怀孕8周时,孕妇早孕反应剧烈,饮食要以清淡、易消化为主,但也要注意营养的均衡补充,多吃新鲜蔬菜和水果,补充叶酸和维生素,同时蛋白质的补充也必不可少。
2、保持轻松愉悦的心情怀孕期间孕妇压力太大,会加重早孕反应,且不利于胎儿的生长发育。所以,怀孕8周的孕妇要学会放松精神,保持轻松愉悦的心情,以良好的心态面对每一天,每件事。
3、做好保健怀孕8周的孕妇要适当的运动,注意休息,避免性生活,做好各项孕期保健和孕期检查。
怀孕8周感觉到胎动怎么回事:
1、怀孕8周孕妇感觉到胎动可能是由于子宫的增大,压迫到了腹部的神经,感觉到的胎动应该是腹主动脉在跳动。
2、怀孕8周时,孕妇早孕反应比较强烈,食欲不好,从而影响到了孕妇的肠胃功能,肠胃需要消化蠕动,再加上孕妇紧张,精神不好,把肠胃蠕动感觉成胎动了。