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彦小语：指甲长倒刺、有白点、没月牙……，原因及对策

2017-12-25 09:00 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 彦小语：指甲长倒刺、有白点、没月牙……，原因及对策

1. 长倒刺

原因：营养不均衡，缺维生素

办法：不能用手撕扯，用指甲刀剪，多吃水果蔬菜补充维生素，天气干燥的话涂护手霜

2. 白色斑点

原因：肠胃不好、贫血、营养不良

办法：偶尔出现不用理会，如果持续不消失，建议带宝宝去医院查一下是营养不良还是缺微量元素，然后在饮食中做相应补充

3. 有小凹陷

原因：湿疹

办法：如果宝宝指甲有小凹窝，而且指甲比较薄还没有光泽，最好去医院确诊下是否有皮肤类疾病

4. 月牙深红

原因：贫血，心脏病

办法：月牙深红是心脏病的征兆，淡红色多是贫血，此时应该去医院确诊

5. 颜色怪异

原因：真菌感染

办法：宝宝指甲颜色怪异大多是真菌引起的，要注意手部皮肤的清洁和干爽，如果家人中有感染真菌者，一定要隔离

6. 指甲粗糙

原因：缺维生素B

办法：多吃粗粮和蔬菜，均衡营养，可增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜

7. 指甲薄脆

原因：营养不良

办法：宝宝甲板薄脆大多是营养不良引起的，需要补充蛋白质，多吃鱼、虾、核桃、花生等高蛋白食物。

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