人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。那么，具体来讲，手指甲凹凸不平是怎么回事呢？
手指甲凹凸不平是怎么回事
手指甲凹凸不平是怎么回事
专家指出，手指甲凹凸不平这种情况，很有可能是指甲患上了病。最有可能的就是指甲营养不良或者是灰指甲，甲营养不良表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点，严重时出现甲分离，或者表现为甲肥厚、易碎裂、无光泽等。具体原因如下：
1、真菌感染：因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。
2、营养缺乏：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。说明指甲凹凸不平与营养也有一定的关系。一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺 乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。
3、天气原因：冬天天气寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。
人体的每个部位都是十分重要的，无论是眼睛、鼻子、耳朵这些，每一个器官在人体中都有着无可替代的作用，而今天和大家说的是嘴唇这个部位，现在很多人的嘴唇上莫名长出了很多小白点，这是怎么一回事呢？有什么好的方法可以将这些小白点去除掉呢？下面一起来分析一下。
一、嘴唇的重要性
嘴唇是我们人体中的重要组成部分，它无时无刻不在保护着我们的牙齿，我们也可以从嘴唇上出现的一些状况判断人体健康状况，嘴唇上出现很多小白点可能是有很多原因造成，比如说溃疡、疱疹、黏膜性白斑这些。
来源:图虫
二、教你如何分析并解决嘴唇上长白泡这个问题
1、嘴唇溃疡
嘴唇溃疡可能是导致嘴唇上出现小白点的重要原因之一，嘴上不仅有小白点的出现，时不时还伴随着红肿现象的产生。
建议：养成好的饮食习惯，生活中要多注意一些小的细节。
2、上火导致小白点出现
上火也会导致身上出现小白点的，平常饮食的时候老是吃一些辛辣或刺激性的食物，这些食物在人体里面的代谢速度比较缓慢，将一些有毒的物质残留在身体里。
建议：可以弄点西瓜霜或者搞点酒精涂在嘴上，饮食方面上多吃一些降火的食物，比如说绿豆。
3、感染了疱疹病毒。
疱疹病毒也是导致小白点出现的重要原因，一旦感染了病毒嘴唇上会有很多不适的现象出现。
建议：弄一些抗生素软膏在嘴唇上，或者可以拿一个热毛巾敷在嘴唇周围。
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手是人的第二张脸，中医也说“爪为筋之余”，如果身体有潜在健康问题的话，指甲就是反应问题的“镜子”，生活中指甲出现一些异常的话应该引起警惕，那么指甲长竖纹，白点是怎么回事？
一、指甲长竖纹，白点是怎么回事？分别预示哪些问题？
（一）指甲长竖纹
1、普通竖纹
（1）过度劳累
正常人的指甲都是光洁平滑的，但是如果身体经常过于劳累的话，就可能会出现竖条纹了，特别是经常熬夜的时候，这些竖纹也会更加清楚的显现出来。
（2）缺乏维生素A
如果身体缺乏了维生素A的话，就会出现毛发干燥，失去光泽的情况，而指甲方面也是更加的脆弱易折了，同时还会出现一些竖条纹。如果自己感觉对光的敏感度降低，天黑就容易卡不清的话，就是缺乏维生素A了。
2、黑色竖纹
指甲是健康的晴雨表，如果身体出现了什么问题的话，从指甲上也是可以看出来的，如果发现自己的指甲有一些黑色竖纹，这可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。
3、蓝色竖纹
如果发现自己指甲出现了蓝色竖纹的话，这时候应该谨慎起来，这是身体缺氧引起的，可能是身体出现肺炎之类的肺脏感染的迹象，建议应该及时到医院进行检查治疗。
（二）指甲上有白点
4、点状白甲症
指甲上面有白点，这可能是点状白甲症，多见于小孩，这可能是甲在生长时于甲皮或甲母质有轻度外伤所引起的。
5、缺铁
正常的指甲颜色都是淡粉色的，但是如果身体缺铁的话，就可能会有缺铁性贫血，指甲的供血不足，就留存有小白点了，这是身体发出的信号，不要忽略。
6、过敏反应
很多人都想让自己的指甲更加的好看，所以也常常会美甲，但是经常的使用指甲油、卸甲水的朋友也要留意一下自己是否会过敏，如果过敏的话，就可能会导致指甲长出白色斑点来。
7、真菌性白甲
如果有真菌性白甲的话，一开始的时候就尝尝会出现点状的小混浊区，看起来就像白点，随着病情发展，就会蔓延到甲床，一开始指甲比较薄，后面会逐渐增厚，甚至出现裂缝。
二、指甲长竖纹、白点的护理建议
如果指甲出现了竖纹、白点之类的情况的话，建议应该了解自己的病因，根据具体的病因选择合适的药物来治疗，护理方法如下：
1、注意休息
因为经常熬夜等等不良习惯会让身体更加的疲惫，就容易出现指甲长竖纹的情况了，对于这类人群来说，休息才是最重要的事情。
2、补充维生素A
如果是因为维生素A缺乏而引起的竖纹，建议应该补充维生素，常见的富含维生素A的食物有梨、苹果、大白菜、荠菜、绿豆等等。
3、补铁
如果缺铁引起的指甲白点的话，建议应该注意补铁了，常见的富含铁的食物动物血、动物肝、蛋黄等等食物，当然如果出现缺铁性贫血的话，最好还是及时到医院进行检查治疗了。
4、就医治疗
如果指甲出现黑色竖纹、蓝色竖纹，或者是指甲存在的白点是因为真菌感染引起的，这些情况最好就是及时到医院进行检查治疗了，不要自己随便用药，以免延误病情。
作为家长，对于孩子的健康问题，你是极力关注的，生怕孩子受到一丁点的疾病，在嘘寒问暖的同时，会关注孩子身体的方方面面，害怕一丝问题的发生。其中，观察孩子指甲上白点的变化，能够了解孩子健康程度。
很多人会有这样的感觉，孩子指甲上出现了小白点，认为是营养缺乏，例如缺钙;当然也有一些家长会这样想，孩子的指甲上出现了小白点是肚子里有寄生虫。于是，家长会慌忙的给孩子补钙，或者是给孩子进行杀虫。
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避免误区，更好保健
如果夸张的对待，引起不必要的麻烦，反而不太好。那么对于指甲上的小白点，应该怎么办呢？
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了解原因，才能保健
你需要做的就是了解原因，是的，通常来说，指甲上出现小白点并不是疾病导致的，也可能是受到了轻微的损伤，我们都知道，在指甲甲板的构造上有角蛋白，这种物质是分布在指甲的方方面面。一旦角蛋白出现了损伤，就会导致指甲出现了白点。
这样的情况，类似于我们用到的塑料，当你把塑料进行折起来的时候，会发现有折痕，对于指甲来说，也是如此，经过受损，也会导致指甲出现了小白点，是糟糕的。
1
外力创伤不能忽视
指甲是脆弱的，一旦甲板受到损伤，是糟糕的，会出现多个白点。有些时候，你的指甲的甲基受到了损伤，也会导致白点的发生。
2
白点会“转移”
如果你再细心观察的话，你会发现指甲上的白点，会慢慢的向上移动，是的，从甲床部位慢慢的向指尖转移。
3
避免咬指甲
很多孩子喜欢咬手指，在咬手指的时候，会发现指甲上出现很多白点，于是会被家长认为是寄生虫导致的。往往是咬手指的时候，影响到甲床的健康。
一来，家长不能凭借生活经验进行判断孩子的健康问题；二来，需要进行正确的检查身体，才能了解健康。
小编建议
正常情况下，如果孩子的饮食很有规律性，不要担心是营养不足导致指甲出现白点，也不要担心是寄生虫，需要考虑是不是磕碰什么地方导致的。
而想要更好的保健、治疗，最好去医院做一下检查，相对于自己的生活经验，医生的诊断或许才具有真正的说服力。
