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足疗保健按摩

来源:laishu.com 作者:Laishu
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九旬老人求助:从一次免费足疗到骗走我300万 记者暗访揭开黑心养生馆内幕

接到杜老先生电话,是在一个工作日的下午。年近90岁的他专门致电《生命时报》求助,称自己和老伴从一次免费足疗开始,两年内被易宝林养生馆骗光全部积蓄,数额高达300多万。

他去告了,回复却是“不予立案”。老人想不明白,为什么辛辛苦苦一辈子攒下的家底全被掏空,到最后却落个求助无门。考虑到老人提到的事件曲折、金额巨大,记者决定迅速展开调查。

《生命时报》第1201期头版报道

易宝林骗走九旬老人所有积蓄

杜老先生和老伴是国家某研究院的退休高工,住在北京市西城区车公庄附近的家属大院。3月14日,记者第一次敲开老人的家门。

杜老先生个子不高,偏瘦,行动无碍;老伴李阿姨的身体差了很多,坐在轮椅上,精神不是很好。老先生说,老伴患有严重的关节炎,中西医都治过,还是行动不便,再加上脑梗后遗症,只能长期坐轮椅,最近记忆力也明显下降。“我们原来请的保姆回老家了,女儿又在加拿大,一年回来一次,现在只能我自己跑前跑后照顾老伴。”

杜老先生从里屋拿出一个沉甸甸的蓝色布袋,里面是厚厚的一沓材料,包括:30多页的手写自述、10多页的银行流水单、专门整理的经历简介、一笔笔大额消费记录,及各种文件、票据、照片等。

通过杜老先生的讲述,记者帮着整理出了因一次免费足疗引发的一切。

2014年1月3日,我刚从家附近的包子铺出来,就在路口拐角处被一个发宣传单的小伙子拦住了。小伙子声称,店里正在做敬老活动,老年人可在当天获赠一副护膝。护膝不是什么昂贵物品,但想到老伴刚好缺一副,稍一动心,就被小伙子拉去了位于北京市海淀区三虎桥南路17号院的店里。

这是易宝林养生馆的花园桥分店,但当时店门口没挂牌子,只是门上用喷漆写着“国医康”三个字。店里狭小,相当简陋,连厕所都没有,后来我们每次来做保健,都要自带便器。

到店里后,他们没给我拿护膝,而是劝我体验一次免费的足疗。足疗中,技师特别热情地跟我聊天,我没多想,就把家里所有情况都说了。如今回想真是太傻了,他们一下就知道我有什么需要了。

2014年1月3日,杜老先生所办足疗卡,但开卡时间被写为2013年

不过在当时,我完全没意识到任何问题。那天很冷,他们先指着我的腿说有浮肿,然后反复劝我办足疗卡。于是,我花了3800元,办了一张100次的卡。但这张卡自从办了就再也没用过,我做过的唯一一次足疗,就是办卡当天的那次免费服务。因为我和老伴再去店里时,他们又有了新项目“推荐”。

2014年1月5日,购买魔灸40次,收费5万元;1月10日,药王腰腿调理42次,收费15.8万元;1月15日,十四正经42次,收费15万;2月14日,奇经八脉60次,收费20万元;3月9日,魔灸和药王腰腿调理80次,收费36.8万元。此后,店员又以各种名义,对奇经八脉项目收费20万元,仪器按摩收费20万元。到2014年5月9日,易宝林养生馆花园桥店就收了我132.98万元。

这4个月,我见过两位店里请来的“专家”。一位没做任何“望闻问切”诊疗,就承诺说:“过了春天,李老太太一定能丢掉拐杖、不坐轮椅,像老先生一样行走。”另一个姓钟的“专家”到了店里,就在走廊来回走动,宣传奇经八脉项目:“如果错过机会没有做,日后一定会后悔的!”给我们服务的技师姓李,她也跟着附和,推荐我们一定要做这个项目,价格是20万。

另外20万的仪器按摩项目更是强加的。李技师在5月初跟我说:“因为你的身体需要,公司决定给你加一个仪器按摩治疗项目。”我当场拒绝,说自己装着心脏起搏器,医嘱要远离任何电磁场。李技师强言:“仪器已经买来了,你不能用,就让老太太用。”

所有这些收费,我都留好了收据,还一笔一笔记在了纸上。可没想到,他们设了一个圈套,把我的收据都骗走了。2014年5月9日,我们去做治疗时,店长和店里的技师们集体来向我恳请,说公司内部出现贪腐,总公司要彻查各分店,希望我能暂时出借所有付款收据,帮助他们向公司“自证清白”。上百万元的收据自“出借”后,就再没能要回来。

我那时就觉得很不满了,但想到钱已经花出去了,就接着做吧。每周二、五、日上午,有人会来接我们,每次大约做2个半小时的按摩。

2014年8月底,店长又有了新动作——推销“益立素”牌酵素。她和李技师反复强调,酵素对健康特别好,既不是药品,也不是保健品,而是十分珍贵的饮品。

杜老先生从易宝林养生馆购买的部分“益立素”酵素

店长说自己吃了,效果极好,但我坚持,看不到权威证明材料就不买。李技师自作主张,在送我们回家时带回一大盒酵素。他们推荐我们服“益立素酵素套餐”,一次性收费17.8万元,吃了一年,我体重大减,从63公斤掉到55公斤,瘦到皮包骨头,去医院时被医生立刻叫停了。

2015年4月17日,自称是教授的郭明亮“专家”到店里指导工作。在给我问诊后,“郭教授”认定,我身体寒湿很重,发生栓堵的风险极大,一旦发作,会比老伴的脑梗更严重,一定要背部除寒湿,降低风险。该项目全疗程费用为20万元。

一个多月后,5月22日,“郭教授”再来巡查,先是说我的治疗有效,问题已经缓解;然后给老伴检查,说“血栓再发风险极高,会危及生命”。看我们被吓到了,“教授”跟着开出了高达50万的项目。

这时我们已经觉得付款困难,店里的人就出主意说,可参考既往所收费用,研究一下如何优惠,但前提是,我要先把手上所有收据都拿来,方便他们计算。这次拿走的收据费用,大概有140多万,同时被抢走的还有我写的消费记录。

2015年6月,易宝林花园桥店突然撤店关门,我们被转去东四店。做了几次,我感觉这家店服务不好,就把不满反映上去,易宝林公司又把我们转到丰台区新开的丰益桥店。李技师正好在这家店,并升任为该店店长。

到2015年底,时不时的小额加项,彻底把我的家底掏空了,两年总费用超过300万元。我想终止服务,要回所有收据,可易宝林公司百般推脱、回避,甚至提出送我一年(2016年)的免费服务。我一再要收据,他们又答应再送一年(2017年)服务,同时想让我签订协议,同意不要收据,但被我拒绝了。

此后,我们再去按摩时,听到不只一个技师抱怨,免费给我们服务影响了收入。考虑到不能因为我的问题让干活的技师损失收入,于是,虽然没拿回收据,但我主动不去了。

2017年11月,杜老先生正式报警,回复令他很不满意。对此,老先生不太甘心,但同时也不止一次反思,自己怎么就一步步被骗走了这么多钱?老先生的自问,也是记者了解此事后反复疑虑的事情。3月22日,记者第二次登门,和杜老先生做了简短对话。

《生命时报》: 为什么他们要多少您就给多少?

杜老先生:我从没做过足疗保健,不知道别人定价多少,没有对比。可能因为一开始我就说,特别希望老伴能好起来,所以他们一直给我希望,同时展开骗局。“郭教授”给我们“望闻问切”,有大家风范,也很细心,让我挺感动。他说我们有生命危险,我就信了。

《生命时报》: 收据拿走了,您怎么算出交了多少钱?

杜老先生: 最早的132万,我还留着当时的手抄记录;后来的小额费用,我手头有几张收据;中间最大的一笔140多万,是对照银行流水整理出来的。我们不太会用银行卡,几乎每次交钱都是到银行取,然后交现金。记得有一笔十几万,我把现金放在一个兜里,都有点提不动了。

支付易宝林养生馆保健项目的四张银行卡流水及定期存款支取单

《生命时报》: 取钱时没人提醒吗?

杜老先生: 银行确实提醒过。有一次我去取钱,一个银行的小伙子打电话到家里,老伴接的,说知道我去取钱了。他们还想打给我女儿,但因为在国外,没联系到。

我当时没听银行的,因为觉得老伴做了一段时间,有些效果,再加上养生馆的人每次都车接车送,便没往诈骗那边想。现在我才知道,这种保健只要坚持做,到哪一家都可能有点效果,正规的根本没这么贵,他们都是为了骗钱。

易宝林养生馆疑点重重

易宝林究竟是何方神圣,能骗走一位老人的巨额钱款?《生命时报》记者就此进行了深入调查。

资质:经营范围极其复杂,唯独没养生保健这一项

杜老先生在述说中多次提到易宝林养生馆的资质问题。据老人回忆,他在北京市海淀区的花园桥店从未见过公司的营业执照,在丰台区的丰益桥店,倒是见过一次,但名称并非易宝林公司,而是“北京宇彤友盛化妆品经销部”,属个体工商营业执照,发证日期为2013年。

记者随后登录“国家企业信用信息公示系统”,查到的信息显示,该主体已于2017年5月注销,注销前经营范围仅为零售化妆品。

北京宇彤友盛化妆品经销部已于2017年5月注销

记者在“国家企业信用信息公示系统”中查询发现,易宝林公司全称“北京易宝林国际科技有限公司”,其经营范围广泛,包括技术开发转让,承办活动,投资管理咨询,物业管理,销售家用电器、玩具、服装等几十项,但涉及健康的仅有医学研究(不含诊疗活动)、美容、销售食品、化妆品等,唯独不含养生保健服务相关内容。

北京易宝林国际科技有限公司注册信息,经营范围中没有养生保健服务

在专供个人与企业信息查询的“天眼查”网站,易宝林公司的“周边风险”显示有4条,其中两条为:2015年7月14日,因擅自改变登记事项,被北京工商朝阳分局记录在案;2016年9月12日,因登记住所或经营场所无法取得联系,被北京工商西城分局列入企业经营异常目录,2017年5月重新取得联系后被撤销。

北京易宝林国际科技有限公司曾被列入失信名单

地址:随时搬家,要么改名要么留假信息

浏览完网上的信息,记者决定去实体店看看。在“大众点评”平台,记者检索到4家易宝林养生馆(会所),浏览其用户评价,多半评分不高。不少人都提到,自己是逛超市时被拉去店里免费体验并办卡的,此后去一次推销一次,过一段时间,这个店就突然没了。

为寻找这个踪迹成谜的养生馆,《生命时报》记者按杜老先生的指点,首先去了他最早被骗的海淀区三虎桥南路17号院。

三虎桥南路是条窄窄的小街,17号院位于路的深处,两栋三层高的老式居民楼相向而立,楼下各有几间简陋的小平房,看上去不像是能开养生馆的地方。记者询问了两位小院住户,她们都表示,不记得这里曾开过养生馆。

第二站,记者前往2017年杜老先生还在做保健的丰益桥店。3月15日一早,记者到达店门口时发现,养生馆名字已变成“圣森源养生馆”,且大门紧闭。如不是事先看过杜老先生拍的原店面照片,记者都怀疑易宝林养生会所是否在此存在过?

2017年杜老先生请人所拍的易宝林养生馆丰益桥店店面

2018年3月记者拍摄同一家店面,名字已更改为“圣森源养生馆”

此时店里已空空如也,上锁的玻璃门内,一张印有“中国人民解放军军事科学院军事医学研究院”抬头的通知单,被随意扔在地上,隐隐约约能看清上面的内容:因逾期30天未缴纳房租及相关费用,按合同,甲方将收回房屋使用权,落款时间为2018年1月19日。

通过网络查询,记者又选择了三家位于不同区域的易宝林养生馆分店,分别是西城区广安门内西便门内大街20号北,海淀区永定路长银大厦A座4层,丰台区六里桥莲馨家园B座108室。没想到,连跑三家,全都扑了空。

在西便门内大街,原店面隔壁的一家职业技术学校工作人员告诉记者,易宝林养生馆早在3年前就已搬走,去了什么地方不太清楚。

在永定路长银大厦,记者找到A座4层某培训机构的工作人员,他一脸惊诧地说:“我在楼里工作了7年,从没见过这样一家养生馆。”

六里桥莲馨家园B座是栋典型的居民楼,里面没有一家商户,一位负责此片区域的快递员肯定地说:“你在网上查的地址一定写错了,这里从没什么养生馆。”

店内:不挂执照,没有电话,不设价目表

找不到店面,网上又找不到公开电话,记者的调查面临中断。经过仔细回想,杜老先生给记者提供了一个过去常用来确定服务时间的手机号码。没想到,记者竟然拨通了电话,电话那头一名女士爽快地告知了新店地址:丰台区东大街顺天府超市2层,距离原丰益桥店很近。

3月22日,记者来到这家“易宝林养生馆”。店内空间局促,没有窗户,灯光略显昏暗。记者谎称要为父母咨询保健项目,坐在前台的一名三四十岁的女士表示,自己是店长,要问什么跟她说就行。

“我爸腰上有伤,一累点就会疼,甚至必须戴护腰才行。这种情况,你们这儿有什么项目可以做吗?”

“我们这儿只要是酸麻胀痛,都能做,不说治病,肯定有缓解作用。”店长的回复极为谨慎,“但你要把老人带来,我们看了才知道什么项目合适,你现在这么直接问,我没办法跟你说。”

“你们这儿有价目表吗?估计花费是个什么范围?”

“没有价目表,花费多少钱也要看情况。每个人都不一样,我们要根据老人情况制定,没法给你价格。”

记者在听杜老先生讲述时,他也提到,店内自始至终都没有价目表,每次都是直接开价,交钱后只给一张简易收据,很不正规。

以一张开于2015年7月30日的收据为例,抬头为“养生会馆销售及获赠凭证”,没“收据”二字;顾客姓名空白,项目空白,仅在销售产品一栏写有金额52000元;签名处只有“美容师”项写有“张、刘”二字,顾客签名也为空白。

2015年7月30日向易宝林养生馆的付款收据复印件

当记者提出能否看一下营业执照时,店长条件反射似的迅速问道:“你是什么部门的?!”当得知只是普通消费者后,店长果断拒绝,称营业执照肯定有,但只有成为会员才能看。临走前,记者索要电话或名片的要求,也被店长冷漠地拒绝了。

然而,就是这样一家无执照、无公开电话、无价目表的“三无”养生馆,竟号称自己是“在全国开了100多家连锁的品牌店”。

不能容忍坑骗老人的行为

受访专家

中国消费者协会前秘书长助理兼消费指导委员会主任 王前虎北京中医医院药学部主任 吴剑坤中国社会科学院法学研究所副研究员 支振锋至诚律师事务所律师 刘晓颖杜老先生的遭遇难以立案,并非孤例。2015年,北京市石景山区人民法院判决了一起民事诉讼案:吕某与北京易宝林国际科技有限公司服务合同纠纷。2014年5月,吕先生在超市购物后,由被告工作人员诱导到其店内泡脚,并在推销下购买了足疗卡,此后又被诱导购买了其他服务,共计11.6万元。“国医郭教授”声称能治疗吕先生的高血压、高血糖、脑部供血不足、湿寒、腰腿肿胀等,并保证一辈子不得脑血栓,但却一直未见效,反而加重。最终,法院判决结果是:因证据不足,驳回原告全部诉讼请求。“肯定存在欺诈行为”在接受《生命时报》记者采访时,中国消费者协会前秘书长助理兼消费指导委员会主任王前虎说:“易宝林养生馆的行为肯定存在欺诈。”综合老人自述及记者调查,易宝林养生馆至少在以下方面存在问题。涉嫌超范围经营王前虎说,营业执照应悬挂在营业场所的显眼位置,拒绝让消费者查看,违背了消费者的正当知情权。营业执照中的经营主体、经营范围、有效时间等都应符合要求,才能开展相应经营活动。开办养生馆的企业应在经营范围中有所注明,如养生保健服务等,否则就属超范围经营。“北京宇彤友盛化妆品经销部”和“北京易宝林国际科技有限公司”的注册信息都不含养生保健服务。没有明码标价经营主体应当为消费者提供相应的价目表,并标明开展的服务内容、持续时间等,这是他们的义务,也属消费者知情权。在杜老先生案例中,老人签了两年的服务,若按每年50周,每周3次,花费300万计算,二老共接受了300次服务,即平均每人每次约5000元。但在“五指生足疗保健馆”的价目表上,记者看到,类似项目总额为每人每次1000多元,若一次性缴费超过1万元,享受六折优惠,则每人每次不超过700元,两者差距可谓悬殊。疗法起名夸张,不知原理易宝林不印制服务项目价目表,也没有对疗法的详细介绍,外人对其服务内容几乎一无所知。比如魔灸项目,杜老先生只知道跟艾灸差不多,听名字觉得效果很神奇。对此,北京中医医院药学部主任吴剑坤说,国家对药品、医疗器械等有明确的命名原则,应与产品的真实属性相一致,不可用夸大疗效的名称。“专家”身份存疑杜老先生和状告易宝林公司的吕先生都在陈述中提到了一位郭姓专家。杜老先生说,他曾见过“郭教授”佩戴一块“中国中医药大学”的胸牌在店内巡诊,但记者查询发现,“中国中医药大学”根本就不存在。养生会馆惯用套路尽管有着各种漏洞,但老人身处其中,仍然容易被蛊惑。这其实都来自一些特定套路。套路1以情感套话“无子女在身边的老人,多半会有孤独感,一旦有人愿意陪着说话,就容易放松警惕,并在对方引导下,产生倾诉欲望,问什么说什么。”王前虎认为,杜老先生一开始就把家里情况告知对方,便有这方面原因,甚至银行人员提醒可能遭遇诈骗时,他也不愿往坏的方向想。套路2以“服务”取胜杜老夫妇每次做保健,都是养生馆店员车接车送;结婚纪念日,还赠送免费影楼拍照;每次收费,店员都会陪着取钱……杜老先生如今反思,当初他们无微不至的照顾,原来都暗含着其他目的。套路3以“专家”说服在养生保健领域,找“专家”诱导、恐吓是百试不爽的一招。王前虎说,孤身老人尤其易被“专家”忽悠,一懵就丧失判断能力。套路4打一枪换一个地方王前虎说,店面经常搬家的原因多为以下几种:违法经营、资质有问题,需随时搬家;被消费者投诉了,不得不搬;消费者受骗,上门维权,造成了不良影响;诱骗很多人办了卡,觉得钱赚得差不多了,金蝉脱壳;经营不善,必须降低成本,搬去更便宜的地方。所有这些理由,都意味着这家企业的实力和可信度不强。多部门要联合保护老人权益“现在骗子都很有经验,只要见面聊一下,就能很快摸清老人的家底,确定自己的行骗对象。”王前虎说,那些子女不在身边、有点钱、有点文化,还患有疾病的老人,最容易被骗子盯上。杜老先生显然符合上述所有特点。很多知识分子,一旦骗子讲的高科技知识说到他们明白的点上,就会立刻产生信任感,进而落入圈套。至诚律师事务所律师刘晓颖提醒老人:无论购买什么产品或服务,首先查证经营主体的资质,如营业执照等,以维护自己的知情权;缴纳任何费用前,先询问一下子女亲朋或相对懂行的人,不要轻易掏钱;任何需要签字的项目,都要先看清内容、使用的时间和地点、所产生的费用,然后可自己照着列一张表,让对方签字留底;任何时候都要留意保留证据,文字、音像、认证等,越全越好;如果遇到所谓的专家出现,询问其姓名、单位,在哪些官方网站或材料上能够查到,如果对方说不清或查不到,身份就不可信。王前虎说,类似杜老先生这样的欺诈案例很多,证据不足无法被公安立案时,可以去消费者协会投诉。“消协和公安局处理案件的方式不同,公安局偏向于证据为主,居中调解,消费者协会则是站在保护消费者合法权益的角度上,因此结果就会不同。”中国社会科学院法学研究所副研究员支振锋认为,虽然从法律角度来看,杜老先生的案例难以立案,但易宝林如果在没有诊疗资质的情况下宣称能治病,则属于非法经营;养生馆可能也存在超范围经营的事实,此情况需消费者主动向工商部门投诉,查实后进行行政处罚,有可能追回部分费用。最后,支振锋和王前虎都强调,如今保健领域受骗的老年人数量众多,尽管法律上维权较难,但类似行为绝不能容忍,需要工商、公安、消协等多部门联合起来,最大限度保护老人权益。此外,支振锋建议,我们可效仿国外,建立高龄老人监护制度,同时加强对老年人的财产安全教育,以防范此类事件的发生。版权声明:本文为《生命时报》(微信号:LT0385)原创,未经授权谢绝转载。



春季感觉不爽时 给心理做做保健按摩

古人说,“春困秋愁”,春天是各种心理障碍和精神疾病的易发季节。在心情烦躁、情绪低落、孤独苦闷的时候,让我们时常给心理做一做“保健按摩”,保持阳光心态,快乐生活。

【找人倾诉一下】 遇到不愉快的事,长期郁积在心头,肯定会对身体和心理造成一定伤害,这时我们要学会及时地向家人、值得信赖的朋友,或者找心理医生倾诉一下,使受挫的心灵得到安抚,把心头的乌云吹散,迎来明媚阳光。

【不妨幽默一把】 幽默是心灵的微笑。适时的来点幽默,不仅能使自己的心理得到舒展,也能快乐别人,起到化解焦虑的积极作用。“幽他一默”就是对某人适当进行善意的调侃或是开句玩笑、化解尴尬或不快。这样能营造出一种和谐愉悦的精神氛围。

【开心游戏一把】 游戏不仅仅属于孩子,成年人同样需要。特别是根据心理学相关理论与知识设计开发的心理小游戏,可以在玩的过程,让人产生心灵感悟,达到透悟人生、开心拓智效果。

【暂时忘掉一切】 沉湎于旧日的失意是脆弱的,迷失在痛苦的记忆里是可悲的。忘记生活曾经给自己造成的种种不幸和苦痛,充分享受生活和各种兴趣,让心灵沉浸在现实的快乐之中。

【运动休闲一天】 运动的好处不言而喻,喜动者可跑跑步、爬爬山、打打拳、练练剑等;喜静者可以博览群书、提笔绘画、习练书法、养花钓鱼。凭著个人兴趣,找到适合自己的解郁和解压方式。能休闲适度放松的人,才能拥有健康的心身状态。

【写下感受一篇】 当你感到有话说而无听众时,当你感到心理压力很重而不愿向其他人诉说时,不妨就说给自己“听”。把你的感慨、想法、苦痛和心声,诉诸笔头,整理成文,这样可缓解心理的压力,优化情绪。日后重新翻读,对身心都是一种释然、净化和提升。

(河北省第六人民医院-李佳勋)

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生姜泡脚真的有效果吗?轩妍足疗养生告诉大家生姜泡脚的功效

经常泡脚是有助于身体健康的,这是从古至今的一种简单养生方法,而在水中加入一些药物会使得效果更佳,除了药物,一些我们生活中常见的东西也可以放在水中来泡脚,生姜便是其中之一。

生姜是我们生活中时常能见到的,多用于烹饪时的去腥、提鲜,也可在受寒时用生姜熬上一碗浓姜汤祛寒。但除此之外,连锁品牌轩妍足疗养生馆的方师傅告诉大家生姜还可以加在泡脚水中泡脚。那这样泡脚有什么好处呢?

本身泡脚就能起到活血通络的效果,再加上生姜,效果更为明显。且生姜还能祛寒、祛湿,正所谓,足下寒则百病生,祛除体内寒气将有益我们的身体健康。且生姜性温,有散寒温胃的功效,长期使用生姜水泡脚,可疏通气血,调整脏腑,改善睡眠状况。

同时,我们在日常生活中,有些人怕热不怕冷,则有人怕冷不怕热。怕热的人在夏天简直就是在炼狱中游走,而怕冷的人在冬天则感觉哪里都是冰窖,穿多少衣服都还是冷,人家穿短袖的时候,怕冷的人就要穿长袖或者外套了,这种长期怕冷的人,便可多用生姜水泡脚,以此来调节,生姜水不仅能祛寒祛湿,还具有良好的补水作用,对改善皮肤有一定的作用。

而足癣患者亦可以利用生姜水来治疗足癣,在以一些药物辅助效果更佳。同时,连锁品牌轩妍足疗养生馆的方师傅还提醒大家,生姜泡脚的好处是不少,但是并不是适合所有人,同时在条件允许的状况下,还是到足疗店进行足疗更好,因为从水温、浓度、材料放置多少等,都有专业的要求,以求达到更好的效果,再加上相应的按摩手法,让养生从脚而起,遍布全身,不要舍不得那几十块钱,要知道,健康是无价的。



中医养生-最常应用的足疗法 健康长寿的养生之道

足疗是在人的足部进行没有损伤的各种良性刺激,达到防病、治病的目的,足疗是我国传统中医疗法之一,也是按摩疗法的重要组成部分。

从远古时代开始,人类通过进化逐渐开始运用越来越细化的工具进行生产。另外对于一些常见疾病的治疗,也逐渐由双手单纯按摩,发展为运用磁石、骨针、足针等各种辅助工具,在古代就有“伏羲制九针以疗疾”的的记载,这可能是关于于中中国古代利用穴位按摩的最早记录了。

在人的足部,可以找到对应人体全身器官或系统的穴位,所以做好足部按摩,可以缓解人体病变或系统的疼痛,甚至通过足疗达到使疾病痊愈的效效果。在人体皮肤和身体内部都布有感觉灵敏的感受器,这些感受器都受到机体内神经系统的控制和调节。反射是人体对外界刺激的一种生理反应,它是靠神经冲动形成、传导,并引起器官、腺体或肌肉收缩等的一系列反射动作。

反射区是与身体各器官及其功能相对应的部位,其聚集感觉灵敏的感受器,通过反射区的适宜刺激,可以引起相应器官、组织功能活动,发生良性变化。通过对反射区的认识,对疾病的诊治有重要的意义。

足部按摩手法的要求是持久、有力、均匀、柔和。持久是要求按摩必须持续一段时间,按摩的时间过短会影响疗效;有力是指按摩的时候要使用一些力量,不要软弱无力;均匀是指操作时动作要有节律,力度适中,使受力者感觉良好;柔和是操作手法要软而不浮重而不滞、恰到好处。

如果掌握好足部反射区在诊疗、保健上的按摩手法,就可以得到神奇的疗效。在施行按摩手法治疗的过程中除了要注意选用手法、找准反射位置、协调,施治的力度和节奏等之外,还必须要遵守一定的规则:姿势要端正、前轻后重、力度要恰当、感觉要适度等。

除了足部按摩还包括足浴,就是指选择合适的药物、用水煎去渣后再兑入温水,然后浸泡双脚的方法,这样会使药液在温水的作用下,通过黏膜的吸收和皮肤渗透进入人体血液循环系统,进而输散到人体的全身,达到防病、治病的效果。



女子为养生 在足疗店花50万 商家:总共做几千次 每次5小时

女子为养生,在足疗店花50万,商家:总共做几千次,每次5小时

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很多有钱人在物质上面已经没有了太多追求,而越是有钱人对身体的好坏就越加在意,所以很多人在闲暇时间都会花钱去做养生或推拿。正常的情况下,简单的养生推拿项目的费用一般人都能够承受的起,可大家肯定很少见过“天价”养生项目。罗女士和陈女士在同一家店遇到了,并且都花了50多万元。到底是做了什么东西,需要花这么多钱呢?一起来看看吧。

这边要先说到的是陈女士,她在是去年接触的这家足浴店,第一次花了7、8千元,随后慢慢的越花越多,据陈女士所说,店里称她体质不好身体中有致ai物质,先后给她做了“排酸”和“细胞排毒”等其他项目,总共花了50多万元。PS:陈女士是拆迁户,她花了50多万后,又被店里忽悠做一个16万的新项目,欠了店里的钱还不起,这件事情才得以曝光。

罗女士的遭遇和陈女士差不多,据她所说是店里有一名所谓的郑姓“教授”,去年给她把了脉之后就强烈推荐她做“淋巴排毒”。就这样罗女士也以为自己的身体有问题,就渐渐的深陷其中,花了50万多。罗女士介绍称,每次给她做养生项目的时候都是一男一女两个技师,一般都是给她推拿大腿内侧肌肉,一直推到脚跟。对于店里的男女技师数量比例,罗女士直言男多女少。PS:因为这件事情,罗女士的丈夫甚至跟她提出了离婚。

PS:这边要提到的是,文章开头说的陈女士发现自己被骗了之后就找到了当地记者曝光这家店,还到市场监管部门进行过举报。因此足浴店的赵经理退回了50万多给陈女士。

现在罗女士看到了陈女士的相关报道,才知道自己被骗了,于是也喊上了记者来曝光这家足浴店,也想退回充值的50多万。带着记者罗女士找到了店里的负责人赵经理,对方表示并没有什么郑教授,大家都是普通人,都是小小打工者,都是同事而已。

对于罗女士为什么会充值50多万元,做了哪些项目,赵经理拿出了店里的产品价目表,称罗女士办了一张不限时的综合卡,价目表上的所有项目罗女士都买了500-600次,十多个项目总共要做几千次,每次要做4-5小时。至于违规和超规经营的项目,赵经理坚决否认。看得出来赵经理对记者的采访很气愤也很不耐烦,她没再多做解释,匆匆的就关上了门,把记者拒之门外。

那么到底罗女士和陈女士两人为什么会花这么多钱在足浴店上呢?真的是为了做养生吗?记者再次找到辖区的市场监管部门,负责人表示此前已经去该足浴店进行过检查,但是并掌握违规证据,店里的价目表的价格没有高的离谱。屡次发现了这样的情况,负责人表示后续会增加检查频率,如果真发现有违规经营会联合其他部门进行处置。

这边要提到的是,罗女士的努力没有白费,她在当天下午就收到了足浴店的36万元退款。

小编认为,足浴店消费这么高确实太离谱了,这边要也要提醒一下大家,千万别盲目相信一些不良商家的言辞,有病就去医院检查。

不知道这件事情大家持怎样的看法呢?



养生保健扫盲 什么是保健按摩

浴头

两手掌心按住前额,稍用力擦到下额部,再翻向头后两耳上,轻轻擦过头顶,还复到前额,这算1次。共擦10次,接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。能调和百脉,使气血不衰,面色红润,减少皱纹。

扣攒竹

用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴(位于眉头陷中),每穴15~20次,用力以微感不适为度。有消除额痛、眼胀、恢复视力疲劳等作用。

旋眼睛

端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视片刻,再向右旋转5次,前视片刻。对保护视力极有好处。

点睛明

以两食指分别点按双侧睛明穴(眼内角内上方0.1寸)15~30秒,以微感不适为度,有止眼痛和明目的作用。

揉眼皮

以两手拇指轻按开双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺逆时针各揉20次。有消除眼痛和明目的作用。

按太阳

用两手食指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺逆时针各揉按10~15次。有止痛醒脑的作用。

叩牙齿

口轻闭,上下牙齿相互轻叩20~30次。有防止牙齿松动脱落,促进消化功能的作用。

磨鼻背

用拇指背用力摩擦双侧鼻背至局部发热。有助于通气,预防感冒。

干洗面

两手互相指并拢,由额向下洗脸20~30次。有醒脑、降压的作用。

假梳头

两手指尖接触头皮,从额到枕后,从头顶到颞侧进行梳头,以头部有热感为度。有醒目、止痛、降血压的作用。

鸣天鼓

两手掌心紧按两耳孔,两手中三指轻击后枕部10次,然后掌心掩按耳孔,手指轻按后枕部不动,再突然抬离,接连开闭放响10次,最后两食指插入耳孔内转动3次,再突然放开。这样算做1次,共做3~5次。有醒脑、增强记忆、强化听力、预防耳病的作用。

揉胸脯

以两手掌按在两乳外上方,旋转揉动,顺逆时针各揉10次。有加速血流,减少胸肌疲劳的作用。

抓肩肌

以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌,左手则捏起右肩肌,交叉进行,各10次,有松肩去疲劳作用。

点膻中

以拇指肚稍用力压两乳头连线中点处(即膻中穴),约30秘后突然放开,如此重复5次。有豁胸、顺气、镇痛、止喘作用。

宁静坐

端坐,心神宁静,深吸一口气,然后慢慢呼出,重复10次。有吐故纳新,健肺顺气,改善呼吸功能的作用。

豁胸廊

两手微张五指,分别放于胸前两旁的胸壁上,手指端沿肋间隙从内向外滑动,重复10~15次。有开胸顺气、止痕止喘作用。

舒大肠

一手叉腰,另一手五指张开,指端向下,从心口窝,沿脐两旁向下腹部,再向右向上至右肋下再向左。即沿大肠走行方向擦揉10次。有疏通大肠、增进消化、预防便秘的作用。

分阴阳

以肚脐为中心,两手虎口相对,平置于脐眼左右,两手向内向外揉抚,共10次。有顺气、消胀、增进消化功能的作用。

揉环跳

坐位或站位,左拇指端揉左侧环跳穴(股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处),再用右手拇指端揉右侧环跳穴,交叉进行,各10次。有通经活络,壮筋强足作用。

搓腰眼

两手紧按腰眼,用力向下搓到骶尾部,左右手一上一下同时进行,共30次。有壮腰强肾、防治腰痛的作用。

甩双手

两臂自然下垂,向前向后甩动30~50次。有放松肩、臂、腕、指关节,通畅气血,增强手臂功能的作用。

捶两肩

左右手握空拳,在对侧上肢从肩到手腕扑打共20~30次。有通经活络、灵活关节、防止关节炎及手臂酸痛的作用。

顶十指

两手掌心相对,左右手指用力相顶共10次。有活动指关节,促进手部功能的作用。

捏虎口

以右手拇、食指捏左手虎口,再以左手拇、食指捏右手虎口,各10次。有增进手部功能,治疗头面部疾患的作用。

旋膝盖

两手掌心紧按双膝,先向外旋转10次,再向内旋转10次。有驱逐风灵活筋骨、增强膝部功能以及防止关节炎的作用。

擦大腿

两手抱紧一侧大腿根部,用力下按到膝盖,然后擦回大腿根部,来回共20次。有促使关节灵活,增强腿肌,防止腿病等作用。

揉腓肠

以两手掌挟紧一侧小腿肚旋转揉动,每侧30次,有疏通气血,加强肌力的作用。

掐跟腱

以拇、食指掐跟腱,每侧掐20次。有改善足部功能、消除下肢疲劳,增强脚力的作用。

搓脚心

两手搓热后,用手搓两脚心,左右各搓80次。有导虚火、舒肝明目的作用。

保健按摩的基本知识 这些手法要记牢

一、保健按摩手法的补泻

(1)手法轻者为补,手法重者为泻。(2)手法缓者为补,手法急者为泻。(3)顺经施法为补,逆经施法为泻。(4)手法顺转为补,手法逆转为泻。总之,在施行手法时,应根据受者的身体强弱、虚实,采取虚则补之,实则泻之的原则进行。

二、保健按摩的部位与标志

1.上肢部(1)肩部:肩关节周围的部位。(2)启背部:肩关节后面、启胛骨周围和上背部。(3)上臂:肩关节及肘关节之间的部分。(4)肘部:肘关节周围。(5)前臂:肘关节至腕关节之间的部分。(6)腕部:腕关节周围。(7)掌部:腕关节和掌指关节之间的部分。(8)掌心:手掌侧面的中心部。(9)手背:手的背侧面。(10)大鱼际:手掌的拇指侧肌肉丰满处。(11)小鱼际:手掌的小指侧肌肉丰满处。(12)指部:掌指关节及指端之间的部分。(13)指掌面:手指的掌面。(14)指峰:指尖端部。(15)指腹:叉称指肚。手指末节掌面部。

2.下肢部(1)骶髂部:骶髂关节周围的部分。(2)臀部:骶簿关节外侧,髋关节周围的部分肌肉丰满处。(3)大腿部:髋关节至膝关节之间的部分。(4)膝部:髌骨与膝关节前部及侧面。(5)烟部:膝关节后方的凹陷部。(6〉小腿部:膝关节至踝关节之间的部分。(7)踝部:踝关节周围部。(8)跖部:踝关节与跖趾关节之间的部分。(9)趾部:跖趾关节与趾端的部分。(10)足背:足的上面。(11)足底:足的下面。(12)足内侧:足的靠足拇趾的一侧。(13)足外侧:是的靠足小趾的一侧。

3.背腰部(1)腰部:第12胸椎与第12肋骨以下及骶髂部以上的部分,外侧至腋中线。(2)背部:第1胸椎至第12胸椎之间的背侧部,外侧至腋中线。(3)上背部:第1胸椎至第6胸椎之间的背侧部,外侧至腋中线。

4.胸腹部(1)胸部:锁骨至胸廓前壁的下缘,外至腋中线周围。(2)胸廓:包括12个胸椎、12对肋骨与胸骨及其连接部分。(3)胸前壁:胸骨与肋骨及其稍外侧的部分。(4)胸侧壁:腋中线及其前后的部分。(5)剑突:胸骨下端的部分。(6)腹部:上至胸部下缘,下至耻骨联合、腹股沟及髂嵴前,外至腋中线。(7)脐部:肚脐周围的部分。常以脐为界把腹部分为上腹部与小腹部(下腹部)。

5.头颈郎(1)头顶部:头顶正中及其周围。(2)颞部:头颅的两侧部分,又称头侧部。(3)枕部:头顶部与后发际之间的部分。(4)额部:前发际与眼眶之间的部分。(5)眉弓:生长眉毛的骨隆起处。(6)眶部:眼裂周围部。(7)鼻部:鼻骨周围部。(8)颧部:颧骨周围部。(9)口部:口裂周围。(10)颊部:口裂及颧部之间的外侧部分。(11)下颌部:口裂以下的部分。(12)颈部:下颌骨与锁骨之间的部分。(13)项部:后发际与第7颈椎之间的部分。


三、保健按摩常用的人体方位

1.前、后距身体腹侧面近的,谓之前或称腹侧;距身体背侧面近的,谓之后或称背侧。

2.上、下近头者为上;近足者为下。

3.内、外凡中空器官,近内腔者为内;远离内腔者则谓之外。

4.深、浅以身体表面皮肤为标准,离表面皮肤远者为深;接近表面皮肤者为浅。

5.内侧、外侧由头顶正中至两足尖之间画一正中线,距正中线近的称内侧;远离正中线的称外侧。

6.近端、远端距离躯干近的为近端;距离躯干远的为远端。

7.尺侧、桡侧叙述前臂时,距离尺骨近的为尺侧;距离桡骨近的为桡侧。

8.胫侧、腓侧叙述小腿时,距胫骨近的为胫侧,距腓骨近的为腓侧。

四、保健按摩的体位及要求

按摩时,除了正确地选择按摩部位以外,合适的体位及姿势与手法效果亦有密切关系。选择体位时,既要考虑到有利于受者的肌肉放松,并保持较长时间,又要考虑术者便于运用手法。术者常采取立位或坐位,受者一般采用卧位和坐位两种体位。在受者所采用的体位中,又分为以下几种。

1.仰卧位受者仰面而卧,头部垫枕,两下肢平伸,上肢自然放于体侧,全身肌肉放松,自然呼吸或配合手法动作呼吸。在头面部、胸腹部及四肢前面进行按摩时常采用此体位。

2.俯卧位受者身体前面接触床面,面部向下正对床孔处,若床面无孔,可在上胸部前面垫枕,面部向下,两上肢放于侧方,全身肌肉放松,自然呼吸。在肩背、腰臀部及下放后侧进行按摩或对项枕部按摩时采取此体位。

3.侧卧位受者体侧接触床面,肌肉放松,自然呼吸。此体位较少用。

4.端坐位根据施行手法的具体情况,受者坐于凳上,两足分开与肩等宽,肌肉放松,自然呼吸。在头颈、上肢及背部进行按摩时常用此体位。

5.俯坐位受者坐于凳上,上半身前俯,屈肘,前臂支撑于膝上或前方固定物上,肩背部肌肉放松,自然呼吸。在颈项部或肩背部施行某些手法时采取此体位。术者在施行手法过程中,要全神贯注,意到手到,身体亦随之移动,站立时双足呈“丁八”字步,这样才能使身体进退自如,转侧灵活,保持手法操作过程中身体各部位的动作协调一致。这应作为术者的一项基本功,平时必须注意训练。为了防止手法操作时擦伤受者的皮肤,增强手法作用,常用一些按摩介质涂擦于被施手法部位的皮肤上。在面部按摩时可用美容按摩膏之类为介质,在其他部位需暴露皮肤按摩时,可用滑石粉、麻油、红花油、活络油、按摩油、按摩乳之类作为介质。

病哪按哪儿 12个穴位保健按摩攻略

1.列缺穴

冬季到,意味着又要降雪了。人们在欣赏雪景的同时,也别忘了补肾。冬天是补肾养肺最好的季节。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是阳脉之海,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。

按摩方法:两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经,还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。

2.内关穴

有宁心安神、理气止痛等作用,因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。内关穴取穴方法为:伸开手臂,掌心向上。然后握拳并抬起手腕,可以看到手臂中间有两条筋,心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。

按摩方法:日常按揉内关穴,无论是走路还是闭目养神,都可以操作,对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是,按揉此穴不必太大力气,稍微有酸胀感即可。

3.血海

古代,人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血,因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血,还能促生新血,因此才给它起名叫血海。血海位于大腿内侧,请坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方,在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉,顺着这块肌肉摸上去,顶端即是血海穴。按摩血海穴可补血养肝。

按摩方法:每天上午的9-11时,做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候,人体的阳气也正处于上升趋势,所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟,要掌握好力道,不易大力,只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。


4.委中穴

在针灸的四总穴歌里提到腰背委中求,可见,委中是治疗腰背病症的要穴。委中穴取穴方法为:屈腿时,膝关节后侧也就是窝的位置出现横纹,而横纹的中点处即是委中穴。按摩委中穴,同样可起到治疗腰背痛的功效。

按摩方法:对于委中应采取点按的方法,一点一放,同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛,还能有效解除腿部的酸麻和疼痛,对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。

5.胃经

天枢是胃经上的一大要穴。位于肚脐旁2寸处,与肚脐同处于一条水平直线上,左右各有一穴。另外,天枢是大肠的募穴。所谓募穴就是集中了五脏六腑之气的胸腹部穴位。因为与脏腑是近邻,所以内外的病邪侵犯,天枢都会出现异常反应,起着脏腑疾病信号灯的作用。从位置上看,天枢正好对应着肠道,因此常按摩天枢穴,必然会促进肠道的良性蠕动,增强胃动力。

按摩方法:在具体按揉时,可以采用大拇指按揉的方法,力度稍大,以产生酸胀感为佳。

6.神门穴

神门穴位于手腕内侧(掌心一侧),小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,是针灸经常取用的穴位之一。按摩神门穴对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。

按摩方法:用手指按揉神门穴,力量不需要太大,也不必追求酸胀感。


7.长强穴

长强穴位于尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。长强穴属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等疾病。常按摩长强穴,配合承山穴治痔疮效果更好。

按摩方法:患者俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压长强穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。

8.腹部穴位

有人认为便秘不是大毛病,无须看医生,去药房买点泻药吃吃即可。其实,这是错误的。便秘原因有多种。从中医角度讲,便秘分为实症和虚症。实症为积热上火,多发生在年轻人身上,常由吃火锅、食辛辣、熬夜等因素引起。虚症主要是气虚阴亏,多发生在老年人身上,主要是脾胃不合导致的。因此,得了便秘应到医院求治,对症服药。如果不对症治疗,仅靠吃泻药通便,会造成胃肠功能紊乱,便秘更严重。

按摩方法:腹部按摩可预防便秘。早晚按摩腹部:可站位,也可仰卧位,左手掌按于脐部,右手叠压左手上,先向顺时针方向旋转腹部81次,再向逆时针方向揉腹部,次数相等,意注掌下,呼吸自然。

9.膈俞穴

肠胃不好的人可按摩膈俞穴。膈俞穴位于背部,第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。膈俞穴属于足太阳膀胱经,可治疗胃痛、呕吐、厌食、便血、咳嗽、气喘、盗汗等疾病。

按摩方法:患者卧位,用两手手指指腹端按、揉压膈俞穴。每次2分钟左右。


10.百虫窝

冬天气候干燥,全身痒得难受,严重的时候,小腿前面和胳膊上的皮肤还会出现鱼鳞样的改变,瘙痒无比,这都是干燥惹的祸。这时可按摩百虫窝穴。屈膝,在大腿内侧,髌骨的内上缘向上约一掌(四指并拢为一掌)处为经外奇穴百虫窝,它在足太阴脾经的循行线上,临近血海穴。按摩百虫窝穴可以活血止痒。

按摩方法:用拇指指腹用力点按百虫窝穴,直到局部有酸胀感后放松,隔几秒钟再继续点按,瘙痒即能止住。

11.心腧穴

心腧穴,在背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。多用于治疗冠心病、心绞痛、神经衰弱等疾病。中医认为心腧穴属足太阳膀胱经,可治疗心痛、心悸、心烦、失眠、健忘、癫痫、狂躁、咳嗽等。

按摩保健:患者卧位,用两手手指指腹端按、揉压此穴。每次2分钟左右。

12.尺泽穴

尺泽穴主要作用是泻热。此外,因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱,而肱二头肌作用是屈肘,因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。因此,按摩尺泽穴对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。

按摩方法:尺泽穴,位于手心朝上,肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。

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