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姚明父母多高

来源:laishu.com 作者:Laishu
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父母有先天性心脏病双胞胎儿女罹病风险达12倍

父母有先天性心脏病 双胞胎儿女罹病风险达12倍

有先天性心脏病,怀孕前就开始预防!国内最新研究发现,父母有先天性心脏病,生下先天性心脏病儿女的风险高出5倍,若是生下双胞胎,风险更高达12倍。此成果已发表于“日本医学会杂志”(Circulation Journal)。

3成先天性心脏病 有家族群聚性

林口长庚医院医学研究部巨量资料研究中心,以及心脏内科医疗团队,利用国内健保数据库分析先天性心脏病患的家族群聚性,结果发现,约有3成先天性心脏病患者与家族群聚性有显著关联,其中直系血亲的关联性最大。

父母有先天性心脏病 儿女增加5倍风险

林口长庚医院心脏内科系主治医师林育圣表示,此研究发现,父母亲有先天性心脏病时,比一般家庭生下先天性心脏病儿女增加5倍的风险,如果是生下双胞胎,罹患先天性心脏病风险,更可高达12倍。

先天性心脏病患 生命周期短

林育圣医师强调,先天性心脏病是目前新生儿中最常见的先天性异常,发生率约有1.4%,全台目前约4万病患,虽然医疗手术及照护进步,越来越多病患的平均余命,已从过往的30多岁逐渐延长至50多岁,但是生命周期仍显著低于一般人。

怀孕前先咨询 提早预防、治疗

根据美国心脏医学会建议,高心血管风险的成年先天性心脏病病患,至少每1至2年应定期回心脏科门诊追踪,并于怀孕前接受咨询和评估。林育圣医师也提醒,家族中有先天性心脏病患者,建议一等亲的亲属最好至心脏科门诊进行检查与评估,了解是否有潜藏的先天性心脏病,以提早预防与治疗。

一分脾气七分害,经常发脾气的父母,将收获一个什么样的孩子你知道吗?

教育界的专家指出:贫穷不会带来教育的失败,但精神的虐待一定会制造一个问题儿童。

让孩子生活在精神的虐待中,就如同给她带上了终生痛苦的枷锁。很多家长把孩子的任性、不听话、顽皮捣蛋归咎在孩子身上,其实每一个问题儿童的背后,必有一个问题父母,这是铁的规律。

孩子的问题,几乎都是家长的问题,只是很多父母不愿意去看见自己的问题,总是想尽各种办法修理孩子。

再有灵性的孩子,如果遭受了精神虐待后,都会走向消极、悲观的世界,这是不可避免的

什么样的环境,造就什么样的孩子。爱发脾气的父母,教育出的孩子容易叛逆、多疑敏感、内心脆弱又好斗。孩子长大后,脾气也很暴躁、为人苛刻,严重的很可能发生性变态、神经病倾向。

当这样的孩子长大,为人父母时,也会继承父母的坏脾气,出现“发泄伤害、复制暴力”的情况。这时,下一代幼小的孩子又成了坏脾气的牺牲品。

正如蒙台梭利言:每一种性格缺陷都是由童年的不幸造成的。

脾气不好,让孩子不敢亲近、不敢跟你敞开心扉、时刻处在担心受怕中,没安全感,成长中会有各种各样的问题。

有很多这样的例子:父母脾气越大,孩子越顽劣;父母越气急败坏,孩子越难管;父母脾气升级,孩子的坏行为也跟着渐长。

邻家有个小男孩非常淘气难管,后来父亲居然用绳子把他绑起来打,可这孩子并没有被打服变乖,仅到三年级,他就彻底不上学了。

父母的思想教育陷入一种奇怪的惯性——他认为吼孩子没用,就得骂;骂的“力度”不够,开始打;后来又奉行“棍棒出孝子”。

实际上他不知道自己方向搞反了,力度越大情况越糟。

大人应多给孩子耐心、宽容和信任空间,虽然看着孩子犯错而不马上纠正,很考验父母的承受力,但我们要相信孩子有自我纠错的能力。

人的成长是一个不断自我反省、自我纠错的过程,我们应尊重孩子享受这个过程的权利。

随便发脾气就像到处扔垃圾,是非常不好的行为。孩子不应该成为我们负面情绪的垃圾桶,与其发火动怒,不如好好沟通。

比如看到孩子作业没写完,不要一上来就咋呼、火冒三丈:你怎么还没写?天天就知道玩!等等。孩子会因此而好好写作业吗?当然不会,孩子会更抵触写作业。

如果你想达到想要的效果,你可以这样说:你不按时完成作业,我真的很难过。如果你能在半小时内把作业写完,我会觉得很开心

直接的表达自己的意愿,和如果孩子这样做,自己的情绪和感受,用同理心去教育孩子,让感情自然顺利的流动。这样做,孩子更容易接受父母的建议和管教。

教育中的“以情理教育”,比大发雷霆效果好的多。让家中充满感情和沟通,而不是充满暴力和训斥。

父母改善自己的脾气,看上去是为了更好的教育孩子,实际上最终受益的还是自己。当我们学会与自己的情绪友好相处时,人生的幸福和快乐就会触手可及。

2、静心思考,真实的面对自己的情绪

一味的压抑、克制脾气不是最好的办法。情绪是无法压抑的,压抑的情绪最终会以更失控的状态爆发。

真正的做法是,学会真诚的面对自己的情绪,认识到:我自己情绪管理不好,和孩子无关。

曾经做企业的时候,老太太处理自己脾气时有一个成功经验,就是凡遇到不顺心的事,就在办公室对着电脑或笔记本,把心里的想法敲出来。等把所有的怒气、怨气、坏脾气一股脑写出来后,心中也平息了许多。

这不仅是疼惜自己的一个举动,也是高效率处理情绪的实用方法,能够让我们的思想腾出更多“内存空间”去干有意义的事,效果非常好。

 

3、学会真实的表达情绪,及时疏导

我有个同学是公认的好脾气,做了妈妈后也从不发火。她说之所以从不发火,实际上是因为她会经常与家人表达情绪。

她说不管在外遇到什么事,被老板骂也好、被朋友误解也罢,只要回家跟爱人倾诉一番,心情就会恢复平静,从不担心会把负面情绪带到孩子面前。

当一个人生气、发怒时,只要给她一个有力的拥抱,并用心倾听、肯定她的感受,就能够给对方带去力量和安慰,对方的情绪一旦释放出来,表达出来,也就自然会平静和温和了。

对于孩子也是如此。

孩子做错了事、受了委屈后,不需要指责、埋怨和打骂,而是被理解、关爱和倾听,当孩子把内心的垃圾倒出来后,才能真正装得进你的良言和教诲。

这三个生肖女,婚前旺父母,婚后旺丈夫,晚年旺子

贾宝玉说:“女人是水做的骨肉”,在命理学中认为女人属水,而水能够生财和旺财。所以一个优秀的女人就具有旺财的功能。今天小编就从生肖这个角度来跟大家分享下,哪些生肖的女人婚前能够旺自己的父母,婚后旺自己的丈夫,而晚年还能旺子女。因此这女人普遍很好命,一生不愁钱。那么究竟是哪些生肖女呢?一起来看看吧!

生肖羊

属羊的女人天生就温柔善良,待人和蔼,内心非常纯洁。她们在小时候是父母眼中的乖乖女,从来不会给父母惹麻烦,因此从小父母就把她们当做是掌上明珠一样地捧著。说也奇怪,自从她们出生的第一天起就给父母带来了源源不断的财运。因此属羊女小时候家境都很优越,从小就接受了良好的教育。长大后她们也顺理成章地嫁了个好人家,过着幸福美满的生活,并且她们很旺自己的丈夫。不管她们嫁入怎样的家庭,总之婚后丈夫的事业就是一天比一天兴旺。到了晚年,属羊女还能给自己的子女带来好运气,因此属羊女一生都在享福,十羊九福全说得一点都不假。

生肖猴

属猴的女人天生就聪明机灵,她们从小开始就显得非常调皮捣蛋。但是正是这样的属猴女却能够旺父又旺母。自从她们出生后,父母的财运就一天好似一天。因此属猴女从小开始就没受过什么苦,有着非常幸福且快乐的童年。婚后的属猴女善于持家,总是把家里整理得井井有条。正所谓妻贤夫安,如此贤惠的属猴女能够使得丈夫安心于工作和事业,因此丈夫的事业蒸蒸日上,越来越红火。到了晚年,属猴的女人更是可以给自己的子女带来好运,孩子们在她们的指点下都能够成为社会精英。

生肖蛇

属蛇的女人从小就非常的懂事,她们不管出生的家境如何,总是从小她们就懂得要孝顺父母的道理。在学习之余,她们总是在尽力帮助自己的父母干活。因此如此懂事的属蛇女一出生就可以旺自己的父母,家庭条件随着属蛇女的到来而变得越来越好。她们在婚后不仅是个合格的妻子,更是位旺夫的能手。不管她们嫁入怎样的家庭,总之丈夫有了这样一位贤内助就可以快速飞上高枝变富有。并且属蛇女跟子女的缘分颇深,今生子息较多,一般都有两个孩子。她们能够把自身的好福气传给自己的孩子,因此孩子将来都能够大有出息。

过年应该给父母多少钱的红包?

小时候一道过年父母就会给我们发红包,现在我们长大成人,成家立业之后,过年的时候不要忘记孝敬父母,反过来给父母发发红包。

下面我们来看看春节给父母多少钱红包。

春节给父母多少钱红包

想发多少就发多少,关键看自己收获,如果收获不高的话那也只能发适当。

调查显示,86%给父母过年钱,36%的人打算给父母500元~1000元;其次是打算给父母500元以下的,占到30%;打算给父母1000~2000元和2000元以上的各占10%。

让人颇感意外的是,有14%的人在过年的时候不给父母钱。在过年不给父母钱的人当中,有82%的人属于月收入1000元以下,8%的人月收入1001~2000元,10%的人处于2001~3000元。

为什么会有14%的人在过年的时候不给父母钱呢?记者电话采访了10位受访者,大多数受访者说,父母平日里都在帮扶着他们过日子,过年的时候更是不需要他们的钱。

在某一层面来看,收入越低的群体给予老人的过年费用却是越多的。参与本地调查的182人中,有69人月收入在1000元以下。然而这69人中,有41%的人选择给父母500~1000元的过年费;有30%的人选择给父母500元以下;另外有27%的人选择不给;有2%的人选择给父母1000~2000元。

而月收入在1000~2000元的受调查者中,选择给父母500~1000元的占到40%(这个比例要低于1000元以下收入者);选择给父母500元以下的占到28%;选择给父母1000~2000元的占到19%;选择给2000元以上的占12%,选择不给父母钱的占1%。

月收入在2001~3000元的受访者中,有36%的受访者表示要给父母500~1000元钱;有28%的人选择给父母500元以下,有选择不给父母钱和给1001~2000元的各占到18%。

月收入3001~4000元者,给父母2000元以上者占80%,给父母500~1000元者占20%。月收入4000元以上者,有29%的人决定给父母2000元以上,同样有29%的人决定给父母500~1000元钱,有43%的人选择给父母500元以下。

春节给父母长辈送红包

还在象牙塔里挣扎的学生们是不用给父母长辈送红包的,但是,对于已经在社会上拼搏了好几年的人来说,回家“孝敬父母长辈”是必不可少的。

小编统计了一下,一般的工薪阶层每年回家会给父母2000-4000元的红包,给爷爷奶奶、外公外婆也差不多分别1000-2000元。

这样,用来孝敬长辈的“红包”就有4000-8000元,当然,不同的家庭也会有很大的差别,视具体情况而定,小编在此只是以普遍的工薪阶层为例。

春节红包的寓意

红包也叫压岁钱,是过农历春节时长辈给小孩儿用红纸包裹的钱。带给他们在中国有这样的一个习俗,每年的春节都会给小孩包红包的。是表示把祝福和好运。

给多少为好呢?

幸运数字一直以来在中国的文化中扮演着重要的角色,一般来说包红包的吉利数字有哪些呢?

很多人都认为8是最为吉祥的数字。数字“8”与广东话中的“发”是谐音,意味着繁荣、财富和地位“6”寓意“顺利;常有六六大顺之说。

10 则代表意思是十全十美。2表示双数,因为好事要成双嘛。

然而不同的解释表示不同的意思一般都认为4,谐音就意味是死的意思,是很不吉利的数字。。还有另外的意思,就比如说:想带有4字有关的词语。就表示著四季发财等等…

5个手部小动作预防老年痴呆,快替父母收藏

近年来,老年性痴呆的发病率越来越高,在生活中,可以通过一些操作简单、方便易行的小动作进行训练,使大脑皮层得到刺激,对老年痴呆起到一定的预防作用。

1、自我握手

左右手掌靠拢在一起交替对握,关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际肌,左手拇指抓住右手的小鱼际肌。紧握3秒钟后双手分开。左右相互紧握5~6次。

2、旋转拇指

如果感到体力不足,不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺,但反复进行几次以后,拇指就会有节奏地旋转,而且让人觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1~2分钟即可。

3、手指交叉

当感到大脑反应迟钝、注意力不集中时,不妨把双手手指交叉地扭在一起。一只手拇指在上交叉一会儿后,再换成另一只手拇指在上。然后将手指尖朝向自己,并使双手腕的内侧尽量紧靠在一起。反复进行几次。

4、温风吹手

风吹干。如果使用电吹风对手掌进行刺激的话,只花3~4分钟,就可取得保健效果。用电吹风向手掌送去温风,感到稍热时,就把电吹风移开,然后再靠近手掌吹风。这样反复进行6~7次,使整个手掌都被电吹风吹出的温风刺激到。

5、转动小核桃

首都医科大学三博脑科医院专家表示老年人可以根据自己的身体健康状况,在生活中经常使用手指旋转钢球或核桃,或双手伸展握拳运动。经常做上述运动,可刺激大脑皮质神经,促进血液循环,增进脑力灵活性,延缓脑神经细胞老化,预防痴呆。方法是将小球或核桃握在手中,用力握同时呼气,然后深吸气并将手张开。或将两个小球或核桃握在手里,使其左右交换位置转动,当有烦恼和不满情绪时,用此法可疏导不良情绪。还可以两手心用力夹球相对按压,先用右手向左手压,然后翻腕使左手在上,左手向右手压,边压边翻转手腕。此外,还可以用食指和拇指夹球,依次左右交换进行。

对患上老年性痴呆症的父母,作为子女该如何照顾好他们呢?

首先,要尊重痴呆患者。老年性痴呆常常出现健忘和性格孤僻,家属一定要理解老人,对老年痴呆患者出现的一些精神症状和性格变化,给予充分的理解,耐心倾听老人的诉说,不指责痴呆老人。要尊重痴呆老人的嗜好及自尊心,要理解、宽容老人,尽量满足他们的合理要求。对于有冲动、伤人、自伤、逃跑等病态行为的,要提高警惕,注意防范。

其次,要做好日常生活的护理工作。帮助老年痴呆患者合理饮食,尽量保持一日三餐定时、定量,保持平衡的饮食习惯。选择营养丰富、清淡的食物,指导老人不饮酒、吸烟、喝浓茶。为老人提供舒适的生活环境,创造良好的睡眠环境,养成规律的起居,保证充足的睡眠时间。家里保持地面的平坦、干燥,以防老人滑倒;尽量用低矮的床铺,方便老人上下;将危险物品放置在安全的地方,防止痴呆老人单独外出。

对于轻度老年痴呆,要督促他们自己料理生活起居,如买菜做饭、清理个人卫生;鼓励痴呆老人参加社会活动,使之与周围环境有一定接触,培养对生活的兴趣;鼓励老人讲话,安排时间看电视、读报纸。对中、重度痴呆老人,家属要花时间帮助和训练老人的生活自理能力,如自己洗脸、刷牙等,切忌一切包办。

对于老年性痴呆症患者,益智药物有利于延缓其认知功能的衰退,精神药物的使用有利于改善其精神症状,而在非药物治疗中,最重要的当属家庭照顾。提倡老人与子女生活在一起。陪老年人读书、看报,开展脑力劳动。

一定要告诉父母,卧室不能这么布置,风水不好!

现在留守的老人儿童特别多,每每看到留守老人或者儿童出事的新闻都觉得特别心酸。其实父母要求的不多,一句简单的问候对他们来说就已经足够了,要是子女能常回家看看的话,就更好了。日子一天天的过去,父母两鬓的白发也越来越多,在生活上可能就过得没有以前那么细致了。作为儿女的话要多关心关心父母,要是父母的卧室是这么布置的,一定要告诉父母,这样风水不好,为了父母的健康着想,再小的细节也不能马虎。

1、卧室位置安排要选择安静些的,老人的睡眠浅,睡眠质量也比不上年轻人,安静的休息环境可以给父母一个良好的睡眠。

2、父母年纪大了,卧室卫生间最好都选择行动方便的。

3、老人的内心世界是很脆肉又害怕孤独的,因此卧室在布置上不是越大越好,太大反而显得寂寥。再有从风水的角度来说,屋子太大的话显得人气不足,会吸走人的精气神,对人体非常不利。因此卧室的大小适中即可。

4、对老人来说,一切以方便为主,所以卧室在布置时不要摆太多的家居,容易磕著碰著。

5、床的选择也是很重要的,老人家大多数都有风湿、腰肌劳损等症状,所以在床铺的选择上最好不要选软床,硬一些反而对腰好。再有就是床不能太高,不然行动不便。

6、从风水的角度考虑,床的摆放位置最好南北走向,不要正对门窗,以免受风寒。

7、老人的房间最好选择木地板,木地板冬暖夏凉,布置卧室非常适合。卫生间的话防滑为主,像马赛克的瓷砖就不错,至于卫生间的门口的话放上一块防滑垫。

8、传统风水学认为,西北位是父母的正位,但事实上,西北位寒气偏重,对老人健康不利。东南方和南方阳光充足的房间才是最合适父母的。在寒冷的冬天,记得提醒父母保暖,家里的保暖措施也要做好。

9、无论是老人还是年轻人,都要保持空气的流通,这样更不容易生病。

10、老人害怕寂寞,所以总喜欢养著狗啊猫或者养点鱼。但是如果是阴气比较重的鱼缸的话就不适合摆在老人的房间,还有像月季、杜鹃和一些盆景都是不适合老人的。

10、布置老人卧室的时候,颜色以淡为主,墙壁可用米黄色、浅橘黄色等素雅的颜色取代常规的白色,这些色彩会让老人感到安静与祥和。像红色那些很鲜艳的颜色就不适合,显得太过刺激了。

父母的事情都不能马虎,如果父母的卧室布置有以上情况的话,一定要告诉父母改过来。

闲暇时,多看看装修知识、经典案例,到了装修时也能减少些遗憾。

“记住,人穷的时候,无兄弟,无父母!”

01

我真的对我公婆绝望了。

他们瞧不起我就算了,连自己的儿子、孙子都瞧不起。

真的是,人穷的时候,无兄弟,无父母。

我公婆有两个儿子,我老公是老大。他弟弟是做皮毛生意的,很趁钱。我老公就是一个学校的代课老师,一个月才不到2000块钱。我们有一儿一女,公婆不给带孩子的,所以,我们结婚的这几年,都是我自己带孩子,家里的花销都靠我老公的工资。

真的挺拮据的。现在孩子的花销太大了,加之,我们结婚的时候,房子是贷款的。我们又要还房贷,又要养孩子,真的很拮据。

也是因为这样,我公婆和他弟弟特别看不起我们。就是觉得我们穷,都没本事,所以基本都很少跟我们来往。

我们也知道,他们看不起我们,所以,我们即使有再大的困难也没跟他们张过嘴。

02

我老公是个很孝顺的人。

他知道自己没钱,就经常去我公婆家帮助我公婆干活。他们家里的活,大多都是我老公干的,扫院子,掏粪,浇地,反正能干的都干。

他弟弟从来没干过,人家挣大钱的,忙。但即使这样,我公婆也从来没公平对待过我老公和他弟弟。每次,我老公去,我公婆从来都没留过他和孩子吃饭,用我婆婆的话说,我孩子就跟没吃过肉一样,看到他俩吃东西,就觉得丢人。

天地良心,我孩子就过年从那吃饭。你说,孩子今年都6岁了,就吃了他们一碗饺子就被记到了现在。人家的公婆看见孙子能吃都高兴,他们倒好,看到孩子吃的多,就觉得孩子丢人。

因为这个,我基本就没让孩子过去吃过饭。孩子也不愿意过去。每次去,哪怕是我们自己给他父母买的东西,孩子都不敢拿。一拿,我公婆就夺了,还说,你们是给孩子买的,还是给我们买的,孩子吃的比我们吃的都多。

反正我们穷,就活该被人瞧不起,被人作践。

03

最让人心寒的今年春天,孩子得了肺炎,需要住院,要交3000块钱。

他就去跟自己的弟弟借钱,结果他弟弟说,自己的钱都在生意上,真没钱。他也没说什么,就回来了。没办法,我只好给我父母借了3000。后来,我听邻居说,他弟弟不是没钱,是不想借给我们,怕我们借了不还。他弟媳妇说,一个月2000,还要养俩孩子,哪有钱还。借了也是打水漂,还不如不借。

弟弟这样也就算了,更令人心寒的是父母。他父母听说我老公去跟他弟弟借钱,还找到我家,说现在谁过谁的,过得好是人家的本事,过不好是你自己没本事。你给人家借钱,不觉得丢人啊。还说什么,以后我们压力这么大,不指着我们养,只要我们不拖累他们就谢天谢地。他们跟我老公说,以后谁管谁自己,少来往点吧。

真是,人要是穷了,连父母都看不起你。我真想对我公婆说,我们再穷也没短过你们一分。每年我们该给多少给多少,比老大给的还多,就因为我们穷,你们就这么看不起我们。

每次想起来,就想大哭一场,一直憋著一口气。

只一句话:三年河东,三年河西。

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父母老了~你不知道中老年的房间装修还有这么多讲究!

目前,中国已经成为世界上老年人口最多的国家,也是人口老龄化发展速度最快的国家之一。据统计2015年60岁及以上人口达到2.22亿,占总人口的16.15%。大街上针对老年人的无障碍设计,近些年也增多了不少。那么我们有老人家的家庭应该如何装修布置呢?

1.过道~扶手

据统计,我国每年有1/3的60岁以上老年人会跌倒一次,造成易跌倒的环境因素:居住环境过分狭窄、行走通道的曲折、地面不平整或过滑、卫生间缺乏扶手、居室与走道光线暗淡等都是容易造成跌倒的不良环境因素。

对于老年人来说,过道宽度应该大于80公分,同时要考虑到能通过轮椅的宽度

扶手最好选用圆形扶手,直径在3.5cm左右。经调查证明,3.5cm直径的扶手最好把握。

同时扶手与墙面的距离应该为1.5倍的手指直径:3.5cm-4.0cm。扶手高度随使用人调整

2.地面

室内进行无障碍设计时,应减少地面层的高差不要有门槛,有高低处应设斜坡,以利行走方便,因为有些老人的腿脚已经无力了,因此他们总是把脚在地上拖着走。同时应当选择防滑的地面材料,比如防滑瓷砖或地板,有条件的可以选择软木地板。

地板的选择:环保、防滑(尤其不要打蜡的类型)质软(避免硬度过高,摔倒受伤)

3.照明~色彩

随着年龄的增长,视力会逐渐一点一点地减弱。因此,年轻人觉得合适的光亮,对于老人是觉得暗的,一般60岁以上的老人需要的看字亮度是年轻人的1.5倍。还有室内灯开关时建议采用柔和的渐进模式,这是很容易被忽视的。

老人看报纸,或者写作的时候,可以多使用辅助照明

老年人卧室建议使用遥控灯,可以控制亮度,起夜方便

不同的色彩对于人来说有不同的作用,不单是老人,年轻人的家装的颜色搭配也需要注意

4.卫生间

卫生间首先就是厕所,建议使用坐便器,老人的如厕时间一般都较久。蹲便可能会造成老人腿脚发麻站立困难。有条件的建议使用智能马桶,现在智能马桶包含了清水冲洗、自动烘干、垫圈加热、抗菌除臭功能。普通马桶需要考虑马桶冲水按钮设计合理,厕纸位置拿取方便。而且,都需要卫生间扶手。

有老年人的家庭,厕所可以配备这样的扶手

除了马桶,洗手台也需要安装扶手

除了上厕所的问题,卫生间的地面也应当父母老了采用防滑地砖或者铺防滑垫。另外有一点需要注意,卫生间的门可以改成向外推开的,防止老人在卫生间跌倒没力气开门。

卫生间用的防滑垫

5.卧室

老年人的睡眠质量较差,卧室墙面应注重隔音效果。卧室的衣柜如果不是整体衣柜也应当与墙面固定,避免翻倒砸伤老人。老人的床垫选择不应过软。床的高度不能太高或太低,以40-50cm为宜,便于老人上下床;若有使用轮椅的老年人,床面高度则需要与轮椅坐面高度齐平。

床的两侧都应该留出80cm以上的空间以方便起身

衣柜里配备光源,找衣服找衣服更容易

最后,我们家里有老人的,智能设备更应该普及。比如扫地机器人,洗碗机一类的。尤其对于孤寡老人,则需要人的陪伴和护理,好的保姆,社区活动/老龄兴趣班/旅游,定期医院检查,常回家看看。

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