乙肝带原不自知 全台患者逾250万人
根据我国卫生福利部死因统计，每年约有1万3千人死于慢性肝病、肝硬化及肝癌，慢性肝病及肝硬化为全国死因第10位，肝癌为全国癌症死因第2名 ，众多的就是造成肝病死亡率居高不下的最大因素。
B肝能有效治疗 C肝可根除
台湾肝脏研究学会会长高嘉宏指出，台湾乙肝带原者约有250万名，丙肝患者约75万名，大多数人不知道自己有无带原，更别说定期追踪检查，出现症状为时已晚。主动检验自身是否有B、丙肝，定期接受肝脏完整检查，才能有效抑制肝病恶化。
近年来医疗不断突破， B、丙肝炎治疗都有一定成效，乙肝患者治疗能有效控制病毒，停止纤维化进展。丙肝可以根除，完成疗程且停药后不再复发，达成完全治愈，避免长期发炎可能导致肝硬化、肝衰竭甚至是肝癌，最终有机会达到在人类社会根除B、丙肝的目标。
肝病难早期发现 B肝疫苗防治贡献大
我国丙肝患者预估有近40万人还未治疗，由于现行健保给付规范条件严格，针对丙肝第二型基因型、肝脏衰竭的患者及肝硬化B级或C级以上者，健保就没有给付，未来希望在资源有限的状况下上述患者仍可以被照护到，丙肝治疗对于健康来说就是最好的投资。
中央研究院暨台大临床研究中心主任陈定信表示，肝很耐操，不会痛，常常让人忽略它已经生病的事实，借由各个层面打击肝脏病变，才能获得健康人生。我国乙肝疫苗的实施为肝病防治贡献很大，尔后开始慢性乙肝筛检，健保给付乙肝治疗药物，加上今年再纳入丙肝口服新药都是相当重要的里程碑。（文章授权提供／优活健康网）
根除肝炎！ 捍肝联盟提出“五”撇步
肝病称为“国病”实不为过，根据卫生福利部死因统计，每年约有13,000人死于慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中慢性肝病及肝硬化排列全国死因第十位；而肝癌则居全国癌症死因第二名。因大多数人不知道自己有无带原，等到出现症状时为时已晚，因此B、丙型肝炎带原者，便是造成我国肝病死亡率居高不下的最大因素。为能根除肝炎对国人的危害，世界肝炎联盟于第二届世界肝炎高峰会发布《圣保罗宣言》，会中提出捍肝五大撇步，以期能达成消灭病毒性肝炎目标。
健康无捷径 国人勿漠视病毒性肝炎威胁
台湾肝脏研究学会会长高嘉宏教授指出，台湾乙肝带原者约有250万名，丙肝患者则约有75万名。针对乙肝患者治疗目标，强调能有效控制病毒，停止纤维化的进展；至于丙肝是可以根除的，因此目标则放在完成疗程且停药后不再复发，达成完全治愈，以避免长期发炎，进而导致肝硬化、肝衰竭甚至是肝癌等风险。
台湾消化系医学会秘书长刘俊人教授补充，目前乙肝有疫苗可预防，希望借由施打疫苗，降低传染概率，不再有新增案例；此外，虽丙肝没有疫苗，但却可以治愈，因此治疗就是最好的预防，透过治疗，就可以减少传染源，以达根除B、丙肝的目标。
“五”策略缺一不可 世界肝炎高峰会议整合探讨
为达成消灭病毒性肝炎的目标，此次世界肝炎高峰会(WHS)更拟定全球卫生战略，发布了《圣保罗宣言》，台湾肝脏学术文教基金会医疗总监戴嘉言教授进一步解释，圣保罗宣言主要以焦点行动的资讯提供、积极介入造成影响、落实公平的措施、永续的经济支援、创新行动以加速落实等五大策略，希望藉全面整合与病毒性肝炎预防的监控，以达到在2030年前B、丙肝炎减少90%的新病例及65%的死亡数的诉求，也希望B、丙肝炎患者中治疗率可达80%。
消灭肝炎势在必行 盼望肝炎治疗跟上国际脚步
台湾肝脏研究学会秘书长杨宏志副教授也提到，我国针对B、丙肝的健保给付持续的调整与放宽，但在给付范围内仍存在一些治疗盲点；为此，医界学界也积极争取，促使政府更加重视B、丙肝炎传染性疾病，若是能越早治疗，更能提早恢复健康，成本效益相对较高。
此外，中央研究院暨台大临床研究中心主任陈定信院士也表示，我国乙肝疫苗的实施为肝病防治贡献很大，加上今年再纳入Ｃ肝口服新药都是相当重要的里程碑，未来更应加速脚步放眼国际，让B、丙肝患者受到全面治疗的权利与义务。
张俐莹院长为鼓励患者积极治疗，将在11月初举办丙肝卫教及筛检周，欢迎踊跃参与！
丙肝治疗进入新里程，目前已有口服新药可治愈！一名60岁的林先生，二十年前健康检查意外发现罹患丙肝，经干扰素治疗3个月后，病毒量竟不减反增，医师立即中断疗程，改以定期追踪病毒量；直到去年，丙肝口服新药问世，经医师评估后建议立即治疗，林先生决定申请自费专案，疗程完成后病毒已清除，肝功能也维持正常，达到完全治愈。
我国丙肝盛行率高 感染途径莫轻忽
开业诊所院长张俐莹医师指出，B、丙型肝炎是引起国人肝硬化及肝癌发生的主因，致死风险高，其中丙肝在台湾的盛行率约为4%~5%，比起全球的1%~2%高出许多，呼吁民众都需进行筛检，若发现感染肝炎应接受治疗。此外，根据临床调查发现，丙肝患者多为60岁以上，原因可能与早期密医盛行，针具的消毒不全重复使用有关，但也并非年轻族群就不会感染，由于丙肝是由血液及体液传染，因此不可轻忽。
口服新药纳健保 对症下药先筛检
张俐莹院长表示，目前丙肝口服抗病毒药物已核准有条件给付，使患者治疗负担大幅减轻，是国人的一大福音。然而，因为目前健保给付对象为基因型第一型，且并有肝硬化或是严重纤维化患者；所以，丙型肝炎患者治疗前应进行肝功能指数、病毒量、基因型及病毒突变检测，与医师充分讨论、对症下药，找出适合自己的治疗方式，才能达到事半功倍的效果。
诊所卫教及筛检活动 为民众健康把关
过去治疗丙肝以干扰素为主，现已有口服新药上市，不仅治疗成效高且副作用低，及早治疗可有效阻断罹癌风险。张俐莹院长说，了解自身是否为带原者相当重要，建议可就近寻求信任的医疗团队进行筛检及治疗。此外，诊所将在11月06日至11日举办丙肝卫教及筛检周，以传递正确知识，鼓励患者积极接受治疗及追踪，为您的健康把关！
肝炎的“特效药”是它？大家都不重视的“植物”竟然是肝炎的敌人
半边莲，别号：急解索、细米草、蛇舌草。
因花朵呈半个花状故名“半边莲”。首要主长于我国湖南、江西、浙江、四川等区域。是一味排毒解毒的良药，其消肿利尿作用明显而耐久。
半边莲味甘；性平。可全草入药，含多种生物碱，首要用来医治：毒蛇咬伤、痈肿疔疮、扁桃体炎、跌打危害、湿热黄疸、阑尾炎、肠炎、肾炎、肝炎、肝硬化腹水及多种癌症。
特别是肝炎肝硬化这一块，作用十分明显，初始很受医学界的青睐。
但影响半边莲作用要素许多，首要的是编造办法：
㈠ 植物种类紊乱，收集时刻不同；
㈡ 植物的保存或运输不妥，造成霉变；
㈢ 药物编造不妥，有用成分受高温破坏； 这直接导致了半边莲作用毁誉不一。位置严重下滑，至今也未被重视。
现在医学界首要用赶黄草医治肝炎，赶黄草，性温味甘，归肝、肾经。具有清热、利尿消尿、解毒、活血、平肝、健脾、祛黄疸等成效，主治黄疸、水肿、经闭、血崩、带下、跌打危害，以及各型肝炎、胆囊炎、脂肪肝等。是医治肝炎不可或缺的一味中草药。
不仅仅现代医学对其重视，其实赶黄草仍是苗族民间医治肝病的经验方，代代惯用，更是称它为“神仙草”。
早在明代的《救荒本草》《天宝本草》等医学作品中都有具体记载其清热解毒、退黄化湿，活血散瘀，利水消肿的成效。
赶黄草
而现代关于赶黄草更为科学的研究标明，赶黄草内含多种有用成分确实对肝危害具保护作用，能康复肝脏功用，减低喝酒及药物对肝脏的危害，按捺肝纤维化、肝硬化，并对甲肝、乙肝、缓慢活动性肝炎具有明显的医治作用。
肝炎“死对头”，自然“解毒王”，每天坚持吃，给肝脏“大扫除”
肝炎“死对头”，天然“解毒王”，每天坚持吃，给肝脏“大扫除”
辣木籽
每天吃几颗辣木籽辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，具有较好的保肝护肝作用。
同时，辣木丰富的蛋白质、维生素、矿物质比蔬果更能补充肝脏营养能量，加强肝脏动力，解酒防宿醉……
为您疲惫的肝脏减轻负担，补充动力！
2.黑珍珠苦荞茶
苦荞茶是肝脏的“解毒王”，它含有一种黄酮类的化合物，能解除酒精中毒、保肝护肝，
对中毒性肝损伤有一定的疗效，不仅如此黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝都有很好的效果。
3.黑芝麻粉
黑芝麻能够提高肝脏的抗病能力。主要是黑芝麻中的硒元素，可刺激体液免疫，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力。
而且黑芝麻里面含有的某些物质可以预防肝纤维化，能减少肝硬化，肝炎等肝病的发生。
4.独头黑蒜
黑蒜能够影响肝脏中糖原的合成，是天然的解毒王，肝病的死对头，黑蒜中的微量元素硒 能够清除肝脏中的毒素和垃圾，保肝效果特别好。
5.无花果干
无花果富含有机酸和多种酶，有护肝解毒的功效。如果将干无花果、黑玉米、赤小豆、花生一起煮甜汤，
喝起来清新自然，还可以给肝脏做一次“大扫除”。
6.野葛粉
野葛粉能让机体的肝脏功能快速的恢复，对于提高肝细胞的再生能力也有很好的效果，
能够很快的恢复正常肝脏机能，清除肝脏内的的毒素，每天坚持喝效果效果显著。
7.秋葵干即食
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、蛋白质等，坚持吃能够保护肝脏，提高肝脏的解毒负担。
8.酸梅
酸梅有补肝敛肝的效果，有养肝补肝的功效，还可以提高肝脏的解毒能力，是天然的解毒王，没事常吃一吃，给你的肝脏“洗洗澡”。
9.冬瓜荷叶茶
冬瓜促进肝脏的排毒，荷叶利尿效果好，改善肝脏的环境，而冬瓜荷叶茶排肝毒的速度非常的快。
10.野生蒲公英根茶
蒲公英有保肝、强化肝脏的能力， 它含有的维生素和矿物质，能有效预防肝硬化的产生，帮助肝脏排毒，
可以很好的预防酒精性肝损伤，提高肝细胞的活力， 减轻肝脏的负担。
妇人吃中草药顾身体 竟导致肝指数飙高到三千多
远离肝病！ 做肝炎筛检送你喝星巴克
关注
肝脏可以促使一些有毒物质的改进，再排泄体外，这样起到解毒的作用。寄生在肠道内的细菌如腐败分解时，可释放出氨气。肝脏将氨转变为尿素排泄，便避免了中毒。如果饮酒，酒精到体内产生乙醛，可与体内物质结合，产生毒性反应，产生醉酒的症状;但肝脏又可将乙醛氧化为醋酸而祛除。如果酗酒过度，超出肝脏的解毒能力，便会酒精中毒，严重的危及生命。人们服用药品，药物除能治病，往往还有一定毒性，这时肝脏又能将药物改造，变为水溶性物质，从尿或粪中排除。
同时肝脏又是一个比较脆弱的器官，如保护不好便可致病。病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞浸润，导致肝脏肿大，正常功能衰退。大部分肝病可治愈，但少数迁延不愈，变成慢性肝炎。正常肝脏的脂肪含量很低，因为肝脏能将脂肪与磷酸及胆碱结合，转变成磷脂，转运到体内其他部位。肝功能如减弱时，肝脏转变脂肪为磷脂的能力也随而减弱，脂肪不能转移，便在肝脏内积聚，成为“脂肪肝”。脂肪积聚过多时，更可能发展为肝硬化，产生一系列症状。为保护肝脏，预防发病，人们应注意起居卫生，加强体育锻炼。
一：绿豆
许多人在吃过肥腻、煎炸、热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，还可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。
把绿豆放水里煮，当水开了以后再煮7-8分钟，然后喝水，不是我们习惯的把绿豆煮烂，绿豆煮烂后会失去养肝的功效。在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。
绿豆功效
抗肿瘤作用
有实验发现 ，绿豆对某种小鼠肺癌和肝癌有一定的预防作用。从绿豆中提取的酶，对某种小鼠白血病细胞和人白血病细胞，有明显的抑制作用，并随酶剂量增加和作用时间延长，抑制效果明显增加。
消暑机理
高温出汗会使机体丢失大量的矿物质和维生素，导致内环境紊乱，绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料 ，可以及时补充丢失的营养物质 ，以达到清热解暑的治疗效果。
美容养颜的功效
绿豆是提取植物性SOD的良好原料，可用于制作具有良好抗衰老功能的口服液。另外，还有实验证明，绿豆中的鞣质既有抗菌活性，又有局部止血和促进创面修复的作用，因而对各种烧伤有一定的治疗作用。
二：柠檬
日本三重大学的研究人员发现，柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外，柠檬还有助肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，同时有助控制胆汁过量，减少体内有害黏液生成，帮助溶解胆结石。
柠檬口感较酸，可用来泡水喝。建议每天早晨饮用一大杯柠檬水。它的酸性物质可促进胆汁分泌，促进肝脏和整个消化系统工作，从而排除毒素。但胃酸过高者应慎用此方法。
柠檬的作用
感冒
柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
美容
公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天饮用，能使面容白嫩有光泽，还能防止雀斑及血斑，对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。
免疫
柠檬有助于除去人体内的有毒物质，帮助净化血液，有利保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽，每天喝点柠檬水，坚持一段时间，会好。柠檬果内含有大量柠檬盐，能够防治肾结石。柠檬汁对风湿病也有很好的疗效。柠檬是吸烟女性的福音，多用柠檬刷牙，可使牙齿黑黄的部分变白。
三：草莓
中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。草莓中所含有的鞣花酸能保护人体组织不受致癌物质的伤害，且有一定的抑制恶性肿瘤细胞生长的作用。
草莓的功效
有利于减肥
由于草莓热量低(一杯只有53卡路里的热量)，可以帮助你减肥。草莓是高纤维水果，如果吃饭前吃一些草莓，能让你更有饱腹感从而减少摄入量。此外，高维C能加速你的新陈代谢，帮助身体更多更快地燃烧热量。
防止糖尿病和便秘
如果有便秘症状，你应该摄入足够的纤维帮助排泄。草莓富含纤维，可以帮助控制你的血糖水平，预防糖尿病。糖尿病患者可以吃草莓而不必担心高血糖，因为草只有40的低升糖指数。
增强抵抗力
草莓富含维生素C，有助于增强免疫系统，保护你免于感染。一杯草莓中含有每日所需的100%维生素C。在草莓丰收之季尽情享受吃草莓的乐趣吧。
增强记忆力
假如你想增强记忆力，那就在你的日常饮食中添加草莓。草莓含有非瑟酮，这是一种自然产生的类黄酮，能刺激信号通路，有助于提高你的记忆。根据发表在神经病学年鉴的研究，每周吃两个或更多草莓能帮助老年妇女延迟记忆衰退。
四：马蹄
荸荠有清热养阴，生津止渴，消积化痰，止血止痢之功，适用于热病伤阴，津伤口渴，阴虚肺热，肺燥咳嗽，食积不消，血痢及崩漏下血等。《本草再新》言其“清心降火，补肺凉肝，消食化痰，破积滞，利脓血。”
荸荠的保健功效
清肺化痰
荸荠性寒，富含黏液质，具有清肺热的功效，能生津润肺，所以可以清化痰热，能够治疗咳吐黄肺粘浓痰、肺热咳嗽等症。
抗菌
荸荠里有一种叫做“荸荠英”的不耐热物质，这种物质能够抑制绿脓杆菌、产气杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等病菌，抵抗病毒，防治急性肠胃炎。
润肠通便、利尿
荸荠里也含有淀粉和粗蛋白，这些物质能促进我们大肠的蠕动，而荸荠里的粗脂肪具有润肠通便的功效，所以，荸荠能够润肠通便，能治疗积食便秘、利尿排淋。
五：芦笋
芦笋所含的天门冬素有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。芦笋中水溶性维生素较丰富，但过度烹煮容易使这些维生素流失，而且还影响芦笋特有的爽脆口感，适宜的烹饪方法是焯水后清炒或凉拌。
女人吃芦笋的好处
1、提高人体免疫力。
芦笋能抑制异常细胞的生长，生化学专家认为芦笋是“使细胞生长正常”的卫士。芦笋所含的甘露聚糖有提高人体免疫力的功效;所含的天门冬酰胺，能增强肌体的免疫力，是肾脏的清洁剂。
2、祛燥养生又防癌。
芦笋是一种常见蔬菜，富含多种营养物质，在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。芦笋中的甾体皂苷是其生物活性的主要表现物质，现从芦笋中分离出的皂苷单体有19种。被报道的几种皂苷单体在肿瘤预防和治疗方面的作用，所以经常吃芦笋有一定的预防各种肿瘤的作用。
3、促消化，有利于减肥。
芦笋含热量很低，可用于减肥。芦笋可促进胃肠蠕动，排除毒素，帮助消化，增进食欲，经常食用芦笋对缓解肥胖很有功效。
4、消暑止渴。
芦笋性味甘寒，有清热、利小便的功效。夏季食用有清凉降火作用，能消暑止渴。
