一个朋友的QQ备注:忙=心+亡!一针见血地抓住了我的思维。心,需要休养,不然便会亡。
不是闲人,闲不得,能闲,绝非等闲人。人一辈子都在忙着,累著,奔波著,不论多苦,事还有没做完。
有人说,“忙、盲、茫”;有人说,忙碌的人是可怜的;有人说,忙碌的人是寂寞的,表面的充实、内心的寂寞。
如果一个人承认自己“闲”,那好像是一件挺不好意思的事——你怎么可以闲呢?
许多人是用忙,来掩饰或者淹没自己内心的焦虑。说穿了,好多时候,是伪装罢了。因为稍微闲下来,就会觉得无所适从。
没事做就会不自在,又或者若是不忙碌点什么、奔波点什么,会缺乏安全感,仿佛马上就没有了立足之地,未来一塌糊涂。
我们来来往往,匆匆忙忙,从一个方向到另一个方向,忙,忙,忙,忙是为了自己的理想,还是为了不让人失望……
因为忙,忽视了身体,忽略了心情;我们常因为忙,累坏了身体,榨干了心境;我们常因为忙,迷失了方向,忘记了自己。
上有老,下有小,养家糊口,不忙不行;老婆,孩子,热炕头,忙中有乐有幸福。辛苦着,却也幸福着;平凡著,却也踏实著。
人是需要“忙里偷闲”的。尤其是在每个人都行色匆匆无暇思考的时代,我们有必要让脚步放慢一些,让头脑冷静一些,静下心来,思考人生,品味生活。
一个人忙,一个人累,一个人烦恼,一个人体会。心,动的每一秒,其实就是心累的每一刻。 再忙,也要养心。再忙,也要栖心。
窗帘没选好
足以毁了整个家的品味
话不多说
直接进入今天的主题
窗帘
不用一针一线
自己也能做出美丽窗帘
为窗帘系上蝴蝶结
是不是很特别呢?
想知道怎样做成的吗?
往下看
看明白了吗?在尺寸剪裁好的窗帘布上端包裹一条与略大于窗户宽度的木板条,之后再钉到墙上,钉的时候注意与墙壁之间留出可以系丝带的宽度,最后,把长度合适的丝带搭在窗帘上,极具特色的优雅别致的窗帘就完成了!
碎布窗帘
如何利用布料剪裁后剩下的边角料?这就是聪明人,没用一针一线把碎布组合成了美腻的窗帘。
图解
床单,窗帘界的伪装高手
如何把一条床单变成窗帘?
你只需要一个胶带。
简直就是棒棒哒!如果你想给自己家换一个风格,赶紧为自己挑一块喜欢的床单吧~或者是不用的旧床单,一定让你的家焕然一新!
超方便的拉环
窗帘杆+小拉环,
这样的窗帘组合简直超级棒!
因为方便更换的同时还不失美观。
同理,
如果是仅是遮阳,
可以把窗帘杆换成细铁丝~
你还可以给自己的窗帘加一些可爱的小装饰物,
这些可爱的白色毛绒小圆球就不错哦~
手指不卡关 一针搞定板机指
治疗方法:口服、注射、手术、经皮穿刺疗法
误当五十肩忍痛五年 “钙化性肌腱炎”一针止痛
黄先生痛到受不了,丰原医院复健科余学致医师临床评估后,透过肩膀X光检查,确诊是旋转肌肌腱的“钙化性肌腱炎”,经软组织超音波定位局部注射治疗,患者表示,当天就好了七八成,总算可以好好睡一觉了。
钙化性肌腱炎好发于中年人
余学致医师表示,肩膀的钙化性肌腱炎,最常见发生的位置是肩关节的脊上肌肌腱,好发于40岁以后中年人,由其是需要经常搬东西、打扫和写黑板的中年人,主要症状是突发性肩膀异常疼痛,甚至是整个肩膀都痛,而且是非常厉害,令人无法忍受的痛。
不动时也会痛X光九成可诊断
钙化性肌腱炎不同于五十肩的症状,五十肩是关节退化,肩膀的活动范围渐渐受限制,手臂愈来愈抬不起来,但不动时不太会痛,而钙化性肌腱炎不动时也痛的厉害。
钙化性肌腱炎以X光就可诊断出约9成的病人,X光会在肩膀的旋转肌腱部位呈现出白色的显影块,这是钙盐结晶的沉淀,是一种发炎性的肌腱炎。注射治疗的时候,透过软组织超音波检查定位,可以让注射点和药剂用量精确到位,一般治疗一星期后,疼痛可以完全缓解。
家人的支持,是患者最大的鼓舞力量。
类风湿性关节炎起自免疫系统障碍
中国医药大学附设医院风湿免疫科主任黄春明表示,类风湿性关节炎是自体免疫系统障碍,体内滑膜长期处于慢性发炎,导致关节肿痛破坏而且无法恢复的疾病,详细致病机转仍不明,发病过程缓慢而渐进。如果没有好好控制,长期发炎将导致关节变形,严重者四肢残障及全身器官受损而生活无法自理。全台罹患此病约12万人,以女性居多,约为男性3倍,好发于20-45岁的中年人。
初期症状不易查觉 延误治疗时机
类风湿性关节炎症状包括关节疼痛、僵硬、肿胀,尤其早上起床的时候,用手接触关节时会有暖暖的感觉,皮肤发红等症状,并常有“对称”的情况出现,这种情况可称为“晨僵”;另外,皮肤下出现类风湿结节,全身症状为疲劳、食欲不振、体重下降、轻微发烧、整体有不舒服的感觉,常有患者以为是痛风或是运动伤害而延误治疗。
黄春明主任表示,类风性关节炎、红斑性狼疮、僵直性脊椎炎、干燥症都属于自体免疫疾病,也就是身体内的免疫力强大到分不清细胞的好坏,直接攻击自己的细胞,患者容易有早期冠状动脉心脏病,值得注意的是,类风性关节炎的疾病成因和体内的B细胞有关。
B细胞免疫疾病 B细胞标靶药适宜
中山医学大学附设医院过敏免疫风湿科主任魏正宗表示,目前治疗类风湿关节炎药物包括类固醇、非类固醇抗发炎药、抗风湿药物以及生物制剂,前三类大都以消肿止痛、抑制发炎及免疫反应为主,而生物制剂则是除了抑制发炎激素及细胞以外,还能延缓骨骼关节破坏。
目前台湾的生物制剂及小分子标靶药,用药频率从一周两次到一年两次都有,效果都不错,尤其在与B细胞相关的疾病,B细胞标靶药物的生物制剂会更适合。以谢小姐为例,目前使用生物制剂,每半年打一次针,让她减少心理负担而且也方便工作。
类风湿性关节炎 遵守“1.2.3 守则”
魏正宗表示,目前世界各国正在推动类风湿性关节炎达标治疗,也就是减轻疼痛、控制发炎、预防关节变形,目前台湾在类风湿性关节炎的达标治疗领先各国,和日本、新加坡并驾齐驱,建议患者要遵守“1.2.3 守则”,也就是1 个月回诊一次,2 个治疗目标(低度疾病活动度及使疾病达到缓解生活品质最佳化),3 个月后未达目标,和医生讨论是否需调整用药。
黄春明补充道,提高生活品质除了药物治疗之外,还可以使用非药物治疗来加强,例如,轻轻按摩推揉,使患部肌肉松弛,如果是急性发作可以用冰敷减轻关节疼痛,发作过后可用热减轻关节肿胀疼痛、僵硬,可有效松弛肌肉,;或是适度运动,可强化肌肉,保持关节灵活度和舒缓关节压力,,还可以使用护具及关节矫正装置,减少关节畸形持续恶化。唯有透过良好的药物治疗,与物理疗法,才能让类风湿性关节炎患者,获得如正常人般的生活品质。
不费一针一线就能做出漂亮抱枕套?方法还很多?不看真是难以想像~
沙发、抱枕、零食、女孩
这样的画面出现在每个女孩的休闲时光
抱枕给女孩的感觉不光是舒适
还有一种淡淡的依偎
自我的一种疼爱方式
买喜欢的似乎不那么容易碰到
而自己做的话也不是容易事
很多不会针线的姑娘
或许可以选择这样的方式
不动一针一线的
来做一款抱枕
不动一针一线
方法还不止一种哦!4种方法哪个适合你!
01
小块的拼接,这感觉就像是在玩孩子的积木一样!一小块一小块的拼接起来!
切口就如下图这样
将两侧都有切口的一角插进中间有切口的一角,进行连接
还可以用这样的方式做很多东西哦!
其他的延伸方式
02
包袱系扎方式:非常简单且样式不俗的一种方式,绝对不费一针一线!
03
两片布料裁切后系扎,会有碎碎的流苏感花边,很有意思!且操作不难哦!而且这个方法里藏了几个小方法。
首先将做抱枕的布料裁切成2.5-3厘米左右宽度的条,可以用纸胶带做标记,以免切错哦!
切好后的样子如下图,四角都如图切掉
第一种
第二种
第三种
第四种
04
用热熔胶枪也是一种方式,但是这真是超级简单的的方式了,只要选的布料漂亮,抱枕就绝对没问题。
挑个自己喜欢的方式
做个抱枕暖暖自己吧
一针缩鼻孔 同时拥有翘鼻头
静脉曲张致足部溃澜 泡沫硬化剂一针见效