女性要注意! 月经不规律当心卵巢早衰
佐佐木薰《芳疗の手作科学》平凡文化
不来月经,就不能“排毒”?
月经里到底有些什么? 反正没有毒。
卵巢每个月都会经历卵泡发育、排卵、黄体形成后萎缩的周期性变化,伴随着这种周期性变化,子宫内膜也会出现周期性脱落和出血,这就是月经。月经里除了血液,还有子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈黏液及脱落的阴.道上皮细胞。
血液 :就是子宫内膜脱落后小血管断裂的出血,和我们全身血管里流淌著的正常血液一样。
2. 子宫内膜的碎片 就是脱落的子宫内膜。子宫内膜那可是孕育胎儿的温床,胚胎都是在子宫内膜上着床。
3. 炎性细胞听起来有点吓人,但只是名字这么叫罢了。其实就是在我们血液、组织中都大量存在白细胞、淋巴细胞等,并不是“发炎了的细胞”。
4. 宫颈黏液及脱落的阴.道上皮细胞 只是在经血流出过程中从河道里带走的一点泥沙而已。所以你也看到了,从月经里未曾排出一丁点儿毒素。既然没有毒,当然也不用花钱买什么“排毒”产品。
那为什么绝经以后人会衰老? 既然月经不排毒,那为什么绝经后女性会明显衰老呢?
错啦!逻辑错啦!真正让女性保持年轻的是两颗功能正常的卵巢(并不是一颗年轻的心),来月经也是因为卵巢有正常的周期性变化。当卵巢老了,功能衰竭了,子宫内膜也不增厚了,也不周期性出血了,也就绝经了。
一代又一代,女性的初潮年龄越来越提前。在70后中,18岁来月经者称作正常;在90后,16岁来月经也是正常;到了00后,……恩,别说了。人家已经结婚生孩子了。伴随着初潮年龄的提前,越来越多的女性开始担心是否绝经期也会随之提前。众所周知,绝经通常发生于女性各项生理功能尤其是卵巢功能的衰退之下。
初潮早者或绝经反而越晚
绝经,通常发生于女性各项生理功能尤其是卵巢功能衰退的情况之下。一般来说,女性的绝经与女性的身体状况、营养因素、性生活满意度、精神情绪、疾病史、遗传因素以及初潮年龄等因素均有相关。
过去人们认为,女性初潮年龄早,绝经期相应地也有有所提前。但是事实上,初潮年龄较早者,其绝经也会较迟发生。
这是因为初潮早从另一角度反映了卵巢功能旺盛,因此其绝经的年龄可能相应会推后。而那些因为发育较迟而初潮较晚的女性,通常更容易发生提早绝经的现象。
那么,女性什么时候绝经才是正常的?过早绝经所代表的消极健康意义大家都知道,而晚绝经就一定是好的吗?
绝经太早或太晚都会对健康有消极影响
据统计,成立女性绝经年龄平均多是在49岁左右,而农村女性相对会早一些,发生在46岁左右。综合这些情况,一般认为45-55岁之间绝经是正常现象。
将发生在40岁之前的提早闭经/绝经称作卵巢早衰,卵巢早衰会加速女性衰老现象,增加骨质疏松的发病率。针对这部分女性的治疗,现在多用激素替代来延迟其绝经年龄。
但是,过迟的绝经也不值得放松警惕。要知道,如果55岁之后仍不发生绝经迹象,这意味着女性体内的激素水平长期偏高,如此会增加女性罹患子宫内膜癌和乳腺癌的风险。
因此,一般会建议这类型女性要定期到医院行B超检查,包括子宫内膜的B超检查与乳腺B超检查。
这三件事易导致绝经提前发生
很多女性虽然一边觉得来月经是件很不愉快的事情,比如说要经历痛经、腰酸等不适感,但是,更多希望自己不要那么早绝经。因为绝经往往意味着衰老的到来。那么,哪些行为可能会加速绝经的到来呢?
1、婚育较迟
通常来说,已婚妇女较未婚妇女绝经迟;生育能力越强者绝经期越晚;
2、抽烟酗酒
有吸烟习惯的女性较不吸烟人群提早五年进入绝经期,而长期生活在二手烟环境中的女性也会提前1-2年绝经。
这是因为香烟中的有害物质可损害卵巢功能。酒精则可以直接危害性腺,导致卵巢萎缩、性欲减退。
3、滥用药物
面对牙痛或痛经等疼痛,有些妇女会经常大量服用阿司匹林类药物。
研究表明,高浓度的镇痛药物对细胞氧化磷酸酶有抑制作用,以致三磷酸腺苷供应不足,生殖细胞可因缺乏能量而死亡。
月经一来就变睡美人 原来是罕见多睡症
月经推迟是月经不调的一种,很多女孩对此感到非常的困惑。有时候一些特殊情况需要月经快来,那么该如何催经呢?今天,小编就来给大家介绍4个简单方法帮你召回“姨妈君”。
月经迟迟不来,该如何催经呢?
1、药物催经
月经推迟,且体检没有任何问题的,可以去医院注射黄体酮针,一般注射几天月经就会如期而至。
2、不要喝冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。
3、膳食调理
每天喝红枣桂圆熬煮的汤,并把所有的红枣和桂圆都吃掉,这能让人在补血的同时,增加体内的精气,一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天,月经就会来,非常有效。
4、穴位按摩
1、先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
2、再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次,术毕。
35岁女白领连续几个月不来月经,丈夫陪其去医院,回来就要离婚!
女生有一种特有的东西,它来时很痛,它不来时就该怕了。没错!它就是月经——“大姨妈”!
在无数个被痛经折磨得死去活来的日日夜夜,我们哭着喊著“如果女人没有大姨妈多好吧”,但是有一个女生却因为没来大姨妈而悲剧了!
在广东一家外资企业上班的小玲今年35岁,跟丈夫结婚8年了,最近几个月小玲的月经没来,一开始小玲也没放在心上,趁假期跟丈夫去医院一检查,竟然早更绝经了。绝经了。。。绝经了。。。。
小玲丈夫是独生子,公公婆婆就等著抱孙子呢,这不,一到家小玲丈夫就闹着要离婚!
今天,咱们就一起来看一下这导致小夫妻闹离婚的罪魁祸首——早绝经。
我们每个妇女一生中都要经过两个重大的生理转折期。一个是青春发育期,它代表了卵巢功能的激活,女性的成熟,逐步进入生殖旺盛期。另一个是绝经期,它代表了卵巢功能的衰退,雌激素分泌枯竭,月经停止,生殖功能的终止。它一般分三个阶段:绝经前期,绝经期和绝经后期。绝经是以40岁以上妇女的最后一次月经的时间来计算,多数妇女在45~55岁之间绝经。中国妇女绝经的平均年龄为49.5岁,40岁以前绝经者称为早绝经。
早绝经有哪些危害?
早绝经是卵巢早衰的表现,由于机体雌激素水平过早低落,除了要注意患心血管病、骨质疏松症等的风险性增高等危害外,孕龄期妇女还要警惕不孕!
但是,一半左右的患者可以通过雌激素治疗恢复正常的月经周期,从而正常受孕生子。因此,女性朋友一旦遇上月经不规律或不明原因的闭经,要及早治疗。去医院检查内分泌状况,看看卵巢有没有早衰的迹象,及早治疗才是最关键的。
那为什么年纪轻轻的就会出现早绝经呢?
在生理绝经之前绝经的,除了手术切除卵巢的绝境外,称为病理性绝经或闭经。造成病理性绝经的原因主要有以下因素:
1.全身性疾病
如严重营养不良、贫血、结核、性染色体异常等,可引起提早绝经,但多数经过治疗是可以恢复的。延误诊治往往是这些闭经成为不治而永久绝经的原因。
2.精神因素
如过分劳累、紧张、恐惧、忧伤,以致神经系统功能失调,影响脑垂体的分泌活动而闭经。如不及时求医治疗,闭经可持续而成为绝经。
3.卵巢先天性功能不全
常有初潮迟发,月经周期间隔长、稀发,月经过少和早绝经,甚至原发闭经。另外也有卵巢中卵泡生产过少,或者因某种原因使卵泡中途闭锁过多以至数量严重不足,均可提早绝经。
4.卵巢肿瘤
卵巢在极度增大、恶变或在放射治疗中,组织被破坏,月经形成的机制被切断,而致绝经。
此外,垂体前叶功能减退,肾上腺皮质功能失调,以及甲状腺功能失调等疾病也都会导致早绝经。
以上情况,除先天性原因外,多半可通过及时发现和及时治疗原发病症而消除,使月经得以再现。
当然,除了以上病理因素,一些不良生活习惯也会导致早绝经的出现!
1.吸烟
英国皇家大学医院通过调查证明,吸烟者较不吸烟者平均提早5年进入绝经期。丈夫吸烟的妇女,也提前1.1~2.2年绝经。这是因为香烟中苯并芘可破坏卵母细胞,损害卵巢功能。
2.嗜酒
酒精可直接危害性腺,导致卵巢萎缩,性欲减退。
3.嗜药
有一些妇女经常服用一些阿司匹林类的止痛药,而高浓度的镇痛药物对细胞氧化磷酸酶有抑制作用,ATP供应不足,生殖细胞可因缺乏能量而死亡。
4.过度减肥
爱美的女士们,追求好身材,每天坚持通过节食来减肥,就是因为这样不健康的减肥方法,不能够保证其充足的营养摄入,最后会导致出现营养不良,导致身体内的内分泌出现紊乱,影响到下丘脑黄体激素的生成,使其身体内的分泌激素减少,从而发生闭经的危机。
5.偏食
一些妇女长期偏爱高脂肪、高糖类食物,使身体过于肥胖。卵巢滤泡脂肪变性,功能减退。
6.不注意卫生
经期卫生和性生活卫生十分重要。如细菌反复地逆行性感染,可使输卵管、卵巢细胞膜增厚,活性降低,分泌能力减退。
女性烧香的时候,其实也是需要注意好衣着方面和不能够和大师呆在同一个室内和不要和出家法师单独在一起,而这些的讲究大家也是需要知道一下,那么女人烧香的讲究 女人生理期烧香的讲究到底如何?
下面一起来看看吧。
女人来月经可以烧香吗?
女性生理期间可以烧香拜佛
女人从十二三岁.至四十八九岁,皆有月经。
有谓当月经时,不可礼拜持诵,此语不通情理。
月经短者二三日即止,长者六七日方止。
修持之人,必须念念无闲,何可因此天生之小恙,竟令废弃其修持乎。
今谓当月经时,可少礼拜 ( 宜少礼,不是绝不作礼也 )。
念佛诵经,均当照常。宜常换洗秽布。若手触秽布,当即洗净。
切勿以触秽之手,翻经及焚香也。
佛法,法法圆通,外道只执崖理。
世人多多只信外道所说,不知佛法正理,故致一切同人,不能同沾法益也。《一函遍复》
有的人说当月经来的时候不可以去拜佛,不可以去念佛,不可以去诵经。
那有的人说了以后,很多女众她就相信了,她真的就不去拜佛了。所以印祖对这个事情就要把它辨正。
说明这个观点在那个时代非常流行,如果不流行的话印祖不可能在一函遍复里面去谈这个问题。
所以印祖说:这个话语很不通情理,不通情就不能够以众生的情况来看待问题。
不通理,对佛理不通达。女人每个月有月经,月经短的两三日,长的可能有六七日方止。这是女人的生理现象。但是修行呢?
修行佛法之人要净念相继,要功夫不见断,你不能由于这么一个生理现象,竟然就使自己的修行给中断了,你就间断了,这一间断可能损失很大的。
修行要有一个滴水石穿的精神,滴水穿石啊,你的水老实在那滴,在那滴,它才能够把这石头滴穿。
修行是最怕一曝十寒,修行一段时间她就停了,停了以后荒废了,她再捡起来又很生疏。所以一定要不间断,发长远心,所以不能随便去中断的。
那么正确的态度就是:女人当月经来的时候,可以少一点礼拜,她的身心可能不安宁、不舒服,少礼佛,但不是绝对不礼佛。
你念佛号、诵经都要照常进行,不能中断。之所以有人说你这期间不能礼拜持诵,是不是他就说,你这段期间生理上问题不干净,不干净你就得小心处理,所以常常洗换秽布。
如果手接触了秽布,你要在你做功课的时候要把它洗干净,不能用不干净的手去接触佛经,包括是供香,这些你要注意。
这注意是什么呢?修行佛法要有恭敬心。
女人子烧香拜佛的禁忌
首先,女人在生理期间,不宜进入庙宇、殿堂、宗祠烧香拜佛。因为经血是不干净的事物,如果女人在例假期间到寺庙里烧香拜佛则视为对佛祖的大不敬;其次,到寺庙拜佛,从门口进去时,女性需要跨大步子迈过门槛,注意要先迈右脚,并且不能踩在门槛上。
女人子烧香拜佛的禁忌
烧香拜佛有很多讲究,不仅要注意仪容仪表,还要注意烧香拜佛的各种细节,无论是烧香的 (风水www.azg168.cn)数量,还是烧香的姿势,都有一定的讲究。另外,女人在来例假时不适宜上香拜佛,大家一定要注意。
女性去寺庙烧香要注意什么
一、服饰着装的要求
任何容易引起别人邪思邪念,引发情欲情执的举止和穿着都要克制。
1、不要穿透明的衣服。透过外衣,能看到内衣的颜色,乃至内衣的轮廓;透过裤子,能看到内裤的颜色,乃至轮廓,这都很不好。应以素色宽松的衣服为好。最好就是宽松的运动裤,运动衣。
2、不要穿五彩艳色的衣服,比如红色、紫色、花色等。以素色为好,黑色、灰色、蓝色、青色,最好是穿海青。
3、不要穿短裤,裙子,紧身的衣服和裤子,显露身材,这很不好。
4、不要穿露胸沟、股沟、背、肚子、肚脐眼的衣服。你穿这样的衣服,到寺庙里,就是在造业。
5、不要戴各式的饰品,进寺庙前最好全部取下。道理同上。
6、不要喷香水,切忌!任何香水都不要喷,喷香水做什么?动物为了吸引异性喜欢,才会释放香味吸引异性,吸引异性来和自己交合,你喷香水做什么?
二、行为举止的要求
1、不要说废话,和法师闲谈,开玩笑,切忌,不要造业,不要害他,也不要害自己。
什么是废话?你说一句话,这句话对你自己和说话对象的修行没有帮助,对你自己和说话对象的解脱没有帮助,这句话就是废话。
2、不要在寺庙里谈笑,高声大笑,或者有意显露自己银铃般的声音,或者纯净,或者嗲声嗲气的声音,切忌。
3、不要单独轻易和出家法师合影,显摆自己和法师的关系,切忌。
4、不要去靠近贴近出家法师,绝对不要去碰他的身体和手,就是老和尚,很熟悉的法师,都绝对不要去碰,不要造业,不要做不良示范。
5、不要在一个房间内,关门窗和出家法师单独在一起,切忌,尤其是寮房,那不是女众可以进入的。