女子(图中)双脚感到酸麻,没想到竟是脊髓瘤作祟。
刘博堃医师提醒,美食当前一定要懂得克制,一时贪吃造成肠胃负担,得不偿失。
女子体重440斤,胖到无法行走,成功减肥240斤后变美女
来自美国的女子Lexi Reed从小就非常喜欢暴饮暴食,体重最重的时候到达了440斤,已经胖到无法行走了,因为太胖,Lexi Reed的身体出现了很多的问题,为了让她减肥,她的丈夫Danny和她开启了减肥之旅。
Lexi Reed和丈夫每天都要在健身房待上长达3个小时的时间,他们希望通过运动减肥,在二人相互的鼓励之下,最终减肥成功。
夫妻二人共用了一年半的时间减肥,在这一年半的时间里,他们一直都在不停的运动,丈夫Danny从250斤减到了120斤,而Lexi Reed也成功减掉了240斤的体重。
图为:Lexi Reed减肥前后的照片。现如今,她的体重只剩下200斤,减肥后的她不仅变廋了,而且还变得更漂亮了。虽然在她大腿和臀部上还有许多多余的赘肉,接下来,Lexi Reed将集中对大腿和臀部进行减肥。
Lexi Reed称,她一直不敢想像自己瘦下来的样子,现如今,她终于不再那么胖了,不再为买不到衣服而发愁了,减肥还治好了她的糖尿病,她非常的高兴。
图为:夫妻二人减肥前后的对比照。Lexi Reed表示,如果不是丈夫的支持和鼓励,她根本没有减肥的动力,接下来,他们还要继续运动减肥,因为他们已经爱上了运动。
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大肚腩女子每天睡前“躺着做”这个动作50次,短短的一段时间后久违的小蛮腰竟然回来了!
马上转给大肚腩朋友!
因为工作原因,很多人每天都要在电脑前坐很长时间,活动量严重不足。长此以往脂肪会在腹部堆积,慢慢形成大肚腩。下面这名网友就是如此,她没有时间去健身房锻炼,所以每天晚上睡前都会躺在床上做这个动作,没想到一段时间后小蛮腰又回来了!
这个动作就是“仰卧收膝卷腹”。练习者需要仰卧在床上,双手屈肘放在头两侧,两脚并拢伸直。
运动过程中,需要集中腹部的力量,上半身卷腹地同时,双脚向胸前收膝,以双手可以触碰膝盖两侧为准,稍停几秒后慢慢还原到起始位置。
刚开始做这个动作可以慢一点,力求标准。用力收膝卷腹时吐气,还原时吸气。
“仰卧收膝卷腹”能够锻炼腹部肌群,长期坚持下去还能消耗脂肪,肚子自然而然就会变小了。想要瘦身却没有时间专门去锻炼,每天晚上可以这样做,至少不要有大肚腩!动动手指分享出去,让大家都看到这个简单有效的瘦腰腹动作吧。
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女子嘴角上长了颗超可怕的“不明肿块”把她给吓坏了!最后医生把肉剪开,一挤下去“那东西”竟直接爆出来...
不像痘痘的神秘东西。
脸上长痘痘时,很多人都会忍不住想要挤出,但不确定痘痘的种类时,这样做反而对身体有害。下面这名美国女子发现自己唇部以上有一个神秘的肿块,她求助于皮肤科医生桑德拉(Sandra Lee),也就是著名的“挤痘医生”(Dr Pimple Popper),希望她能帮自己弄清真相。
桑德拉医生通过手术帮她取出皮肤下的东西时,她自己都忍不住说:“真是太酷了!”
桑德拉医生顺着她皮肤上的皱纹划开刀口,这样不会留下疤痕。
取出皮肤下的东西后,桑德拉医生帮她缝合刀口。
从她皮肤下取出的东西真是太奇怪了!
32岁女子查出“肠癌”离世,医生解释:两个习惯害的!肠癌早期四个症兆要知道!
近年来,肠癌的发病率逐年呈上升趋势,在我国恶性肿瘤发病排第四位。数据显示,我国每5分钟就有1人死于大肠癌,绝大多数发现就是中晚期!
32岁的小媛虚弱的躺在床上,她怎么也没想到,自己因为腹痛难忍入院却被诊断为肠癌晚期,如今已经到了弥留之际,却连手术机会都没有了!
小媛和大多数人一样,刚毕业就进了公司,虽出身于小县城,却有一颗要强的心,由于业绩出色,不到两年就当上了高管,着实令身边的人羡慕。
可是当上高管后,小媛的生活彻底变了。从原来的朝九晚五变成了现在的加班到深夜,每次有会议忙的时候,就直接定点炸鸡、汉堡什么的,等到会议结束时,就胡乱的吃上一口。而不忙的时候,也要在电脑前坐上一整天,回到家里,屁股都会隐隐的疼。
最近,公司又有一个项目落在了小媛头上,繁重的压力让她焦头烂额,嘴上起了一串水泡。直到有天小媛下班回家后发现自己便血,又出现突发腹痛,便赶紧给家人打电话,被送到了医院。
可谁知,这一检查竟查出晚期肠癌,只能勉强靠放化疗维持生命。
小媛家人悲痛之余却想不通,为何肠癌会降临在不抽烟、不喝酒的女儿身上?
医生解释说:肠癌高发年龄一般在30~50岁间,且更偏向于那些长期抽烟、喝酒的男性,像小媛这种年轻女性肠癌患者实在少见。但是,如果在内外因的共同作用下,年轻人得肠癌也不是不可能。三餐不规律,长期的久坐,再加上紧绷的情绪,夺走了这个年轻女孩的生命。
除去遗传因素,两个习惯最易让年轻人成为肠癌新对象:
习惯一、长期摄入“三高食品”
外卖是不少都市人的选择,其中外卖主要以“三高食品”为主,所谓“三高食品”,就是高热量、高脂肪、高蛋白。日常饮食中,长期处在高热量、高脂肪、高蛋白,并且蔬菜摄入少或经常吃烧烤、长期喝咖啡,都会增加大肠癌发病风险。
像有些年轻人喜欢吃麻辣烫、路边烧烤等口味重的食物,重口味刺激加重了胃肠道的负担,也会增加肠癌风险。
习惯二、一坐一整天
近年来得大肠癌的患者有着年轻化的趋势,并且城市中得大肠癌的人数多于农村,这很大一部分跟工作习惯有关。
很多人在办公桌前,一坐就是十多个小时,久坐缺乏运动,导致肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏,长期以往,易造成肠癌。
肠癌的发生伴有四个信号:
1、排便习惯改变。以前排便很规律,一天一次,突然变成一天3、4次,或腹泻和便秘交替出现,这就应该立即看医生,可能是早期肠癌。
2、腹痛、肛痛。早期患者常见左下腹痛,呈间歇性隐痛,到了晚期则变为持续性疼痛,呈阵发性且逐渐加重。
3、大便变形。肠癌还会引起大便变形,可呈细杆形、扁带形或茶褐色的大便。
4、出现脓血便。肠癌的便血一般是脓血,呈暗红色;而痔疮的便血多为鲜红色。
医生提醒,不想得肠癌,三件事要做好!
一、重视直肠指捡
我国结直肠癌发病的一个显著特点是:约60%的结直肠癌长在直肠,其中有60%~75%的直肠癌是在指检范围内,即很容易通过直肠指检早期发现。而在延误治疗的直肠癌患者中有约80%以上又是因为未做直肠指检造成的。
很多人在体检时,出于各种原因放弃直肠指检,这其实对自己的健康非常不负责。
二、补充膳食纤维
膳食纤维,可以软化粪便,增加肠道益生菌数量,还能刺激肠壁,加快肠道蠕动以及吸附有害物质,并将其排出体外。富含膳食纤维的食物有:菠菜、柑橘等食物。
三、工作再忙也要抽时间运动
运动能加速血液循环,增强人体免疫力,如果缺乏运动,胃肠蠕动慢,粪便长时间堆积在肠道,有毒物质被吸收,久而久之就会诱发肿瘤。
女子盲目减肥患上厌食症,体重只有48斤,如同一具“行走的骷髅”
在以瘦为美的年代,不少的女孩子都把减肥当作是一辈子的事业。来自英国的Margherita Barbieri,从小就希望成为一名芭蕾舞者,由于太胖被老师拒绝,为了能学习芭蕾舞,Margherita节食减肥,最后患上了厌食症。
Margherita回忆说,为了减肥,她每天只吃一碗粥,饿了的时候就喝水,有时候吃一点水果,在长达一年的坚持后,她的体重廋到只有48斤。
因为太瘦弱,Margherita曾经好几次昏迷在了街头,她的家人将她送往到了医院进行检查,检查后才得知,Margherita患上了厌食症。
在患上厌食症的这段时间,Margherita的身体骨瘦如柴,身上的肋骨清晰可见,甚至瘦弱到连站都站不稳,如同一具“行走的骷髅”。
因为厌食症,Margherita还患上了贫血、心率慢、内分泌失调等症状,只要一进食食物,Margherita就会呕吐个不停,她非常的厌倦食物。
为了摆脱厌食症带来的痛苦,Margherita在医院进行了一年的住院治疗,然后在家中进行了4年的治疗,前前后后花费了5年的时间,最终,她的体重恢复到了100斤。
现如今,Margherita成为了一名芭蕾舞者,在她上台第一次表演的时候,Margherita感动得泪流满面,Margherita称“为了实现自己的舞蹈梦想,我牺牲了太多太多,我会好好的跳下去”。
32岁女子拔牙后不镶牙导致牙床萎缩、张不了嘴!吃饭都成问题!
在日常生活中,我们常会遇到这样的问题—拔牙,什么样的牙需要拔除?
拔牙疼吗?拔牙后多久会恢复?
拔牙后不镶牙会怎样?
往下看秒懂!
什么样的牙齿应该拔除?
牙病是一种常见病。牙病患者感到迷惑的一个问题是,得了牙病后是应该进行保守治疗,还是应将病牙拔掉。一般情况下,大多数病牙可以通过补牙、治疗牙周病等方法治疗,只有以下几种病牙失去了治疗的机会。
一种是牙齿挫伤、折断而且无法治好。这样的牙齿保留没有什么价值的了,不仅会影响美观,而且吃东西时还会疼痛,甚至发炎、化脓等。
一种是牙齿龋的太严重,伤到了牙神经,无法修补。这种牙齿只剩下残冠或牙根,如果不拔除,不仅没有咀嚼功能,而且还会引起牙周组织发炎、化脓,严重的时候甚至可能导致牙槽脓肿。
还有,位置不正的牙齿也要拔除,比如常见的阻生牙。它会引起邻牙牙根吸收、发生龋损、牙周炎、牙列拥挤和冠周炎的重要原因,还有可能引起颞下颌关节紊乱病的病变,因此阻生牙大部分情况下有必要拔除。
牙周炎导致松动的牙一般也是需要拔除的。牙周炎发生后,有时会引起牙龈萎缩,牙根暴露,这时牙齿会出现松动的情况,如果松动的很严重,固定术是起不到作用的,还可能使正常的牙齿带的松动,只能是将牙齿拔除。
拔牙后不镶牙会怎样?
好多人认为,拔牙后不用理会,用另一边吃饭就可以了。但是人体的组织有种自动填补空隙的特点,所以牙齿拔除后不及时镶牙,危害是比较大的,会给整个口腔颌面系统带来多方面的影响。这不,有一女子拔牙后未镶牙导致张嘴受限、牙床都萎缩了。
一是会导致咀嚼功能的减退。拔牙后如果没有及时镶牙,会导致缺牙这一侧的牙齿不能咬东西,不但会影响食物的消化吸收,也会大大增加牙周病、龋病的发生几率。
二是长期缺牙会使相邻的牙齿容易倾斜。因为个别牙齿缺失,长时间不会修复会使口腔组织发生改变,影响全口的牙齿排列,缺牙容易形成牙间隙,会发生食物残留、牙周病等,还会对颌牙造成干扰,导致咬牙合出现问题。
拔牙后没有镶牙还可能会引起颞下病变,缺牙严重的情况下会出现张嘴受限、关节疼痛、关节弹响等问题,牙床也会因为长期没有牙齿而萎缩。
所以,镶牙也不要拖得太久。一般情况下,拔牙后2—3个月镶牙比较合适,但是创口没有长好也不要镶牙。
拔牙疼吗?拔牙后多久会恢复?
牙疼不是病,疼起来要人命,牙疼是大家很关注的问题,拔牙疼不疼其实也是很多患者都会担心的问题。
事实上,可以很负责任的告诉大家,拔牙不会很疼。因为现在的麻药注射量比较少,注射针也比较细。在注射麻药之前,可以在牙龈表面涂一层黏膜麻药再注射,这样可以减轻打麻药的疼痛。因为已经打过麻药,拔牙的过程中是不会感到疼痛的,但是麻药退了以后会觉得比较疼,疼痛的程度也是因人而异的,一般拔牙后,如果疼痛严重可以吃一些止疼药。
正常拔牙一般20分钟内大量出血会停止,血块充满牙创,通过1周左右的时间,牙创会长好,但是拔牙创口完全愈合需要2—3个月的时间。