注意！糖尿病伤口没处理 严重恐致命
57岁的王先生，今年开堆高机要堆放草皮，下车时忘记拉起手刹车，堆高机因此倒退，心急的他马上爬上堆高机试图拉起手刹车，却因重心不稳倒栽葱，因而压到左脚。原以为没事，还到田里工作，没想到左脚差点面临截肢命运。
糖尿病致神经病变 足部痛觉变迟钝
丰原医院高压氧中心主任陈明泽表示，王先生左小腿被压伤，后来小腿疼痛拿药擦，隔几天后竟痛到没办法走路，住院才知道有糖尿病。长期血糖控制不良，导致末稍神经病变与血管病变，尤其足部对于压力及疼痛的感觉会较迟钝。
王先生的左脚受伤，以为没有明显外伤，却不知道已经演变成蜂窝性组织炎，进行清创手术时，发现已经感染到筋膜层，且细菌感染速度变得非常快，造成左小腿有多处出现坏死性筋膜炎的情况。
免疫力不佳 小伤口恐致蜂窝性组织炎
原以为伤口只有10几公分，但进行清创手术后发现，感染面积大概有20几公分。进行清创手术、高压氧治疗、伤口负压养肉机、及抗生素等多重伤口整合性治疗，将感染范围停住不再扩散，接着慢慢进行治疗，重新植皮，免于截肢命运。
陈明泽主任表示，糖尿病患免疫力不佳，常有患者易因小伤口变成蜂窝性组织炎，甚至坏死性筋膜炎，轻者截肢、重者致命。患有糖尿病的民众，勿忽略身上任何小伤口，有伤口应立即就医治疗 以免遗憾终身。（文章授权提供／优活健康网）
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又忙又累免疫力低下 恐使这病毒冒出来
虽然现在有水痘疫苗可以施打，但是在以前没有水痘疫苗的时代，很多人小时候都得过水痘，而且一旦感染到水痘，水痘病毒就会藏在体内，一旦身体出现免疫力下降时，水痘病毒就伺机而动！双和医院皮肤科主任李婉若表示，过年时就有不少人因为水痘病毒复发，导致带状疱疹上身，应该是和过年期间太忙又太累有关系，使得免疫力低下导致。
太忙太累也不一定是工作造成，很多人是忙着吃喝玩乐；其实，吃喝玩乐也有可能造成免疫力低下，主要还是因为饮酒和熬夜，过年期间放纵的吃喝玩乐，就有可能乐极生悲啦！李婉若主任指出，当免疫力低下时，水痘病毒就会开始活跃，而且一开始会先疼痛，几天后会出现水泡。
至于要如何治疗水痘病毒导致的带状疱疹？李婉若主任进一步指出，如果早期发现，可以吃抗病毒特效药治疗，通常是72小时内用药之效果较好，如果太晚就医，就只能做症状治疗，会开给止痛药来缓解疼痛。另外，就是目前有带状疱疹疫苗可以预防，但是没有健保给付，必须要自费。
干癣常见表征是肌肤会出现块状的红斑，以及银白色皮屑。
扬承桦营养师、陈欣湄医师提醒民众，想提升免疫力，就要多注意营养素摄取。
孩子的免疫力从健康生活习惯累积！
癌友提升免疫力 蛋白质要摄取足够
鲜香菇大家都经常买吧，比起干香菇来，做起来更方便，省去了泡发的等待过程，洗洗就能下锅，做汤，炒著吃，做馅，是我家平时经常用的制作方法。那天朋友寄来了一箱香菇，家人被我天天捣腾的香菇餐都吓怕了，好东西也不能餐餐吃吧？都提意见了。
可香菇不吃，要么就得放坏，要么就得把它晒干烘干，我又试验了一个新的吃法，烤香菇。
烤香菇相当的省事，只用点盐，你喜欢的辣椒粉，孜然粉，胡椒粉，就是你平时吃烧烤时喜欢的料，按照你喜欢的量往上放就行。
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。香菇中含有一种“β－葡萄糖苷酶”，有明显的加强机体抗癌的作用。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖，从而使人体产生免疫作用。经常食用香菇还能延缓衰老，可见它是一种平价好食材。
所用食材：
鲜香菇12朵 海盐1小勺 黑胡椒 辣椒粉 孜然粉 橄榄油适量
具体做法：
1准备食材。
2香菇洗净去蒂。
3香菇用刀刻上花刀，很省事，切米字形对角就可以。如果不会，就划上几刀也行，主要是为了能更好的入味
4将洗好的香菇吸净水分，撒上海盐拌匀。海盐较膨松，别看一小勺，其实并不咸
5磨点黑胡椒，撒上孜然粉胡椒粉。
6再加入一大勺橄榄油拌匀。
7摆入烤盘中。
8烤箱220度，烤15分钟左右就可以了。
我烤一盘，我家熊孩子立马吃掉了一盘，只好又重新再烤了一盘，不费劲，把一切交给烤箱就成，你就坐享其成。
香菇我们烤制进尽量选个大点的，肉厚点的，这样烤过后不会变得太干，吃着如同嚼肉，越嚼越香。你也试试吧！如果用普通烤盘，就垫上层锡纸，易清洗还防贴，我用的是不粘烤盘，就没垫。记得，要先放盐，再放调味料，最后放油，这样烤出来才香。
