慢性咽炎是一种反复发病的症状，现正值立夏之季天气反复多变，恰是慢性咽炎发病的时机。相信还有很多小伙伴们都知道罗汉果可润喉清热、降火，但也许还不知道有其他的功效吧。

先来说下慢性咽炎的征兆

1、头痛，头晕，乏力。

2、常常有所鼻涕从鼻腔流到咽喉部。

3、口鼻异味、耳闷堵、吸收不好、低热等全身或局部征兆。

4.、鼻咽干燥不舒服，有粘稠样分泌物不易咳出。

5、头痛、头晕、乏力、嗅觉异常。

6、病人咳嗽频密常带有恶心。

7、咽喉处常有粘稠的痰液，总想咳出。

8、咽喉中常常有异物，咯之不出、咽之不下。

9、病人常常变得咽上方，鼻后方的部位(即鼻咽部)干燥不舒服。

10、严重者有声嘶，咽痛，以晨为重。严重者有声嘶、咽痛、咽部异物感。

慢性咽炎不加以根治会转变成扁桃体结石。扁桃体结石一般比较少人知道，因为扁桃体在喉部有很多隐窝，一旦常感染，这些隐窝会越来越深，异物很容易陷到内部而形成结石，久而久之在口腔内散发出腐臭味，在扁桃体结石未掉落前，会长期散发出这种臭味，不单单外人闻获得，病人也会感到口腔内有股难闻的气味。而有慢性咽炎的人多半也有扁桃体结石。

因此预防扁桃体结石，得根治慢性咽炎，一个方子改善。

枇杷润声茶：枇杷叶 罗汉果 金银花 茯苓 胖大海 桔梗 薄荷 甘草 蒲公英，煎水30分钟，取水饮用。不限次数，变得不舒服就可以饮用，也可以直接用泡袋装的枇杷润声茶，一次一包就可以。

成分的关键作用：

蒲公英可清火利尿，消炎杀菌，减弱吸烟带来的口气，缓解咽炎、肺炎和肝炎！

枇杷叶、罗汉果归肺、肝经。疏散风热、平肝明目、清热解毒，有抗氧化的功效，可以对抗因吸烟而增加的自由基。

金银花、胖大海归肺、心、胃经。同样是清热解毒的良药，有抗炎、补虚疗风的功效，适用于吸烟引起的咽喉炎、扁桃体炎。

甘草——拥有抗吸收性溃疡、抗炎、解毒、抗病毒、镇咳祛痰、抑菌的作用。

适合人群：体内有热邪反应，而感觉到咳嗽气粗、还会有痰黏有点黄色、喉咙痛、声音沙哑以及经常抽烟的人群！

缓解咽喉炎的六大食疗法

慢性单纯性咽炎又称慢性咽炎，病程长，易复发。现在空气质量下降，气温反复无常，很多人都容易引起咽炎，犯起病来非常的不舒服，那么要吃些什么能缓解咽炎呢？来和湖南绿色食品网一起了解下这六大食疗法。

一、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。

有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

二、荸荠萝卜汁

用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。

适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

三、凉拌苏叶菜

紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。

疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

四、葱白利咽汤

葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

五、生梨青果茶(民间方)

生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。

六、虫草炖老鸭

虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。

对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

咽喉炎是一种很烦人，却又特别常见的咽喉疾病，它的发病率在我国一直都是居高不下的！由于现代环境的严重污染，包括生活方式的改变，患有咽喉炎疾病的人数越来越多，尤其是那些平常喜欢喝酒抽烟的成年人，基本上都犯有这种病，只不过严重的程度不一样！而这对于我们平常的的生活来说，都会存在多多少少的影响，毕竟咽喉是我们饮食和发声最重要的部位！

咽喉炎常常表现为嗓子燥痒、咳嗽、干呕、吞咽有异物感等，有些人，早上起床刷牙时候，可以咳出分泌物，甚至会有恶心干呕的反应。而咽喉炎也分为急性和慢性两种症状，通常来说，大部分人都是属于慢性咽喉炎，要知道凡是属于慢性的疾病，都是以为长时间累积才会有的，所以治疗的方法和时间，也是成对比的！

那我今天要告诉大家一个见效比较快，治疗效果又很好的小偏方，而且还特别的省钱！那就是干桑木，白砂糖，开水！三样特别平凡又普通的东西，就能治好你的咽喉炎！三天就能见效！（在这里还是提醒大家一点，对于那些想要手术，或者准备采用手术方法的人，我极力劝告你，千万别这样做，因为它的复发率很高！）

使用方法：干桑木500克（1斤），500毫升（1斤），白砂糖50克（0.1斤）。将干桑木烧成木炭（火炭），然后夹起来放进盆子里或者锅里，立即把开水（记住是开水）浇倒下去，并把盖子盖上，别让气跑走！等水温了之后，把碎渣滤掉，然后放点白砂糖，就可以喝了！一次喝完，一日只能一次！连续服用三天保证让你告别咽喉炎！

再给大家一个按摩穴位的方法，每天把鱼际穴、合谷穴、天突穴，这三个穴按摩三到五分钟左右。平常有事没事都可以按，按到咳出很臭的黄色小颗粒出来，就代表病情已经开始好转！

还是那句老话，欢迎大家一起来互动！如果你有更好的治疗咽喉炎的方法，可以在底下评论，把你的方法写出来分享给大家！同时，如果你觉得这个方法还不错，可以转发给更多人看到！