眼压破表！ 恐因类固醇引起青光眼
一名家住员林市的林先生，每天从早到晚开车拜访客户、开发客户，因长时间开车并用眼过度，导致眼睛开始产生“雾里看花”的症状。2年前，在诊所就医，诊断出虹彩炎，一下子左眼不适、一下换右眼不舒服，状况反复不稳定，虽遵照医嘱点眼药水，剂量却从一周点一瓶，到一周需点二瓶，外加口服类固醇用药，为此感到心烦。
类固醇引起另一型态青光眼
收治病例的彰基青光眼科主任邱欣玲表示，林先生3年前被诊断为虹彩炎合并青光眼。本来虹彩炎合并青光眼控制得很好，但这一年来眼压像坐云霄飞车般忽高忽低，特别在这3个月来，即使同时使用好几种降压药水，加上口服降眼压药，眼压仍飙到50毫米汞柱不受控制。经过问诊及药历追踪，怀疑是类固醇引起的另一型态青光眼，停用局部类固醇及调整眼药水，眼压只须单纯一瓶降压药就可得到控制；林先生后来虽有虹彩炎发作，但使用新型类类固醇药制剂，发炎就可得到缓解，且眼压也不再高起来。
长期使用类固醇 恐使眼压升高
类固醇又被称为美国仙丹，可以用来缓解许多临床症状或疾病。但长时间使用类固醇，会让眼睛房水排出的阻力增加，进一步造成眼压升高而压迫到视神经，最终导致视野缺损、视力丧失。邱欣玲医师指出，在临床上，不论是口服、外敷、鼻喷剂或眼药水类固醇，都有可能造成的眼压升高。然而，用多久类固醇会让眼压升高的时间，则因类固醇不同剂型的效力强度、剂量大小及患者个体体质而有差异。有人数天，有人数周或数月，也有人都不会发生。
遵循指示使用 不用怕类固醇
在门诊中，常有人闻类固醇而色变。然而，邱欣玲医师指出，使用类固醇不需恐慌，只要在医师指示下使用并监测眼压状况，类固醇产生的高眼压，大多在停用类固醇就可恢复正常，只有少数人需要长期点降眼压药或进一步激光或手术治疗。长期使用类固醇是青光眼的危险因子，在治疗期间，建议定期安排眼科检查，以监测眼压的变化，避免因为眼压过高，而造成视神经受损及视力丧失的遗憾。
罹患急性青光眼 眼压会急速升高
比吃药好管用！头上这个“不老穴”，每天拍打两分钟，眼睛不花用到老！甩走青光眼，白内障！
比吃药好管用！头上这个“不老穴”，每天拍打两分钟，眼睛不花用到老！
甩走青光眼，白内障！
四十七八，两眼花花。
很多上了年纪的人看近处都会有困难，
严重的还会有眼干涩、眩晕感，
这就是通常所说的老花眼。
老花程度会随着年龄的增长而增加：
45岁，眼睛老花度数为100度；
55岁，眼睛老花度数为200度；
60岁，眼睛老花度数为250度到300度；
之后，眼睛老花度数一般不再加深。
可别小看了老花眼，它给我们的生活造成的困扰还真不少！
老花眼的致命危害
白内障、青光眼、心脑血管病.....
1影响生活：眼疲劳、视物模糊
老花眼为正在工作岗位，担当重任的中年人带来无尽烦恼，
眼酸、眼痛、眼干涩、多泪、视物模糊、阅读疲劳。
人到中年，正是风华正茂，大显身手的时候，
却因老花眼而感到眼睛经常疲劳，做事力不从心。
老花眼如没能及时治疗，便会越来越严重。
2引发其他并发症：导致白内障、青光眼
老花眼会导致视物不清、眼疲劳、眼干涩、睡眠质量低、精力不济、恶心头痛等症状。
许多人都把它看成是一种正常现象，忽略了对老花眼的有效治疗，
而造成中老年众多疾病的发生。
如：眼部疾病恶化导致白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等；
脏腑功能衰退导致糖尿病、心脑血管病、骨病等恶性疾病的发生。
如何对付老花眼呢？祖国传统医学有妙招。
头上有个“不老穴”
每天拍打1分钟，眼睛不花用到老
两千多年前，祖国医学就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老，
脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致。
承光穴使头顶传来的凉、湿、水汽进一步受热胀散，
当承光穴受到刺激，会使气血进入眼部，捎除老花眼的不适。
因此想要缓解老花眼，就拍打承光穴。
承光穴位置：位于人体的头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。
做法：
1、以中指与鼻靠齐，四指并拢，往上插入头发中。
2、中指根部顶住前发际时，小指尖、食指第一指节所对应的部位，就是两边的承光穴。
3、先搓热两手，以两手心对准两侧承光，按一定节奏拍击。
4、节奏以连续2次或3次为宜，持续1～2分钟。
坚持拍打“不老穴”15天，会感觉眼睛有舒适感，长期坚持可改善老花眼。
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下面这些小方法也能缓解老花眼
厦门大学附属眼科中心张广斌主任医师：
除了拍打承光穴外，下面这些小方法也能起到大作用。
1、枸杞菊花茶，每天一杯。
2、用热毛巾敷在眼睛上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。
3、闭着眼睛晒太阳。早上10点的太阳为佳，晒15分钟左右。
4、看书报和电视时，保持一定距离，时间不宜过长，防止眼肌和视力过度疲劳。
人到中老年，老花眼会缠着你，时时刻刻影响着你的生活。
学会拍打头上的不老穴，时常给眼睛做保健，让您眼不花，用到老，世界更清晰~
这么实用又有效的方法值得推荐给朋友们都学一学~
高雄医学大学附设中和纪念医院举办为期一周的“青光眼卫教认知＆视野缩小体验活动”。
一名业务员大崙（化名），最近半年频频出车祸，走路也常撞到头或跌倒，接受健康检查时，才惊觉罹患青光眼；原来他双眼视力还有1.0，但视野周边已出现严重缺损，经医师建议用药治疗，持续追踪检查视神经未再恶化。
全台34万人有青光眼 初期难察觉
根据2015年卫生福利部资料统计，国内青光眼病患约有34万人。高雄医学大学附设中和纪念医院眼科主任吴国扬指出，青光眼分为急性及慢性，大部分青光眼患者属于慢性，初期症状不明显，因视神经受损是由视野周边开始出现遮蔽，许多患者视力仍可维持1.0，而无从察觉；直到视神经严重受损，遮蔽到中央视野影响视力才就医，视神经已经严重恶化，最终恐导致失明。
眼压正常仍可能罹病 多数民众不知道
吴国扬主任观察发现，多数人误以为眼压高的人，才会罹患青光眼。事实上，每个人的眼压高低，以及能够承受的眼压有所不同，加上早上与晚上的眼压也有差异，有部分患者眼压介于10至20毫米汞柱间，但视神经仍已受损，属于“正常眼压型青光眼”。
2大方法 避免视神经恶化
高雄医学大学附设中和纪念医院眼科医师邱力毅强调，定期检查、及早治疗，是避免青光眼持续恶化的2大方法，建议每年应定期接受视神经检查；一旦确诊罹患青光眼，可透过单方药水、复方药水或激光治疗，若未能有效的控制时，则需采取手术治疗，提醒民众无论采用何种治疗，都应遵从医嘱，切勿自行停药或调整药量及次数，否则视神经可能持续受损。
青光眼卫教活动 提升民众正确认知
为提升民众对青光眼的正确认知，高雄医学大学附设中和纪念医院即日起，举办为期一周的“青光眼卫教认知＆视野缩小体验活动”，除了有专业眼科医师带领民众认识青光眼外，现场同时设立免费眼压检测区，以及视野缩小体验区，邀请民众透过实际活动，对青光眼有更进一步的认识。
中华民国眼科医学会提出护眼行动“屏幕二不”，呼吁屏幕不上餐桌、屏幕不上床。
现代人吃饭也用、睡前也滑手机！最新调查发现，国人每天使用3C时间比睡眠还长，超过8.7小时，更有逾6成民众为“多萤族”。医师强调，眼睛随时随地盯着各种3C屏幕装置，容易加速近视度数、加重眼睛疲累，恐提早罹患白内障、青光眼。
国人平均用眼8.7小时
中华民国眼科医学会公布“2017年全民护眼趋势调查”，针对全台1000多位民众进行调查，结果发现，国人一天使用3C时间高达8.7小时，较去年增加1小时，超过6成民众为使用多个屏幕，同时看电视、用电脑或滑手机的“多萤族”，以20至59岁女岁居多。
8成“多萤族” 用眼习惯差
进一步分析发现，高达8成“多萤族”曾感到眼睛疲累、视力模糊，远高于单萤使用者，且使用3C姿势不良者、环境光线不足，以及没有适当休息比例都较高，且眼睛不适未就医情形也较高。
白内障、青光眼风险增
中华民国眼科医学会秘书长、台北市联合医院中兴院区医务长蔡景耀分析，“多萤族”的错误用眼习惯，当眼睛观看不同距离，需不停变换焦距、角度、适应不同亮度，容易造成致睫状肌紧绷、眼睛更疲累，若没有适当望远休息，可能导致近视度数加深，增加罹患白内障、青光眼的风险，尤其熟龄族眼睛较脆弱，更需注意。
屏幕二不 保持良好视力
为宣导正确的用眼习惯，中华民国眼科医学会提出护眼行动“屏幕二不”，呼吁屏幕不上餐桌、屏幕不上床，建议民众应在餐桌与床上避免使用3C，能够保持良好视力，增进亲朋好友的情感。
白内障拖成青光眼 他悔不当初
一名60多岁中年男性，10年多前，他开始感到视力渐渐模糊，就医检查确诊为白内障，但因害怕手术而作罢；不料，日前发生眼睛剧痛，竟是隅角闭锁性青光眼发作。虽然接受手术治疗，但视神经已受损，不但视力无法复原，视野也受到影响，悔不当初。
白内障及早治疗 视觉品质改善更好
专长白内障手术的眼科医师王孟祺观察发现，临床上，很多白内障患者惧怕接受手术，担心术后照顾麻烦或是疼痛难以忍受，而延误治疗的后果，就是视力、视野无法复原；若是及早接受治疗，视力恢复的更好，就能够有更好的生活品质。
传统白内障手术 伤口长达1.2公分
王孟祺医师指出，不少白内障患者，总是拖到白内障成熟才手术，不过传统白内障手术，光是取出混浊水的水晶体，伤口就长达1.2公分，但眼球直径只有2.4公分，不只对眼球破坏很大，可能伤害眼窝其他结构，且复原时间较长，术后也容易产生并发症。
超音波晶体乳化术 伤口缩小6分之1
目前白内障手术治疗，以超音波晶体乳化术为趋势，引进国内已经超过20年。王孟祺医师表示，超音波晶体乳化术治疗白内障，可将伤口缩小至2.2mm，是传统手术的6分之1；且手术不需缝线、拆线，手术过程只需点麻醉眼药水，因为不用打麻醉针，大幅降低并发症概率。
散光大幅减少 可预测术后度数
王孟祺医师强调，超音波晶体乳化术的优点，包括伤口小、感染发生率低、恢复速度快，由于大幅缩小伤口，对眼睛球状结构的伤害较小，术后因伤口造成的散光也能大幅减少，并且可以预测术后度数，对于白内障病人而言，是很好的选择。
飞秒激光辅助 手术更安全、快速
王孟祺医师分享，他使用超音波晶体乳化术进行白内障手术，已有10年的经验。随着医疗科技越来越进步，新医疗仪器也越来越多，目前有可透过飞秒激光辅助进行白内障手术，由于稳定性更高，可以更安全且快速的进行手术。
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林宏洲医师至新加坡国家眼科中心研习瑞士新型飞秒激光技术。
一位60多岁女士有天左眼突然发红、疼痛、看不清楚，正常人瞳孔约2-3毫米（mm），而她的瞳孔放大至直径6毫米，非常怕光，医师初步诊断，她患有急性青光眼并虹彩炎，虽然接受激光治疗后眼压还是降不下来，需要点用多种降眼压药物才能控制眼压，视力也还是不好，后来经友人介绍至眼科医师林宏洲门诊，经光学低相干反射波测量(OLCR)，发现她前房深度(AD)只有1.89毫米、水晶体的厚度达5.08毫米、且并有白内障，可能是白内障恶化引发急性青光眼。
白内障恶化 很容易引发急性青光眼
林宏洲医师解释，当白内障持续增长，水晶体不只会混浊、失去弹性，也会膨胀变厚，瞳孔在伸缩的过程中就可能和膨胀的水晶体黏在一起，房水会排不出去，眼压便急遽攀升，引发急性青光眼。治疗当务之急，必须先降眼压，并接受周边激光虹膜切除治疗，而根本治疗之道，还是要进行白内障手术，置换人工水晶体，这样更能避免急性青光眼复发并减少青光眼用药。
新型白内障治疗技术 较为精准、安全
林宏洲医师先让上述女士降眼压并控制虹彩炎，再运用林医师至新加坡国家眼科中心研习的瑞士新型飞秒激光技术，搭配高阶超音波仪，进行白内障乳化手术、人工水晶体置换术，使房水不再被阻塞，她终于不须再点降眼压的眼药水，白内障问题也获得解决，视力、视觉品质更是大幅回升。
▲运用3D断层扫描科技，可帮助激光手术更精准、安全。
飞秒激光 也可用来辅助白内障手术
林宏洲医师表示，传统进行白内障手术时，多是医师用刀械，以人工方式，在角膜周边制造一个小切口，然后在水晶体囊袋表面撕开一个开口，再将白内障乳化取出，并放入人工水晶体；因为是以人工方式进行，因此角膜切口及囊袋开口形状、大小很难整齐划一。若使用瑞士新型飞秒激光，由于能量较低且是电脑在控制会较精准，可以完整切出正圆形的囊袋开口，位置也会在瞳孔正中心，使置入的非球面人工水晶体能发挥较好的效果。
治疗能量越低越好
治疗白内障过程当中，飞秒激光也会像切蛋糕般将白内障先切成小块，让医师进行超音波乳化白内障时，能量不需太高便可顺利吸取白内障，角膜较不易水肿，安全性也得到提升。由于能量降低、伤口小，患者术后复原时间也会明显缩短。
平常做好眼睛防晒 帮助降低白内障风险
林宏洲医师也提醒，民众想预防白内障，平常眼睛要做好防晒工作。另外，当眼睛正在感染时，暂时不宜接受白内障手术。白内障患者术前也要接受完整眼科检查，以降低手术风险。
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新发现！ 二尖瓣脱垂会并发青光眼
