女性的下半身要比男性更容易受到各种细菌的伤害,下半身是女性疾病的“重灾区”,虽然有时候身体也发出疾病到来的信号,但是不少女性都选择忽略,以至于延误了病情。出现这些症状,女性万不可忽视,要及时发现及时治疗。
1、阴道分泌物异常
许多病原菌感染都会造成白带的改变,如:念珠菌感染会使白带出现豆渣样改变;淋病患者的白带呈黄绿色等。
2、瘙痒和皮疹
外阴红肿、发痒,很可能患上了外阴皮炎,这是一种过敏性反应,刺激源可以是任何东西,从沐浴露到化纤内裤。
另一种发痒的皮疹可能是外阴硬化性苔藓。皮疹也可能是疱疹的信号,如果你或你的伴侣有疱疹症状,就先不要同房。
3、异味
正常的白带无味。如果你常感觉有腥臭或酸味,这就是细菌性阴道病(BV)的迹象,通常在生理期过后或者性爱后气味特别严重。在极少数情况下,卫生棉条可能会造成臭味,切记每4~8小时需更换一次卫生棉条。
4、烧灼感
如有尿频、尿急、尿疼现象,细菌性尿路感染可能是罪魁祸首。在极少数情况下,会出现外阴的烧灼感,这可能是反复发作阴道炎症、创伤或其他问题。
5、出血
子宫内膜癌、子宫颈癌、子宫肌瘤、盆腔炎、宫外孕,以及有流产征兆时,都会出现一些点滴或轻度出血的情况。另外,更年期或荷尔蒙分泌失调、避孕药的错误使用也可引起子宫不规则出血。
女性自查外阴的方法,概括起来有三个字,即“望、闻、触”。
“望”,可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部。另外,通过观察阴道分泌物,如白带和经血的颜色、清浊、稀稠,也能从中发现一些蛛丝马迹。
正常的白带是清白颜色的稀薄液体,正常经血是鲜红色或浅红色,有人还会有少许血块。
“闻”,是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味,就可能出现了问题。
“触”的时候,先把手洗干净,用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”),从“阴阜”部位开始,从上而下,顺序按触外阴,直至肛门。
正常触摸外阴的时候,感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按,也不会感到疼痛,当然,正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之,则可能有病。
在自查的过程中,可能发现某些异常情形,那时就要引起自己的高度注意,或者及时去医院的妇科详细检查。
冷敷法
这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
低温室法
将病儿置于室温约为24摄氏度的环境中,使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触,以利降温,需少穿衣服。有条件者,可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战,就不能使用低温室法。
使用冷水枕
体温38℃以上可使用冷水枕,乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便,冷度也不会太冷,较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿,因为婴儿不易转动身体,会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。
多喝水
有助发汗,排尿,降低体温,此外水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内流失的水分。不要给宝宝喝冷的水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
敷额头
敷额头用稍凉的毛巾(约25度)敷在额头。
全身温水
拭浴将宝宝衣物解开,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身,如此可使宝宝皮肤的血管扩张,将体气散出;另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。
温酒精拭浴
酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,会让小朋友觉得很冷,很不舒服,甚至抽搐。
(○)头顶、耳朵、肩膀呈一直线
最理想的枕头高度是平躺时,能让头顶、耳朵、肩膀呈一直线。想要降低腰部的负担,也可以在膝盖后面垫小枕头或是毛巾卷。
坐在床缘时,床的高度避免低于膝盖,以免起身时对膝盖负担较大。床身尽量选能依照身体线条改变的材质,台湾大学医学工程学研究所教授吕东武认为乳胶就是不错的选择。
“床一定要能撑住身体,”他个人习惯在木板床上放10公分的乳胶垫,躺下去身体压力透过乳胶垫,正好被木板床稳稳接住。
最好经常换边睡,让两侧肌肉轮流受力,或是早上起床从另一头下床,避免睡了一夜的那侧肌肉僵硬,容易拉伤闪到,吕东武说。
久坐的危害有哪些?白领一族每天长时间坐着办公,加上运动少,时间久了就会有很多的并发症,那么你知道久坐有哪些危害吗?你还知道久坐该如何缓解吗?下面小编教你怎样按摩缓解久坐危害。
久坐的危害
久坐就会引起头晕眼花,精神高度紧张以及颈椎痛等症状,这些在上班族中是非常的常见的。
专家表示,长期保持一个姿势,使得颈肩部肌肉一直处于紧张状态,时间长了就会造成肌肉酸痛,结果就是颈肩肌劳损。正常情况下颈椎是有生理弯曲的,但白领青年们朋友们拍片的时候经常会发现,他们的颈椎生理弯曲消失了,变得直了,还有的成了后凸,与正常相反,他们常常感觉到颈部不舒服。这就是颈椎病的早期表现,或者叫做局部型颈椎病。另外长时间盯着电脑看引起的颈部肌肉痉挛也会导致头晕眼花。还有就是鼠标手,所谓鼠标手就是胳膊和手长时间保持一个姿势抓着鼠标,长此以往就会出现手指酸胀麻木,肘腕部不适,有时突然换一下姿势就会上肢麻木疼痛等。”
如何预防久坐带来的伤害?专家为我们提供了以下建议。
1、久坐之后要经常的换姿势,这样可以避免危害,可以去厕所的时候做一下伸展运动,伸伸懒腰。
专家说,“我非常推崇广播体操,其中的扩胸运动、伸展运动,都能够使脖子得到屈伸,让肌肉放松。”
在广播体操运动中,不仅全身大块肌肉要保持一定的张力,甚至连平时锻炼很少的短、小肌群也发挥作用。
常做广播体操可以使大脑在得到充分休息的同时,让肌肉得以放松,从而降低疲惫的程度;可以使身体发热,有利于体内代谢产物的排泄,减少乳酸的积累,使人体不易憔悴;长期锻炼非常有利于提高睡眠的质量;工作之余做广播体操,有助于缓解工作时出现的暂时性大脑疲劳。
2、周末可以出去适量的运动,平时多增加户外的运动,大约保持一天一小时左右的运动量就可以。
专家说,“学生们现在是上课45分钟,课间休息10分钟,这样做是有道理的,坐办公室的人们也可以这样来安排时间。现在的白领一坐就是四五个小时,不利于身体健康。”
3、自我按摩,缓解肌肉紧张。“这种按摩一定是自己做的,因为别人不知道给你按摩需要多大的力度合适,太重的按摩反而造成肌肉损伤,适得其反,而且别人也不知道你需要按摩的位置,而自己却能掌握合适的按摩力度,既能解除疲劳,又不会出损伤。另外不能确定你的颈椎是否有一些先天的异常,如果别人来帮你按摩,在存在先天异常时有可能会导致颈椎的脱位,发生危险。”
按摩手法如下:患者自己一手拇指置于同侧颈项,其余四指置于对侧,由上而下,由下而上进行按揉亦可,注意按揉压痛点。此法可以改善肌肉紧张状态。
4、要睡得正确。俗话说“睡有睡相、坐有坐相”,人的一生有1/3的时间是在床上度过的,所以正确的睡眠姿势非常重要。睡得正确首先要保证你的枕头是合适的,正常情况下,颈椎有一个前凸的弧度。
人体在卧床时保持颈椎正常的生理性前凸才符合颈椎的生理要求,这样可使颈部的肌肉、椎间盘、韧带等均处于自然放松的休息状态。目前,我国城市居民所用的枕头基本上以长方形的扁平枕为主,这种枕头虽然美观大方,但并不一定完全符合人体的生理需要。
专家建议我们使用传统的荞麦皮枕头,“枕头最好是能够自由塑型的,能够适应脖子曲度的变化,荞麦皮枕头就比较好,太空棉枕的塑性功能就相对较差,当然太空棉的枕头如果做成元宝枕的形状也是可以的。”此外,枕头的高度一般保持应该在10~15厘米 ,不宜过高,也不应过低。
5、保证睡眠,切忌熬夜。经常熬夜所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神萎靡;同时人体的免疫力也会下降,感冒、胃肠感染、过敏等都会找上你。熬夜的的人经常会头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜对记忆力也有无形的损伤。杜心如教授建议,“最晚也要在12点睡觉,七点钟起床,如果白天可以睡一个小时是最好的。如果白天不能睡,一天要保持7~8个小时的睡眠,睡眠不足人没精神、头昏眼花”。
6、在椅子上加一个支托作用的靠垫。人坐着时,腰椎承受的力量是站着时的两倍,若身体向前倾20度,腰椎受到的压力会增加到近三倍。可以说,有时坐着比站着还要累。若想减轻坐着时的疲劳感,就必须使用靠垫。坐位时可以使背部、靠垫、椅背三者贴在一起,使腰椎自然前凸,可以分担腰椎受到的压力,缓解疲劳感。
早春,温差幅度较大,气候变幻无常,有时早晨旭日东升,中午阳光暴晒,但到傍晚就可能寒流突至,冷气逼人。所以春季要注意春捂。民谚道“春捂秋冻,不生杂病”,适当捂一捂,对身体大有裨益。那么,“春不忙减衣”,究竟该怎样“捂”呢?春捂要捂好四个关键部位,这样才能防病保健康,下面就跟小编一起来看看。
捂腹
腹为阴中之阴,胃肠病患者和患有妇科病的女士要加强保暖,除了穿件背心外,最好不要穿开衫或将上衣扣子随意解开,睡觉时要注意盖好腹部。
捂头
头为诸阳之会,最易散热,使热量丢失,因而对于一些体弱多病的老人来讲,戴顶适宜的帽子会起到如同暖瓶瓶塞一样的保温作用。
捂背
背为阳中之阳,风寒之邪极易透过背部侵入人体,兼之与心肺相邻,故其保暖显得格外重要。春天减衣时,莫忘留件适宜的背心,特别是体质虚弱者更应注意。
捂下
由于寒多自下而生,《千金要方》曾提出春令衣着宜“下厚上薄”,既养阳又收阴,颇受后世医家推崇。遗憾的是,不少青年女性在阴寒尚未退尽之时,过早穿起了各式各样的裙装或短裤,使患关节炎或多种妇科疾病的概率大大增加。所以,“要风度,不要温度”,为追求美而不顾健康的做法极不可取。同时,老人和儿童体质较弱,更不可急于脱去保暖下装,应注意穿好具有保暖性能的鞋袜。
此外,鉴于春季风气主令,气候变化较大,人体自身调节适应气候变化的能力有限,故在着装上就有更多的讲究。一般而言,春季对人体的穿着有三方面的基本要求:一是宽松舒展,以顺应阳气升发之势;二是柔软保暖,以防阴寒之邪侵袭;三是衣服增减有序,不违阴阳寒热变幻之规律。
猪血,又称为血豆腐,廉价而富有营养。但是食用的次数并不频繁,甚至一些人认为猪血比较脏而放弃食用。而下面我们将一同了解猪血的营养价值,以及关于猪血能否补血的问题。
猪血的营养价值
1.富含微量元素铁、钙、锌、钙等微量元素;
2.富含蛋白质、胆固醇;
3.含有维生素B2、维生素C以及一些脂溶性维生素。
4.在中医里猪血有调理头晕目眩、生血和利大肠的作用。
猪血是理想的补血食品
猪血是可以起到补血作用的,一方面是其中富含铁元素,每100g中含铁量高达45mg,铁含量高于猪肝、猪肉等部分,可以改善缺铁性贫血。另一方面,猪血中富含蛋白质和其他微量元素,协助补血的同时具有增强免疫力的作用。所以,猪血还被称为“液体肉”。
猪血的中医作用
猪血在中医里面也是一味中药,入心经和肝经,具有补血养心、下气和止血的作用。所以,在中医里猪血被用于解热毒、湿毒、火毒以及食物中毒等,也适用于改善血虚引起的头晕目眩,以及肠道有寄生虫者。
猪血适合食用的人群
在没有特殊疾病的情况下,任何人都适合食用面,尤其是老人、儿童和女性,属于贫血的高发人群。
不适合食用人群
1.三高人群。因为猪血中胆固醇含量较高,所以食用之后容易加重病情。
2.脂肪肝人群。猪血中的胆固醇对肥胖和脂肪肝人群不利。
3.腹泻、肠胃病发作期间不适合食用。同时,在进行大便常规检查之前2-3天也不适合食用,不然会感染检查结果。
4.患有消化道出血期间也不适合食用,容易干扰疾病观察。
关于猪血的挑选
1.看切面,真的猪血一般切开之后会呈现不规则气孔,且表面粗糙。反之,表面光滑无气孔或气孔小,说明有假。
2.摸一摸,真的猪血虽然比较硬,但是容易碎。如果其中添加了甲醛,则比较柔韧,不易碎。
3.看颜色,真的猪血一般呈现深红色、褐色。如果血液凝固后的颜色。颜色越鲜艳,越可能加入色素。
4.闻一闻气味,真的猪血带有血腥味,而如果没有腥味或带有臭味、刺鼻味,可能是放时间长了或参入其他物质。
注意:猪血在收集过程中容易受到二次污染,而带有杂质和细菌,在食用之前,一定要做好灭菌工作。同时猪血可能带有猪代谢的废物,大量食用容易加重人体负担,所以营养专家建议,每周食用不宜超过2次。
第1章 一夜疯狂
“林瑶,我真的很爱你。”
宽大的床面上,秦峰身上的酒味很浓郁,他把顾惜月压在身下,嘴里却喊著别的女人的名字。
“秦峰,你醉了。”顾惜月望着天花板,想要推开他却怎么也推不开。
“不要推开我。”秦峰那么高的大个子,喝醉了居然哭的像个孩子。
衣服被他撕扯,顾惜月认命的闭上双眼,讽刺的难受。
“秦峰,你没有机会了,睡了我就必须娶我…”顾惜月嗓子沙哑,任由痛感传遍全身。
昨夜一室春光,清晨却冷的刺骨。
“顾惜月?你疯了!”秦峰清醒后蹙眉的看着他身侧的女人,头疼的揉了揉眉心。
他出国维和两年,刚回国居然被个小丫头片子算计了!
“嗯,是挺疯狂。”顾惜月很淡定的起身,一丝不挂的身上满糜痕。
“你知道我和你姐有婚约?”秦峰烦躁的扯开床单,雪白床面上的斑斑红痕还是让他神经有些炸裂。
“知道,还知道你并不爱我姐,你爱林瑶。”顾惜月依旧淡然,好看的脸上看不出涟漪。
“说吧,你想要什么。”秦峰无语了,他把人睡了,被睡的比他还淡定。
“娶我。”顾惜月转身,盯着秦峰的眼睛。
秦峰看着顾惜月的眼睛愣了很久,随即微微蹙眉,气场冰冷。“与我有婚约的是你姐!”
“嗯,那是之前。”顾惜月点头,慢条斯理的穿好衣服。“今天之后,你只能娶我。”
“顾惜月!”秦峰是真的怒了,他起身把顾惜月推在墙上,仔细盯着她的眼睛却好像看不透彻。“你到底在玩儿什么?”
“没什么,从小到大都是顾柔在抢我的东西,难道我就不能抢抢她的男人?”顾惜月抬起的手指有些冰凉,因为秦峰看她的眼神,从愤怒变得厌恶。
他讨厌别人算计他。
“顾惜月,算计我,谁给你的胆子?”秦峰猛地松开顾惜月的衣领,低沉着气压把衣服穿戴整齐。“昨晚我也有错,说吧,你到底想要什么!”
他深吸了口气,毕竟顾惜月比他小,他就算厌恶也要先把睡了她的这件事解决干净。
“我要跟你上床,昨晚不是睡过了?难道你想再睡我一次?”顾惜月攥了攥双手,说的轻浮。
“啪!”秦峰没有打女人的习惯,但他还是怒了,更多的是心痛。顾惜月是和他一起长大的,怎么自己才执行任务了两年她就变成这样了?“这两年你都跟着什么不三不四的人学成这样!”
“你想反悔,已经来不及了。”顾惜月笑着揉了揉脸,话音刚落外面传来了猛烈的砸门声。
“滴!”房门被门卡打开的声音,顾柔满脸惊愕的站在原地,抬手狠狠给了顾惜月一个耳光。“你们!”
秦峰冷漠的站在原地,他没有阻止,完全就像是看戏。
“顾惜月!你要不要脸!他是你姐夫!”顾柔的眼泪瞬间涌了出来,哭的我见犹怜。“秦峰,你们这么做对得起我吗!”
“你想怎样?”秦峰对所有人都冷冷淡淡,包括顾柔,他并不喜欢顾家的任何一个女人,只不过迫于压力才和顾柔有了婚约。
“退婚!”顾柔眼眶彤红,就像是受了极大的刺激。
“姐,恭喜你,找到了合适的借口。”顾惜月冷笑,顾柔想退婚已经不是秘密。
其实昨晚她就已经给顾柔发信息了,她说秦峰喝多了,在蓝庭8218,可顾柔并没有马上过来,而是在今早大肆的带人过来捉奸?真是好笑…
第2章 你睡的是我不是我爸
“顾惜月,我还要谢谢你,帮我解决了这么大个难题。”
顾家的人都已经赶过来了,秦峰被秦老爷子叫到了廊道里。
“姐,别谢我,我不是为了你。你肚子里的孩子是无辜的,秦峰出国两年,您莫不是怀的哪吒?”顾惜月依旧冷笑,整理了下发丝,从她身边走过。
“顾惜月!”顾柔的面色瞬间变得惊恐,这个小贱人怎么知道的?“你…”
“放心,我不会说出去,这事关秦峰哥的名誉。所以姐姐你,也不要让我太难做!”
“啪!”楼道里传出响声,顾惜月知道是秦老爷子怒了。
“你真是长能耐了,翅膀硬了,违背我的命令去维和两年,你是觉得我活的太长了?”秦爷爷脸色发黑,拄著拐杖的手颤抖的厉害。
“秦爷爷,昨夜是我的错,秦峰哥喝多了,但我是清醒的。”顾惜月的话很明显,把责任都揽在自己身上。
“你还有脸…”顾振兴脸色乌青的想要打醒这个不孝女,但扬了扬手还是被顾惜月的眼神憋了回去。
他有什么资格打她?他和顾柔母亲做了比这恶心百倍的事情。
“喝多了?让个女人背锅你还真是个男人。”秦爷爷看着顾惜月愣了一下,这么指责其实也是在给顾家面子。
原本顾家是占理的,被顾惜月这么一说,似乎有些让顾家下不来台阶。
秦峰蹙眉的看着顾惜月,他实在看不懂这个从小喜欢跟着自己的女孩到底想要什么。
“我会解决好,不管是金钱还是其他,顾家可以随便提出要求。”淡淡的看了顾振兴一眼,他是个商人,更看重的是秦家的产业。
“啊!咱们两家是世交,这种事…算了算了。”顾振兴脸色暗沉,但心底还是蠢蠢欲动。
“不如城西的那块项目,交给顾氏?”秦峰刚回国,他还没有退役,也不打算过早转业,他对自家产业根本就不怎么上心。
“这…”顾振兴还打算客气一下,内心早就乐开了花。
“你睡的是我,不是我爸,补偿的话…怎么也轮不到他来提!”顾惜月冷哼了一声,走到秦爷爷面前。“爷爷,顾家什么都不要,也不需要彩礼金,我只要秦峰哥娶我。”
“顾惜月!”
“顾惜月!”
秦峰和顾振兴同时开口,怒意浓郁。
“惜月,这臭小子配不上你,他和你姐是有婚约在先,你还小…这抢姐姐未婚夫的名头还是…”秦老爷子有些为难,顾惜月也是他看着长大的,他是钟意顾惜月多过顾柔,可这实在委屈了孩子。
“爷爷,我不介意。”名声什么的,让她一个人来背好了。
“这…”秦爷爷愣了一下,哪有女孩子不注重名节?
“秦爷爷,既然妹妹和秦峰哥情投意合,那我愿意成全他们,谁让我是姐姐。”顾柔哭着趴在墙上,一副好姐姐的情深意重。
“我介意!”秦峰恼了,气场吓人,他早就想退婚,但可不想再娶个麻烦!“我不会娶你,你死了这条心!”
心有那么一瞬间的抽痛,顾惜月也开始不知道这么做是对还是错。
“你会的…”沙哑的开口,嘴角扬起一个自认为灿烂的笑容。“林瑶是被收养的,异基因骨髓配型,目前只有我合适。”
空气瞬间静止,秦峰的眼神从惊愕变得深邃。
林瑶是秦峰爱的女人,他不要命的维和两年也是为了逃避和顾家的这场联姻,战场上生死一线,他以为回国后可以如愿以偿,可林瑶却病了,胸腺白血病…急需骨髓移植,真是讽刺。
第3章 我会娶你但不会爱你
“我会考虑!”秦峰冷漠的丢下一句话,转身头也不回的离开。
看着他的背影,顾惜月笑的苦涩。他们都是被世俗,被现实压迫的人啊,如果一定要有个人来给他解脱,那她很庆幸这个人是自己。
市中医院,林瑶躺在病床上脸色苍白。
秦峰已经坐在医院陪了她三天了,这三天他逃避回家,也不愿意看见自己的爷爷。
“我没事,你快回家休息吧。”林瑶无奈的摇了摇头,伸手摸了摸秦峰的脸颊。两年多不见了,他好像黑了,也瘦了。在那种战区国家,很受苦吧?
秦峰没有说话,只是紧紧握著林瑶的手。
“林瑶这病发现的有些晚了,若是再找不到合适的捐赠者,怕是…”医生很为难,这种时候也不想说丧气话。
“还能撑多久?”
“她的身体撑不了大强度化疗了。”
空气沉寂了很久,秦峰是怎么回到家的自己也有些不清楚。
他和林瑶是在部队上认识的,他是军人,林瑶是军事记者。
三年前缉毒行动,他被发现困在废旧工厂中,依稀记得一个女人冷静没有惧怕的照顾了他一夜,第二日却只看到了林瑶的记者牌和一地鲜血。
当日他发誓,一定不会辜负这个女人。
“顾惜月!我可以娶你,但我不会爱你。”
那天晚上,他喝了很多酒,狼狈的扯著顾惜月的肩膀,他说他会娶她,但绝对不会爱上她。
“好。”顾惜月笑了,然后点头。
他们的婚礼在没有人的祝福声中悄然结束。领证前,顾惜月让秦峰签了一份文件,财产公正,秦峰手中的秦氏股份全部归顾惜月管理。
秦峰冷笑,他就知道这个女人要的没有这么简单。
可年纪轻轻这么大的野心,真是可笑。
顾惜月不以为然,只是秦峰不知道,在那份文件中还有一张很不起眼的遗嘱声明,顾惜月死后,所有财产都归自己丈夫,秦峰所有。
新婚第一夜,秦峰并没有留下,而是去了医院。
“为了秦峰,值得吗?”
第二天医院,韩哲有些生气。
“你现在的身体状况你不是不清楚,捐献骨髓?你是疯了吧,你的情况还能撑多久!”
韩哲是顾惜月的主治医生,也是她的发小,她的病情只有韩哲知道。
“你答应会帮我瞒着。”顾惜月紧张,冲韩哲摇头。
“但我也不会看着你送死!”韩哲只是想不明白,秦峰到底有什么好。
“我的命是他救的,没有他,十六岁那年我就该死了,上帝让我多活这么多年,就是报恩的…”顾惜月淡笑,这是个循环。
“放屁!你少拿这种话忽悠我,三年前的那场缉毒行动,你当实习记者的时候已经救过他一次了,要说欠他什么,你早就还清了!”韩哲有些不淡定,要说顾惜月傻,那是真傻。“如果不是那次的伤,你的身体也不会…”
“韩哲,别说了。”
别说了,她不想听。
“我已经跟林瑶的主治医生说了,我说你身体不适,还要修养一个月的时间。这一个月的时间,你自己好好想清楚,为了一个不爱你的男人赔上性命值不值得!”韩哲心口有些发堵。
“韩哲!”顾惜月惊愕的张了张嘴。“你答应会帮我隐瞒的,你明知道林瑶化疗撑不了多久,这么做秦峰会恨死我的!”
顾惜月慌了,秦峰现在已经很厌恶她了,她不希望在林瑶的事情上他再恨自己。
第4章 透析同样生不如死
“顾惜月,你什么时候才能多考虑下你自己?她林瑶做化疗让秦峰心疼,可你做透析难同样生不如死!”韩哲咬着牙把顾惜月抱在怀里。“你不心疼我心疼!你才刚做完透析,马上捐献骨髓你会死的!”
“我不在乎…”顾惜月的视线被泪水模糊,安静了很久,她淡淡开口,她不在乎了。“韩哲,我知道你心疼我,可我已经是一只脚踏入另一个世界的人了,我想趁我有限的生命…多帮他一些。”
“世界上怎么会有你这样的傻子。”韩哲感觉哭笑不得,顾惜月是他从小玩儿到大的好‘哥们’,他欣赏顾惜月的性格,却没想到她终究还是被这个性格害了。
离开医院,顾惜月躲在洗手间吐了很久。
脸色蜡黄,整个人都是眩晕的。她的肾已经衰竭的很厉害了,每次做完透析总像是地狱走了一遭。
“顾惜月!”
楼下,是秦峰透著怒意的声音。“我已经娶了你,秦氏也已经交到你手里!你还想怎样?不是说好今天手术?怎么?想反悔?”
秦峰从没有这么不淡定过,林瑶的主治医生说她撑不了多久了,可这个女人居然临时变卦说自己身体不适,还需要静养一段时间?“身体不适?呵,跟我上床的时候我看你有精力的很!”
“秦峰…我,真的不舒服,你让我再缓几天?”顾惜月不知道该怎么解释,一向冷静的她也跟着慌了起来。“我…我不会反悔的。”
“你这种女人还有什么事做不出来!”
顾惜月只觉得脑袋昏沉,被秦峰一拽直接摔在了他怀里。
“怎么?这么急不可耐?怪我昨晚扔下你去了医院?好!欠你的我给你,答应我的你最好给我做到!”秦峰的语调从没有过的冰冷,他厌恶的把顾惜月抱起来摔在床上。
在他看来,这个女人有手段的很,这么做不过也是在报复他昨晚新婚夜丢下她一个人罢了。
“这么想让我睡你?顾惜月你真让我恶心!”
“我没有…”眼泪无声的滑落,顾惜月感觉嗓子像是被什么东西堵在一起,解释都变得无力。“秦峰,我今天真的不舒服…”
“是吗?”秦峰冷笑,在他眼中顾惜月只剩下了伪装。
衣服被无情的撕裂,秦峰捏着她的下巴与她对视却厌恶的不愿意亲吻她。生硬的疼痛让顾惜月几乎晕厥,可倔强却成了她最后的坚持。
秦峰没有怜惜的碰撞让顾惜月生不如死,她的意识已经模糊了,最终还是撑不住的昏了过去。
第二天,顾惜月醒过来的时候腰疼得像是炸裂,慌乱的倒水偷偷把止疼药吞了下去,全身麻木的下了楼梯。
“怎么没去医院?”厨房,顾惜月惊愕的发现秦峰居然没走,而且还做了很多饭菜,清一色全是补血的…“今天太阳从西边出来了?”
顾惜月苦笑,却宁愿麻痹自己,让幸福感觉在心底蔓延。
“我昨天说话是重了些,这都是补血的,其实骨髓捐献不会对你身体造成很大损害…”秦峰把最后一道海带排骨汤端了上来,他并没有意识到大早上吃这么多并不好。
“嗯。”顾惜月点头,眼泪却开始凝聚。
为了林瑶,他究竟还能做到哪一步。
“你还有什么要求尽管提,我不希望林瑶撑到下次化疗。”秦峰很隐忍自己的愤怒,顾惜月感觉的出来。
一个从来不给别人脸的男人,居然学会了阿谀奉承。
“嗯,今天回门。”顾惜月笑着抬头,用力点了点头。
果真,秦峰的脸色瞬间暗沉。
据有关方面统计,我国成年女性中患有内分泌失调的人高达80%以上,可以说,内分泌失调严重威胁女性健康。调理内分泌对女性健康来说非常重要,那么内分泌失调怎么调理?下面就一起来看看内分泌失调的调理方法吧。
内分泌是身体一个很大的系统,也是身体9大系统之一,它们包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。这些腺体都会分泌激素,进入血液循环而传递化学信息到靶细胞和相应的组织和器官,从而发挥抑制或者兴奋的作用。因此,内分泌主要是控制身体内的激素水平。
一般女性更容易出现内分泌紊乱,那是为什么呢?这要从女性生理的角度去考虑,女性有着与男性完全不同的生理特征,按照中医的理论,女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关,经(月经)、带(白带)、孕(胎孕)、产(分娩)、乳(哺乳)等这些独特的生理现象也与精气关系密切。如果一个女性肾虚,就会影响激素的水平,出现异常。当然,体内毒素过多,也可导致内分泌失调,长时间的情绪低落或者亢奋也可导致内分泌失调。
内分泌失调怎么调理
1、饮食调理
食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松身心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
3、运动调理
平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极地保证充足的睡眠。
4、排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗。
5、性生活调理
研究表明,乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌疾病,都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系。所以,保持家庭和睦,夫妻生活和谐,对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
内分泌失调常见的症状
1、面部皮肤出现问题
这是一眼就可以看到的,内分泌失调会引起面部皮肤的黄斑和暗黄,皮肤无光泽,即使用了化妆品效果也不理想,其实,这些斑表现在皮肤表面,而实质是因为内分泌紊乱而引起的。因此,想要去掉这些斑,必须内在去调理内分泌。
2、脾气变得暴躁易怒
一些更年期的女性,由于雌性激素分泌的少,而极易引起内分泌紊乱,因此,会变得脾气暴躁易怒,而且,自己很难控制。
3、引起妇科疾病
很多的妇科疾病比如子宫内膜异位症,月经不调,痛经,包括一些乳腺方面的疾病,都是由于内分泌紊乱引起的。
4、短时期内的发胖
一段时间内,饮食和睡眠病没有大的改变,却发现身体再不断发胖,一句话“喝口凉水都长肉”,千万不要掉以轻心,是内分泌出现了问题,一定要去医院检查身体查找出原因。
5、导致体毛过多
女性肌肤如水,细腻光滑,可是有些女性会发现自己身体的体毛过多,于是用一些脱毛的或者刮毛的,但是都抑制不住,其实,这也是内分泌失调的一种表现,是因为女性雌激素的水平过低而引起的,只要及时调节内分泌,体毛自然可以减少。
内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。但是因为某些原因,引起内分泌腺分泌的激素过多或过少,就会造成内分泌失调,导致新陈代谢功能紊乱,引发各种妇科疾病,损害女性的生理和心理健康。所以女性朋友们内分泌失调了,一定要及时就医哦。