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一段有缘人才能看到的话
好分享文章都在 ... | 2017-08-01| 检举
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山有山的高度
水有水的深度
没必要攀比
每个人都有自己的长处
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风有风的自由
云有云的温柔
没必要糢仿
每个人都有自己的个性
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你认为快乐的
就去寻找
你认为值得的
就去守候
你认为幸福的
就去珍惜
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没有不被评说的事
没有不被猜测的人
做最真实最漂亮的自己
依心而行
无憾今生
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人生一条路
走自己的路
人生两件宝
身体好、心不老
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人生三种朋友
肯借钱给你
参加你的婚礼
参加你的葬礼
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人生有四苦
看不透
舍不得
输不起
放不下
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人生五句话
再难也要坚持
再好也要淡泊
再差也要自信
再多也要节省
再冷也要热情
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人生六财富
身体、知识
梦想、信念
自信、骨气
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来源:hahall.com
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前言
在门诊时都可以明显感受到父母对于孩子无微不至的爱与关心,但是有时候出了诊间,奶爸Dr.在路上看到车上的孩子,有些是在后座椅子上站着玩耍,有的则是 大人抱着坐在副驾驶坐或是坐在驾驶的大腿上。看的奶爸Dr.心惊胆跳,一把冷汗。父母对孩子的爱是无庸置疑的,可是爱孩子,就包括要做个负责任的父母,扛 起守护孩子安全的责任。
美国研究发现,有正确使用儿童汽车座椅的情况下,确实可以降底儿童伤亡概率。车子跑在路上,一家人的生命安全就是操控在驾驶人及其他用路人手上,所以奶爸Dr.强烈建议各位父母,一定要安装安全座椅,以及要慎选合格且无毒的!这次鸡婆的黑眼圈奶爸Dr.会以:如何选择、如何使用及无毒成分的角度去谈儿童安全汽车座椅。
首先别的先不说,先来了解美国儿科医学会对于儿童坐车的指引:
婴幼儿应该使用面向后的汽车坐椅,直到至少2岁以上或是该汽车坐椅之更高的上限。
汽车坐椅的安全固定带,应该为5点固定型。
学龄儿童应要使用汽车增高椅(booster),至少坐到8岁或以上。
13岁以下的儿童应坐在后排坐椅。
时刻都要扣上安全带。
“什么?面向后?好口怜哦!偶都没办法看到他的小脸蛋了!8岁还要坐booster?哪坐得住?13岁以上才能坐副驾驶座?会不会有点扯?青春期才能在车里相见?怎么有这么机车的建议!黑是米国人A想法,不苏合呆湾啦!”
对!就是为了孩子的安全所以规定特别机车!(os:而且开车看前面路况!不是看恩咕咕、滑溜溜的小脸蛋!)这些建议是累积几十年的研究和专家建议而归纳出来的,有其道理,别不信邪、侥幸的心态。
(推荐阅读:汽座好麻烦?保护孩子安全应该摆第一)
一走进去育婴用品店内的儿童汽车座椅部门,放眼望去一整排的座椅,五花八门,有的款式素求可以向后,有的说可以坐到八岁、可以从坐着变成躺着。到底怎么选?应该选择向前或是向后?哪一家汽座最好?选最贵的就对了?选最多人买的款式就ok了?成长型最省钱省事?选最新最炫的还有手机App摇控的,包没错?
奶爸Dr.不谈厂牌,只跟父母们先来讲解基本选择儿童安全座椅“原则”。
选择儿童安全座椅原则:愈贵不一定代表愈好。
挑选适合孩子体型、体重、年龄的款式。
容易安装且每次驾驶汽车都可以正常使用。
符合安全规范。
尽可能不要用二手的汽车座椅。(如果用二手的,请确认是否曾经撞击或是曾出过车祸意外)
没有单独一款座椅是“最好”或是“最安全”。
选用及注意无毒的材质。
大家多少都有大品牌的迷思,但是其实大品牌或是最贵的不一定是好的选择。也建议先了解自己的车款配备及安全座椅是采用哪种固定方式:有欧系的ISOFIX,还是美系的LATCH(下面会提到)。
另外,或许有人送你二手的儿童汽车座椅,看起来还很新,洗一洗垫子,晒晒太阳,就应该没有问题了吗?奶爸Dr.建议要非常谨慎且了解该二手汽座的历史故事:有没有出过车祸,损坏过、血型和星座等。如果能力许可的话,尽可能用新的。
除此之外,有一项很少人提到,但是奶爸Dr.卡龟毛、也很在意的是:材质是否无毒?“啥米?安全座椅材质不安全?会不会太扯了?”跟着奶爸Dr.看下去呗!哼哼哼!
什么是ISOFIX?前阵子新闻报导说,以后国内规定每辆新车都会有ISOFIX。但是,什么是ISOFIX?儿童安全座椅卡榫的国际标准叫ISOFIX,以往大部分国产汽车没有安全卡榫,只有用较粗略的方式把安全坐椅置放于汽车上。而ISOFIX是一个国际标准,意思有点像USB插头,无论是哪一家公司生产的安全坐椅,只要插在ISOFIX卡榫上都可以固定。
大部分欧洲车都会有ISOFIX ,而日系车商也陆续跟进,加装了这个对于儿童行车安全很重要的装置。这对于儿童安全绝对是一大福音!
所以请确认选购的儿童汽车座椅是否有ISOFIX, 也请同时确认车内是否装载ISOFIX卡榫。
至于LATCH是美国车种的特有安全系统,类似ISOFIX多了上方的卡榫(upper tether)上下皆固定。
很少人会去注意到安全座椅的“材质”,大多是把重点放在“安全”及“使用年龄限制”。其实材质也是有要注意的地方喔!儿童汽车座椅及沙发业者大都会在布料上添加防火阻燃剂,美国2015年做了一项调查,发现美国市售的汽车座椅有73%含有对人体有害的含卤化物的有机磷阻燃剂(Halogenated organophosphate flame retardant):磷酸三(1,3-二氯异丙基)酯(chlorinated tris,简称TDCPP)。
而TDCPP对于儿童的危害包括:致癌风险、生殖系统损害、影响生长及甲状腺机能破坏。而且TDCPP是透过皮肤接触就可能吸收的!所以选择儿童汽车安全座椅时,一定要看清楚标示成分或是上网查询。
(推荐阅读:汽座怎么挑?专家告诉你五大法则)
在2011年前,以往一般认为一岁以上就可以不用坐在面向后的婴儿提篮,可以改为面向前的坐椅。但是美国儿科医学会在2011年发出新的儿童汽车座椅指引(俗称i-size)
其中最大改革是针对婴幼儿,应使用面向后的年龄规定从一岁改为“至少两岁以上或坐椅原厂设定更高的上限”。意思就是:以面向后方式,坐愈久愈好!
这样的理据在于一项刋登在Injury Prevention期刋硏究发现,2岁以下儿童,若使用面向后的安全座椅,可以减少75%伤亡的概率。所以才更以明确的文字建议婴幼儿应该面向后。
面向后的儿童安全座椅分为三种:
1.向后式婴儿提篮通常底座可分离。
有些是可与婴儿推车结合。
年龄和体重限制较低。
有些可以转向前的功能。
底座有些是连在一起、有些则是可分离。
年龄和体重限制范围大,可用年限延长。
有些号称可以从出生坐到变成booster增高椅,用到8岁以上。
除了选择正确的款式,也要正确的使用!美国统计显示四份之一的父母在使用儿童安全座椅上会犯错!常见的错误种类包括:安装不正确(例如没有卡住安全固定卡榫)、不应左右移动超过一吋、安全带太松或是弄到颈部等。
奶爸Dr.提醒父母不应该把汽车座椅或是提篮当成“摇篮”,让孩子在上面吃东西、喝奶或甚至当成床铺,离开车子后也用提篮给宝宝睡觉。另外冬天若穿着厚重外套,坐上座椅时记得将外套先脱下,扣好安全带后再盖上外套。因为厚重的衣服易阻挡安全带,影响松紧度。
(推荐阅读:不哭不闹不吼叫,七招让宝宝乖乖坐安全座椅)
不只新手父母要注意这些守则,连老手父母应该也要留意,是否有遵守这些安全规定,相信不是每个父母都了解。
千万别觉得这些守则麻烦又花钱,这是与人生安全相关,总是慬慎一些,多做一点功课,多花一些精神。老话一句:“爱孩子,就要做个负责任的父母,扛起孩子的守护安全的责任。”
【黑眼圈奶爸Dr.】授权转载 原文出处【汽车儿童座椅的选择】
避免赴陆移植旅游 医吁修法扩大器捐
护理颈椎的小妙招
坐立行走保持正确姿势
站立或行走时抬头挺胸,两眼平视前方,切忌低头弓背;久坐时戴好护颈枕。
适当抬头后仰,按压穴位
需要长期低头工作者,养成每15分钟抬头后仰一次的习惯,适当扩胸、耸肩等。也可适度按压风池穴(后脖颈两根比较粗的肌肉的外侧)和天柱穴(风池穴左侧约一指左右的位置)。
防止外伤
回头转颈不要过急、过猛;开车或坐车系好安全带,防止急刹车或颠簸时因惯性发生颈部脱位性损伤;不要用脖子夹着电话。
颈部操
1、支撑头部:身体前倾,将肘部放在桌子上,用手掌托住额头,保持3~5分钟。
2、抬升运动:双手放到椅子边缘,支撑身子,腿部向上抬高,保持5秒钟。
3、收缩肩部:坐直,伸直脊椎,双手放到腿上,同时双肩向后靠拢,保持15秒钟。
4、“乌龟探头”:模仿乌龟向前探头,并保持下巴水平。
5、转动颈部:每隔1小时,低头让下巴尽量靠近胸部,然后慢慢旋转颈部。
颈椎病自测方法
1、肢体某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。
2、手指麻木,特别是双侧都麻木,可能是得了颈椎病,导致脊髓重要结构受到压迫。
3、手指屈伸实验:手握拳,然后完全伸开,10秒钟做20次以上才算正常。
4、试图两只脚在一条线上走,颈椎病患者是走不了直线的。
感冒通常会伴随着咳嗽的症状,咳嗽的时候喉咙还会发痒,这样的感觉特别难受,很多人第一时间想到的是去买药吃,但是药三分毒,今天为大家推荐的治疗方法不仅效果好,而且不会有任何副作用,下面四种配方值得为你推荐。
一、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。
功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。
二、百合蜜(专治:咳嗽)
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。
三、百合款冬花饮(专治:咳嗽)
用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。
功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘(缓解期),秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。
四、荸荠百合羹(专治:咳嗽)
用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。
制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
功效主治:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用,含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽,痰黄稠,咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。注意事项:脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。
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