还会弄得血迹斑斑，甚至引起面板感染。

为什么指甲边缘会长倒刺？

倒刺医学上的名称为“逆剥”，指的是从甲皱襞近端或侧缘开裂翘起的小块长三角形表皮，倒刺好发于空气干燥的冬季，主要原因是面板干燥导致裂隙和习惯性咬指甲引起的。

面板最表层那一层薄薄的死皮是角质层，这是面板的第一道屏障，其表面会有层皮脂，是面板的天然保湿剂，可减少角质层水分蒸发，确保其有适当的含水量，让角质层和其下的面板能紧密贴合在一起。而肥皂、洗涤剂或物理摩擦等会去除面板表面的皮脂，角质层失去保护后，会导致水分蒸发太多进而出现干燥和剥离，这就是倒刺。

所以倒刺是肌肤太干燥，角质层裂纹引起的，如果久久不愈，那就是缺乏维生素C。

长倒刺时，不要拔掉它，因为倒刺和肌肉是连在一起的，如果用手或其他工具撕拉时，疼痛之外还会造成周围面板受伤，甚至流血导致感染。

指甲周围长倒刺怎么办？

1、不要咬掉或撕下倒刺，否则可能导致面板撕裂和感染。

2、两手放进摄氏40度左右的温水中浸泡5-10分钟，至指甲和周围的面板变柔软。

3、取清洁锋利的小剪刀或指甲剪把倒刺整齐剪掉。

4、每次洗手后用含维生素E的营养油按摩指甲边缘和指关节，可去倒刺并软化粗皮；或均匀涂抹上护手霜。

提醒：倒刺一般和维生素缺乏无关，不必另外再补充维生素。预防倒刺面板护理最重要。如果是缺乏维生素引起的倒刺，可在饮食中，多吃红萝卜、哈密瓜、蛋、芝士等富含维他命A的食物；或干果、水果、绿色蔬菜等含维他命E丰富的食物；或海产、牛奶、蔬果等含硒和锌的食物。

预防倒刺日常有什么注意事项？

冬天洗澡时要减少沐浴乳的用量，避免过度清洗。泡澡的水温不要超过摄氏39度，时间不宜超过10分钟。

冬季睡觉时，涂抹上乳液后再入睡，电暖器要放于距离人体2米之外，且在室内放一盆水。

提示：工作或洗碗时戴上橡胶手套可以更好地保护双手吗？

医生认为带不透气的橡胶手套，如果流手汗后，会把少许的橡胶融解出来，引起接触性面板炎，手浸在汗水里会使症状更严重，所以如果真的要使用，建议先戴一层吸汗的棉质手套，再套橡胶手套，这样才能真正保护双手。

手指脱皮是怎么回事 如何拯救换季脱皮问题

大

随着季节的转换，天气也逐渐变得越加寒冷与干燥，预示各种各样因为干燥或其他原因导致的手指脱皮，脚趾脱皮，各种脱皮，让很多朋友都感觉到万分苦恼，那么手指脱皮是怎么回事呢，为什么会出现这些恼人的问题呢，下面就来一起了解下吧。

1.手指脱皮是怎么回事2.小孩手指脱皮是怎么回事

3.手指干裂脱皮是怎么回事 4.手指痒脱皮是怎么回事

5.手指老是脱皮是怎么回事6.手指脱皮是怎么回事怎么治

7.手指脱皮是怎么回事啥原因8.手指脚趾脱皮是怎么回事

手指脱皮是怎么回事

脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微搔痒感外，不会影响身体健康。

其发病主要是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致，治宜养血润燥、疏风止痒。

双手脱皮的常见原因有真菌感染引起的手癣;化学损伤引起的接触性皮炎;先天遗传因素引起的剥脱性角质松解症

类型一：剥落脱皮

症状

双手表面脱白皮， 没有瘙痒、炎症。

治疗

医生指出，这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，2-3周后可自愈。

可配合口服药治疗

用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡，涂抹于手掌，同时服用维生素C。

类型二：干燥性皮炎

症状

双手脱白皮，手指有裂口。

治疗

秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

类型三：手癣

症状

先一只手出现脱皮现象，随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症，瘙痒明显，而且患手癣的患者大多同时患脚癣。

治疗

因为手癣可传染，所以需要到医院早诊早治，坚持涂抹医生开具的专用药膏。

类型四：汗疱疹

症状

双手同时长红色水疱，有剧烈瘙痒的感觉。

治疗

和手爱出汗、敏感体质有关，需要在医生指导下外涂、口服药物。

手脱皮是什么原因?日常生活中，手脱皮比较常见，有的人从手指开始脱皮，然后，一直到手掌，一层皮全部脱掉了，一年脱皮多的时候会有两次，一般一年一次，常发生在下半年，像这类手脱皮的朋友就想了解这是怎么回事，是不是疾病引起的，下面来看看引起手脱皮的常见原因吧。

手脱皮是什么原因

正常脱皮现象

许多正常人手脱皮一般出现在下半年，初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。

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总是是忍不住拔掉指甲周边的“倒刺皮”，结果却得了“甲沟炎”，该怎么办？

甲沟炎即甲沟部位发生的感染，对于甲沟的具体位置，指的是指甲除游离缘外，其余上边与皮肤褶皱相接并形成沟状的连接部位。

1.病因

甲沟炎的病因多是因为甲沟及其附近的组织受伤又或是拔“倒刺皮”后造成。如果不及时治疗，病处感染还可能引发甲下脓肿。

2.临床表现

一般初期一侧的甲沟会发生红肿疼痛，如果不及时治疗，短时间内可能会化脓感染。

感染很可能会扩散至指甲根部以及对侧甲沟，形成指甲周围炎，也可致甲下脓肿。这个时候疼痛感明显并且加剧，并且可显而易见地看见肿胀部位，在指甲下方可以见到黄白色的脓液将指甲漂起。

这种情况必须及时加以处理，不然严重可引起指骨骨髓炎，轻则慢性甲沟炎。

3.检查及诊断

有事白细胞数增多，查X线无阳性发现；诊断多根据临床检查或病史了解，诊断方法较简单。

4.治疗

在发现的早期，可采用热敷又或是理疗的措施，应用碘胺药或者抗生素。

如果发现脓液已经出现的，要在甲沟处引流，注意应该采用纵形切开的方式引流。

如果感染已经扩散到指甲周围时，可以在两侧各切口引流。

如果甲床下已经有累积的脓液，需把指甲拔去，以防止更大区域的感染，或者将脓腔上的指甲剪去。

注意：在拔甲时应该尽量寻求专业医生的帮助，这样才能最大程度地避免损伤到甲床，为新生指甲提供好的生长环境。

什么是倒刺

春天到了，天气干燥，很多人在手指靠近甲根的皮肤上出现倒刺，并且碰到这些刺儿会觉得疼痛难忍。

所谓的倒刺，学名叫“逆剥”是指手指甲两侧及下端翘起的小片表皮，形状像刺，一碰还会痛。

为什么会长倒刺

倒刺形成的本质是由于角质层与皮肤发生剥离的现象。

正常的皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有汗腺、血管、神经等器官。表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米，由外向内可分为角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层、基底层5层。表皮层最外层是角质层，富含角蛋白。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，保证其适当的含水量，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。

而覆盖我们指甲甲板近端1/4周围的皮肤与其它部位的皮肤结构略有不同，这部分皮肤由于缺乏毛囊，几乎无皮脂分泌。在缺乏皮脂保湿的情况下，角质层如果遇到天气干燥、化学、物理刺激等情况就会出现干燥和剥离，形成倒刺。

已经长了倒刺怎么办

正确的方法是先用酒精棉球给倒刺周围皮肤消毒消毒，然后用清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺，再用护手霜按摩指甲四周及指关节。

很多人喜欢直接拔掉或咬掉倒刺，这种做法不对，可能会导致皮肤撕裂和感染，甚至会发生甲沟炎。

怎样预防长倒刺

预防甲周倒刺，皮肤护理是最重要的。皮脂是人体最佳的保湿剂，在洗碗时，可以戴乳胶手套，减少皮脂的丢失。

在接触洗手液、洗洁精等清洁剂后，要及时涂抹护手霜，以保护湿润的角质层。

白醋+热水泡手。每天坚持用温开水(可加几滴白醋)浸泡双手20分钟，可改善手部皮肤的血液循环，使皮肤变得柔软。

单纯的甲周倒刺基本和维生素缺乏无关，不要盲目大量补充维生素。

你的手上为什么会长倒刺？

什么是倒刺

春天到了，天气干燥，很多人在手指靠近甲根的皮肤上出现倒刺，并且碰到这些刺儿会觉得疼痛难忍。

所谓的倒刺，学名叫“逆剥”是指手指甲两侧及下端翘起的小片表皮，形状像刺，一碰还会痛。

为什么会长倒刺

倒刺形成的本质是由于角质层与皮肤发生剥离的现象。

正常的皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有汗腺、血管、神经等器官。表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米，由外向内可分为角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层、基底层5层。表皮层最外层是角质层，富含角蛋白。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，保证其适当的含水量，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。

而覆盖我们指甲甲板近端1/4周围的皮肤与其它部位的皮肤结构略有不同，这部分皮肤由于缺乏毛囊，几乎无皮脂分泌。在缺乏皮脂保湿的情况下，角质层如果遇到天气干燥、化学、物理刺激等情况就会出现干燥和剥离，形成倒刺。

已经长了倒刺怎么办

正确的方法是先用酒精棉球给倒刺周围皮肤消毒消毒，然后用清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺，再用护手霜按摩指甲四周及指关节。

很多人喜欢直接拔掉或咬掉倒刺，这种做法不对，可能会导致皮肤撕裂和感染，甚至会发生甲沟炎。

怎样预防长倒刺

预防甲周倒刺，皮肤护理是最重要的。皮脂是人体最佳的保湿剂，在洗碗时，可以戴乳胶手套，减少皮脂的丢失。

在接触洗手液、洗洁精等清洁剂后，要及时涂抹护手霜，以保护湿润的角质层。

白醋+热水泡手。每天坚持用温开水(可加几滴白醋)浸泡双手20分钟，可改善手部皮肤的血液循环，使皮肤变得柔软。

单纯的甲周倒刺基本和维生素缺乏无关，不要盲目大量补充维生素。