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推荐2款甜汤让你喝出白里透红，南瓜这么煮汤水，清热祛火，这2种食材，二者相结合，做出非常健康的甜汤，清甜软糯，还能提高免疫力。见下图，我们今天给大家介绍绿豆南瓜汤和红枣南瓜糖水的做法，现在是夏末，刚刚立秋，秋天的南瓜非常好吃，营养丰富
绿豆南瓜汤
红枣南瓜糖水
秋天的南瓜这样做汤水真好，南瓜除了香甜好吃外，还营养丰富，今天我们介绍2道用南瓜制作的汤水，一道是绿豆南瓜汤，绿豆有清热解毒、利尿明目的功效，南瓜性温，有解毒帮助消化。提高免疫力的作用，二者相结合，营养丰富，清热祛火。另外一道甜汤是红枣南瓜糖水，这道甜汤，清甜、软糯，也有挺高免疫力的作用，同时还能调节心情
红枣南瓜糖水，这道甜汤，清甜、软糯，也有挺高免疫力的作用，同时还能调节心情，做法非常简单，一看就会，大家喜欢记得收藏哦
见下图，南瓜去皮去囊，切成块状，清洗干净装入盘中待用
红枣需要提前浸泡，最好是头天晚上浸泡于水中，第二天做的时候就刚刚好
准备红糖2块，糖的量根据自己的口味来放
4022
将准备好的南瓜和红枣放入锅中，锅中准备小半锅清水
大火煮开后，我们放入红糖入锅
待红糖慢慢融化后，我们转小火慢煮15-20分钟，这道红枣南瓜糖水就做好了
绿豆南瓜汤，绿豆有清热解毒、利尿明目的功效，南瓜性温，有解毒帮助消化，提高免疫力的作用，二者相结合，营养丰富，清热祛火
见下图，南瓜去皮去囊，切成块状，清洗干净装入盘中待用
见下图，准备绿豆小半碗，在清水中冲洗干净去除杂质
将刚刚清洗干净的绿豆放入大碗中浸泡30分钟，见下图
锅中放入大半锅清水，然后放入清洗好的绿豆，见下图
大火煮沸，煮至绿豆开花，见下图
绿豆煮至开花后，我们就可以放入南瓜入锅，煮至南瓜变软即可
南瓜煮软后，我们放入冰糖，见下图
见下图，这是煮好的绿豆南瓜汤
秋天的南瓜这样做汤水真好，南瓜除了香甜好吃外，还营养丰富，今天我们介绍2道用南瓜制作的汤水，一道是绿豆南瓜汤，由于是夏天，绿豆汤放凉后我比较喜欢喝，绿豆汤中带有一点点南瓜的清洗，非常不错，另外一道甜汤是红枣南瓜糖水，这道甜汤，清甜、软糯，晚上吃完饭，看电视的时候热开喝的，红糖的香味和红枣的香味，让南瓜吃的时候也觉得好像不是南瓜一样，这道甜汤口感非常好
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