我们都知道女人的内裤是最贴身的衣物，对于女人来说是非常隐私的。你知道吗？女人的子宫健康和内裤有非常重要的关系，平时多注意一些内裤上的现象，很多现象就预示著某种疾病。女人的内裤上如果没有这3个信号，恭喜你，这个“零件”保养的不错！这里说的“零件”就是我们的子宫，子宫好，对我们女人的身体也好。下面和小编一起看看吧！
?女人内裤上若没有这3个信号，恭喜你，这个“零件”保养的不错！?
1、内裤有血丝
有些女人在阴道分泌物中伴有血丝。其实分泌物中血丝的分为两种情况，一种是病理性的，一种是生理性的。如果在排卵期出现血丝，可能是能排卵出血，这属于正常现象。如果患有妇科炎症，如阴道炎、宫颈糜烂等，也会出现白带有血丝，这时候就要及时去医院就诊。
2、内裤有异味
正常情况下，女性阴道分泌的嗷呜啼是没有异味的，就像蛋清一样呈拉丝状态，当你发现自己内裤上的分泌物逐渐增多，而且有异味时，可能是患有了一些妇科炎症，这时候就要多加注意了。有可能是霉菌性阴道炎，间歇性阴道炎等等。如果长期都出现这种症状，应及时去医院做检查和配合医生的治疗。
3、内裤发黄
有些女人长时间穿内裤时会发现，有一点变黄。这是因为阴道经常分泌一些物体，在内裤上就会有发黄的痕迹，可能是阴道炎等妇科疾病。如果发现内裤上有许多残留的分泌物，如豆腐渣一样，而且伴有阴道瘙痒的症状，这就说明可能患上了霉菌性阴道炎，一般情况下，如果内裤上的分泌物长期呈现发黄的，就有可能是妇科炎症，女人又去医院做相关检查。
生活中尽量养成天天清洁外阴的习惯，或者勤换勤洗内裤。卫生用具专用， 避免引起感染而导致白带过多。内裤洗后，好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。
你还知道妇科炎症有哪些表现呢？欢迎在下方留言，与大家一起分享。想要获取更多健康小知识，可以点击上方的关注。
年纪轻轻的，走几步路就全身乏力，累嘘嘘？
爬个楼梯就觉得像上了年纪的老阿姨，气喘如流、呼吸困难？
你可能是气虚了！
推荐一道补脾气的汤水：党参北芪炖乌鸡汤，既补气又养脾肾。
党参北芪炖乌鸡汤：
一、准备好所有的食材原料：
乌鸡400克，北芪、党参各30克，姜葱各10克
二、党参北芪乌鸡汤的做法：
1、将乌鸡洗干净
2、将北芪和党参塞入鸡肚子内，然后放入砂锅中
3、在砂锅中加入少量水以及料酒、盐、葱段、姜片
4、最后用文火（小火）炖至鸡肉入味即可，大约1个半小时即可出锅食用。
乌鸡：性平、味甘，入肝，肾经。具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用，是众所周知补虚劳、滋养身体的上好佳品。
北芪：补气止汗、利尿消肿
党参：党参具有益气补中，生津养血的作用，用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。
此汤功效：
滋阴清热、补肝益肾、补气健脾、增强抵抗力。
这个汤不仅汤味甘香可口，还能补气健脾、增强抵抗力。
对于身体抵抗力差，容易感冒，有自汗，走路爬楼梯都觉得喘气无力的人，最宜食用
冬季天气寒冷，是最佳保健时节，但是也是病毒肆虐，是心脑血管、呼吸系统、免疫系统疾病的高发期。美国《预防》杂志2013年12月3日载文刊出10个领域的专家总结出的忠告，大家可要牢记，这样让你冬季远离疾病侵扰。
经常漱口。公共健康专家格雷格表示，流感病毒入侵时先突破喉咙里的黏液防线。如果及时漱口，喉咙里的黏液及困在其中的病菌将被冲洗掉。日 本研究也发现，每天漱口3次患感冒的几率降低35%。专家提醒，漱口时头部尽量后倾，然后全部吐出，漱口时间最好持续1分钟。
扎针预防。针灸疗法在西方已日趋流行。专家建议流感季节每6～8周进行一次针灸疗法，能增强抵抗力。
热洗衣物。研究发现，流感病毒可在棉衣上生存8～12小时。密歇根大学的艾莉森博士表示，可用热水洗衣服的办法减少病毒残留，晾干后用蒸汽熨一遍衣物，杀菌效果更佳。
小心孩子。内科专家戈瓦特尼表示，病毒在孩子身上寄存的时间更长。他们的症状不同于大人，隐蔽并具有很强的传染性，所以拥抱、亲吻孩子后要及时洗手，少带他们到人多嘈杂的地方。
弄湿袜子。加拿大自然医学学院的莱斯利表示，晚上睡觉时可先把袜子浸入冷水、拧干穿上，然后再套上一双干燥的羊毛袜。这样可刺激全身血液循环，从而增强机体免疫力。但此法不适合有三高等慢性病、体质差、足部溃烂等人群。
注重社交。美国威斯康星大学家庭医学副教授瑞克尔表示，研究发现老闷在家里不出门，很伤免疫力。要尽量丰富社会活动，拜访不常见的亲戚朋友、参加义工活动等都是不错的方法。
多吃大蒜。顺势疗法专家罗森博格表示，烹饪食物时加入大蒜是增强免疫力的便捷方法。每天吃一瓣即可，可以将大蒜碾碎洒在饭菜中。如果不想有难闻的口气，可以选择大蒜素保健品。
保持规律。美国研究人员最近发现，相对于每天至少睡8小时的人，睡眠不足7小时者感冒几率增加3倍。不过睡眠专家威特博士表示，不仅要睡足，而且要有规律，尽量按照固定时间作息。
补充黄芪。亚利桑那州综合医学中心主任麦兹表示，黄芪是增强机体防御能力的草药，中医常会建议用黄芪根熬汤饮用。如果预知自己要和很多人接触，可以提前几天喝点黄芪汤。
喝点啤酒。德国运动医学专家乔纳斯研究发现，如果跑步者经常喝不含酒精的啤酒，其患上呼吸道感染的几率减小，这要归功于其中具有抗感染功效的多酚。但如果喝含酒精的啤酒，每天摄入量一旦超过14克，就会适得其反。
寒湿困于脾胃，是很难受的，因脾阳被困，不但脾胃虚弱，吃什么进去都化生不了气血，还容易淤堵，变成痰湿。
时间久了精气神都差一截，还容易出现胃纳欠佳，大便溏薄等症状。
这种体质的朋友，需要振奋阳气才能灭了体内的阴霾。
此时，选择冬至成熟的大红柑，可以说是振奋阳气的一道阳光。配上那云南普洱熟茶一起制成的柑普茶，二者珠联璧合，精妙之处相互糅合，燥湿散寒、行气化痰、消食化积、健脾和胃，自是很适合饮用。
喝一段时间后，痰浊化去，脾胃明显会舒坦很多。
本期，杯小茶为大家推荐的柑普茶，采用
2017年
冬至
成熟的新会
核心产区
天马
村
大红柑皮、
2010年
云南
宫廷熟普
，经过
阳光
晒足9天
、216个小时
，结合
生晒和曲线烘焙
技术工艺，保留了冬至柑至纯本味。
大分量
一斤装
，
每
罐平均13-16个，每个柑果可以掰开分4次冲泡，满满的爱，福利价只要198元
。
冬至柑，成熟与圆融
每年从七八月开始采摘小青柑，热闹的柑园，在冬至过后就会安静下来。
大红柑
柑皮
内含的果糖以及海绵松丝，能够提供人体所需的膳食纤维，促进肠胃蠕动，对于调节膳食平衡有较大的助益，且富含多种维生素。
冬至柑，是每年最后的一批大红柑，因其成熟度非常高，柑皮含有的有效物质非常丰富。
随着果皮的成熟，油室不断膨大，糖分与药效成分不断增加，辛涩感几乎没有了。
冬至柑之所以备受关注，一是它比二红柑、小青柑都多了几分熟甜，在香气口感上更易被人接受；二是冬至过后制作的柑皮，香气滋味品质不佳，带苦味。
本期推荐的这款柑普茶，采用冬至柑制成，不仅养生意义好而且喝起来特别甜。
天马，新会柑核心产区
选择柑普，大家都知道要选择新会的好。
并不是所有的柑橘皮都可以叫新会陈皮，更不是所有的新会陈皮都叫天马陈皮。
新会柑，又称新会广陈柑或陈皮柑、新会大红柑，是指生长于广东江门新会地区的茶枝柑，因内含药理成分较高、保健效果较好而闻名。
经过多年的发展，新会柑产区有了很大的变化，核心产区和外围产区的柑果品质有了高低之分。
而今天这款晒香冬至柑，正是产自新会核心产区
天马村
，这里可以说是当下炒得红红火火的产区之一。
提起天马村，不得不
提到“
小鸟天堂”，著名作家巴金先生笔下的《鸟的天堂》原型即来源于此。
天马村，有广东省最美的生态乡村的美誉。
天马产区的柑园种植地，主要围绕小鸟天堂周边，占尽地利优势
，气温，土壤适宜。
天马产区
产出的柑果果肉爽脆多汁，酸甜适度，柑韵悠长、口感顺滑，柑皮香浓，沁人心脾。而使用天马柑做出来的柑普茶，品质
上就有了很大优势。
这正是杯小茶选择这款柑普推荐给大家的原因。只有真正核心的好柑、成熟的冬至大红柑，才更值得推荐给懂得的茶友。
珠联璧合，精妙相通
大红柑的柑皮皮质软，易于均匀地吸收普洱茶散发出来的陈香、枣香、樟香等茶香，彼此吸收、融合，实现柑普之间的完美交融。
红柑柑皮皮质成熟，后期陈化速度快，柑皮的药用效果也相对更好，因此大红柑香气柔软，品饮价值更高
。
晒足9天，216个小时
这款柑普茶，迎著阳光晒足9天，216个小时，保留了冬至柑至纯本味。
传统的生晒工艺，依靠自然阳光晒干的陈化效果佳，但
受气候因为影响大而且
燥热不适合现饮；
而烘焙，在一定程度上加速了柑普茶的干燥速度，使得加工的柑果不易受天气影响，而且适合当下即饮用。
生晒与烘焙结合，这款柑普茶虽然柑皮颜色偏黑，但不燥热，适宜当下饮用，不会伤及脾胃。
结合了生晒和曲线烘焙技术工艺有效
保持茶的滋味，又融合了果香，相互促进，滋味口感好，品质佳。
晒香冬至柑，从去年冬至采下，
经过几个月存放，喝起来的口感会更甜润。
一大颗，掰四份
大红柑，因为其更成熟，个头比较大，相当于四五个小青柑。
每颗大红柑约30~40克，杯小茶建议茶友们
可以掰开分4次冲泡。
当然，每次冲泡还可以根据个人口味，随心所欲调整茶喝柑皮比例，享受泡茶的乐趣。
耐泡度佳，可以泡一天
本期推荐的这个柑普茶，还有一个亮点，那就是
耐泡
。每一泡柑普茶可以泡很多次，而其口感依旧。这一整罐足足有13~16颗，真的可以泡很多次，泡很久！
随着热度徐徐浸入柑皮和茶叶，深红的茶汤和果皮暗含的青红色逐渐显露出来，干燥的大红柑因水分重拾韧性。
柑果的清新和普洱茶质朴的茶香相互交融，闻之使人神清气爽，饮一口醇厚绵长，让人心旷神怡。
鉴别好柑普，秘密在毛孔上
油室
，就是柑皮表面密麻麻的油囊点点。
柑皮上的“油室”越多、越完整，表示包含的有效养生物质——橙皮甙、川陈皮素、红橘素等越多，晒成柑普茶的品质就会越好、越香。
本期推荐的这款柑普茶，
柑皮上
密麻麻的油室正反两面都清晰可见的
，这足以见得它品质相当不错呢！
大红柑的皮偏重于理脾胃、化痰湿，为消痰运食理气之要药，大多数居家小病都能随手搞惦。
食欲不振、咳嗽痰多、饮食积滞或消化不良等，不妨尝试喔！
喝一喝，燥湿祛痰，清清体内痰浊。
本期，杯小茶为大家推荐的柑普茶，采用
2017年
冬至
成熟的新会
核心产区
天马
村
大红柑皮、
2010年
云南
宫廷熟普
，经过
阳光
晒足9天
、216个小时
，结合
生晒和曲线烘焙
技术工艺，保留了冬至柑至纯本味。
大分量
一斤装
，
每
罐平均13-16个，每个柑果可以掰开分4次冲泡，满满的爱，福利价只要198元
。
雾霾中还有很多病菌和细小的颗粒，普通的口罩没有防霾的功能，只有3m口罩才具备，3m口罩是免洗口罩，它可以重复多次使用，但是为了健康着想建议几天更换一次较好哦！
夫妻最佳年龄差
男方大5岁婚姻最幸福
根据欧洲科学家们的一项调查显示，年龄是影响婚姻稳定的一个关键砝码。英国巴斯大学对1534对情侣进行了一项追踪调查，结果显示，能强有力维系婚姻的最佳情侣模式是男女双方均受过高等教育且无离异史，同时男方比女方年长5岁以上。
研究者称，妻子比丈夫小5岁以上是最不容易产生矛盾的年龄组合，他们的离婚率为其他婚姻的1/6。
另外，一项维也纳大学的研究发现，若丈夫比妻子大4—6岁，生育的子女最多；而丈夫比妻子大15岁，虽然生育子女数量不多，但婚姻生活最美满。
男女同龄的夫妻好沟通
除了“男大五”，“同龄恋”的婚姻也不错！
同龄恋，并非我们理解的狭义的同岁，而是双方年龄大同小异，基本属于同一代人。
男女同龄是男性与女性同岁或男性比女性大3岁以下。可以这么说，在现代人的观念中，这种婚恋模式是非常理想的。
同龄恋的基础在于爱恋双方在心理和生理上的协调一致，这种婚姻最具可持续发展性，具有六大好处。
一是易于建立亲密关系。二是互动频繁。三是同步成长。四是需求一致。五是亲友支持。六是平等自信。
总之，同龄恋人之间的社会经验相似，遇到生活问题时往往容易同心同德，而长期磨合更会使双方思维并轨，心有灵犀，形成共同的认知模式。
虽然男女同龄有诸多优点，但也恰恰因为平等也会出现一些问题。同龄夫妻间容易因太讲平等而形成权利竞争，可能经常会为了“谁说了算”而争斗不休。
1
醋泡海带
不仅可以延缓衰老，在养护头发方面，长期食用醋泡海带还有乌发黑发的神奇效果。
方 法
把干海带和陈醋按照1:3的比例混合，放进干净的瓶子里，密封。泡制一段时间后，即可开封食用。每天喝上一小口，头发就会乌黑发亮，富有光泽度。
提 示
小编提示大家，制作海带时，不要选择绿油油的海带，这类海带是经过后期加工而成的，不适合用来做海带醋。做海带醋，最好选用褐色或者是发黄色的海带。
特别是这类干海带上的一层白霜，千万要留下哦，这是非常有营养的物质呢。
2
土豆皮染发
土豆中含有致黑素——络氨酸、络氨酸酶，这类成分放在脸上就很讨厌，因为会让人变黑;但是放在头发上就刚刚好，在氧气的作用下，生成黑发所需的黑色素，从而让发白的头发变黑。
方 法
将土豆皮和水以1:2的比例煮到沸腾，再浸泡5分钟，等到它冷却后，再将土豆皮过滤掉水分。
然后将土豆皮水刷在头发上，稍稍停留片刻，冲洗一遍即可。
对比一下看看，是不是很明显头发变黑啦。土豆皮天然的致黑素使染出来的发色会更加自然，更加接近头发本身的发色哦。
3
按摩穴位
中医认为，脱发、白发是由于气血不足所引起。经常按摩风池穴，可改善气血不足、气滞血淤的症状，从而达到滋养头发、黑发美发的目的。
方 法
双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线各有一凹处就是风池穴。
每天按揉风池穴五分钟，注意顺时针与逆时针交替按揉即可。
4
乌发食物
胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素、维生素族群等营养成分，多吃胡萝卜能够使身体得到充分的营养，这样头发的黑色素营养也会跟上。
枸杞
头发的发量跟肾有关，头发的颜色跟血液有关，两者之间是相互影响的，因此补肾可以改变头发的颜色。
枸杞味甘性平，归经肝肾，具有非常好的滋阴补气血效果。白头发较多的朋友，喝枸杞水是最好不过的。
黑豆
黑豆又叫乌豆，有补肝明目、滋肾乌发等功效。而炮制黑豆的方法也是至关重要：最好的方法是用炒熟的黑豆和米醋按照1:3的比例泡制，每日晚饭过后吃上10粒左右。
这样出来的醋黑豆，黑发乌发效果翻倍，头上的白发渐渐会越变越黑哦。
核桃仁
核桃仁富含维生素E，是医学界公认的抗衰老物质，多吃核桃仁可以从发根到发尾滋养头发，让头发变得乌黑亮丽。
染发贴士
当然，如果已经一头头发，有一半已经是白色的了，在职场或者生活中很不方便，对形象也有所影响时，染发也无可厚非。
所以小编在这里，给几个染发的小贴士，让大家尽量降低染发对头发的伤害。
染发前别洗头
1
头发分泌的油脂，能有效避免有害物质渗入头皮、伤害身体。因此，染发的前一天尽量不要洗头，也不要使用护发素，影响头发上色效果。
颜色不要太深太艳
2
一般来说，颜色越深或是越鲜艳的染发膏含有的对人体有害的化学物更多，对头发和头皮的伤害性更大。小编建议大家在染发时不要选择过于深或是艳丽的颜色。
又烫又染损伤大
3
有些人为了一次性达到改变发型的目的，选择同时染发和烫发。烫发使用的药水会破坏头发表层，导致头发变黄、变脆，失去弹性和光泽。对于染发受损的发质造成进一步伤害。
半年染一次
4
为了身体和头皮健康，每次染发需要至少间隔3个月。并且中老年人一年染发不要超过2次。
白发变黑其实并不难，这些护发妙招要记牢哦。
精彩内容
平胸太自卑？9种食物让你的胸部来场“二次发育！
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