多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助，有利于预防感冒，还能补充孕妇孕期所需要的营养。
热水泡脚：
每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
今日要闻
多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助，有利于预防感冒，还能补充孕妇孕期所需要的营养。
每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
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