陈启仁主任说明，微创血管栓塞手术是利用微导管进入到脑动脉瘤内，透过可调式的白金线圈进行血管栓塞，达到治疗的目的。
脑动脉瘤因脑部动脉血管壁局部膨出，是造成严重出血性脑中风的原因之一。据统计，每100人中就有3到4人患有脑动脉瘤，女性比男性多，虽然破裂概率很低；不过，一旦发生，有3分之1的病患就会当场死亡。
双和医院影像医学部主任陈启仁表示，当脑动脉瘤壁形状较大，就会产生剧烈头痛，病患能够及早就医检查，但大部分高达9成以上病患几乎没有症状。
脑动脉瘤变大破裂 手术治疗捡回一命
陈启仁主任曾收治一名商人，就是发生头痛的征兆，紧急到医院检查，才发现脑动脉瘤变大，经过微创血管栓塞手术治疗，才捡回一命。陈启仁副院长指出，这名病患因脑动脉瘤变大，才会发生剧烈头痛，采取血管栓塞手术治疗，经过4年追纵，目前情况良好。
微创血管栓塞手术治疗 2类病患最适合
目前治疗脑动脉瘤有2种方式，一种是传统开颅手术，另一种是微创血管栓塞手术。陈启仁主任说明，微创血管栓塞手术是利用微导管进入到脑动脉瘤内，透过可调式的白金线圈进行血管栓塞，达到治疗的目的。
目前研究证实，传统开颅手术及微创血管栓塞手术的成效都不错。不过，根据2015年美国心脏协会及脑中风协会指引，65岁年纪较大的动脉瘤病患，或是动脉瘤发生在基底动脉等复杂的位置，建议进行安全性较高的血管栓塞手术。
高危险族群 定期追踪检查
陈启仁主任提醒，有高血压、高血脂、高血糖、抽烟、痛风、肥胖等动脉硬化危险因子，或是家族一等亲有2人患有脑动脉瘤，都是高危险族群，建议定期接受影像检查，才能及早发现，即时做治疗。
调查：孩童鲜乳喝不够 矮别人3公分
鲜乳是乳品中最方便的食物来源，也是补充钙质的良好饮品，帮助孩童维持骨骼正常发育。若长期钙质摄取不足，恐影响身高发育。然而调查结果显示，不仅近8成5孩童鲜乳每天喝不到不够，其中4成孩童1天喝不到1次鲜乳，更有近1成整周都没喝鲜乳。鲜乳喝较少的孩童，比鲜乳喝较多者矮近3公分。
国小孩童 建议每天喝360毫生鲜乳
台湾营养基金会首席执行官吴映蓉表示，孩童每日应摄取800至1000毫克钙质，每天2份鲜乳即可摄取6成左右钙质，再加上其他饮食就可达到每日建议量。孩子钙质摄取不足的比率达99%，10多年来未见改善，家长多半认为是孩童偏食、外食或喜好含糖饮料不喝牛乳造成，但调查指出恐是家长所致。
国小孩童每日建议摄取1.5份乳品，每份奶的分量约为240ml，也就是约1个即饮新鲜屋的量。然而高达6成3家长对鲜乳摄取量有错误观念，半数以上认为每天有喝就好、2成认为偶尔有喝就好，有喝到足量的孩童仅1成5。没有饮用鲜乳习惯的家长，7成孩子也没有每天喝，显示家长行为会显著影响孩子。
家长错误认知 易影响小孩饮用牛乳习惯
吴映蓉首席执行官表示，有些家长认为鲜乳营养可被其他食物取代，不用每天喝，高达半数孩童也有此观念。而认为鲜乳对成长而言不重要的家长，近3成孩童认为如此。凸显孩子在成长过程中，家长不仅影响孩子对鲜乳重要性的认知，也影响孩子饮用鲜乳的态度与行为。
除了乳品，应透过均衡6大类饮食补足每日所需营养，再把握孩子成长发育的黄金时间，加上充足良好的睡眠、适度运动与日晒，掌握孩童成长关键。若1.5份不好估算，建议家长也可直接购买2份，约等于2盒即饮鲜乳，建议选择具有国家鲜乳标章与国际认可的高品质安心鲜乳，更有保障。（文章授权提供／优活健康网）
孩子暴力相向 恐患注意力不足症
1名17岁的学生常常莫名大发脾气，每次都摔东西、骂脏话、对家人暴力相向，就连叫他去洗澡都可能不从而烦躁不安。家人都与他保持距离，不敢惹怒。然而长期下来终于受不了，劝说他就医。
注意力不足症易引暴躁 使人际关系疏离
经门诊评估发现，这名学生已有3年因为情绪障碍问题与同侪无法相处。同学曾因他的过动嘲笑、孤立他，加上面对学校课业压力，让他讨厌上学。长久未正视问题，导致他日益暴躁。出现慢性烦躁不安，无法控制乱发脾气、疏离人群，往网络游戏成瘾的无底深渊而去。
台湾专注力研究学会理事长臧汝芬表示，注意力不足症孩童若未经正确治疗，有机会合并“破坏性情绪失调疾患”。成长过程中会出现慢性烦躁不安、发作频繁和剧烈脾气暴躁。甚至出现畏缩、逃避、易怒、怪罪他人，导致人际关系严重疏离。这样的病人不少见，愈早发现并介入正确药物与行为治疗才能达到效果。
家长采极端管教方式 恐影响孩子情绪管理
究竟如何知道孩子是焦虑还是闹情绪？如果要解数学题，孩子因不会作答急着找答案，属于“想要找到解决模式的担心”，可视为一时的焦虑。但若孩子开始怪东怪西，认为不会解题都是老师出太难、上课没教，这类“遇到问题没有寻找正确解决方法”就要小心，在面对其他事情也容易有相似问题。
臧汝芬理事长表示，情绪养成除了先天条件限制，更取决于家庭环境的建立。若家长本身过度宠溺与高压政策的2种极端教导模式，将使得孩子在成长学习时期，失去了正确的行为观念与道德判断，未来也将严重影响求职与步入社会后的社交生活，提醒家长们要特别注意。（文章授权提供／优活健康网）
这些症状上身 肠坏菌惹得祸
你经常感到疲劳、胀气、偏头痛，甚至罹患肥胖、脂肪肝、湿疹吗？原因可能是肠道坏菌太多了！养生达人陈月卿强调，肠道菌群失衡不只容易身体出问题，久而久之，更会引起自体免疫疾病，建议养成健康全食物饮食，才是根本预防之道。
全球4亿人 罹患自体免疫疾病
癌症关怀基金会董事长陈月卿表示，自体免疫疾病已成现代社会流行病，包括焦虑症、忧郁症、过动症、自闭症、第一型糖尿病、帕金森氏症、阿兹海默症、红斑性狼疮、多发性硬化症、渐冻人、多囊胞性卵巢症候群、类风湿性关节炎，全球近4亿人口罹患，国内也有近百万人。
肠道菌群失衡 肠漏症导致
陈月卿董事长强调，健康的身体原本的制衡机制，可使抗体活动不致于过度，其中肠道微生物扮演重要角色，当肠道坏菌太多会赶走好菌，使肠道酸碱值平衡改变，肠道最外层的上皮组织衰弱，包括毒素、微生物、未消化的食物粒子，直接渗入血流造成肠漏症，也就是自体免疫疾病急速增加的原因。
全食物健康饮食 养好菌预防病痛
陈月卿董事长说明，人体有100兆肠道菌，大约可分成3种，包括好菌如益菌、共生菌，占10至20％；中性菌如伺机菌、条件致病菌，占60至70％；坏菌如害菌、致病菌，占20％。肠道菌内好菌与中性菌必须超过85％，才不会发生肠漏，建议养成多吃蔬果、坚果等全食物健康饮食，补充益菌生、养好菌。
蝉联癌症冠军！ 肺癌新检测助早期发现
肺癌早期症状不明显，当感觉到身体不适而就医，大多已是后期或末期，早已错过最佳治疗时机，大大影响治疗的效果。近10年来，癌症一直位居国人死亡原因冠军，而不论男女，肺癌都居癌症死亡的第1名。
传统X光有局限 肺癌早期发现成关键
亚东医院胸腔内科主任王秉槐表示，即使近年来发展许多新兴的晚期肺癌治疗方法，但是仍然比不上第一期肺癌（小于2公分的肺癌）治疗效果。第一期肺癌经手术切除后，5年存活率可达8成以上。因此，肺癌在出现症状前能够早期发现，一直是医学界努力的目标。
最普遍的传统胸部X光检查，可能因肿瘤太小、被遮挡或藏在死角而忽略。国外研究报告发现，透过胸部X光摄影检查未能全面早期侦测肺癌，当然也无法减少死亡率。电脑断层可以提供比传统胸部X光检查更详细的影像，但是过去电脑断层检查的辐射量过大，无法运用在肺癌筛检。
新电脑断层还可发现5至8釐米小结节
王秉槐医师说，新的多切式电脑断层大幅降低辐射量，1次低辐射剂量胸部电脑断层相当于4到10张胸部X光检查，再配合电脑辅助检测软件分析，可检出直径5至8 釐米小型结节。55岁以上的肺癌发生高危险群，包含肺癌家族史、抽烟习惯或长期吸二手烟者及长期暴露粉尘环境者，建议每年筛检。
肺癌发生的危险因子包括基因遗传及环境因素，基因遗传因素难改变，所以预防肺癌从健康生活型态下手，远离烟害、避免曝露粉尘环境、改变热油煎炒的烹调习惯、下厨时使用抽油烟机，调整饮食习惯为高纤低脂，再辅以适当的低辐射剂量电脑断层的检查，早期发现，治疗肺癌。（文章授权提供／优活健康网）
心肌梗塞来得突然！ 哪些症状要小心？
近日，小北百货创办人黄卜文先生因心肌梗塞猝逝，此噩耗震惊商界。医师指出，随着国人饮食精致化、生活压力增加，心血管疾病已不再是老年人的专利，近年来，罹患心血管疾病有年轻化的趋势。
心肌梗塞高危险群 建立正确生活习惯降低发生率
中华民国血脂及动脉硬化学会理事长暨马偕医院心脏内科叶宏一医师表示，心肌梗塞是因为冠状动脉堵塞、动脉硬化所致。通常心肌梗塞会随着年龄增高，发生比率会不断的增加，50岁以上较可能发生，且男性发生率比女性高。
诱发心肌梗塞的危险因子，多半与不良的生活形态及饮食习惯有关，叶宏一医师指出，特别是患有三高、糖尿病、高胆固醇血症、早发性动脉硬化、遗传性家族史、肥胖、抽烟者等，都被视为高危险群。因此，避免精神紧张、疲劳，以及要体能锻炼，和定期接受血管检查，早期发现，早期治疗，才能延缓动脉硬化的发展，避免心肌梗塞的发生。
心肌梗塞有前兆 胸痛、盗汗别轻忽
叶宏一医师指出，秋冬是心肌梗塞好发的季节，因低温容易造成血管收缩、血压偏高。临床上，约有一半以上的心肌梗塞患者，病发前会出现持续性胸痛、盗汗和恶心、呕吐等典型的病征，但一般大众对这些症状并无自觉，甚至会以为是其他病征而忽略，导致发生心肌梗塞时都措手不及，耽误就医时机。
叶宏一补充，一旦心肌梗塞发作，最好把握6小时的黄金救援时机，尽速送医，施行心导管手术，打通阻塞血管，挽回宝贵生命。
预防远胜于治疗 平时应定期检测及防治
即使平常身体硬朗，还是有可能发生心肌梗塞。叶宏一提醒，预防心肌梗塞应从日常生活中做起，若有相关家族病史，一定要定期回诊追踪。此外，饮食方面应多摄取高纤蔬果，采低脂低盐、清淡的饮食方式，搭配规律运动，避免抽烟、酗酒等不良习惯。最重要的是，平常需多注意自己的身体症状，如有不适千万别硬撑，应尽速就医，才能避免不可逆的悲剧发生。
4症状告诉你 肾病可能已经找上门
肾脏是除了皮肤以外，其具有排毒的功能，毒素经过肝脏的代谢后，再把毒素(大部分是有毒的水溶剂化合物转换来的)运送到肾脏，再由肾脏借由尿液排放出来。肾脏还有其它的功能，具有贺尔蒙的功能及代谢的功能，例如维他命D的转换也需要肾脏的帮忙；同时肾脏也是肾素，红血球生成素先激素的主要制造器官等。肾脏也具有调节水分、盐类、及其他电解质甚至调节体内酸碱的平衡。
泡泡不会消失、尿中有臭味恐为蛋白尿
乌日林新医院肾脏内科主任陈燕兰表示，检测蛋白尿时，通常会先采简便且快速尿液试纸，进行初步筛检，只是会受到当次尿液浓度的影响准确度，这时可选择用“定量”来分析是否有蛋白尿，即收集一整天（24小时）的尿液来做检查及分析，此方法最为精准，缺点是必须收集24小时的尿。
如果来到肾脏内科的门诊，可以借由尿液甚或血液的检查来做为医师判断的指标，会安排患者检查早上的首次尿液，即当次尿中的蛋白质总量除以尿中的肌酸肝值(UPCR)，此方法相较方便，也较接近实际每天流失的蛋白量数值。如果尿液中出现以下状况，可能有蛋白尿的产生：
1、如厕时发现尿液中有泡泡。
2、尿中的泡泡不会自动消失。
3、尿液中带有臭味。
4、泡泡会持续出现在马桶内。
尿中蛋白量大于150毫克 尽快咨询医师
当出现上述状况时，这时就要怀疑是否有蛋白尿！一般健康的人每天会有少许的尿蛋白从肾脏中排出来，健康的肾脏每天所排出的尿蛋白量是小于150毫克，当尿液中蛋白的排出量大于150毫克/天，意谓著病患有蛋白尿的情形，必须进一步接受检查。
为避免肾脏的功能可能出现问题，导致体内调节的功能失衡，进而产生出不同的问题，甚至造成患者的不适，必须尽快就医治疗。如果发现尿中有泡泡，务必提高警觉来肾脏内科向医师咨询、进行相关检查！（文章授权提供／优活健康网）
孩子不听话 爸妈3步骤打破恶性循环
“孩子精力充沛、经常不顾危险跑来跑去，外出吃饭也没办法好好坐着，”，上述这些状况可能是每个家长都碰过的问题，临床心理师表示，当孩子不听话时，应先确定有没有可能是照顾者与孩子间的刺激不足，或者存在大脑发展，可能是基因问题。
小孩内心自责、内就的情绪会累积、恶化
佳里奇美医院复健科临床心理师唐愉君表示，没有小孩不喜欢被爱，所以也没有小孩是故意和你作对，虽然小朋友外表可能看似不在乎，但心里却在乎每次被责备后的情绪。每当自责、内疚、羞愧等等的成分慢慢累积起来，就容易自信下降，形成不好的自我感觉，继而恶化、延伸出更多“不听话”的行为。
打破恶性循环就从教养开始
很多时候，照顾者透过威胁和处罚来让孩子配合，但长远来看并非如此。家长希望让恐惧、处罚和发飙成为孩子顺从的动机吗？其实有更好的方法，在管教小孩前，可先思考以下3个步骤：
1、先了解自己的“需要”
家长想让孩子学到什么，孩子学不到时家长会有什么情绪，那是什么原因让家长想要孩子非学不可，背后是否有不同的压力在。
2、了解孩子的“需要”，不是“想要”
了解孩子为什么会有这种情绪和想要做出这种行为，会发现孩子正试图表达他的想法。
3、双赢的结果
当孩子闹脾气时，对孩子说教不是适合教导的时机，因为孩子情绪已经盖过理性思考和接纳意见，所以当下可以先同理孩子，让孩子冷静后再了解状况与讨论，尽量让孩子参与一起整理及解决问题的过程。
父母培养同理心能降低亲子冲突
唐愉君临床心理师表示，父母可以同理心了解孩子内心、稳定情绪。目前已有医院、机构等开办亲职团体，让照顾者思考与练习，遇到状况时便能自然而快速的评估并作回应，降低亲子互动的冲突，加强情感连结，培养小孩的同理心、洞察力和道德感，养成良好行为。（文章授权提供／优活健康网）
