避免儿童的心理创伤和精神刺激。不要让儿童过于劳累,消除精神紧张和心理负担,建立合理的生活制度。
2、提倡优育、优教家长要学会对两岁以上儿童进行排尿训练,改变不正确的教养态度,应保持耐心、鼓励的态度帮助儿童训练膀胱收缩,自主排尿,养成良好的排尿习惯。
3、晚饭宜干食注意让儿童晚饭前后少喝水,睡前小便,每晚在固定时间叫唤小儿,使他完全清醒后小便,使小儿在日间不要过度疲劳,以免夜间睡眠过沉。
小儿遗尿吃什么好: 高粱粥
原料:桑螵蛸20克,高粱米50~100克。
做法:将桑螵蛸用清水洗净后,煎熬3次,过滤后收集液500毫升,然后将淘洗干净的高粱米,放入锅内,掺入桑螵蛸的汁,置火上煮成粥,至高粱米煮烂即成。每日2次,早晚温服。
功效:健脾补肾,止遗尿。适用于小儿遗尿。
白果蒸鸡蛋原料:干白果仁2枚,鸡蛋1个。
做法:将干白果仁研末,然后把鸡蛋一端打一小孔塞入白果粉,用纸封口朝上,蒸熟即可。食鸡蛋。
功效:补虚收敛。适用于小儿遗尿等症。
鸡肠粉原料:公鸡肠1副。
做法:将公鸡肠剖开洗净,放在文火上焙干,研制成细末即可。用温开水送服,每次10克,1日2次,连服7~10天。
功效:温肾止遗。适用于小儿遗尿。
肉桂炖鸡肝原料:肉桂3克,雄鸡肝1具,生姜、葱、米酒、精盐、味精各适量。
做法:肉桂研末,雄鸡肝切片放入碗内,加入生姜、葱、米酒、精盐、味精等调料,再加入适量清水,隔水炖熟。饮汤吃鸡肝,睡前1次服完。
功效:适用于小儿遗尿。
乌龟炖公鸡原料:乌龟500克,仔鸡肉适量,精盐适量。
做法:将乌龟与仔鸡处理干净,一同放入锅中炖熟,以精盐调味即可食之。佐餐食用。
功效:适用于小儿遗尿、夜尿增多。
乌梅蚕蛹汤原料:乌梅3克,蚕蛹20粒,白糖适量。
做法:将乌梅与蚕蛹处理干净后,一同放入锅中,加水适量煮汤。1天分2次食用,调白糖饮汤,食蚕蛹。
功效:补肾止遗。适用于小儿遗尿。