吓！ 吸烟者患妊娠糖尿病风险高2倍
妊娠糖尿病是孕期最危险的疾病之一，随着母体体质变化，体内产生多种荷尔蒙，血糖会因为荷尔朋分泌浓度而改变，一但身体对胰岛素阻力增加，胰岛素需求量变大，妊娠糖尿病就会发生。研究显示，除了家族史、高龄者之外，吸烟者患妊娠糖尿病的机会更高2倍！
产妇身体对胰岛素需求增加导致妊娠糖尿病
郭综合医院内分泌及新陈代谢科部长冯汉贤表示，曾遇过一名38岁的黄姓孕妇，血压、饮食习惯皆正常，不过却因为空腹血糖指数高达130 mg/dl确诊为妊娠糖尿病。经医师建议早晚施打胰岛素各10单位，饭前血糖控制为95 mg/dl，后续产检正常，并顺利产下逾3000克的宝宝。
冯汉贤部长表示，妊娠糖尿病指怀孕前没有糖尿病病史，但在怀孕时却出现高血糖的现象，主要是因为产妇的身体对胰岛素的阻力增加，胰岛素的需求量便会更加大，胰岛素抗性产生而因此发生妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病除了疲乏还可能出现剧吐
除了吃多、喝多、尿多、体重减轻等常见糖尿病症状，也可能出现疲乏、呕吐症状，但这里的呕吐与妊娠的孕妇反应不同，妊娠糖尿病大多为剧吐，严重甚至还可能引起电解质不平衡。由于体内葡萄糖不能被很好利用，体能也无法得到充分补充。且除了高龄产妇、有家族史患者、吸烟者患妊娠糖尿病风险会增加2倍。
注意饮食、观察体重才能避开疾病
冯汉贤部长表示，巨婴症发生率明显增高，容易造成胎儿窘迫及产道损伤、难产、剖腹产几率增高。也可能导致胎儿器官发展不全，增加先天性心脏疾病、胎儿子宫内发育迟缓、先天性中枢神经发育障碍如无脑症及脊柱裂孔或其他器官畸形的可能性。为免妊娠糖尿病发生，孕期妇女一定要观察自己的体重变化，注意饮食，才能避开孕期隐形杀手的地雷。（文章授权提供／优活健康网）
在21世纪的今天，“生男生女一样好”的口号一直在宣传着。
但是人们普遍还是认为生男孩好，因为传统的养儿防老的观念根深蒂固。
虽然医学上禁止做男孩女孩的胎儿鉴定，但是纵观民间，还是有各种生男孩的偏方广为流传。
其实，生男生女本就是个人的追求，正常、自然地追求生男孩还是可以接受的。
那么怎样才能生男孩呢，这是个很多家庭都十分关注的问题。
除却各种民间偏方，近日有种说法称“妊娠期糖尿病患者更易生男孩。”这种说法可信吗？
妊娠期糖尿病患者更易生男孩吗
怎样才能生男孩，这是个困扰著很多家庭的问题。那么妊娠期糖尿病患者真的更易生男孩吗？
答案是具有极大的可能性。虽然这一观点目前尚未得到证实，但是有实例显示，怀男孩的孕妇患上妊娠期糖尿病的风险指数较高，这是为什么呢？
据不完全统计表明，怀男孩的孕妇易患妊娠期糖尿病的原因可能是男胎干扰、影响葡萄糖代谢的细胞功能，因此这也可得出妊娠期糖尿病患者易生男孩的结论。
妊娠期糖尿病患者做好这些事才能健康生育
虽然妊娠期糖尿病患者生男孩的概率较大，但是大家也知道生孩子是一件特别谨慎的事。如果孕期护理不当，那么孕妇不仅难以生育孩子，还可能会影响自身的生命安全。那么被诊断为妊娠期糖尿病的孕妇该如何进行护理，才能生育出健康的宝宝呢？
南方医科大学南方医院内分泌科副主任医师曹瑛认为，孕妇们都需要在确诊妊娠期糖尿病之后接受生活方式管理的教育。管理的目的一是为了控制血糖，二是要预防酮症，保障有效的体重增加，以及胎儿的发育。
这种管理具体到饮食方面的话，曹瑛副主任医师建议孕妇学会分餐，就是把平时的三大餐，分为两小餐或者是三小餐，也就是要合理分配热量。这样的话，孕妇不仅不会显著地增加体重，还可以有效地控制血糖。
而具体到运动方面的话，曹瑛副主任医师则希望患妊娠期糖尿病的孕妇，每周进行至少五天的运动，且每次运动时间持续30分钟，比如说餐后的散步，就是一个不错的选择。
而在作息方面，孕妇只要注意正常休息就好。但是曹瑛副主任医师特别强调的是，孕妇不要久坐，或者是久卧，因为这样不利于控制血糖。
妈妈的“妊娠纹”怎么办？五招超有效的去除法！太有效了，几下就复原成18岁的嫩肚皮！（内附赠五步按摩法）
如果孕妈妈没有做好预防妊娠纹的措施，在孕期长了妊娠纹怎么办？谁也不愿意顶着一个西瓜肚皮拍孕妇照，谁也不愿意产后还有西瓜样的纹路留在肚子上，产后肚子松弛显得更难看，那么妊娠纹怎么消除呢？解决办法要分孕期还是产后。
(图片来源)
孕期妊娠纹消除/缓解
妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色，那么在孕期发现粉色的妊娠纹，就必须采取措施把它扼杀于摇篮中。有那些措施可以消除妊娠纹呢？
孕妇专用的去纹产品。
去妊娠纹的产品可以淡化妊娠纹，也可以防止妊娠纹的增多加重。只是在选择产品的时候一定要注意选择孕妇专用的，而且质量值得信耐的产品，以防伤害宝宝。
对长妊娠纹的地方进行按摩。
使用孕妇专用的橄榄油或者其他产品按摩， 按摩时要轻柔。防止伤害到胎儿。
食用含有胶原蛋白的食物。
如果已经长了妊娠纹，那么可以多吃含有胶原蛋白的食物增加皮肤的韧性来防止妊娠纹的加重，颜色变深等情况。
适当运动。
长了妊娠纹也可以用过适当的运动来缓解妊娠纹颜色的变化，运动虽然不能去除妊娠纹，但是可以调节皮肤的弹性来淡化妊娠纹，而且还有利于胎儿的发育。
产后妊娠纹的除去
有的妈妈孕期长妊娠纹产后就消失或者变淡，有的妈妈产后妊娠纹没有消失，有的孕妈妈产前没有长妊娠纹，反而在产后长妊娠纹，那么产后有妊娠纹该怎么消除呢？
鸡蛋清除妊娠纹。
鸡蛋清能清热解毒，可以促进组织生长，收紧皮肤等作用，可以消除或者缓解妊娠纹。
方法：将患处洗净，把鸡蛋清敷在患处，按摩十分钟，然后再等几分钟，擦干净。
黄豆猪脚除妊娠纹。
黄豆猪脚含有大量的胶原蛋白，可以帮助皮下组织恢复，刚好在做月子的时候可以补一补，起下奶的作用，不过产后一周后才能吃，这样才有利于恶露的排除，产后一周吃油腻对恶露排除是有影响的。
利用现代科技消除妊娠纹。
现在所有很多消除妊娠纹的产品，还有可以通过手术消除妊娠纹，比如激光治疗、磨皮治疗、注射治疗、电波治疗、镭射治疗等等。选择的方式多样，只是各有利弊，应该认真研究再选择，身体的健康远比美丽更重要。
热敷缓解妊娠纹。
呼热毛巾敷患处，可以促进血液循环，缓解妊娠纹的加深。
孕期消除妊娠纹的方法也适用于产后消除妊娠纹。
注意事项
健康远比美观更重要
妊娠纹最好是提前预防，一旦产生就不是那么容易消除的。
除妊娠纹5步按摩法
妊娠纹是由于怀孕期间腹部或者大腿部位皮肤的弹力纤维和胶原纤维损伤或断裂，导致皮肤变薄，出现一些宽窄、长短不同的波浪状的花纹，一般生完孩子后，这些花纹就会慢慢的变淡，之后会留下一些有光泽的线纹，这些称为妊娠纹。会在大腿内侧、胸部、腹部等一些地方留下。
1、黄豆
黄豆中含有大量的维生素E，不仅能延缓皮肤衰老，还能提高皮肤弹性，防止色素沉着。黄豆是美容的上好食物，其中含有丰富的维生素A、B、D、E和多种人体不能合成但又必需的氨基酸，经常使用肌肤细嫩白皙，同时能预防和淡化妊娠纹。2、海带
海带中含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂，而且海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，能预防肌肤老化，有效淡化妊娠纹。
3、三文鱼
三文鱼也能缓解妊娠纹，且能起到减少皱纹的作用。三文鱼肉及其鱼皮中富含的胶原蛋白是皮肤最好的"营养品"。大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用，可使准妈妈皮肤丰润饱满，富有弹性，远离妊娠纹的困扰。
4、西红柿
西红柿中含有丰富的茄红素，其抗氧化能力是维生素C的20倍，能够帮助孕妈妈或产后妈妈有效淡化妊娠纹。当然如果还没长妊娠纹的孕妈妈在孕期可多吃西红柿，能达到预防妊娠纹的效果。但妈妈们要注意西红柿不能空腹食用哦。
5、西兰花
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、这将有助于保持皮肤弹性，可以使准妈妈远离妊娠纹的困扰。西外，西兰花中的维生素C比西红柿还高出3倍，因此这是妈妈们淡化妊娠纹，增强免疫力的上好食物。
结语：因产后那一条条的妊娠纹，漂亮的衣服也不敢穿了。尤其是夏天，不仅影响形象还让人不自信，心烦的很！有了上面小编介绍的这些食物，常吃它淡化妊娠纹，再次穿上美丽衣服不是梦。
妊娠高血压导致胎死腹中 中医调理扫阴霾
一名29岁女性在怀孕30周时，因妊娠高血压引发胎盘供血不足，导致胎死腹中而引产。她因仍有再怀孕的计划，因而求助于中医；经由中医调理四个月，顺利怀孕，目前则是持续进行安胎，以及搭配西医产检，身体状况都很稳定。
阴虚、湿热血瘀体质 以温经化瘀、清热利湿为主
收治这名妇人的台北市开业医中医师吴诗仪院长指出，该病患引产后三个月，体重直线上升，甚至比怀孕前增加了近20公斤，下巴及两颊布满痘疹且泛红，舌诊舌色瘀紫、瘀斑；被诊断为阴虚兼有湿热血瘀体质，故治疗初期以温经汤合桂枝茯苓丸，加生地、黄柏、薏苡仁或龙胆泻肝汤，以温经化瘀、清热利湿为主。
配合月经周期调理 第四个月顺利自然受孕
经由中药调理治疗之后，她的瘀象渐退后、下巴痘疹转好，吴诗仪医师表示，接着再用养阴药补其不足，因尚有涩脉及舌诊淡紫，以炙甘草汤合生化汤，再配合月经周期调理，月经期活血化瘀、清利湿热；经后期滋阴健脾利湿；排卵期理气活血；经前期补气养血兼温经活血。该病患每周规律回诊调理身体状况，治疗于第四个月顺利自然受孕，且两颊及下巴痘疹改善许多，体重也趋于稳定。
测量血压及检查尿蛋白 提早发现妊娠高血压
妊娠高血压是很多妇女怀孕期最担心发生的症状，目前妊娠高血压的形成原因不明，主要病变是由于全身性血管挛缩造成血液量减少，胎盘的功能会变差，进而对胎儿生长造成体重过轻、羊水过少、胎盘剥离、胎儿窘迫，严重时对母体的影响可能造成致命的结果。吴诗仪中医师建议，定期产检配合医师测量血压及检查尿蛋白，能提早发现妊娠高血压，并搭配中医调理，可稳定孕妇身心健康。
持续配合中医调整用药 搭配西医妇产科规律产检
该妇人现为妊娠初期，目前仍持续中医调理安胎，并搭配西医妇产科规律产检。吴诗仪中医师表示，不论是引产后体质调理、或是中医助孕，都应由合法中医师，依照个人体质诊断调配适合的治疗策略，切勿自行服用偏方或是他人药方，并且在治疗过程中应持续且耐心配合中医师，依照体质变化调整用药，即能降低妊娠高血压的风险，顺利生产。
我们羡慕明星妈妈什么?为什么人家生过孩子了身材还那么好，为什么生过孩子了也没听说有什么妊娠纹之类的，为什么生过孩子了还是可以想怎么穿就怎么穿?
我们知道大小S这对姐妹花一直是娱乐圈中的话题，尤其是最让人羡慕的就是无论小S生了几个孩子，还是一如既往的美丽，身材窈窕，肌肤娇嫩，完全不像是三个孩子的妈妈，很多妈妈就有疑惑了，小S就没有妊娠纹吗?快速去除肚子上妊娠纹的方法是什么?
她是怎么做到那么的光鲜的?明星妈妈能够摆脱妊娠纹，迅速恢复，你也是可以做到的。
饮食篇：多吃维生素食物
小S去妊娠纹的方法有哪些？多吃维生素食物绝对是秘诀。
小S的饮食很规律，也很健康，这不仅取决于她自己的研究，也有专业人士的成分在其中。
小S在月子中会有月子餐，而每餐中都会有含有大量维生素食物出现，因此每当小S产后复出的时候，就会发现，这位美女又变漂亮了。
对于普通的孕妇宝妈来说，没有小S的待遇，但是可以自己解决，比如多吃猕猴桃，这个食物的维生素是非常高的，对祛除妊娠纹有很大的帮助。另外，苹果、草莓等也不错，只要是当季的水果都可以多吃一点。
护理篇：巧用蛋清，护肤又淡纹
鸡蛋清的妙用其实很多明星都知道，而且用的都很频。不过很多人只知道蛋清做面膜能够紧致肌肤，提亮肤色，却不知道，鸡蛋清还能祛除妊娠纹。这也是小S去妊娠纹的方法中的一大秘密武器。
鸡蛋清在中医上有去热解毒的效果，长期使用能够帮助身体肌肤排毒，从而显得肌肤非常透亮、白皙，因此成为很多明星使用的重点。
而利用鸡蛋清除去妊娠纹的方法也很简单，只需要在洁净之后的腹部或者是其他有妊娠纹的地方涂抹鸡蛋清即可，也可以用布包裹住，等到第二天早上再去掉，这样效果也很好。
按摩篇：按摩加强去妊娠纹效果
按摩对去除妊娠纹的帮助也是非常大的，在闲暇的时候在有妊娠纹的地方轻轻的按摩，不仅能够舒缓身体压力，同时还能祛除妊娠纹，一举两得。
当然，按摩也不是随意进行的，最好搭配一些东西，比如之前提到的鸡蛋清，在敷鸡蛋清的时候可以按摩一小会，也可以将芦荟汁水、黄瓜水等涂抹在有妊娠纹的地方，按摩一下，既能淡化妊娠纹还能护理肌肤。
米醋加点它,老年斑、妊娠斑、雀斑、青春痘一扫而光，坚持一周年轻20岁!
爱美是每个人的天分，可是看着一脸的麻子，是不是恨得咬牙切齿？再怎样精巧的脸蛋也会大打折扣，是不是？
接下来小编教你一招祛斑且祛痘的小方法，希望能帮忙到咱们
材料：半瓶米醋，香蕉1根，红糖适当
制造方法：1、香蕉去皮，切片1-2cm厚，红糖切碎
2、准备一个密封瓶，先放入一些红糖，然后再倒入半瓶米醋
3、放入切好的香蕉片，假如没有装满，就再加一些米醋，不加也行
4、密封24小时即可敷脸，敷在有斑的方位，5分钟能够用洁面乳清洗
成效：坚持天天运用，半个月黑色素能够淡化，且祛痘。
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医师表示，一旦确诊糖尿病，应立即到眼科做检查，并定期回诊追踪，避免糖尿病性黄斑部水肿的发生。
一名34岁女作业员，半年前双眼视力逐渐退步，以为是工作疲劳、用眼过度，因而不以为意，持续两周自觉病况恶化，才至医院检查。经问诊发现，她在5年前怀孕时罹患妊娠糖尿病，因产后无明显症状，也没有控制血糖，才引起“糖尿病视网膜病变合并双眼黄斑部水肿”，就诊时视力仅剩0.05，近乎失明；所幸透过新型眼内注射治疗后，双眼视力明显进步，黄斑部水肿情形也得到改善，重拾工作与家庭生活。
血糖控制不佳 当心“视”界变黑白
负责收治患者的奇美医学中心眼科部主治医师柳景豑说明，糖尿病患体内血液较黏稠，同时伴随微血管壁异常，会造成身体微小血管的渗漏，并发症除了神经病变外，大、小血管疾病也要注意，其中视网膜病变就属常见的慢性并发症。
柳景豑医师说，“糖尿病性黄斑部水肿”于视网膜病变的任何阶段都可能发生，也是糖尿病患者视力受损的主要原因；因此，血糖控制不佳的患者，5年后可能发生视网膜病变，若血糖控制良好、罹病15年以上的患者，高达8成也可能发生视网膜病变。他建议，一旦确诊糖尿病，应立即到眼科做检查，并定期回诊追踪，避免失明危机。
新型抗血管新生抑制剂 药物治疗新选择
柳景豑医师表示，早期治疗“糖尿病性黄斑部水肿”选择少，只能透过激光治疗改善黄斑部水肿，但激光属于破坏性治疗，会造成视网膜永久性伤害。近年来，出现眼内注射长效型类固醇，虽能改善水肿；不过，却会增加病患罹患青光眼、白内障的概率。目前已有眼内注射新型抗血管新生抑制剂，较无须担心前者引起的风险，还能提升视力，为较安全的一个治疗选择，目前已通过健保给付，经申请核准后可使用，减轻病患医疗负担。
控制三高！ 预防更胜治疗
“眼睛是灵魂之窗”，许多病患都是视力受损才就医治疗，柳景豑医师强调，平时应控制血糖、血压、血脂肪，加上适当运动及良好的饮食习惯，才能降低发生概率或减缓病变恶化；患者在家中也能自行单眼交叉做远距离物体测试，或阿姆斯勒方格表检测，如有出现视力模糊、影像扭曲缺损、大小改变或颜色不一，须赶紧至眼科做进一步检查，确保视力的稳定。
