医师指男童患部
一名正值好动年纪的2岁卓姓男童，跟随父母去参加喜宴，未料，回家后，脚与屁股竟出现如青春痘般的小红疹水泡，隔日还陆续冒出红疹，经就医后检查确诊为脓痂疹。这名男童容易过敏，他母亲还以为是过敏引起的红疹水泡，或是目前正在流行的肠病毒作怪；没想到，竟然是从来没听过的脓痂疹。
病况严重恐导致蜂窝性组织炎
收治这名幼童的童综合医院皮肤科主治医师李俊谅表示，湿闷的夏季是脓痂疹好发的季节。脓痂疹是由金黄色葡萄球菌，或化脓性链球菌，所引起的皮肤细菌感染，易经由接触传染，以孩童最为常见。脓痂疹会导致皮肤出现大小不一的水泡，具搔痒感，且发于四肢、躯干、皮肤对磨处及脸部。脓痂疹病况严重时，恐导致蜂窝性组织炎，要非常小心。
地毯上玩耍 当心细菌入侵未愈合伤口
李俊谅医师表示，男童右膝盖处有一个未愈合的伤口，加上当晚跪坐在易藏匿细菌的地毯上玩耍，使得细菌从未愈合的伤口爬进身体，导致脓痂疹发生。所幸在服用药物后，男童的水泡结痂已逐渐消退，并无大碍。
做好肌肤清洁 避免脓痂疹威胁
李俊谅医师呼吁，孩童身上有伤口时，不要接触不洁的环境与物品，防止细菌借此窜入；另外，脓痂疹会经由伤口分泌物传染，若家中有孩童感染时，应避免病童用手搔抓患部，以及勿直接碰触病童皮肤，预防脓痂疹扩散到其他部位，患者的衣物与被单等，都要与家人的分开清洗，并用水煮沸消毒，以降低感染的发生率。
国外研究发现，肠道细菌会透过肾上腺皮质醇与大脑进行沟通。
最近不少研究发现，肠道细菌会改变人类健康、人类行为，像自闭症等神经性失调疾病，也与肠道细菌有关。不过这些肠道细菌如何与大脑沟通？美国伊利诺伊大学研究发现，有些肠道细菌会透过血液中的“肾上腺皮质醇”（Cortisol-也译为“可体松”）与大脑沟通，这或许也可以解释自闭症发生成因。
肠道细菌 可能影响大脑发展
上述研究成果已发表于〈肠道微生物〉期刊（Gut Microbes）。美国伊利诺伊大学神经科学博士生奥斯汀马德表示，婴儿时期，神经代谢物一旦出现变化，可能对大脑发展产生长远影响。在这过程，寄居于肠道中的细菌、霉菌、病毒等微生物或许也会发挥作用，不过目前还不知道哪些肠道细菌最会影响大脑发展，哪些因素又会影响肠道、大脑连结。
研究团队以一个月大小猪做实验，这些小猪的肠道、大脑发育情况与人类很相似。研究团队先了解小猪粪便中的细菌种类多寡，以及上行结肠内有哪些东西，之后，研究团队再测量小猪血液、大脑中的一些特定化合物浓度。
瘤胃球菌 透过肾上腺皮质醇与大脑沟通
研究人员过去曾分析粪便细菌与大脑代谢物之间的关联性，发现粪便中的一些细菌多寡与血清素、肾上腺皮质醇息息相关。在这次研究中，研究团队进一步发现，血液里的肾上腺皮质醇会调节肠道细菌“瘤胃球菌”（Ruminococcus）与大脑“氮-乙酰天门冬胺酸”之间的关系。换句话说，瘤胃球菌会透过肾上腺皮质醇与大脑沟通。
研究作者认为，这项研究或可帮助研发自闭症新疗法，未来还需要深入研究，才能真正了解其中机转。
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气温飙升细菌增 7撇步防肠胃炎缠身
连日大雨过后天气终于放晴，近日气温飙高，今日全台各地温度甚至超过35度，台北市体感温度甚至高达41度！医师提醒，民众在面对高温时除了注意防晒，更要注意水分的补充，防止高温引起的热伤害，加上每年6到8月是台湾的夏季，气温动不动就飙破36度以上，民众防范中暑之余也要记得防夏季肠胃炎。
高温环境下 活动要小心引起热伤害
在高温的环境下从事户外活动时，稍不注意就有可能引起热伤害，热伤害大致可分成热衰竭、热中暑及热痉挛。绝大多数病患都是因为高温的环境所造成水分及盐分大量流失的热衰竭症状，少部分会合并热痉挛。
7撇步 防范肠胃炎
卫生福利部南投医院急诊医学科主任洪世昌提醒，当民众体温高于40度、脱水、肌肉痉挛、情绪不稳等症状，即可能是热伤害，这时应尽速离开高温的环境，并立即就医。南投医院营养师蔡秀雯表示，为防范气温飙高导致不洁食物引起肠胃炎的发生，营养师提供以下几点小撇步：
1）勤洗手
应维持良好卫生习惯，饭前便后、调理或接触食物前后都应使用彻底洗手。
2）厨房用具分开摆放
生熟食刀具、砧板应分开，以避免交叉污染。
3）避免伤口碰触烹调的食物
伤口容易感染到金黄色葡萄球菌，污染了食物造成食物中毒。
4）选择新鲜食材
在食物的选购上需注意是否在保存期限内？是否有妥善的储藏？肉品是否合有CAS优良肉品认证？海鲜是否新鲜且保存是否适当？食物应煮熟避免生食，食材购买后应尽速放入冰箱中冷冻或冷藏。
5）储存温度
冷藏室上层的温度应保持在摄氏5～8度以下，冷冻库的温度应在摄氏零下18度以下。冰箱的开启不宜过度频繁，会使冰箱无法保持低温。要定期清洁冰箱内部避免冰箱中细菌的繁殖。
6）勿购买过量食材
若买量较多的食材，应按照一次食用的分量将食品分小包装好放置冰箱，使用时一次取出一包，可避免反复退冰所造成的安全风险。
7）餐点烹煮不过量
若未食用完毕，也应避免在室温下贮存过久，应尽速放入冰箱，并尽早食用完毕。（文章授权提供／优活健康网）
连续高温细菌也飙升 防肠胃炎上身７妙招
连日大雨过后天气终于放晴，近日气温飙高，今日全台各地温度甚至超过35度，台北市体感温度甚至高达41度！医师提醒，民众在面对高温时除了注意防晒，更要注意水分的补充，防止高温引起的热伤害，加上每年6到8月是台湾的夏季，气温动不动就飙破36度以上，民众防范中暑之余也要记得防夏季肠胃炎。
高温环境下活动要小心引起热伤害
在高温的环境下从事户外活动时，稍不注意就有可能引起热伤害，热伤害大致可分成热衰竭、热中暑及热痉挛。绝大多数病患都是因为高温的环境所造成水分及盐分大量流失的热衰竭症状，少部分会合并热痉挛。
7撇步防范肠胃炎
卫生福利部南投医院急诊医学科主任洪世昌提醒，当民众体温高于40度、脱水、肌肉痉挛、情绪不稳等症状，即可能是热伤害，这时应尽速离开高温的环境，并立即就医。南投医院营养师蔡秀雯表示，为防范气温飙高导致不洁食物引起肠胃炎的发生，营养师提供以下几点小撇步：
1）勤洗手
应维持良好卫生习惯，饭前便后、调理或接触食物前后都应使用彻底洗手。
2）厨房用具分开摆放
生熟食刀具、砧板应分开，以避免交叉污染。
3）避免伤口碰触烹调的食物
伤口容易感染到金黄色葡萄球菌，污染了食物造成食物中毒。
4）选择新鲜食材
在食物的选购上需注意是否在保存期限内？是否有妥善的储藏？肉品是否合有CAS优良肉品认证？海鲜是否新鲜且保存是否适当？食物应煮熟避免生食，食材购买后应尽速放入冰箱中冷冻或冷藏。
5）储存温度
冷藏室上层的温度应保持在摄氏5～8度以下，冷冻库的温度应在摄氏零下18度以下。冰箱的开启不宜过度频繁，会使冰箱无法保持低温。要定期清洁冰箱内部避免冰箱中细菌的繁殖。
6）勿购买过量食材
若买量较多的食材，应按照一次食用的分量将食品分小包装好放置冰箱，使用时一次取出一包，可避免反复退冰所造成的安全风险。
7）餐点烹煮不过量
若未食用完毕，也应避免在室温下贮存过久，应尽速放入冰箱，并尽早食用完毕。（文章授权提供／优活健康网）
内裤隔夜洗竟留100个寄生虫、10万细菌！清洗错误影响身体健康！
很多人洗完澡后，都喜欢把衣服堆到成山
再扔到洗衣机里洗。
你也是“很多人”中的一个？
衣服是可以堆的。
那，内裤呢？
你知道吗？
如果隔夜才清洗
或清洗的方式错误
都会给健康带来很大的影响！
为什么内裤不能隔夜洗？
1、有分泌物残留
女性朋友都会分泌白带，在月经周期不同的阶段，也会出现量多量少的变化，而这些白带相当于是细菌的培养皿。
若不及时清洗，内裤上的分泌物就会继续滋长细菌。
此外，内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，时间长了就增加清洗难度。
如果穿上没洗干净的内裤，就容易引起瘙痒、异味甚至妇科病。
2、有排泄物残留
由于女人的私处和肛门距离较近，肛门每天的排泄都会少量残留在内裤上，上面含大量的病菌和虫卵。
若这些东西没能及时清理，就会不断繁殖，导致私处感染，或者是炎症反复发作。
如果内裤一天不换，这条内裤上会留下大约0.1克粪便，其中有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌、100万个病毒，残留的细菌堪比马桶！
所以，内裤要及时清洗，不要让内裤过夜，不然容易滋生细菌，使清洗的难度增加，还会增加女性私处患病的几率。
内裤不能隔夜，那要多久洗一次？
首先，如果你有很多时间，也有很多内裤的话，只要你开心，每天换洗多少次都可以。
不过，从性价比的角度来说，每天换洗1次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗2次也是可以的。
至于秋冬季节，虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节无异常的情况下，还是建议每天换洗内裤哦。
内裤怎样洗才正确？
1、要洗干净
有些人在洗内裤时只是随便地搓两下，像这样子洗不干净的话，还不如天天穿一次性内裤，emmm……或者不穿……
在清洗内裤时，建议尽量用手洗，能彻底洗干净内裤上的残留物。
·清洗内裤的正确步骤
（1）先把内裤用洗衣液浸泡15分钟左右，用手揉搓3-5分钟。
（2）洗干净后在清水里冲洗干净。
·如果女性的内裤沾到经血，可以先泡上一段时间，再用含蛋白质酶的洗衣液清洗。
2、要冲彻底
更重要的是，一定要彻底冲洗干净，清洗剂有残留，会对私处造成刺激，容易导致瘙痒!
3、清洗内裤时，还要注意这几点！
（1）不要与其他衣物混洗
内裤的卫生要求是很高的，如果跟其他衣物混洗，很容易将外界的病菌和污染物传到内裤上。
如内裤和袜子一起洗可能会患上股癣、阴.道炎，虽然概率是很小的，但建议内裤尽量还是独洗，有条件的话最好有一个专门洗内裤的盆或器皿。
（2）选用专门的内衣清洁剂
在清洁剂的选择上，刺激性小的清洁剂无法洗净顽固污渍，清洁能力大的清洁剂又对私处不健康，用洗衣粉又容易冲洗不干净。
建议选用专门的内衣洗衣液或皂。
（3）不要用漂白水洗内裤
如果内裤染上了污渍，能用漂白水吗？
答案是否定的。
用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，若清洗不够彻底，可能会出现残留。
说完了洗的问题，那么就要说说怎么晾晒。
内裤怎么晾最合适？
千万不要只夹着一个角，别认为只要干就可以了，这样做特别容易使内裤变形。
正确的做法是夹住内裤的两端，或者选用小一点的衣架。
同时，建议不要将内裤直接放在太阳底下暴晒，而是先将内裤放在通风处晾干后，再放在阳光下暴晒消毒，以免内裤过早发硬、变形。
至于，晾正面还是反面真的没什么问题，最关键的问题还是，有没有把内裤彻底洗干净。
你的贴心小内内们知道怎么洗了吗
别以为只有女生的小内内才这么讲究
男生也同理哦~
陈新源主任呼吁巴金森病友，不要放弃药物治疗与手术，加上肠胃道环境的改善，治疗过程才会更顺利。
国外老鼠实验发现，细菌感染时若吃葡萄糖，增加死亡风险。病毒感染时，吃东西则可以增加存活概率。
对于病毒感染 吃东西可保护身体
美国耶鲁大学医学院研究员、免疫生物学教授罗斯蓝．梅铎妥夫研究团队发现，老鼠进食、禁食行为、摄取哪种食物会影响免疫系统对病原体反应，老鼠存活概率也会出现变化。研究成果已发表于〈细胞〉期刊（Cell）。
研究团队发现，老鼠受感染时，免疫系统会对抗病原体，而免疫系统稳定度与老鼠吃了哪种食物、是细菌感染还是病毒感染等息息相关。资深作者梅铎妥夫指出，研究显示，对于某些感染，吃东西可以产生强大保护效果，但对于其他感染，结果可能就不太一样。
细菌感染老鼠吃葡萄糖 死得比较快
研究人员让部分老鼠感染李斯特菌（Listeria monocytogenes），这是一种常见的食物中毒致命菌。一如学者意料，老鼠感染李斯特菌后，开始不吃东西，最后不吃东西的老鼠完全康复，但如果强迫感染李斯特菌的老鼠进食，老鼠就会死掉。研究人员进一步分析发现，老鼠若遭强迫吃葡萄糖，很容易就死亡，但若是吃蛋白质、脂肪，便不会产生这种现象。
A型流感老鼠吃葡萄糖 顺利存活
在另外一项实验中，研究人员以感染A型流感病毒老鼠做实验，结果正好相反，研究显示，感染A型流感病毒的老鼠若遭喂食葡萄糖，反而会顺利存活，但老鼠如果禁食葡萄糖，很快就会死亡。
研究将对败血症治疗大有帮助
研究人员分析老鼠大脑也发现，老鼠无论死亡、存活，大脑受影响区域都不太一样。研究作者表示，这项研究成果往后或可应用于败血症治疗，帮助提升患者存活率。
食药署郑维智简任技正(左)、马偕医院蔡一贤课长(右)提醒民众，烤肉时要慎选食材、多注意相关食安问题。(记者苏湘云拍摄)
酱料刷刷生肉 容易交叉污染
蔡一贤课长表示，使用烤肉酱时，千万不要用酱料刷去刷生肉，肉要烤熟再刷酱料，酱料刷一旦刷了生肉，就不要再放回酱料罐，也不要再用这支沾过生肉的酱料刷去刷其他熟食，否则生肉细菌跑进酱料，很容易造成交叉污染。
烤肉少吃加工肉品
民众烤肉时，要尽量少吃香肠等加工肉品，蔡一贤课长解释，加工肉品不但含钠量较高，也含有较多饱和脂肪。多选择新鲜肉品，以及鱼类、海鲜、文蛤等食材，民众也要记得，烤文蛤时，若肉质还呈透明状，代表还没有完全煮熟，一定要煮熟才能吃。此外，烤肉时可以准备红椒、青椒、黄椒、黑色香菇、白色蘑菇等多种颜色食材，或以生菜包肉食用，营养才会均衡。
香肠先蒸再烤 较为健康
食药署署长姜郁美也建议，若真的想要吃香肠，可以先蒸过再烤，这样比较容易熟，也较不会产生致癌物。若直接去烤香肠，可在香肠表面划几刀，香肠里面比较快熟，较不会外面烤焦而里面还没熟。
慎选烧肉店、炭烤店 注意空气流通
另外，中秋节时，民众若要选择烧肉店、炭烤店、火烤两吃店等吃烤肉，要多观察店家空调情况。姜郁美署长表示，烧肉店、炭烤店、火烤两吃店等常产生一氧化碳，因此空气要流通，才不会产生一氧化碳中毒意外，民众选择这些店家时，可以观察一下空气流通状况，以减少意外风险。
食药署简任技正郑维智指出，民众选择烧肉店、炭烤店时，可以多注意店家人员服装、头发、指甲是否干净，烹调场所是否凌乱、脏乱、烤肉架有没有很脏，这些都是可以参考的指标。
中秋连假 小心暴肥
蔡一贤课长补充，每多摄取7700大卡热量，体重就会多增加一公斤，中秋节连假一天到晚吃月饼、烤肉、都不运动，体重的确可能在短时间暴增，建议民众也要记得多运动、少喝含糖饮料。
