原料:鲜荠菜30克。
做法:将鲜荠菜洗净,加水200毫升,文火煎至50毫升。1次服完,每日2~3次。
功效:适用于伤食型腹泻的患儿。
栗子汤原料:栗子3~5枚,白糖适量。
做法:栗子去壳捣烂,加适量水煮成糊状,再加白糖适量调味即可。每日分2~3次食用。
功效:适用于脾虚型腹泻的患儿。
苹果红糖泥原料:鲜苹果1个,红糖适量。
做法:将苹果削皮、切片,放碗内入锅蒸至熟烂,加入红糖调拌成稠糊状即可。频频喂食。
功效:适用于半岁左右的小儿腹泻。
烤香蕉原料:香蕉1~2只。
做法:把香蕉放于炉火上,像烤馒头片一样烤热。每次1~2只,每天吃3次。
功效:暖中。适用于小儿腹泻。
怎么预防小儿腹泻: 1、循序渐进地增食
正值小儿辅食添加期的妈妈们要注意,辅食不可一股脑的给孩子添加多种,要一种一种慢慢加,这样可以给孩子的肠胃留出足够的时间来适应这些新食物。并且需要注意的是,饮食一定要定时定量。
2、注意饮食卫生由于小儿的抵抗力较弱,因此不要给宝宝喂食放置时间较长的奶或其他食物。冰箱里的食物一定要彻底加热后再给孩子食用。
3、注意气候变化尤其是在季节交替的时候,要注意婴幼儿的衣着,应随气温的升降而增减,避免过热。尤其是在睡觉时,要注意避免腹部和尾骶部的受凉。
4、按摩帮助预防平时可以采取摩腹的按摩方法预防小儿腹泻,一般每天1~2次,每次约10分钟即可。需要注意的是,小儿在进食前后20分钟不宜推拿。
5、合理喂养坚持母乳喂养可防腹泻,因为母乳含有多种小儿所需的消化酶和抗体;及时添加辅食,添加时品种不宜过多,变换不宜过频;需要注意的就是,当孩子食欲缺乏时,也不要强制进食。
6、增强体质平时应加强锻炼,提高机体抵抗力,这才是预防各种疾病的根本。