土茯苓的功效与作用图片
土茯苓
土茯苓，中药名。为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，其为多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下。入药部分只选择其干燥后的根茎。常于夏、秋二季采挖，除去须根，洗净后干燥入药；或趁鲜切成薄片后干燥、入药。有解毒，除湿，通利关节之功效。
土茯苓图片
土茯苓植物图片
土茯苓中药图片
土茯苓根的图片
土茯苓简介
药材名：土茯苓
拼音：Tǔ Fú Línɡ
别名：冷饭团、硬饭头、红土苓
来源：本品为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。夏、秋二季采挖，除去须根，洗净，干燥；或趁鲜切成薄片，干燥。
性状：本品略呈圆柱形，稍扁或呈不规则条块，有结节状隆起，具短分枝，长5～22cm，直径2～5cm。表面黄棕色或灰褐色，凹凸不平，有坚硬的须根残基，分枝顶端有圆形芽痕，有的外皮现不规则裂纹，并有残留的鳞叶。质坚硬。切片呈长圆形或不规则，厚1～5mm，边缘不整齐；切面类白色至淡红棕色，粉性，可见点状维管束及多数小亮点；质略韧，折断时有粉尘飞扬，以水湿润后有黏滑感。无臭，味微甘、涩。
化学成分：根茎中含落新妇甙，黄杞甙，3-O-咖啡酰莽草酸，莽草酸，阿魏酸，β-谷甾醇，葡萄糖。
性味：甘、淡，平。
归经：归肝、胃经。
贮藏：置通风干燥处。
禁忌：肝肾阴亏者慎服。
土茯苓的功效
土茯苓的用法
内服：15～60g。--《中国药典》
内服：煎汤，O．5～1两。--《中药大辞典》
外用：研末调敷。--《中药大辞典》
内服：煎汤，10-60g。--《中华本草》
外用：适量，研末调敷。--《中华本草》
土茯苓附方
注意：以下配方需在医生指导下使用。
1、治杨梅疮毒
土茯苓一两或五钱，水酒浓煎服。（《滇南本草》）
2、治杨梅风十年二十年，筋骨风泡肿痛
土茯苓三斤，川椒二钱，甘草三钱，黑铅一斤，青藤三钱。将药用袋盛，以好酒煮服之妙。（《赤水玄珠》）
3、治血淋
土茯苓、茶根各五钱。水煎服，白糖为引。（《江西草药》）
4、治风湿骨痛，疮疡肿毒
土茯苓一斤，去皮，和猪肉炖烂，分数次连滓服。（《浙江民间常用草药》）
5、治风气痛及风毒疮癣
土茯苓（不犯铁器）八两。石臼内捣为细末，糯米一斗，蒸熟，白酒药造成醇酒用，酒与糟俱可食。（《万氏家抄方》土茯苓酒）
6、治大毒疮红肿，未成即滥
土茯苓，为细末，好醋调敷。（《滇南本草》）
7、治瘰疬溃烂
冷饭团，切片或为末，水煎服。或入粥内食之，须多食为妙。忌铁器、发物。（《积德堂经验方》）
8、治皮炎
土茯苓二至三两。水煎，当茶饮。（《江西草药》）
9、治妇人红崩、白带
土茯苓，水煨，引用红沙糖治红崩，白沙糖治白带。（《滇南本草》）
10、治小儿疳积面黄肌瘦，肚子大，烦躁爱哭，啼哭无声，不想吃东西，大便失调，皮肤粗糙
土茯苓三钱，野棉花根三钱。研细末，加猪肝二两与水炖服，或米汤冲服。（《草医草药简便验方汇编》）
11、治瘿瘤
土茯苓五钱，金锁银开、黄药子各三钱，白毛藤五钱，乌蔹莓根、蒲公英各四钱，甘草、金银花各二钱，煎服。（《浙江民间中药》）
土茯苓煲龟汤是一道有名的粤菜，也是一道养生的祛湿汤。因为广州属于沿海城市，挨着海边，空气湿度自然很大，所以这道土茯苓煲龟汤是比较受欢迎的。接下来我们就介绍一下土茯苓煲龟具体怎么熬。1、首先我们需要准备以下材料： 必不可少的土茯苓一斤、新鲜乌龟一个，两斤左右的差不多，准备一小把薏米，因为薏米也是除湿类中药材，赤小豆一点点，不要买成红豆去了，芡实一点点，扁豆一点点，茯苓还可以加一点点，另外再买5只鸡爪子。2、材料准备好我们就说说怎么具体操作： 首先我们把准备好的新鲜土茯苓皮给刮干净了，切成老板娘希望的大小，因为土茯苓本身含有大量的淀粉，所以可以轻轻冲洗一下，熬的汤就不会那么浓稠了，但不要清洗的太赶紧了，不然会影响药性，就没有那么好的祛湿效果了。再弄买好的乌龟，杀掉然后洗干净，把水烧开，过一道水，过水的时候可以放一点生姜，可以去乌龟的腥味，烫就回更鲜。再把鸡爪也洗洗，也可以过一道水，最后就把准备好的东西放入砂锅中，再把上面提到的所有材料一起放入砂锅中，加入适量的水，用大火煮开后，加入一点生姜，小火慢熬3小时以上，然后就可以出锅了，加入味精和食用盐，盛入碗中，就这么就可以开吃了。（原文：http://www.zyydq.cn/sl/yst/15735.html）
土茯苓煲龟图片
怎么样，这道除湿养生的土茯苓煲龟汤学会了吗？是不是很简答啊，不仅可以养生，而且味道还非常鲜美。
自制白芷黄瓜面膜
其实，即使皮肤晒黑也能补救的，只要准备好白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1汤匙、小黄瓜汁1茶匙及橄榄油3茶匙，制成面膜外敷就能有效美白。
做法：白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干净。
然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。其后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。
专家点评：白芷芬芳而辛，可润泽皮肤，为传统中医经典的美容中药之一。《本草求真》记载“白芷，气温力厚，通窍行表，为足阳明经祛风散湿主药。故能治阳明一切头面诸疾。”
现代研究也证实白芷可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，具有一定的美容功效。
蛋黄富含脂溶性维生素、单不饱和脂肪酸等微量元素，具有很好的“补水效果”。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、钾等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜的作用。
黄瓜有一个显著特点是它的含水量高达96%~98%，是瓜果蔬菜中最高的，因此黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。橄榄油中所含的多酚类有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。因此该偏方用来敷脸可以达到一定的美容养颜效果，但应在个体对上述材料无过敏及皮肤无损伤的情况下使用。
茯苓和茯苓粉的图片
上图为白茯苓粉
白美白面膜曾是宫廷的不传配方，由于其神奇功效，是古今爱美人士的首选。白芷粉面膜对于美白皮肤效果很好的，经过无数代人流传沿用至今的美白粉粉，效果看得见。请耐心坚持一段时间，一个前所未有白嫩诱人风华绝代婀娜多姿的MM就会跃然出现。
白芷粉
1、单方白芷粉面膜
白芷粉面膜的使用方法：
白芷粉面膜使用方法
首先准备好材料：白茯苓粉30克、蜂蜜60克。将蜂蜜和茯苓粉按照2:1的比例调制混匀便可，坚持每晚睡觉前敷面，到第二天早上就可以用清水洗干净，如此使用约一个月就能看到很明显的效果。有营养肌肤、消除老年斑黄褐斑的功效。
白茯苓蜂蜜面膜属于无纸膜的补水、使用前最好是清洁一下脸部，以防止灰尘油脂等堵塞毛孔造成营养物质无法被毛孔吸收。可以用热毛巾敷面一分钟后或者进行按摩使得毛孔舒张，这样有效成分容易进入。
上图为中药材茯苓粉图片
注意事项：
1.鲜土茯苓，鲜淮山，猪骨，姜片，薏米
2.薏米稍浸泡洗净
二、土茯苓花生煲猪脚的做法
原材料：
1、猪脚一个，横切两段，竖剖开。 砍断骨，连着皮肉。可以买的时候在肉档处理好。 要绝对清洗干净，表皮光滑无毛。
2、生姜数片，大葱段两段。
3、花生米100克左右，提前用冷水浸泡2-3小时。
4、土茯苓200克左右，刷洗干净，切片。
5、八角两颗（可以不用）。
步骤：
