从祛病健身角度看，冥想可被视为一种脑体操，能够健脑、延缓其衰老；从西医角度看，也具有抗炎和影响基因表达的功效。图为法轮功静功修炼。(Jeff Nenarella/Epoch Times)

越来越多证据表明，冥想能够改善健康和心情，如正念认知疗法（MBCT），有时用于抑郁症治疗。脑成像技术也证明，冥想确对大脑有诸般益处。

核磁共振（MRI）扫描结果显示，长期冥想可使大脑外层（即大脑皮层）的结构发生改变。同时，研究已发现，冥想者大脑中与注意力和感觉讯息处理相关的区域更厚。先前研究已经证明冥想的一些益处，如提升专注力、记忆力、工作效率和创造力等。近期研究则显示，冥想有助于抵御老化带来的脑体积损失。

简言之，冥想可被视为一种脑体操，能够健脑，延缓其衰老。另有一些研究证明，冥想不仅有益大脑，也具有抗炎和影响基因表达的功效——这些都可整体改善生理健康，使人延寿。

长期冥想可减少脑体积损失

该领域的最新研究之一观察了年龄在24至77岁间的50位长期冥想者和 50位对照者。一如预期，对照者随年龄增长而有脑体积损失现象。

而冥想者中患老年化脑萎缩的较少。正如GMA新闻所报导：

“平均冥想达20年者，脑体积大于常人……”

该项研究的第一作者告诉路透社健康频道，研究人员本预想在长期冥想者的特定大脑区域发现更多灰质，‘但是，我们发现这种影响实则遍及整个大脑’库尔斯（Florian Kurth）博士说道。

冥想者的大脑似比同年龄的一般人保养得更好。而且，研究人员惊奇地发现，冥想者整个大脑中的‘老龄化灰质损失’更少。”

冥想者整个大脑中的老龄化灰质损失更少。(Cat Rooney/Epoch Times) 冥想如何提升工作效率

在谷歌专题访谈中，冥想专家弗莱彻（Emily Fletcher）解释了两种常见冥想形式的差别及其对大脑的影响。

她还谈到，冥想与咖啡因有相似性，两者都有激发活力、提升效率的功效，但冥想不会有咖啡因产生的副作用。

如弗莱彻所解释的，咖啡因类似于大脑全天候分泌的化学物质“腺苷”。腺苷使人困倦，咖啡因则可有效阻断脑中的腺苷受体，让大脑无法感知其疲劳程度。

这在短期内或许无害，但咖啡因还会刺激更多的脑神经活动，从而触发肾上腺分泌“压力化学物”——肾上腺素。

结果（无论是否饮用大量咖啡），人会长期处于由肾上腺素产生的“打或跑”状态，引发多种与应激反应相关的功能紊乱。

而冥想同样可使人精力充足、效率高，但却不会带动肾上腺素飙升。弗莱彻说，冥想可提供比睡眠质量高2至5倍的深度放松。

冥想20分钟等同于小睡1个半小时，而不会有睡眠后的不清醒。相反，您会感觉清醒、精力充沛，如她所说：“更精神”。

冥想令神经系统休息，而不是进一步刺激它。这使之运作更有序，更容易让身心系统释放郁积的压力。冥想还可让你更有效率。

弗莱彻特别提到，许多人现在开始将冥想视作提升效率的有力工具。与通识相左的是，花时间进行冥想，效率得到提升，实际上可帮你赢回比你投入的还多的时间。

在先前的采访中，弗莱彻说：

“（我们会说）我也想要冥想，我知道我需要，但我现在这么忙，都快忙疯了，怎么冥想。他们不理解的是当你真正地开始练习冥想，实际上你会获得更多时间。这是个奇怪的悖论。”

“即便你一天拿出相当的时间来冥想，因为脑功能得到如此显著的改善，你完成任务会快得多，最终你会拥有更多时间，睡眠质量更高，因为你的睡眠只是用来睡眠，而你的压力已在冥想的时间里得到释放。”

冥想在健脑之外的益处

压力被公认为引发健康全线下降的罪魁祸首，而冥想纾解压力的功效具有重要的健康裨益。美国卡内基梅隆大学的研究人员新近发表了一项研究成果，称其发现了正念（mindfulness）影响生理健康的生物学机制。

简单地说，冥想通过脑中的“减压路径”来影响生理健康。如新闻稿中解释的：

“当个体感到压力时，负责有意识思考和规划的前额叶皮质中的活动会减弱，而快速激活应激反应的扁桃腺、下丘脑和前扣带皮层则趋于活跃。”

“一些研究显示，正念可使压力下的这两种反应模式发生逆转；其可增加前额叶活力，使得生物应激反应得到调节和抑制。”

“通过减轻个体压力，‘正念’有助于调节身体应激反应，最终降低患‘压力病’的风险和严重程度。”

这样的功效可解释为何冥想有助于治疗以下和压力相关的疾病：

高血压

睡眠障碍和疲劳

慢性疼痛

肠胃不适、肠应激综合症

头痛

皮肤病

哮喘、肺气肿等呼吸问题

轻度抑郁症和经前期综合症（PMS）

还有一些研究，如本森—亨利身心医学研究所（Benson-Henry Institute for Mind Body Medicine）的研究，通过评估冥想前后的基因表达，来尝试量化放松反应的益处，并对短期和长期冥想练习的功效做了比较。

他们的一项发现是冥想具有抗炎功效。一项研究中，八周冥想活动的参与者和长期冥想者，其抗氧化剂分泌、端粒酶活性和氧化应激活动都有所增加。

研究人员也指出，冥想的益处与（练习）量相关，即使做一次冥想，都会带来变化。

如果你一直找不到“耳水不平衡”的治疗方法，跟着这个女人的姿势做立马就会感觉获救了！

你试过头晕的滋味吗？每个人在一生中或多或少都曾经出现过晕眩的状况，如果只是偶尔会这样的话，那对生活还不会造成什么大影响，只需要稍微休息、注意一下血糖和血压便可。然而对于一些特定的人，如美尼尔氏综合症（俗称的“耳水不平衡”）患者来说的话，晕得天旋地转是常有的事，有时甚至连站都站不稳，真的十分困扰。

很多时候，人会出现毫无诱因的眩晕，轻微的时候，可能只是觉得眼睛看东西不太清除，伴随着一些不适感；但如果比较严重的话，患者可能还因此两眼发暗，眼前所看见的事物都在旋转，根本难受得什么事都没有办法做，而且还可能持续长达数天。

如果你或是身边也有人常常因为耳水不平衡而觉得头昏的话，那就一定要把以下这个“止晕小妙招”学起来，因为来自科美国罗拉多大学医院的健康专家Kathy Walsh，就成功找到了一个可以快速又有效地把晕眩状况止住的小方式，解救了无数个被昏眩困扰的病人！

首先，大家在开始出现头晕状况时，可以先跪坐在地上，抬起头来看向天花板数秒钟。

然后尽量把头垂直靠在地上，摆出类似准备翻跟斗的姿势。

接着，如果你是左耳耳水不平衡导致头晕的话，就把头转向左边，看着你的左手手肘；反之，如果是右耳问题的话，那就转向右边看右手肘；如果不确定是哪一只耳朵的话，就试试两边都转，只要觉得哪边比较舒服就摆向哪边。

等到一阵昏眩过去后，再把头抬起来，和身体呈现水平线。

此时如果晕眩又一阵来袭的话，就继续保持姿势，直到一波过去后，再回到原先跪坐的位置。

完成了一系列动作后，头昏的症状就可以轻松得到舒缓啦！

牙结石是一种很常见的口腔症状，很多人都被牙结石所困扰，牙结石的主要原因就是对于牙齿的不保护。那么你知道牙结石是怎么形成的吗，牙结石怎么办，应该怎样去预防牙结石呢，今天就给大家介绍一下牙结石的去除方法。

牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。

牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。

去除牙结石的方法有多种，接下来我们就一起看看吧。

1、刷牙

早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

2、饮食

合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物，不吃零食。

3、口腔健康检查

每半年进行一次口腔健康检查，每年进行23次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

4、洗牙

超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部,邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛，会有出血现象，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。

5、溶解牙石疗法

通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。

冬季是呼吸道疾病容易肆虐的季节，哮喘就是其中之一。冬天里天气寒冷，受寒冷的刺激很容易诱发哮喘；发生肺部感染也容易诱发哮喘。特别是最近持续的雾霾天气含有大量有害物质，会对呼吸道产生刺激作用，引起敏感者哮喘发作。病人在哮喘发作时会反复出现的气短、咳嗽、喘鸣、胸闷等症状。

民间治哮喘的11个小偏方：

1、杏仁粒大米茶

取杏仁120克，大米30克，白糖150克。杏仁用开水浸泡15分钟；大米冷水浸泡30分钟；然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水600毫升，再加入白糖，边煮边搅，直至煮成浓汁，熄火闷5分钟即可。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。

2、金荞麦瘦肉汤

取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。所有食材全部放入炖盅内，小火隔水炖3小时即可。食用方法：佐餐食用，每天1-3次，每次150-250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。民间治哮喘的小偏方。

3、枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5-10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷叶加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用一次，3-5天为一疗程。本粥适于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或有发热及呼吸困难)之咳嗽者。

4、白萝卜胡椒汤

取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。每天饮用两次，每次一碗，早晚各一次。本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。

5、蜂蜜白萝卜汁

民间治哮喘的小偏方取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。白皮大萝卜挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天食用两次，早晚各一次，适量服用。本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

6、蜂蜜生姜汁

取生姜30克，蜂蜜50克。将生姜捣烂取汁，与蜂蜜混匀，分3次用温水冲服。适用于寒性哮喘。

7、南瓜蜜糖

取南瓜1个，蜂蜜50毫升，冰糖30克。先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，纳入蜂蜜、冰糖后盖好，放在盘中蒸1小时即可。适用于寒性哮喘。

8、鲜芦根粥

取新鲜芦根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。将鲜芦根切碎洗净，加水与竹茹同煮20分钟，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成后，加入冰糖食用。适用于热性哮喘。

9、枇杷叶粥

取枇杷叶15克，粳米15克，冰糖12克。民间治哮喘的小偏方将枇杷叶用布包加水煮20分钟，去渣留汁，加粳米煮粥，粥成后加冰糖。适用于痰热型哮喘。

10、柚子炖老鸭

取柚子1个，核桃肉30克，老鸭1只，盐、酒、姜少许。将柚子去皮留肉，老鸭去毛及内脏，洗净。将柚子肉及核桃肉放入老鸭肚子内，加水、盐、酒、姜，用文火炖熟食用。有化痰平喘作用，适用于肾虚哮喘。

11、银耳麦冬羹

取银耳30克，麦冬12克，冰糖50克，淀粉30克。将银耳用温水泡2小时，待发涨后去蒂洗净。将麦冬加水煮20分钟，去渣留汁。将银耳加入汁中用小火炖烂，加淀粉及冰糖调匀煮沸食用。有润肺养阴作用，适用于肺阴虚哮喘。

肺癌骨转移大全：肺癌骨转移症状、病因、诊断及治疗方法！

每次提到肿瘤、癌症、晚期肺癌骨转移等疾病，气氛不免变得沉重，但还是希望大家多了解肿瘤，做好防御和治疗工作。就肺癌而言，它是我国最常见的恶性肿瘤之一，近几年肺癌发病率和死亡率居全国众癌之首，且其发病隐匿，被确诊的患者大多已属肺癌中晚期。最让患者头疼的是晚期肺癌骨转移，为什么会转移？骨转移有什么症状？肺癌骨转移如何治疗？今天吉利德康为大家解答这些问题。

了解肺癌骨转移的真相：

很多时候患者和家属听到是肺癌骨转移，不禁惶恐和悲伤，因为骨转移常常预示著癌症患者的生活质量下降甚至生存期也会缩短。骨痛、病理性骨折、脊髓压迫、高钙血症及相关治疗带来的各种痛苦和压力，严重影响了患者的生活质量，常常让患者陷入“痛不欲生”的消极情绪中。所以积极预防、治疗、心理辅导对于肺癌骨转移尤为重要。

骨转移是主要的血行转移部位之一，目前随着肿瘤治疗技术的不断进步，晚期肺癌患者的中位生存时间逐渐延长。但是肺癌患者生存获益的同时，发生骨转移及骨相关事件的风险也不断增高。

重点：肺癌骨转移非一般之痛

肺癌骨转移最明显、最严重就是骨痛，还有骨相关事件如：病理性骨折、高钙血症、脊髓压迫等，肺癌骨转移晚期其他症状包括：消瘦、乏力、贫血、低热。这些症状显著（严重）影响癌症患者的睡眠、日常生活能力、情绪（易暴易怒）、尤其威胁患者的生存期。

仅仅有50%的肺癌骨转移患者出现临床症状，肺癌骨转移癌的首发症状为病理性骨折。如果不能及时发现、治疗，随着患者的肿瘤增大至骨髓腔内压力>6.67 kPa出现骨痛，而且会加重病情进展。导致患者产生剧烈疼痛的原因是肿瘤分泌的前列腺素、TNF、IL-2等疼痛介质及肿瘤侵犯神经、骨膜、软组织。

大概有三分之一的患者以骨转移癌为首发症状，而无原发癌表现。在此之前，患者基本没有自觉症状，甚至带瘤生存数月至数年。其中最可怕的症状就是肺癌骨转移致死原因之一的高钙血症。

晚期肺癌患者的心理变化也极其大：失望、焦虑、抑郁、甚至感到孤独。所以，晚期肺癌患者在治疗的同时心理需求也非常大，家属尽量给予患者安全感、爱与理解等。

诊断方法：肺癌骨转移如何诊断？

很多晚期肺癌患者老是怀疑自己是不是转移了，是不是…各种猜测、幻想（想像），疾病不是靠怀疑确诊，需要正确的诊断。如果怀疑自己有骨转移的肺癌患者推荐进行以下检查：

诊断流程：

肿瘤患者有骨转移的临床症状包括：病理性骨折、骨疼痛、活动障碍、脊髓压迫及脊神经压迫、高钙血症等，或者中晚期恶性肿瘤及高风险发生骨转移的恶性肿瘤。但是要提醒患者的是，该检查费用价格不菲（土豪除外），所以不推荐作为常规检查。

诊断标准：肺癌骨转移的诊断应满足以下条件之一

临床或病理已经诊断出患者是肺癌，而且骨病变活检符合肺癌转移；

肺癌病理诊断必须明确，有典型的骨转移影像学表现。

病理与发病机制：

癌症患者中，有86%为溶骨性破坏，6.9%为成骨性破坏，6.9%为混合性破坏。恶性肿瘤骨转移如果按照病变特征可以分为三种类型，分别是：溶骨型、成骨型和混合型。骨转移多为溶骨性破坏，小细胞未分化癌及少数腺癌可表现为成骨性破坏。

成骨型骨转移常见于前列腺癌、膀胱癌，约占骨转移的10%。溶骨型骨转移常见于肺癌和乳腺癌，约占70%。骨转移致SRE是影响骨转移患者生活质量和生存的直接因素。SRE发生危险性与恶性肿瘤类型相关。溶骨型病变为主的骨转移患者发生SRE危险性高。

肺癌骨转移主要是破骨细胞导致的骨吸收，大多表现为溶骨型病变。这些狡猾的肺癌细胞转移到骨后，就会释放出一些可溶性介质，从而激活破骨细胞和成骨细胞。然而破骨细胞释放的细胞因子进一步促进肿瘤细胞分泌骨溶解的介质，最终形成了恶性循环。

应用抑制破骨细胞活性的药物，如双膦酸盐等可显著降低恶性骨转移瘤病灶内的破骨活动，降低由此引起的高钙血症和高尿钙症。在原发病系统治疗的基础之上，针对骨转应该有计划、合理地制定治疗方案，以减少或延缓骨转移的并发症及骨相关事件的发生。

肺癌骨转移发病率高得惊人：

肺癌骨转移的发生率与部位和原发癌的病理类型有关。骨转移发生率最高腺癌，其次为小细胞肺癌和鳞癌。肺癌骨转移发生率为占到30%-40%，更令人匪夷所思的是：在研究中对去世的肺癌患者进行尸解，竟然发现有50%的患者有骨转移！

肺癌骨转移后，患者的中位生存时间也会相对缩短。肺癌骨转移的易发部位是脊柱和躯干骨近端。发生于脊柱者占50%，股骨占25%，肋骨和胸骨占12%。

最怕的就是肺癌骨转移患者并发骨相关事件SRE，（约占46%），因为肺癌骨转移患者发生SRE的话，意味着患者生存期将显著缩短（可缩短一半）。如果是合并严重骨相关事件，比如：病理性骨折、脊髓压迫、高钙血症等并发症，此时患者的生存会进一步缩短。

积极治疗：肺癌骨转移的治疗方法

(1)化学治疗：化疗不仅可以缓解疼痛，而且可以将癌细胞一举消灭，控制癌细胞的肆意生长，而且全身联合化疗对于有骨转移灶或者其他可能存在的潜在转移灶的患者有不错的疗效；

(2)放射治疗：放射治疗起到缓解疼痛（75%的患者疼痛可显著减轻）并杀灭癌细胞、控制病灶发展的作用，可分为60钴照射、深部x线机及直线加速器等几种方法；

(3)靶向治疗：靶向治疗，是在细胞分子水平上，针对已经明确的致癌位点来设计相应的治疗药物，使肿瘤细胞特异性死亡，而不会波及肿瘤周围的正常组织细胞，靶向有效率就可以达到70%，有些控制率可能到90%左右；

(4)射波刀治疗：全身放射手术形式，可治疗全身各部位的肿瘤，通过全身的照射（1~5次），来杀死肿瘤组织，无伤口、无痛苦、无流血、无麻醉等优势。

(5)免疫治疗：肿瘤免疫治疗被认为是近几年来癌症治疗领域最成功的方法之一。美国前副总统吉米·卡特接受免疫检查点抑制剂（PD-1）完全缓解了自身全身转移的黑素瘤症状。

(6)手术治疗：应用病理骨折风险预测系统可以指导预防性内固定的实施，评分7分以下可暂时不考虑手术，而评分7分以上有高骨折风险。注意：高度恶性侵袭性原发肿瘤、预计原发肿瘤治疗后无瘤生存期短于3个月、经全身治疗后骨转移灶的溶骨破坏未见好转、全身多发骨破坏、涉及多器官转移、全身一般条件差等，这些患者有手术禁忌症。

患者警惕：肺癌骨转移的高危人群

原发肺癌病史的患者，如果有以下任何症状均可视为“肺癌骨转移高危人群”需要进行骨转移相关检查：

·肺癌患者出现骨痛、骨折的情况；

·脊髓或神经受压症状；

·如果碱性磷酸酶升高，也要引起重视；

·有高钙血症的肺癌患者。

今天为大家详细介绍了“肺癌骨转移的症状、病因、诊断与治疗”，晚期肺癌骨转移患者一般不考虑手术治疗，所以近日咨询靶向、免疫治疗相关内容的患者越来越多，吉利德康一直都有更新，比如：《Opdivo联合铂类化疗治疗晚期肺癌效果卓越》、《精准医疗的基石：肿瘤靶向治疗，这些应该知道》关注吉利德康，便可了解详情。祝：癌症患者早日康复！

一勺猪油等于10副药！家家常备，治哮喘、便秘、脱肛等很有效！

对于猪油，可能中老年朋友并不陌生，小的时候，家家条件艰苦，没有钱卖肉，肚子里没有油水，就会买一些便宜的猪肥肉来炼猪油。下面条、炒菜的时候加一勺猪油，真的是特别的香。

现代人们家家条件都好了，猪油也就很少吃了，现在的很多年轻人也很少会吃猪油了。其实猪油不仅仅是一种动物油，它在中医的眼中还是一味良药，很多我们生活中常见的小毛病都可以用猪油来治疗。

听到这，大家是不是很好奇，猪油也能治病吗？今天小编就来和大家聊聊猪油的功效和价值，带着大家一起重温年轻时艰苦但快乐的时光，一起来看看吧。

【猪油功效】

猪油是是一种饱和高级脂肪酸甘油酯，老百姓通常会炼猪油来炒菜做饭。中医认为：猪油中含动物油脂，对于体质虚弱的人来说，可以滋阴补虚，同时猪油润滑的形状，使它还有润肠通便的功效，对于一些长期便秘的人群，正确食用猪油可以起到很好的治疗便秘的功效。下面我们具体来看看猪油的功效都有哪些。

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补虚

猪油可以滋养五脏，尤其对脾胃和肺。猪油味甘，可使脾胃强健，有助消化，开胃。所以脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱的朋友可用猪油来增肥。

解毒

猪油不但能治疗妇科炎症，还有解“诸肝毒”。

润肠通便

猪油滑腻，又入大肠经，猪油正好可以“润滑”肠道，使人排便通畅。所以具有润肠通便的功能。

补肺止咳

如果肺部发热，干咳不止，不但需要清热，还要补脾。故中医有“肺虚者补脾”之说。

润燥

猪油使人皮肤光滑细腻，有弹性，治疗脱发。中医认为，肺主皮毛，即人体皮肤、毛发的生长靠肺滋养。猪油能补益肺阴，这就间接促进了皮肤和毛发。因此猪油固有“悦皮肤，作手膏，不皲裂”（《本草经集注》）、“生发悦面”（《名医别录》）之说。

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【猪油药用价值】

性味：辛，温，无毒。

归经：入脾经。

功能主治：治风湿痹痛，痒疮，体癣，臁疮。

用法用量：内服：浸酒。外用：配其他药涂敷。

治风湿痹痛：雪猪油配白酒服。

摘录：《中药大辞典》

【猪油治疗10种疾病】

猪油在人们的眼中是美食，而在医生的眼中，它却是治病良药。由于猪油的特性，它可以帮助人们治疗常见的便秘、皮肤干裂等问题。一勺猪油相当于10种药呢？下面我们来看看猪油治疗疾病的具体方法。

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1、肝劳虚寒，关格劳涩，闭塞不通，毛悴色大：猪油、姜汁各150mL，先将姜汁煮成15mL，服时加猪油60mL，分次服下。

2、大、小便不通：取猪油如鸡蛋大，切碎，以酒50mL煮沸，再放进猪油煎一二沸，分两回服下。

3、虚火咳嗽(久咳不愈，声哑失音)：猪板油60g，溶化去渣，加蜂蜜60g至沸，盛于瓷器中，每天热水冲服1匙。

4、脱肛：猪油60g、蒲黄30g，炼油去渣，加入蒲黄末，用时涂于肛/门。

5、支气管炎，哮喘：a、猪板油、冰糖各500g，蜂蜜1000g，杏仁120g研成细末，和诸味一起混合成膏，每天两回，每回1茶匙服之;b、黄花龙牙30g、猪板油60g，水煎，每天两回服。

6、肺热暴哑：猪油500g炼过，加白蜜500g，再炼少顷，冷后随时挑食1匙。

7、便秘：猪油、冬葵子各适量的，研细为末，作丸，每丸9g，每回1丸，每天两至三回。

8、漆疮：猪油涂之。

9、胃疼(泛酸水，饥饱皆痛)：猪板油60g、冰糖30g，每晨一回炖熟吃。

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10、治脚生痒疮：明雄黄、冰片，共研细末，和匀，雪猪油调搽。（《四川中药志》）

【猪油食用禁忌】

猪油虽然有一定的营养价值，对于一些常见疾病也有一定的治疗效果。但是猪油的油脂的含量非常高，对于一些比较肥胖的人群，或者是有心脑血管疾病的中老年朋友是禁止食用的。同时对于外感诸病、大便滑泻患者也要慎食，会加重病情。

【猪油美食制作】

猪油对于一些需要滋补的人群来说是非常适用的。并且猪油由于油脂含量非常的高，因此用猪油炒菜会非常的鲜香。下面小编给大家介绍一款用猪油制作的美食，有兴趣的朋友可以尝试制作，一起来看看吧。

猪油炒凉粉

材料：豌豆粉、蒜苗、辣椒、生抽、猪油、老抽、盐、鸡精、甜面酱

制作方法：

1、凉粉切成丁块。

2、蒜苗切碎，辣椒切小段。

3、中下人猪油和花生油各一半，油的量适量大些，这个油多些好吃。

4、人干辣椒小火炒香。

5、下入蒜苗炒香。

6、入一大勺甜面酱炒香。

7、入凉粉转大火。

8、入生抽、老抽，适量。

9、翻炒均匀。

10、中火，盖上盖子闷烧3-5分钟，不怕糊锅，微微的张底反而比较好吃，这时候调味。

11、凉粉体积缩小基本一半水分减少最后撒入蒜苗即可。