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鼻头肥大矫正

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【鼻头肥大矫正】健康综合知识最新推荐阅读,有关【鼻头肥大矫正】的健康综合知识最近成为广泛关注的热点,【鼻头肥大矫正】包含的最新内容是什么【鼻头肥大矫正】一起来看下最新详情内容。
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频尿又尿不干净!恐因摄护腺肥大惹祸

1天尿18次! 原是摄护腺肥大作祟

61岁的洪先生,4年多前开始出现频尿、残尿等症状,去上公厕隔壁换了好几个人,他仍在努力排尿。老是觉得膀胱鼓鼓的,偶尔尿失禁。洪先生1天排尿次数高达18次,常常尿完不到5分钟又有尿意,严重影响睡眠品质,也不敢出远门。有时开车时尿意袭来,只能忍着羞耻心在路边小便。

60岁以上男性 5成概率罹患摄护腺肥大

洪先生最近求诊检查后,发现膀胱余尿超过300毫升,摄护腺肥大直径多达8公分塞在尿道,小便无法顺利排出,必须进行手术。进行红光激光手术后,洪先生终于挥别4年多来的宿疾,可以安心一觉到天亮,摆脱夜尿连连的梦靥,也可以放心出国旅行。

乌日林新医院碎石中心主任兼泌尿科主治医师林德祺表示,上了年纪的男人,大多数都要面对摄护腺肥大的问题。摄护腺是男性特有的器官,位于膀胱出口,摄护腺组织大小会随着年纪增长而增生。摄护腺肥大好发于50岁以上的男性,60多岁以上的男性,有50%的概率会罹患摄护腺肥大。

拖延不就诊 恐致血尿、膀胱结石

治疗分成药物和手术,多建议从药物治疗开始,但摄护腺过大、膀胱余尿过多、双侧肾水肿与肾功能变差,以手术为优先。摄护腺肥大的手术五花八门,有传统电刀、双极电刀,及红光、绿光、极光、钬与铥的激光手术。红光激光手术优点在于有效止血能力,也大幅减少手术时间,术后很快能明显改善症状。

林德祺主任提醒,如果出现排尿问题,建议至泌尿科门诊进行相关检查与诊断。很多患者常常在冬天症状加重,甚至小便解不出来。若是摄护腺肥大问题,拖延可能会合并出现血尿、膀胱结石、肾水肿、疝气,甚至是尿毒症、急性肾衰竭等,尽早就医治疗才能解决问题。(文章授权提供/优活健康网)

摄护腺肥大患者吃感冒药小心急性尿液滞留

摄护腺肥大患者要小心急性尿液滞留

一名76岁外国籍老先生,平时身体健壮,无慢性疾病,来台湾旅游,由于有鼻子过敏流鼻水现象,所以在药局买了成药吃,连续服用2日后,发现小便减少、解尿不顺,第3日早上他又到药局询问小便不顺减少的情形,药局又加开了利尿剂给他吃,到了下午,小便完全解不出来,头晕冒冷汗、下腹严重闷胀,由于傍晚就要搭飞机离开台湾,于是就近求诊。
 
紧急放置导尿管缓解不适
超音波检查发现患者有摄护腺肥大及急性尿液滞留,紧急放置导尿管,导出了1100毫升的尿液,不舒服才缓解下来,后续开立治疗摄护腺肥大的药物及嘱咐患者回国后的注意事项,患者于傍晚搭机离境回国。
 
年长者男性为高危险族群
台北市立联合医院林森中医昆明院区家庭医学科郑玠豪医师表示,尿液滞留是指膀胱排空异常造成尿液无法顺利排出,男性发生率高于女性,又以年长者男性为高危险族群。急性尿液滞留常见原因有良性摄护腺肥大、急性摄护腺炎及药物引起,出现下腹疼痛及无法正常排尿症状。
 
这些药物的使用要小心!
郑玠豪医师指出,造成尿液滞留的药物中,以民众常可自行购买的指示用药、成药为主,如:抗组织胺药物 (用于缓解皮肤痒及流鼻水等过敏症状),药品成分中含有diphenhydramine、hydroxyzine、chlorpheniramine等。甲型交感神经受体致效剂(常用于降低鼻黏膜充血、缓解鼻塞),如pseudoephedrine等。此外,用来治疗频尿、肠躁症的药物“抗乙酰胆碱”也会抑制膀胱收缩引起尿液滞留。如果患者有摄护腺肥大的病史,又无接受治疗,在使用上述相关药物时,就必须小心。
 
不确定是否合适用药请医师评估
由于此类药物在药局很多都可自行购买,无需医师处方笺,因此民众若是不确定自身状况是否合适用药,还是到诊所或医院请医师评估,以免造成急性尿滞留的副作用。尿滞留的时间过久,是会对膀胱和肾脏造成损害,所以若是服用此类药物后,出现小便不顺、甚至尿不出来的情形,务必立即停药并尽速就医,也要告知医师使用了什么药物,以便医师诊断及治疗。
 
任何解尿问题 千万不要讳疾忌医
郑玠豪医师提醒,预防急性尿滞留的方法,除了小心使用药物外,每天要有充足的水分,勿憋尿,控制体重避免肥胖、多吃蔬菜水果。摄护腺肥大患者定期服药,若有长期便秘问题也要就医治疗。有任何解尿方面的问题,千万不要讳疾忌医。应尽速至门诊就医检查,早期发现,早期治疗,以免造成膀胱、肾脏功能的永久的损伤。

为了瘦饿肚子...是减肥大忌!教你睡前可以吃的9款宵夜,让你“爽吃、爽睡、爽爽瘦”!

为了瘦饿肚子...是减肥大忌!教你睡前可以吃的 9款宵夜,让你“爽吃、爽睡、爽爽瘦”!

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(图片来源1;图片来源2)

“吃宵夜”一定会变胖!?

今天为你介绍 9 种消夜吃法,

教你晚上吃什么减肥最好,

不拒美味宵夜,睡前吃东西不胖反瘦!

为了瘦饿肚子,是减肥大忌!

晚上很容易饿,

你是选择继续饿肚子和美味的宵夜作斗争,

还是缴械投降,大吃特吃?

这两种方法其实都对减肥没有好处哦!

很多人往往会因为要保持身材,

所以晚饭不会吃很多,

这也直接导致了睡前我们总是会肚子饿,

这个时候就是和美食抗争的时候,

听说宵夜是最容易让人发胖的减肥大忌,

就算再饿也绝对什么都不吃, 这其实是错误的减肥观念!

(图片来源)

吃对食品,宵夜也能减肥!

不吃宵夜会让你空腹进入睡眠,

这个时候体内的细胞就没办法给你供足够的养分,

也就没有办法进行正常的排毒代谢,

对健康和瘦身都不太有利。

其实只要吃对正确的减肥食品,

宵夜也可以减肥哦!

1)排毒绿色果蔬汁

有时候你感觉到的饿其实并不是真正的饿,

而是因为你的体内细胞缺水,

因此大脑被误导发出了错误信号。

睡前喝一杯绿色果蔬汁,

既能及时补充水分,又能解决饥饿感,

同时还能释放果糖,帮助放松神经、促进睡眠。

2)牛奶

牛奶当中含有一种色氨酸,

这种成分可以使人镇静下来。

晚上喝牛奶不会导致发胖,

要知道睡眠品质的好坏

与身体肥胖是有很大关系的。

每天晚上在临睡觉之前喝杯温牛奶,

有助提高睡眠品质,

从而也能够让你在睡眠时的排毒代谢正常进行,

给减肥增添动力。

3)饱腹粗粮南瓜粥

现代营养学研究发现,南瓜热量最低,

即使在睡前吃也不会导致发胖。

而且南瓜富含膳食纤维和果胶,

不仅具有良好的饱腹感,

还能吸附肠道中的代谢废物和致癌物质,

帮助肠道在睡眠过程中排毒。

4)红豆汤

原料:适量红豆、少许陈皮。

做法:先将红豆放在清水中浸泡 30 分钟,

洗干净后放进砂锅,加入清水,

煮 30 分钟后加入陈皮,煮沸熄火即可。

5)香蕉

晚上吃香蕉也不会导致肥胖,

可以稳定血清素和去除黑色素,

在香蕉中含有镁元素,

这种元素有助肌肉松弛,睡觉时帮助放松。

香蕉当中还含有大量的纤维素,

多吃可以帮助畅通肠胃,

身体内的毒素顺利拍出来,

你还怕不会“无毒一身轻”?

(图片来源)

6)马铃薯

如果晚上饿了可以吃些马铃薯来填肚子,

马铃薯有着清除干扰色氨酸的酸的作用,

色氨酸与诱发睡眠有关系。

在睡觉之前可以烤些马铃薯吃。

7)番石榴配上希腊酸奶

原料:2/3杯希腊酸奶、1/4个石榴。

做法:将以上原料混合,搅拌均匀即可。

减肥原理:

番石榴向来是热量非常低的减肥水果,

含有大量的膳食纤维,容易让人产生饱腹感。

同时还能排出身体中囤积的大量脂肪毒素,

促进人体新陈代谢,是减肥食品中的佼佼者哦。

而酸奶则向来也是排毒清肠的一把好手,

两者结合想不瘦都难!

8)高纤麦片加脱脂奶

3 汤匙麦片+半杯脱脂奶:170大卡

市面上好多即冲麦片含糖分高,所以选择时要小心。

选用无糖、无奶麦片,

除有营养外,纤维有 2 克,

容易饱肚,不需再吃其他食物。

再加上奶内含有一种称serotonin的氨基酸,

可令脑部呈休息、放松状态,令你产生睡意。

9)燕麦粥

原料:适量燕麦以及大米。

做法:先将燕麦和大米淘洗干净后放入锅中,

加入清水,用大火煮沸,

再用文火煮烂即可。

没想到吃宵夜, 可以爽爽吃、爽爽睡,更能爽爽瘦! 今晚就来准备“吃宵夜”吧!(笑)

贴心提醒 : 以上资讯仅供参考,

保健功效也会因 每人体质的不同而有差异,

若有疾病困扰,还是要 寻求专业咨询喔!

(文章来源)

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参考来源

摄护腺肥大尿不出来这些事恐雪上加霜

摄护腺肥大尿不出来 这些事恐雪上加霜

天气越来越冷,摄护腺肥大病人千万不要吃含酒精的补品,以免使得病况更加严重!就有一名男子原本就有摄护腺肥大,有在用药治疗,但却因为前阵子较冷,多喝了些酒,使得摄护腺肥大更加严重,甚至因此而尿不出来,只好用手术来治疗。
 
天冷、酒精都会使排尿不顺
收治这名男子的罗东博爱医院泌尿外科邵翊纮医师表示,天气冷,排尿有问题的病人特别多,由于寒冷会使肌肉括约肌放松不良,若是本身有摄护腺肥大问题,如果又喝了酒,就会容易尿不出来,因为酒精会使膀胱的收缩力变弱,因而加重排尿不顺的症状。
 
感冒药也会影响排尿
此外,感冒药也会使括约肌比较紧,导致括约肌没有办法收缩,进而会使膀胱收缩变差,邵翊纮医师指出,尤其是中老年人更容易有摄护腺肥大的问题,最近也要尽量预防感冒,如果感冒服用感冒药,由于会影响排尿,也要特别注意。
 
甲型肾上腺素拮抗剂+荷尔蒙拮抗剂
对于摄护腺肥大的治疗,邵翊纮医师说,一般先用口服药治疗,而且有二种用药,一是甲型肾上腺素拮抗剂,主要作用是使摄护腺可以放松,就好像握紧的拳头,用药可以使拳头放松,就能让摄护腺放松而能排尿;另一类则是荷尔蒙拮抗剂,因为摄护腺大小会受荷尔蒙影响,长期服用此药可使摄护腺缩小,也较易排尿。
 
若药物治疗无效 建议手术治疗
邵翊纮医师进一步指出,通常会同时使用二种药物治疗摄护腺肥大,效果会较好,且有九成以药物治疗就可以改善,但仍有一成病人用药物治疗无效,若是仍然尿不出来,且有尿滞留超过一次以上,以及有血尿的情形时,就会建议选择手术治疗。

爱吃红肉胖男人小心摄护腺肥大尿不出来

爱吃红肉胖男人 小心摄护腺肥大尿不出来

肥胖竟然也是摄护腺肥大的危险因子!由于饮食西化,很多男性特别爱吃牛排,致使体重直直升;泌尿科医师提醒,经常吃红肉及高油高热量的饮食,也易好发摄护腺肥大,若是出现尿不出来及严重血尿,就只有手术一途才能治疗了。
 
和老化有很大关系
台北市立联合医院忠孝院区泌尿科主治医师程威铭表示, 摄护腺肥大成因和老化有很大关系,通常都是五、六十岁才会出现;然而,肥胖也易使摄护腺肥大提早发生,尤其是爱吃红肉及高油高热量饮食,就容易使摄护腺肥大提早在四、五十就出现。
 
内视镜手术可改善
摄护腺肥大会有频尿、夜尿及尿不出来的症状,病况严重时,甚至会有血尿;程威铭医师指出,门诊中,最近就有一位退休里长因为尿不出来以及血尿来挂急诊,经由导尿都尿不出来,得要用手术来治疗,以内视镜从尿道进入将血块取出,这才改善他血尿及尿不出来的问题。
 
正常摄护腺只有20g 肿大恐有解尿问题
摄护腺大小如同一颗栗子般,大约只有20g,有些病人有可能摄护腺会肿大到150g。不过,程威铭医师强调,摄护腺肥大会出现不适症状,往往不是摄护腺的大小问题,而是取决于是往内长还是往外长,通常是往内长,且由于此处血管较丰富,才会有尿不出来及血尿的问题,一旦有血尿,就得要手术才能治疗。

摄护腺肥大易复发多吃南瓜子保养

摄护腺肥大易复发 多吃南瓜子保养

摄护腺肥大是中老年男性的常见疾病。据统计,5、60岁的男人,约一半以上会有摄护腺肥大,年纪到了80岁,更有8成以上,容易急尿、频尿、夜尿、残尿,严重影响日常生活品质。医师强调,摄护腺肥大轻者可服药治疗,严重则需手术切除;若没有做好平时保养仍可能复发,建议可多摄取抗氧化、植物固醇的食物,如大豆、南瓜子。
 
家族史摄护腺肥大增4.2倍
安南医院泌尿科主治医师许龄内表示,罹患摄护腺肥大的风险与基因、家族遗传大有关系,一等亲内有摄护腺肥大者,风险增加4.2倍之多。当年纪超过50岁,摄护腺肥大风险高5成,到7、80岁提升至8成以上;另外,BMI大于32,以及高蛋白、高油脂及红肉饮食习惯,都会增加罹患摄护腺肥大的风险。
 
摄护腺肥大早期 可服药治疗
许龄内医师指出,摄护腺肥大的早期症状,有小便变细变慢、解尿困难、尿流中断、腹部用力才能解尿、尿不干净、夜尿、频尿、尿急却尿不出来;严重则无法排尿导致膀胱疼痛、影响肾功能,造成泌尿道感染、出血。症状轻微者可借由规律服药及日常生活保养有效控制;若出现尿路阻塞、肾积水、肾功能低下、尿路出血感染、膀胱结石等情形,则需手术治疗。
 
多吃抗氧化物食物保养
如何保养摄护腺呢?许龄内医师说明,日常生活习惯应日间多喝水,以及避免久坐、憋尿、长时间骑自行车,还要有规律性生活及时常温水坐浴;饮食部分则避免高脂肪、红肉摄取过量,应多吃富含纤维、植物固醇、抗氧化物、抗发炎的食物。她举例,南瓜子富含矿物质锌、微量元素硒、植物固醇,可降低摄护腺的发炎反应;而大豆富含植物固醇,能减少男性荷尔蒙过度作用,功效类似男性荷尔蒙阻断剂。另外,蛋类、坚果、花椰菜、深海鱼类,也有助保养摄护腺。
 
摄护腺保健产品这样选
市面也有不错的摄护腺保健产品;许龄内医师建议,选择药用品种南瓜子、原料来源可信赖,具优良制程的水溶性南瓜子萃取不易腐败,添加含异黄酮素的大豆胚芽萃取物已证实效果良好,夜尿、频尿等问题,都可以大幅获得改善。

白天嗜睡夜间打鼾扁桃腺肥大惹祸

白天嗜睡夜间打鼾 扁桃腺肥大惹祸

一名56岁妇人,患有高血压病史,主诉白天容易疲劳,甚至坐着就会睡着,熟睡时甚至有间歇数秒的呼吸停止,家人抱怨鼾声扰人,带至就医确诊为阻塞性睡眠呼吸中止症。
 
收治个案的台北市立联合医院仁爱院区耳鼻喉科医师谢宇翔指出,门诊检查发现该患者BMI达28,扁桃腺肿大达第4级,进一步内视镜检查发现口咽侧壁塌陷,睡眠多项生理检查缺氧指数达18,确诊为中度阻塞性睡眠呼吸中止症。
 
谢宇翔表示,患者在接受扁桃腺切除及软颚口咽整型术后,白天嗜睡、夜间打鼾,以及睡眠呼吸中止等症状,都获得显著改善,同时降低未来因高血压引起脑中风,甚至猝死的风险。
 
谢宇翔强调,阻塞性睡眠呼吸中止症的临床表现非常多样化,最常见为白天疲劳嗜睡,其次有打鼾、睡眠中断或惊醒、记忆力衰退、注意力不集中、情绪波动大等症状,患者年龄多在40岁以上男性,身形较胖且有高血压病史,也有发生在女性或较瘦的病患。


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60岁以上男性半数有摄护腺肥大

60岁以上男性 半数有摄护腺肥大

随着饮食西化、不爱喝水、生活作息不规律等,根据医师诊间观察发现,60岁以上男性至少一半以上有摄护腺肥大的问题。医师强调,摄护腺肥大造成频尿、夜尿、严重甚至会尿失禁,随着年纪愈大,症状会更明显。
 
台北市立联合医院仁爱院区泌尿科主治医师赖昱维表示,摄护腺位在膀胱下方,是一个包围尿道的腺体,主要功能是分泌前列腺液,提供精虫活动及活力的主要营养份来源。一般来说,摄护腺在男性青春期会开始增生,大约到60岁后摄护腺会逐渐肿大,阻塞前列腺所围住的尿道。
 
赖昱维强调,摄护腺肥大可能是良性,也有可能是恶性。由于摄护腺的腺体肿大会使尿道阻力增加,排尿时膀胱面临着较大的尿道阻力,而造成包括尿流细小、频尿、尿急、夜尿、排尿困难、尿完滴尿、无法将尿液排空、急性尿滞留等症状。
 
如何治疗摄护腺肥大?赖昱维指出,目前药物治疗是第一线治疗方法,大部分病患的症状能获得良好控制,若不想服药治疗,或出现血尿、尿路发炎、膀胱结石、急性尿阻塞等并发症,则可考虑手术治疗。
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