今日要闻
虽然二胎政策放开了,但很多人都嫌麻烦,不想要二胎。小琳一次怀了两个,双胞胎,一步到位,让小琳一家都很高兴。
整个孕期,婆婆对小琳都倍加关心,给她做各种好吃的。而小琳对于产检也是很重视,每次都会准时去,医生也说胎儿发育得挺好。但是孕后期,肚子大得太快,产检这块她就渐渐落下了。
眼看着已经到了37周了,小琳明显感觉宝宝胎动减少,也没有生的迹象,这让小琳担忧起来,害怕会出什么事,打算到医院直接剖腹产。
婆婆一听,不高兴了,说很多人42周才分娩的,你着什么急呢?迟迟不生那是没到时候,没事不要乱想,咒自己孩子,而且啊,孩子生的越晚越聪明,就好好等著好了。
小琳拗不过婆婆,只好继续等待生产,可又过了一周后,小琳明显感觉肚子里的孩子几乎不动了,小琳慌了,也顾不得婆婆阻拦,坚持到医院剖腹产。
当医生打开肚子后,瞬间就闻到了一股恶臭迎面扑来,熏得医生差点吐了,腹中2个男孩已经死亡1个,剩下的1个还处在危险期……
胎动消失是胎儿临死前的危险信号
胎动反映了胎儿的安危,若胎儿在宫内发生脐带打结、窘迫,严重可危及胎儿生命。胎动消失是胎儿临死前的信号,因此,准妈妈一定要注意胎宝宝的胎动。
脐带是胎儿连接胎盘的一条纽带,它一端连于胎儿的脐部,另一端附着于胎盘,长约50厘米,直径10~25厘米。脐带中含有一条静脉和两条动脉,血管周围有丰富的胶质,具有保护血管的作用,胎儿通过脐带和胎盘血循环与母体进行营养和代射物质的交换,若脐带受压、打结等致使血流受阻时,就可造成胎儿缺氧甚至死亡。
出生得越晚就越聪明?无稽之谈!
一些人觉得,宝宝出生的越晚就越聪明,这是没有根据的,纯属无稽之谈!宝宝的智力从先天上来讲,主要取决于遗传基因和孕期营养,遗传基因是我们无法改变的,孕期营养却可以自行调控。
在胎儿大脑发育的阶段,准妈妈能摄入充足的营养是生育健康聪明宝宝的前提。
那么,如何吃出聪明宝宝呢?
1.保证三大产能营养素的充足摄取
保证三大产能营养素的充足摄取,也就是保证蛋白质、脂肪和碳水化合物的充足摄取。
(1)蛋白质。
对于孕妈妈来说,蛋白质的足量摄入是十分重要的,特别是需要摄入足量的优质蛋白质。
为什么蛋白质对宝宝的大脑发育这么重要呢?
因为蛋白质是人体所需主要营养物质之一,它也是胎儿组织发育和健康成长的必需成分,对于宝宝的大脑来说,蛋白质能够维持和发展宝宝大脑的功能,还可以增强宝宝大脑的分析理解能力和思维能力。
哪些食物里富含优质蛋白质呢?
蛋、鱼、肉、奶和乳制品都是十分不错的选择。一天喝上一袋牛奶,吃一个鸡蛋,吃上200g左右的纯瘦肉就足够了。
(2)脂肪。
说到这个,其实很多孕妈妈都怕油脂吃的多了容易长胖,然后就会加以节制。其实脂肪对胎儿神经系统的发育会起很大作用。尤其是多不饱和脂肪酸,对宝宝的智力和视力都有很大的影响。
多不饱和脂肪酸欧米伽3系α-亚麻酸是促进智力和视力发育的物质。不仅能提高神经系统功能,对学习记忆和行为活动有促进作用,在人体代谢出DHA和EPA。DHA在大脑和视网膜等神经系统中含量及其丰富,对维持正常视网膜功能和促进学习行为活动等方面有促进作用。
一些深海鱼和植物油都是富含多不饱和脂肪酸的,建议孕妈妈采用苏子油、棕亚麻油来补充多不饱和脂肪酸,因为现在海洋污染严重,大多数深海鱼体内都含有重金属汞,对宝妈和宝宝都是不利的,选用苏子油或棕亚麻油等植物油相对来讲就更安全一些。
(3)碳水化合物。
也就是我们的主食。但是对于孕妈妈来说,可以选择一些富含淀粉但是含糖量比较少的食物来代替部分主食,这样可以减少能量的摄入,也可以减慢餐后血糖上升的速度。
因为现在妊娠期糖尿病的发病率还是蛮高的,需要稍加注意。孕妈妈在孕期可以用土豆,或者是杂粮杂豆,来代替部分的主食,这样还能增加膳食纤维的摄入量,改善孕期便秘的情况。
2.维生素和矿物质
除了三大产能营养素之外,一些必需脂肪酸、维生素、矿物质都是胎儿生长发育的必需品。
矿物质是人体必需的,比如镁对许多系统来说都是不可缺的,缺镁可能会导致宝宝智力发育迟缓。每日多吃点深绿色的蔬菜、菌藻类也是不容易缺乏的。
有些维生素在体内无法贮存,如维生素B族和维生素C,因此每天都应该适量摄取。维生素不仅对胎儿发育很重要,而且还能提高孕妈妈的免疫力,增强造血能力、维护神经系统正常机能。
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