风水大师告诉你：你和你的老公相克吗？女人必看，准到吓人！！！
一个人成功和五行大大有关，各位亲爱的好朋友这个要记下来！有用！太准了！
1950年庚寅属木（虎）
1951年辛卯属木（兔）
1952年壬辰属水（龙）
1953年癸已属水（蛇）
1954年甲午属金（马）
1955年乙未属金（羊）
1956年丙申属火（猴）
1957年丁酉属火（鸡）
1958年戊戌属木（狗）
1959年已亥属木（猪）
1960年庚子属土（鼠）
1961年辛丑属土（牛）
1962年壬寅属金（虎）
1963年癸卯属金（兔）
1964年甲辰属火（龙）
1965年乙巳属火（蛇）
1966年丙午属水（马）
1967年丁未属水（羊）
1968年戊申属土（猴）
1969年己酉属土（鸡）
1970年庚戌属金（狗）
1971年辛亥属金（猪）
1972年壬子属木（鼠）
1973年癸丑属木（牛）
1974年甲寅属水（虎）
1975年乙卯属水（兔）
1976年丙辰属土（龙）
1977年丁巳属土（蛇）
1978年戊午属火（马）
1979年己未属火（羊）
1980年庚申属木（猴）
1981年辛酉属木（鸡）
1982年壬戌属水（狗）
1983年癸亥属水（猪）
1984年甲子属金（鼠）
1985年乙丑属金（牛）
1986年丙寅属火（虎）
1987年丁卯属火（兔）
1988年戊辰属木（龙）
1989年己已属木（蛇）
1990年庚午属土（马）
1991年辛未属土（羊）
1992年壬申属金（猴）
1993年癸酉属金（鸡）
1994年甲戌属火（狗）
1995年乙亥属火（猪）
1996年丙子属水（鼠）
1997年丁丑属水（牛）
男金女金--两金夫妻硬对硬、有女无男守空房、日夜争打语不合、各人各心各白眼
男金女木--金木夫妻不多年、整天吵打哭连连、原来二命都有害、半世婚姻守寡缘
男金女水--水金夫妻坐高堂、钱财积聚喜洋洋、子女两个生端正、个个聪明学文章
男金女火--未有姻缘乱成亲、娶得妻来也是贫、若无子女家财散、金火原来害本命
男金女土--金土夫妻好姻缘、吃穿不愁福自然、子孙兴旺家富贵、福禄双全万万年
男木女金--夫妻和好宜相交、钱财六畜满山庄、抚养子女姓名扬、木金万贵共一床
男木女木--双木夫妻福满多、钱财有多事事乐、原来两木多福星、生来儿女聪明多
男木女水--男木女水大吉利、家中财运常进室、常为宝贵重如山、生来儿女披青衫
男木女火--木火夫妻大吉昌、此门天定好姻缘、六畜奴作满成行、男女聪明福自隆
男木女土--土木夫妻本不宜、灾难疾病来侵之、两合相克各分散、一世孤单昼夜啼
男水女金--金水夫妻富高强、钱财积聚百岁长、婚姻和合前程辉、禾仓田宅福寿长
男水女木--木水夫妻好姻缘、财宝贵富旺儿郎、朱马禾仓积满院、男女端正学文章
男水女水--两水夫妻喜洋洋、儿女聪明家兴旺、姻缘美满福双全、满仓财产好风光
男水女火--水火夫妻不相配、在家吃饭在外睡、原因二命相克害、半世姻缘半世愁
男水女土--水土夫妻不久存、三六九五见瘟王、两命相克亦难过、别处他乡嫁别克
男火女金--金火夫妻克六亲、不知刑元在何身、若是稳有不孝顺、祸及子孙守孤贫
男火女木--火木夫妻好婚配、子孙孝顺家业旺、六畜钱粮皆丰盈、一世富贵大吉昌
男火女水--水火夫妻虽有情、结啼姻缘亦不深、儿女若是有富贵、到老还是孤独人
男火女火--两火夫妻日夜愁、妻离子散泪水流、二命相克宜不聚、四季孤独度春秋
男火女土--火土夫妻好相配、高官禄位眼前风、两人合来无克害、儿女聪明永富贵
男土女金--土金夫妻很姻缘、两口相爱至百年、内宅平安六畜福、生来女儿均团圆
男土女木--土木夫妻意不同、反眼无情相克冲、有食无儿克夫主、半世姻缘家财空
男土女水--土水夫妻定有兽、接到家中定有灾、妻离子散各东西、家中冷落财不来
男土女火--土火夫妻大昌吉、财粮不愁福寿长、儿女聪明生端正、富贵荣华好时光
男土女土--双土夫妻好姻缘、共欢一世福双全、儿女聪明多兴旺、富贵荣华好家园
小儿厌食症在日常生活中是很常见的一种疾病，也是让很多家长觉得头疼的一件事情。孩子得了厌食症，平常这个不吃那个不吃，家长为此倍感无力。专家指出，除了正常治疗以外，日常对孩子的调理是很重要的，因此要注意孩子的日常饮食。
小儿厌食饮食有什么禁忌？
忌一：挑食与偏食
专家称，挑食或偏食能使肠胃功能紊乱，同时造成营养物质不全，缺乏某些维生素或微量元素，引起或加重厌食症。
忌二：病后失去调养
专家表示，患慢性消耗性疾病，久之体质较弱，营养缺乏，胃肠平滑肌的张力低下，其消化功能减弱;或热病后期津伤阴耗，未能得到及时补充，胃肠消化液的分泌减少，酶的活力减低，消化无力，均可引起或加重厌食症。
忌三：暑月贪食生冷
专家指出，恣食生冷，损伤脾胃阳气，使其腐熟运化水谷的功能受到破坏，从而加重病情。
忌四：不良的饮食习惯
平时饥饱不均、或过度饥饿劳累、或暴饮暴食、或进餐不定时、生活不规律而损伤胃肠功能，致使胃肠蠕动规律紊乱，消化功能受到抑制，从而造成食欲低下，从而导致病情加重。
忌五：家长强迫小儿进食
专家称，强迫小儿进食会影响小儿的情绪，形成条件反射性拒食，最后发展成为厌食。
忌六：长期大量服用某些药物
专家指导，临床常用的红霉素、金霉素及磺胺类药物，若长期服用，可出现消化道变态，引起恶心呕吐，日久则造成或加重厌食。
肌肉常酸痛跟筋骨无关？中医突破盲点：脾胃没治变全身重症｜每日健康 Health
suwit 1313/ Shutterstock
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健康医疗网／记者关嘉庆报导
根据健康医疗网报导，如果你有肌肉酸痛的问题，可不要太轻忽，以免小问题造成大麻烦！很多人都难免会这里酸、那里痛，尤其是天气逐渐变冷，或是运动之后，都会觉得肌肉又酸又痛。传统中医认为，不通则痛，到底是哪里不通呢？深谙养生之道的中医师李深浦指出，关键点源自于脾胃！
肌肉酸痛是体内散热机制衰退 原因在肠胃机能不好
李深浦医师表示，人身体里面一直在散热，如果有人体内热量无法散热，外面的温度温差，以及风邪寒气湿气就会侵入体内，并会导致风湿，因而会感到肌肉酸痛；所以，风湿就是体内散热机制已经衰退，而且体内散热机制衰退的主要原因，还在于先有肠胃机能不好，营养发酵不好，体内就没有足够热量来散热。
五行心火不下降 脾胃之土就不好
李深浦医师解释，中医讲究五行养生，胃肠脾胃属中土，心脏血液循环中枢属火，火生土、土生金、金生水、水生木、木生火，五行运转不息。但是现在人都劳心，没有劳力，白天忙，晚上还在烦恼，无法休息，使得心火无法下降归脾胃，就无法火生土，以致现代人的肠胃会不好，有胃酸逆流和胃病的人很多；因此，所产生的热量就不足抵抗天气变化，不但容易感冒，也很容易有头痛、肌肉酸痛，恢复疲劳速度慢，因为体内气体散发速度慢且不够，体液循环没有足够温度，所以肌肉僵硬紧绷的情况就无法舒缓，恢复体力的速度会延缓，而且得病有年轻化的现象。
心神守舍 才能使火生土
李深浦医师分析，若是火不能生土，胃肠的酵素就无法发挥作用；所以，人每天都要有时间让心回到胃肠，使火生土，胃肠才会繁殖强大的体气，使肌肉间有温暖液体循环，也就是体气，才可使肌肉关节松，骨骼神经往外扩张不会被压迫到。至于气如何来？李医师强调，就是要懂得心神守舍，一天要三、四小时全神贯注，心神守舍；否则，心不能守舍，气就会弱，以致会消化不完全，营养无法完全分解变成热量，身体就会慢慢变质，而人一旦体质变坏，要复原就很难！
每天要让心神归根 才不会肌肉酸痛
所以，肌肉酸痛就是体气问题，而且饮食也很重要；李深浦医师说，现在人爱喝冷饮，温度突然下降，心脏无法负荷，心脏抽筋，很容易猝死。所以，人体的气不能离开精神，胃肠吸收分解产生热量，要有心才有用不完的能量，但要让脑筋休息，而且不要忘记每天要让心神归根，才能得到永远用不完的能量，也才不会肌肉酸痛。尤其是神耕时代来临；所以，懂得维持体内的气很重要，以免因为休息不足导致肌肉受伤概率增高。
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对于糖尿病人来说，血糖是衡量糖尿病患者的一个重要指标，它能反映出糖尿病患者病情控制好坏。很多患者会常常感到疑惑，为什么每天都有按时的注射胰岛素，按时的吃药，按时的做运动，按时的吃饭，可偏偏为什么血糖就是那么高，就是控制不下来。血糖高，下不来是有原因的。首先患者应该先要了解一下关于血糖高是有那些原因导致的。然后针对其做出相应的对策，以下常见的10个导致血糖高原因素，大对照下，看你做了几件不合格的事，小心血糖升高！
看过小编这篇文章可能你就明白了，其实在日常生活中，糖尿病有几条高压线是绝对不能碰触的，一旦过线，不仅血糖会飙升，严重时甚至等于慢性自杀。
接下来，我们就看看哪些不良生活习惯会导致病情越来越重。
1、得了糖尿病还熬夜，睡眠不佳或长期失眠
曾经在瑞典有这样一份统计，针对的是8000名没有糖尿病病史的中年人群，跟踪他们10年时间后，其中有500多人患上不同程度的糖尿病，而他们有一个共同的原因，就是睡眠不好或太少。所以，睡眠是上帝给我们最好的安慰剂，应该且行且珍惜。
2、误认为糖尿病只吃菜、不吃饭血糖就 好，或饮食中的油脂超标
很多糖友一概认为主食都是不好的，陷入“只吃菜，不吃饭”的误区，反而会加重病情，因为我们国人吃的菜，普遍都是油炒菜，其中大量的油脂与盐分，热量比主食要高，而且又缺乏最基本的供能物质碳水化合物，长久来说都不利控糖。
3、得了糖尿病还不爱动，久坐爱看电视
发表在《美国医学协会杂志》上的一篇报导，长时间看电视，患2型糖尿病和心血管疾病的风险都将提升，会导致过早死亡。因为看电视作为静坐生活方式的主要形式，百害而无一利。
4、得糖尿病吃药就不用控制饮食
很多糖友过分的依赖药物，而忽视饮食的重要性，还有一部分人，单单靠饮食，排斥药物，即使血糖居高不下，也不愿用药。殊不知控制糖尿病的“五架马车”需要并驾齐驱，才能走的四平八稳，否则单单用其中“一驾马车”，岂不“费力”。
5、精神刺激及情绪激动，或长期处于焦虑状
长期精神焦虑，或者心情抑郁，身体会产生一种毒素，进而影响血糖水平。
6、像烟以及酒类的食物是会让糖尿病患者血糖迅速飙升的。因为根据酒精的吸收还有代谢都是比较快的，所以血糖就不能够长时间的稳定，就多导致血糖的升高。所以糖尿病患者一定要戒烟戒酒。
7、饮食量不控制，进食水果或甜食过多。
8、高血脂、胆固醇升高、高密度脂蛋白胆固醇低。
2、导致患者长期高血糖的原因还有可能是由于患者肥胖引起的，如果患者没有控制好自己的体重，在饮食方面没有严格的要求，摄取过多的糖分就会导致肥胖，如何发生高血糖。肥胖是2型糖尿病致病原因之一，也是血糖难以达标的最大障碍。
10、糖尿病患者长时间缺乏运动，使胰岛素没有得到足够的应用。很多患者在打完胰岛素或者吃完降糖药都没有适当的运动，胰岛素以及降糖药没有充分的发挥作用。血糖得不到控制。所以，糖尿病患者在日常生活中要适当的进行运动。这样是可以让血糖保持稳定。
许多糖尿病人经常有这样的疑惑：同样得了糖尿病7、8年，吃一样的药，有人血糖控制的很好，从没出现过并发症；为什么会有这么大的区别呢？答案很简单，以上10个问题有的人做好了，有的人没做好！总之想要控制糖尿病，不是单纯依靠药物就可以的，还应该有良好的生活习惯，以及异于常人的自制力，因为只有这样才能逐渐的控制糖尿病情，让血糖达标，不得并发症！
收藏文章
撰文＼Jectices Ho
新闻报导‘发现孩子去同学家玩线上游戏，引爆母子口角13岁少年跃11楼身亡…’警方调查，家住高雄左营一位母亲因发现儿子说谎跑去同学家玩线上游戏，两人起口角“为何要说谎？”少年愤而开窗跳楼，发生憾事！
孩子拥有五个能力，比考试100分还来的有用
现代的孩子为何会对生命的认知不够珍惜，不懂得保护自己，无法有同理心、缺少分享的心、为何拥有许多物质生活却还是不快乐？
孩子拥有五个能力，比考试100分还来的有用：
一、生活自理能力：孩子其实随着年纪，本来就该学会自理能力，但现今许多爸妈或家中长辈、甚至有能力请外劳，都是为孩子”做太多”反而让孩子失去独立的能力，有些爸妈一句“用功读书就好其它的事不用管”，其实很多的技能与科技的发明，都是源自于生活中的发现。
二、生存的能力：教育的本质就是要让自己拥有生存的能力，学校与家庭并行教育，让孩子拥有自己的特性，因材施教。
三、学会输的能力：爸妈别对孩子要求事事强调第一、考满分、或是赢在起跑点上的观念，每个孩子的发展与个性也不同，应多鼓励孩子看见自己的优点，就算有不足之处，也是很正常，人生不会一直风平浪静，陪孩子学习面对挫折与失败比“凡事争赢”还重要！
四、与人交际能力：如何让孩子有魅力，有魅力不一定正最受欢迎的，孩子有了同理心，在交友上会比较能感同深受，现代父母都倾向精英教育，不能只有和第一名交朋友，因为其实有些同学不见得是功课好，反而有人缘的更是那些会体贴同学、感动同学的人。
五、勇敢放手能力：妈宝或宝妈行为其实愈来愈多，许多孩子因为父母的限制所以没办法发挥自己的所长，或者有想法也不敢说，但父母还是要适度的放手让他们学会成熟学会接受，更要学会放弃不爱自己的人，放弃不属于自己的东西。
延伸阅读：对孩子小谎言，爸妈不要反应过度？
如何实际运用这原则于生活中呢？是的！今天主要就是要借由“新安琪儿CQ宝宝潜能操”来激发小孩的创意潜能啊！
我们之前就知道“新安琪儿”是一家专营婴幼儿奶粉的品牌，他们不断创新提供优质产品，而且不光是注重宝宝的营养，也很在乎宝宝的成长发展的潜能启发！
对！就是你们这二个翘二郎腿的屁孩！自以为聪明的家伙们！今天你们尊敬的父亲，也就是我～～要来和你们一起运动啦！（前几天特地去吴端文老师那里学了一系列的潜能操）
这是一套针对0岁宝宝的发展历程的4Q！
摆位动作分五种（促进左右脑均衡发展），韵律动作分六种（提升讯息思考流畅度）。
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延伸阅读：四类补脑食材，提升宝宝智能发展
常常忘东忘西是不少人的通病，甚至怀疑是不是〝失智〞？医师表示，长期压力大、睡不好、忧郁都会影响记性，可多运动、规划旅行、地中海饮食改善。
国泰综合医院神经内科主治医师廖品雯表示，门诊上常遇到患者，主诉〝容易忘记最近的事情〞、〝忘记和别人的邀约〞、〝常常从客厅走到厨房就忘记要做什么〞、〝家人讲过的事情还是会一直反复问〞。
廖品雯表示，这些患者和家属都认为，记性变差，已经影响到生活，但经过评估、脑部检查，并不一定是所有人都符合失智的标准，有些人只是长时间压力大、睡不好、忧郁、或是年纪大导致的记忆缺损。
患者也常问医师，〝有没有什么药物可以帮助记忆〞、〝有没有健康食品可以增强记忆〞；廖品雯说，没有单一药物或健康食品可以完全达到增强记忆的功能。脑部是精细且充满神经网络的器官，避免老化，预防失智，并不是一蹴可几的过程，日常生活就应该善待大脑。
廖品雯表示，实证研究发现，规律、持续的运动有助减少失智发生。运动可以增加心肺功能，提供脑部良好血液供应，在运动的过程中也能帮助刺激脑细胞，也可以让心情变好、抒解压力。
她说，近年来瑜伽盛行，铁人三项，脚踏车运动，路跑也都深受民众欢迎，只要能持续运动，不管哪种运动选择都很好，重点是衡量自己的身体状况和体能，就算只是快走都可以。
强健大脑还有一些诀窍，廖品雯说，曾有研究显示，高知识分子、长期动脑者，罹患失智的风险较低，原因是〝他们常动脑〞，大脑是〝用进废退〞的器官，如果常使用，功能就可以发挥的更好。但有些人的工作环境、生活比较制式、缺乏变化，应该设法增加动脑量。
廖品雯指出，可以练习在工作生活中有些变化，尝试新的东西、走不一样的路回家。规划旅行也是很好的办法，从行程规划，交通路线安排，以及熟知旅游地点的历史或人文背景，都可帮助脑部运作时间和空间统整，也借由规划过程增加记忆。
至于饮食，廖品雯表示，地中海饮食能预防阿兹海默症，建议可采取多样蔬菜水果，少量红肉多鱼肉，并且少油炸原则。每天早上也应吃早餐，〝唤醒〞身体，也让大脑有足够的能量面对一天的挑战。
──转自《中央社》
(责任编辑：许惠安)
图片翻摄自＼艾莉丝脸书
艾莉丝收成教育成果
而艾莉丝家的这一餐有惊无险地吃到甜点，途中只有威廉弟稍微唉唉叫了几声，其余时间几乎都在睡觉，而梨梨在餐厅老板准备的画纸和画笔中消磨了一段时光，虽然曾试图要下桌走动，但都在妈妈的劝戒下忍住了。
艾莉丝也透露日常在家的教育，像是平常就教导女儿使用刀叉、限制她吃完饭才能下桌、餐桌上没有平板游戏或影片，让她养成良好的用餐习惯，就算到了餐厅也保持规矩，艾莉丝笑说：“虽然这顿饭吃得有点紧绷，但对父母和小孩来说都是很好的练习。”而有了这次经验也让她对日常的坚持有了更深的体悟。
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餐桌礼仪也是家教的一环
正如艾莉丝所说：“习惯是日积月累养成的，帮助孩子们建立一些好习惯，将会是一辈子受用无穷的礼物。”孩子在饭桌上的行为，也体现了父母家庭教育的素质，也因此从小培养餐桌礼仪有其必要性，别以孩子还小为借口，错过教育的最好时机。爸爸妈妈可以从三个简单的原则教起：
一、谦让原则
中华文化中讲究长幼有序，在餐桌上，这一点体现在让长辈先动筷子上，以体现对长辈的尊敬和重视。孩子不懂事或者出于好奇心理，可能一上桌就会忍不住夹菜吃，这时父母们可以先分散孩子的注意力，让他不再注意桌上的菜，再告诉他要等到爷爷奶奶或其他长辈先吃，自己再吃。
推荐阅读：六点坚持，孩子礼貌有规矩
不要抢著夹菜吃，不要越过别人夹菜。孩子们常常看到自己喜欢的菜就抢著夹，或者在盘子里一直扒，挑挑拣拣，这样是很不礼貌的，父母需要约束这种行为。
二、安静原则
不要在餐桌上吵闹。孩子生性多动，注意力不太集中，很难安安静静地吃完一顿饭，爸爸妈妈们可以教导孩子，吃饭时吵闹容易呛到，也会影响别人的用餐心情，或者将孩子的注意力重新吸引到饭菜上，承诺他安静完成进餐后给予一定奖励。
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如果孩子实在太过闹腾，可以先将他带离餐桌，让他终止自己的错误行为，教育后再带回餐桌。当然，爸爸妈妈平时也要以身作则，不要老是在餐桌上吵架或者打电话。另外鼓励孩子细嚼慢咽，这样不仅有助于消化，还能培养优雅的礼仪习惯。
三、卫生原则
打喷嚏、擤鼻涕时要背对餐桌。父母可以教导孩子，口水或者鼻涕中含有许多的病菌，这些细菌是一群坏宝宝，趁着人打喷嚏擤鼻涕的时候悄悄飞到饭菜里，再钻到人的身体里，使人生病，因此打喷嚏或者擤鼻涕时一定要注意背对着餐桌，掩住口鼻，不要影响到别人。
执行编辑＼Helen 核稿编辑＼Gloria
