微新闻▏《中医药治疗原发性头痛指南》被美国国立临床实践指南文库收录
2018年6月12日， 由广东省中医院牵头制订的《中医药治疗原发性头痛指南》被美国国立临床实践指南文库（National Guideline Clearinghouse, NGC）正式收录，收录号为NGC: 011363。该指南是NGC在全球范围内收录的首部，也是目前唯一一部中医药临床实践指南，标志着广东省中医院的指南制订水平已与国际接轨。
《中医药治疗原发性头痛指南》由广东省中医院牵头制订，历时近3年时间，近50人参与了该指南的制定， GRADE中国中心全程提供方法学支持。该指南2015年在国际指南注册平台注册（http://www.guidelines-registry.org），按照世界卫生组织指南制定手册的流程制定，采用GRADE方法评定证据质量和推荐意见强度，并针对217名患者进行了患者偏好和价值观的调查。指南工作组由9名权威专家组成的指南指导委员会、22名多学科专家组成的指南共识组，以及4名秘书组成员。期间制定小组共完成12个系统评价制作，用以支撑推荐意见。指南完成后，提交中华中医药学会内科分会进行了外审。
美国国立临床实践指南文库是目前全球最具知名度和影响力的循证临床实践指南数据库。遴选标准非常严格，要求指南必须符合美国医学科学院（IOM）对临床实践指南的新定义，基于系统评价的证据，并考虑利弊平衡、患者偏好和价值观以及卫生经济学因素。指南及其所有支撑材料均需全英文提交，并定期进行更新。
广东省中医院牵头制订的《中医药治疗原发性头痛指南》被美国国立临床实践指南文库收录，是我国中医药领域临床实践指南在迈向国际化和标准化方面的里程碑事件，为未来我国中医药其他领域的指南走向世界提供了重要的借鉴、方向和途径。
日常生活中我们经常会看到各种各样的小卡片，有些小卡片说的委婉点，可视频聊天，还有的小卡片则是很直白的就说提供各种各样的服务。这些小卡片的背后无一例外，都是各地的涉黄会所。而发放小卡片的目的也都是一样，那就是招揽嫖客。
因为黄赌毒对社会的危害性极大，因此安徽自6月以来就开始了百日攻坚行动。至于行动的内容，主要是打击黄赌毒等违法的行为。有人可能会质疑这个行动的真实性，要说的是，该行动自开启以来，已经查封多起涉嫌卖淫的会所门店等。
首先是今年7月，在合肥东流路打响了百日攻坚的第一枪。当晚合肥警方查封了两处浴场，解救失足女数十人。此后合肥警方继续不遗余力的出击，先后打掉了利用网络招嫖的团伙，以及挂饭店名头实为卖淫的团伙。包括一些个人一对一服务的点，全都被被一窝端。
除合肥在大力打击涉黄交易之外，芜湖在本月初也是查封了一些卖淫的团伙。据了解，该卖淫团伙隐藏在路边的快餐店当中，外部看着是普通的快餐店，但是内部却有多处隔间。而且该卖淫团伙还是在居民区，影响极为恶劣。
7月初，蚌埠警方接到群众举报，一家KTV涉嫌卖淫等行为。警方当即高度重视，经过调查之后，派出了多名警务人员对该KTV进行查处。当晚现场抓获65人，另有3名主犯全部落网。除了以上这些，还有多处扫黄事件未能一一罗列。
像铜陵的一个团伙，通过QQ群联络客户。这样网络招嫖的形式为警方的侦查带来了极大的难度，不过天网恢恢，疏而不漏，最终所有涉及卖淫的团伙悉数被一网打尽。据了解，自百日攻坚行动开启以来，警方已经先后解救失足女上百人，抓获主犯多达几十名。所以这社会的“高压线”，是坚决不能触碰。
当代女性都是女强人，承受着来自家庭、职场的压力。都市女性白领表面光鲜，但内心深处却有着不为人知的痛楚，顶着高压无处释放。而许多女性习惯了伪装，习惯了承受，对于一些身体处于高压状况下发出的信号熟视无睹。下面小编就为大家解读有哪些症状是高压发出的信号吧。
1、怪梦
压力过大会导致睡眠中多次惊醒，干扰“好梦”后还可能出现不愉快的怪梦。睡前避免咖啡因及酒精，以保证充足的优质睡眠。
2、痛经
哈佛大学研究发现，压力太大的女性发生痛经的危险是一般女性的两倍。健身有助于缓解痛经和压力。
3、反胃
压力会导致女性胃部不适，反胃可能是担忧过度的“副产品”。 让温水流过手指，可有效缓解压力导致的反胃症状。
4、龋齿痛
压力可以导致女性龋齿痛发作。因为压力大会导致睡觉磨牙，甚至白天磨牙。
5、皮疹痒
压力会导致女性在腹部、手臂或脸上出现红点或荨麻疹。深呼吸有助于瞬间减压。
6、肌肉僵
在突如其来的压力面前，女性往往会出现颈肌肉僵硬。做5~10次深呼吸，同时轻轻转动脖子并轻揉肩膀都能缓解。
7、牙龈出血
巴西研究发现，压力大的人罹患牙周病的危险更大。经常锻炼和充足睡眠有助于解压，也有助保护牙齿。
8、偏爱甜食
宾夕法尼亚大学研究发现，与雌激素相比，压力更可能是女性偏爱巧克力等甜食的诱因。
当身体突然出现以上症状，女性应该提高警觉，正视自己的压力，释放压力。摆脱压力的方式数不胜数，小编为大家推荐六种解压的方法。
衣
a、睡前换上宽松的衣物，以棉质为主的家居服。女生也请卸除内衣，可著深色的家居服。
食
b、晚餐时以清淡食物为主。避免吃辛辣、油炸食物，或是停留在胃中时间较长的高蛋白
高热量食物，以免增加胃肠的负担。
c、平时多吃富含钙、镁、锌、色胺酸、维生素B群和糖类（碳水化合物）六种营养素的食物。
住
d、室内灯光以黄色为主，不易刺激眼球，较能舒缓眼部的压力，也能缓和室内气氛。
行
e、睡前将腿抬高，或是脚下垫个枕头30度、45度或是90度都可。可有效缓解因为长期的站立或坐姿所造成的下肢血循不良而肿胀。
f、泡个热水澡，水温高约在37到39度左右，可有效的放松绷紧的肌肉与神经。
关注身体细微变化，尽情释放生活给予你的压力。如果大哭能够助你解压，那就狠狠地流一场泪；如果吃甜食能够帮助你解压，那就让自己任性一次。心疼自己，你只是一个需要疼爱的女人。
