肝脏是人体最大的脏器。肝脏会分泌胆汁来帮助消化脂肪、脂肪酸等养分，胆汁更能保持大便畅通，肝脏也分泌凝血素，因人体内大量血液流通肝脏，所以肝脏会成为人体最重要的毒素过滤系统，更因此而得以保护其它器官，如肺、眼、皮肤等。

但正因为肝脏的重要性，大量的营养和毒素都需要通过肝脏进行代谢和化解，加上现在生活条件好，人们饮食中肉类和动物脂肪摄入过多，大鱼大肉等，给肝脏增加了很多负担，如果遇到爱喝酒的，则酒精还会导致酒精肝和肝硬化等。

那么，肝脏不好，会发出哪些信号呢？

症状一：蜘蛛痣

面颈部、胸前部、肩部和上肢手背等上腔静脉所流经的皮肤区域表面出现的暗红色血管痣，因形状很像蜘蛛，称为“蜘蛛痣”。

54%左右的慢性肝炎及肝硬化病人可出现蜘蛛痣。随着肝功的好转，蜘蛛痣可由原来鲜红色变成暗色，最后消失。

所以，如果身体出现蜘蛛痣，那么一定要去检查肝脏是否有病变！

症状二：黄疸

在肝病较为严重时，因为胆红素吸收、代谢和排泄受影响导致体内胆红素水平增高，出现黄疸时，可表现为皮肤黄染。

黄疸也可以见于非肝脏原因导致的胆红素增高，比如胆道梗阻、溶血、Gilbert's 综合征等。因此要结合病史、体征、血常规、尿常规、肝功能、腹部影像学等结果综合判断。

症状三：脸消瘦、面黝黑

1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，其面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致。

那么，平常我们怎样来保肝护肝，增强肝脏的排毒能力呢？

补充欧米伽3苏子油

苏麻油富含欧米伽3α-亚麻酸，α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。

每天食用5ml苏麻油即可补充人体所需α-亚麻酸，α-亚麻酸在人体内经去饱和作用，代谢生成的摄护腺素（PG）I、II，具有抑制血管紧张素合成及其它物质转化成血管紧张素的作用，改善肝脏的供血，改善肝细胞的营养，代谢和排泄状态，有利于肝细胞的形态与功能恢复。

2.三种护肝小植物，做杯茶，每天泡水喝，提高肝脏解毒能力！

蒲公英刺玫茶——理气护肝

材料：野生蒲公英根茎、野生刺玫花瓣

配方：取蒲公英根2g、刺玫花瓣1g，做成茶包，泡水喝即可。

蒲公英根茶——清热解毒、保肝利尿茶

蒲公英在中国、日本、俄罗斯和欧洲的药学史中都有特别记载，被视为解毒剂的时间已超过100年。现代科学证实，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用 , 故可以保肝。

菊苣根茶——降低三高、降低尿酸

欧洲菊苣原产于欧洲，后引入国内，被药典所收录，习称菊苣，是一种药食两用的中药，科学证实，菊苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。其根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

刺玫花

刺玫花营养价值很高，味辛、甘，性微温。强肝养胃、调经活血、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，对于肝脏健康非常有利。

【早安健康／李龙腾（台大医院家庭医学部主治医师）】翁妈妈是个精明的老板，天天精打细算，连体重都不放过。最近发现不只是体重有些增加，连下肢都有些肿，心想：“会不会是高血压的药在作怪？”

一、水肿的定义

水肿又称浮肿，指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，是临床上常见的症状。在正常的生理状况下，我们身体的组织间充满液体，这些液体在组织之间不断地交换与更新，但是这些组织间液的量却是相对稳定的。维持这种稳定状态有赖血管内、外以及体内、外的液体交换能够维持平衡。如果这两种平衡因故遭受破坏，就有可能导致我们的组织间隙或是体腔中有过多的体液聚积，造成水肿。

一般会引起血管内、外的体液交换失去平衡的因素有︰

细血管内的静脉压增高（例如血容量增加），导致毛细血管的流体静压升高。

血浆蛋白减少（例如肝硬化导致血浆蛋白合成减少），导致血浆胶体渗透压降低。

因为发炎等因素，导致微血管壁通透性增高。

从范围来看，水肿可以分为“局部水肿”与“全身性水肿”。局部水肿可能是静脉阻塞所造成，例如深部静脉血栓、血栓静脉炎、上腔静脉症候群；或是静脉血管受压迫等所造成；其次是淋巴水肿。

造成全身性水肿的原因则较多，以下分别介绍。

全身性水肿可能是哪些疾病的警讯？下一页告诉您

二、全身性水肿的原因

一般人往往以为水肿和肾脏病有关，但除了肾脏病以外，还有其他疾病也会导致水肿。

(一)肾病症候群及其他低蛋白血症

导致水肿的主因是因为蛋白质大量流失，造成血管内血浆胶体渗透压下降，液体由血管内移出，造成有效的血管内容积减少，又引发一连串的肾脏及神经荷尔蒙的反应，造成钠与水的滞留所致。

引起白浆蛋白低下的原因，包括因为大量的盐水输液灌注、营养不良、重度慢性肝脏疾病，或是由于泌尿道或肠胃道流失蛋白质、恶性肿瘤所引起的严重代谢状态所造成。

(二)心脏衰竭

由于心室的舒张压上升，有效的血管内容积减少，引发一连串的肾脏及神经荷尔蒙的反应，造成了钠与水的滞留。右心室衰竭会使全身静脉及微血管压力增加而导致周边水肿；左心室衰竭则会因为肺静脉及微血管压力增加，导致肺水肿，间接使右心室的舒张压也上升，最后造成周边水肿。此类病人连走路、爬楼梯都会有喘息及呼吸困难的现象，甚至爬到2楼就走不动，需要停下来休息。

(三)肝硬化

肝硬化的病人因为肝静脉回流受阻，造成腹腔血液容积增加，也使肝脏淋巴液的制造增加，肝内高压会刺激肾脏对钠的滞留及造成全身性静脉扩张，导致有效血管内容积减少。

加上肝硬化造成肝脏所合成的白蛋白减少，造成低白蛋白血症，同样又会导致有效血管内容积减少。除了产生腹腔积水以外，也会出现周边水肿，又因为严重腹水而导致腹压上升，影响静脉回流，使得下肢水肿变得更为严重。

秋季，是肝病复发率最高的季节。从中医的角度来说，秋天属金，肝属木，正因为金克木，因此这个时候肝病的复发率最高。秋季养肝变得刻不容缓。

这是鲜无花果，制成无花果干后，对有毒物质有抵御能力。每天吃几颗无花果干对保护肝脏很有益处，是很好的护肝食材，能够帮助排出身体毒素。

历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的关键，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻里面含有丰富的蛋白质，能够慢慢修复肝细胞、促进肝细胞再生，排出肝脏毒素。除此之外，还能够滋润皮肤和头发，改善白发、脱发的情况。

苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及中毒性肝损伤均有一定的疗效。

青柑普洱茶

青柑普洱茶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，维生素含量丰富，是解肝毒的首选佳品。常喝对脂肪肝、酒精肝的病情恢复是很有帮助的。

百合有保肝护肝养肝的奇效，并且有降低胆固醇和血脂浓度和利尿等功效，同时对人体无任何毒副作用。常食可防治肝硬化。

黑蒜中的酶，可以很好的缓解肝硬化、肝炎、肝指数过高、肝癌、排肝毒等这些症状。每天吃一点能有效缓解肝脏疾病。

金丝皇菊茶有养肝明目的功效，对于降低肝火很有效；夏季饮用金丝皇菊茶还有很好的清热解毒的作用，可以让人感到舒爽，同时保持头脑清醒。

来源：www.360doc.com

肝硬化是常见的肝脏疾病之一，也是慢性肝病恶化的表现，由于肝脏没有痛感神经，它也被叫做“沉默的器官”。虽然肝硬化早期症状不明显，但还是会有“蛛丝马迹”，看你能不能及早发现。

早期肝硬化有6个症状

1、有乏力感，体力下降，易疲惫而无其他原因。

2、面部出现色素沉着，颈前、额头会出现毛细血管扩张，可出现肝掌。

3、食欲减退，间歇性出现腹胀，有时便秘或腹泻。

4、有肝区隐痛或肝区不适，尤以劳累后明显。

5、肝脏可有轻度或中度肿大，无压痛。

6、脾脏有时轻度肿大。

若出现有以上症状，请尽快到医院作肝功能相关检查。

4个检查“揪出”肝硬化

1.肝穿刺活组织病理检查

这是检查肝硬化最为准确的方式，主要通过观察微量肝组织，看肝脏是否出现结缔组织。

2.B超检查

B超也是检查肝硬化时最常用的方法之一。

肝硬化早期可能出现肝肿大，肝回声显示增强，一旦到了晚期，门静脉内径增宽>13mm，脾静脉增宽>8mm，脾增厚，肝缩小，肝表面凹凸不平，并伴有腹水。

3.血小板检查

肝硬化早期血小板会比平时减少。

4.肝功能检查

主要表现在蛋白，可能会出现白蛋白减少、球蛋白上升，比例倒置等情况。

提醒：四成肝硬化的病因是酗酒

今年38岁的刘先生在八年前的体检中查出酒精性脂肪肝，但是因为平时没有不适感，也就没有在意。

但是近日，刘先生在开会时突然觉得上腹难受，咳嗽一声竟然吐出一口鲜血，同事赶紧把他送到医院。

接诊的医生表示，刘先生已经由酒精肝发展成肝硬化，是肝硬化导致的胃底大出血。

肝病医生提醒，长期大量酗酒，酒精代谢产生的乙醛对肝细胞有非常强的毒性作用，会影响肝脏代谢，引起肝细胞的变性坏死及纤维化。

因此，已经患上肝病的人一定要戒酒，否则在饮酒3~5年后，酒精肝就会恶变肝硬化，建议这些患者每隔半年就要复查一次肝功能和其他身体指标。

医生解释，肝脏有非常强的代偿能力，在发病初期，肝功能检查很可能显示正常；但是如果持续饮酒，等到肝脏指标出现异常时，往往已造成严重后果：“很多患者都是感到肝区不适，出现腹胀、疲劳乏力等症状才来就诊，但是大部分已经是酒精性肝炎，甚至患上了肝硬化。”

发现就是肝癌晚期？这7个早期症状都被你错过了！

肝炎肝硬化肝癌，这是很多人熟知的肝癌“三部曲”，一般来说，若是病毒性肝炎患者，从肝炎发展到肝癌，平均需要20-25年，在这么长的一段时间里，肝纤维化和肝硬化都是有症状表现的，但由于缺乏足够的认识，都被轻易忽视，导致出现肝区疼痛甚至大出血时才前往医院就诊，一检查发现已到肝癌中晚期，5年生存率不到8%……

专家表示，当身体出现这7种情况，肝病患者尤其是乙肝或肝硬化的病人，一定不要硬抗到医院进行详细检查，看是否出现癌变，早期发现肝癌。

早期症状一：没理由地感到疲倦乏力

常见指数：5星

在肝癌的早期症状中，患者最先也是最容易感觉到的就是身体疲倦，与其它因素导致的劳累不同，肝癌引起的疲倦乏力，是即使患者躺下来长时间休息也无法消除。

疲乏的主要原因在于癌细胞损坏了肝脏的存储功能，身体的燃料供应减少，另一方面，是由于肿瘤不断扩张会造成消化功能出现紊乱，营养吸收障碍，导致能力不足。

早期症状二：莫名消瘦

常见指数：5星

与疲倦相同，莫名消瘦也是肝癌患者的早期典型症状之一，如果在没有刻意减肥的情况下，一个月内体重下降10公斤，那就要怀疑可能是癌细胞在捣乱了。

专家表示，无论哪种肿瘤，癌细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织，导致机体的营养缺乏，因此患者就表现为日益明显的消瘦。

早期症状三：消化道症状

常见指数：4星

有数据显示，有37%的肝癌患者在患病初期会出现消化道疾病症状，被误以为是“胃病”而贻误诊疗。食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。

腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。

早期症状四：发热

常见指数：4星

相当一部分的肝癌患者早期会出现中低度发热现象，尤其是在夏天，在37.5-38.5摄氏度，一般持续3-5天。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。此外，肿瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出现发热。

症状五：出血倾向

常见指数：3星

在早期的肝癌患者中，常发生牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它尤其在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。

症状六：胸闷咳嗽

常见指数：3星

由于肝脏与膈肌、胸膜毗邻，紧邻膈肌的肝癌可早期侵犯胸膜，出现反复性久治难愈的咳嗽，或者胸闷现象，对这两种症状大家不可忽视。

症状七：肝区疼痛

常见指数：1星

正常来讲，出现肝区疼痛属于肝癌的中晚期，但也有早期患者由于疼痛被检查发现，肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。

此外，疼痛可因肿瘤生长的部位不同而有所变化，位于左叶的肿瘤，常引起中上腹疼痛；位于右叶的肿瘤，疼痛在右边肋部；肿瘤累及横隔时，疼痛放射至右肩或右背部，易被误认为肩关节炎；肿瘤位于右叶后段时，有时可引起腰痛；肿瘤位于肝实质深部者，一般很少感到疼痛。

专家表示，对于肝癌高危人群，特别是在慢性病毒性肝炎患者中，男性40岁，女性45岁以后发生肝癌的风险逐年增加。可每年至少做1-2次甲胎蛋白化验和彩超检查。

关注

肝脏可以促使一些有毒物质的改进，再排泄体外，这样起到解毒的作用。寄生在肠道内的细菌如腐败分解时，可释放出氨气。肝脏将氨转变为尿素排泄，便避免了中毒。如果饮酒，酒精到体内产生乙醛，可与体内物质结合，产生毒性反应，产生醉酒的症状;但肝脏又可将乙醛氧化为醋酸而祛除。如果酗酒过度，超出肝脏的解毒能力，便会酒精中毒，严重的危及生命。人们服用药品，药物除能治病，往往还有一定毒性，这时肝脏又能将药物改造，变为水溶性物质，从尿或粪中排除。

同时肝脏又是一个比较脆弱的器官，如保护不好便可致病。病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞浸润，导致肝脏肿大，正常功能衰退。大部分肝病可治愈，但少数迁延不愈，变成慢性肝炎。正常肝脏的脂肪含量很低，因为肝脏能将脂肪与磷酸及胆碱结合，转变成磷脂，转运到体内其他部位。肝功能如减弱时，肝脏转变脂肪为磷脂的能力也随而减弱，脂肪不能转移，便在肝脏内积聚，成为“脂肪肝”。脂肪积聚过多时，更可能发展为肝硬化，产生一系列症状。为保护肝脏，预防发病，人们应注意起居卫生，加强体育锻炼。

一：绿豆

许多人在吃过肥腻、煎炸、热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，还可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。

把绿豆放水里煮，当水开了以后再煮7-8分钟，然后喝水，不是我们习惯的把绿豆煮烂，绿豆煮烂后会失去养肝的功效。在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。

绿豆功效

抗肿瘤作用

有实验发现 ，绿豆对某种小鼠肺癌和肝癌有一定的预防作用。从绿豆中提取的酶，对某种小鼠白血病细胞和人白血病细胞，有明显的抑制作用，并随酶剂量增加和作用时间延长，抑制效果明显增加。

消暑机理

高温出汗会使机体丢失大量的矿物质和维生素，导致内环境紊乱，绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料 ，可以及时补充丢失的营养物质 ，以达到清热解暑的治疗效果。

美容养颜的功效

绿豆是提取植物性SOD的良好原料，可用于制作具有良好抗衰老功能的口服液。另外，还有实验证明，绿豆中的鞣质既有抗菌活性，又有局部止血和促进创面修复的作用，因而对各种烧伤有一定的治疗作用。

二：柠檬

日本三重大学的研究人员发现，柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外，柠檬还有助肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，同时有助控制胆汁过量，减少体内有害黏液生成，帮助溶解胆结石。

柠檬口感较酸，可用来泡水喝。建议每天早晨饮用一大杯柠檬水。它的酸性物质可促进胆汁分泌，促进肝脏和整个消化系统工作，从而排除毒素。但胃酸过高者应慎用此方法。

柠檬的作用

感冒

柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

美容

公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天饮用，能使面容白嫩有光泽，还能防止雀斑及血斑，对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。

免疫

柠檬有助于除去人体内的有毒物质，帮助净化血液，有利保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽，每天喝点柠檬水，坚持一段时间，会好。柠檬果内含有大量柠檬盐，能够防治肾结石。柠檬汁对风湿病也有很好的疗效。柠檬是吸烟女性的福音，多用柠檬刷牙，可使牙齿黑黄的部分变白。

三：草莓

中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。草莓中所含有的鞣花酸能保护人体组织不受致癌物质的伤害，且有一定的抑制恶性肿瘤细胞生长的作用。

草莓的功效

有利于减肥

由于草莓热量低(一杯只有53卡路里的热量)，可以帮助你减肥。草莓是高纤维水果，如果吃饭前吃一些草莓，能让你更有饱腹感从而减少摄入量。此外，高维C能加速你的新陈代谢，帮助身体更多更快地燃烧热量。

防止糖尿病和便秘

如果有便秘症状，你应该摄入足够的纤维帮助排泄。草莓富含纤维，可以帮助控制你的血糖水平，预防糖尿病。糖尿病患者可以吃草莓而不必担心高血糖，因为草只有40的低升糖指数。

增强抵抗力

草莓富含维生素C，有助于增强免疫系统，保护你免于感染。一杯草莓中含有每日所需的100%维生素C。在草莓丰收之季尽情享受吃草莓的乐趣吧。

增强记忆力

假如你想增强记忆力，那就在你的日常饮食中添加草莓。草莓含有非瑟酮，这是一种自然产生的类黄酮，能刺激信号通路，有助于提高你的记忆。根据发表在神经病学年鉴的研究，每周吃两个或更多草莓能帮助老年妇女延迟记忆衰退。

四：马蹄

荸荠有清热养阴，生津止渴，消积化痰，止血止痢之功，适用于热病伤阴，津伤口渴，阴虚肺热，肺燥咳嗽，食积不消，血痢及崩漏下血等。《本草再新》言其“清心降火，补肺凉肝，消食化痰，破积滞，利脓血。”

荸荠的保健功效

清肺化痰

荸荠性寒，富含黏液质，具有清肺热的功效，能生津润肺，所以可以清化痰热，能够治疗咳吐黄肺粘浓痰、肺热咳嗽等症。

抗菌

荸荠里有一种叫做“荸荠英”的不耐热物质，这种物质能够抑制绿脓杆菌、产气杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等病菌，抵抗病毒，防治急性肠胃炎。

润肠通便、利尿

荸荠里也含有淀粉和粗蛋白，这些物质能促进我们大肠的蠕动，而荸荠里的粗脂肪具有润肠通便的功效，所以，荸荠能够润肠通便，能治疗积食便秘、利尿排淋。

五：芦笋

芦笋所含的天门冬素有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。芦笋中水溶性维生素较丰富，但过度烹煮容易使这些维生素流失，而且还影响芦笋特有的爽脆口感，适宜的烹饪方法是焯水后清炒或凉拌。

女人吃芦笋的好处

1、提高人体免疫力。

芦笋能抑制异常细胞的生长，生化学专家认为芦笋是“使细胞生长正常”的卫士。芦笋所含的甘露聚糖有提高人体免疫力的功效;所含的天门冬酰胺，能增强肌体的免疫力，是肾脏的清洁剂。

2、祛燥养生又防癌。

芦笋是一种常见蔬菜，富含多种营养物质，在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。芦笋中的甾体皂苷是其生物活性的主要表现物质，现从芦笋中分离出的皂苷单体有19种。被报道的几种皂苷单体在肿瘤预防和治疗方面的作用，所以经常吃芦笋有一定的预防各种肿瘤的作用。

3、促消化，有利于减肥。

芦笋含热量很低，可用于减肥。芦笋可促进胃肠蠕动，排除毒素，帮助消化，增进食欲，经常食用芦笋对缓解肥胖很有功效。

4、消暑止渴。

芦笋性味甘寒，有清热、利小便的功效。夏季食用有清凉降火作用，能消暑止渴。

肝硬化了是肝脏疾病发展到某个时期出现的疾病。肝癌三部曲就是肝炎，肝硬化，肝癌。肝硬化离肝癌只有一步之遥。所以肝硬化癌变，是需要引起重视的。除了医生检测病情，平时患者也需要留意自己的身体的症状。如果出现了三个症状，那就说明肝硬化病情恶化，有癌变倾向。

1、肝区疼痛

肝脏跨越了大部分腹腔，形状就像个楔子，它的脂肪端位于腹部右侧。因为肝、胆组织中分布着许多内脏神经的感受器，一旦肝脏发生炎症或接受压力、温度或化学性刺激，就可形成冲动，传入大脑，产生疼痛、压痛甚至绞痛或针刺样、烧灼样感觉。

如果肝脏有肿瘤，肿瘤会牵扯肝被膜，疼痛的感觉就会更加明显，会有刺痛、钝痛的感觉。这个时候就要积极检查了。

另外，如果曾有肝炎和肝硬化病史，病情稳定多年，没有发冷发热，而突发肝区及胆区闷痛或剧痛等，也可能是肝癌的症状。

2、体重急剧下降

如果突然出现消瘦、暴瘦，就得警惕重大疾病了。如果短时间内，体重急剧下降，很可能是癌症信号。这个“短期”一般值得是3-6个月，或者更短时间。但前提是：没有刻意的节食或大量的运动。体重下降过快的同时如果伴有不明原因的身体乏力，此时就需要去看医生了。

肝硬化病人如果病情恶化，还会伴有食欲不振，消瘦，疲惫的表现。

3、甲胎蛋白升高

肝癌导致的甲胎蛋白升高可以超过400甚至500毫克/升。胃癌、胰腺癌、十二指肠癌、胆囊肿瘤等部分病例血清甲胎可升高，特别是胃癌，但这些胃肠道癌甲胎升高幅度不如原发性肝癌那样大，多在500微克/升以下。

如果甲胎蛋白升高超过400毫克/升，还持续了4周以上没有恢复正常，且能排除妊娠、活动性肝病、生殖腺胚胎原性肿瘤及转移性肝癌者，可考虑是原发性肝癌。还需要进一步做B超，CT检查，让医生诊断是否癌变。

肝硬化如何避免癌变

1、定期检查

肝硬化病情是不稳定的，定期行肿瘤标志物的检测是很有必要的，肝硬化患者应针对病情定期检测甲胎蛋白、影像学等检查，对肝癌的早期发现和治疗是很有意义的。

2、对症治疗

针对早期肝硬化的患者，一定是要及时的查找原因，然后针对病因对症进行治疗，如果患者体内乙肝病毒复制指标阳性，肝硬化的治疗可应用药物来进行治疗。

3、日常保健

注意饮食，戒烟戒酒，不要吃太硬的食物，避免刺激消化道引发出血。还要补充蛋白质等营养，饮食均衡。作息规律，避免熬夜。有条件的话可以坚持体育锻炼，提高机体免疫力。

这种果子长得丑，它是天然的解毒王，经常吃一个，清出肝脏毒素，不得肝硬化、脂肪肝

中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此，人们要保护好肝脏，以免肝脏受损。

向天果是一种纯天然的野生植物果实，它特有的三大活性成分，可以保护肝细胞免受酒精破坏，加快人体对酒精的分解速度，有很好的养肝作用！

苦荞茶是很难得的药食两用的食材，喝了对人体有很多的好处，它所含的黄酮类物质，对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝都有一定的疗效！

经常吃黑蒜可以促进血液的有氧代谢，清除肝脏中的毒素、垃圾，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的，对身体健康十分有益！

陈皮普洱茶清香甘爽，具有疏肝润肺的作用，是解酒、解烟毒的首选佳品，有很好的保护肝脏的作用！

茉莉花茶具有很多的营养，并且有很多的功效，其中具有清肝明目的作用，常喝可以保护我们的肝脏，并且还能美容养颜哦！

蒲公英根茶使用的是切细且干燥的根，含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的清肝热、解肝毒、强化肝脏的作用，很适合朋友们当日常饮哦，多喝多养肝！

黑芝麻核桃黑豆粉中黑芝麻是补硒养肝的首选，它能提高机体抗氧化能力，预防肝纤维化，肝纤维化是肝病向肝硬化、肝癌转化的过程，所以常吃对身体有益！

大家都知道喝茶能够养肝护肝，而新芽罗布麻茶更是具备保护肠胃、清除脂肪肝、酒精肝的作用，所以平常多喝茶，对身体健康大有好处！