孕妇可以用当归煲汤吗，当归的做法

孕妇应慎用当归煲汤喝。

当归虽然有很好的补血效果，但同时活血作用也很明显，孕妇食用后，尤其是孕早期的准妈妈容易发生子宫收缩而出现阴道流血，甚至是流产的情况。所以，孕妇应慎用当归煲汤喝。

材料：当归、鸡蛋。

做法：

1、蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加少量盐搅拌，水烧开后小火煮10分钟（加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固）。

2、鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。

3、牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔（和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内）。

4、将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋。

5、火煮开，小火炖，煮汤至一碗即可。

6、盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤。

材料：当归、枸杞、糯米。

做法：

1、归5g，流水冲一下，用药袋包起来。

2、枸杞一小把。

3、糯米半碗。

4、一起放进砂锅开始炖煮，直到粥粘稠。

5、加少量老红糖，红糖本身也有补血、化瘀、健脾暖胃的功效。