牙痛、肚痛、腰背痛……很多人凭痛断症：多数是牙周炎、胃肠炎、腰肌劳损……
慢着!你有无想过，这痛那痛，也可能跟“发炎”无关，而是身体“生了石”？
原来人体有十几个部位可能会“生长”出石头，由小长到大，由少增到多。专家表示，发现“生石”，需要监控随访，必要时要去除，当然最紧要的是针对性解决成石病因。
现象：十几个部位会“生石”
人体的很多部位都会发生结石，粗略数一下，包括但不限于：眼结膜结石、鼻石、牙石、喉部结石、胃结石、乳腺结石、支气管结石、胰腺结石、肠结石、血管结石……
当然，还有最常见的胆道系统结石、泌尿系统结石，前者可发生结石的部位包括胆囊、肝内胆管、胆总管，后者包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等，甚至男性的前列腺也会长出结石。
国外一项尸检结果证实，在20%的男性、30%的女性体内发现胆结石，有胆结石却不一定会发病，所以可能有很多人“带石生存”，自己却不知道。
成因：代谢问题导致结石
人们往往很疑惑：“为什么我会生胆结石、肾结石？”医生会告诉你，我国每5~6人中就有一个得胆结石病，诱发原因有11个之多，而且女性明显多过男性，长期精神紧张、抑郁、肥胖、体力活动减少、一些饮食习惯等，都可能引发“生石”……
其实，问哪种结石为什么发生，还不如了解身体形成结石的原因。
广东省第二人民医院普外二科副主任郑权介绍，其实各种各样的结石，无非就是人体发生异常矿化，结石说到底是一种因钙盐或脂类积聚而成的物质。
各类结石的形成，其实像骨骼发育、牙齿生长，是人体正常矿化的生理过程，如果过程受某些因素打扰而偏离，人体代谢失去平衡，就会发生结石。
专家对于胆结石的解释更详尽：
比如饮食习惯影响，长期摄入高糖、高脂膳食等，可造成胆汁中胆固醇过饱和状态，从而引起胆固醇结石;
习惯吃低蛋白、粗粮者，容易发生胆色素结石;
不能按时进餐、长期禁食、营养缺乏，可致胆汁在胆囊内潴留时间过长，会引起胆囊结石;
比如尿道系统结石，就是肾、输尿管、膀胱、尿道里容留尿液经过，尿液里物质浓度过高是结石形成过程中最重要的驱动力。
所以高温作业、遗传、不喜欢喝水、好饮浓茶、好吃豆类制品或动物内脏，患有甲亢、痛风等疾病，或者摄入过多的维生素等都会增加发生泌尿系统结石的几率。
案例：肩背痛十几年 竟是结石惹祸
牙痛去看医生，作乱的牙石一除，往往就没问题了。不过，除了牙石、鼻石等因为长得浅容易被发现外，其实很多结石是长在身体内部的，往往很难被发现，也容易导致各种误诊。
专家介绍说，临床上最常见的是胆结石，很多患者被肩背痛折磨了十几年，最后才知道是结石惹的祸。
广州居民曾女士，今年50多岁，一天突然感觉上腹部剧烈疼痛，再加上高烧不退，她以为自己是胃肠发炎，于是硬撑着吃了两天消炎药，但一点也不管用，差点痛晕过去。家人赶紧送她到省二医看急诊，医生问诊后给她开了CT检查。检查结果一出来，病因找到了——曾女士的左右肝内的胆管、胆囊、胆总管全都是结石，严重堵塞、梗阻胆道，已经造成胆道扩张了!如果再不取出结石，就可能出现黄疸、疼痛加重、畏寒发热，甚至休克、精神意识障碍等胆道五连征。
直到这时，曾女士才想起来，自己十几年前就检查出有胆道结石，就是觉得不痛，石头也不大，干脆不理它。没想到结石一“发威”，后果很严重。更让她吃惊的是，她一直深受折磨的右肩、背上部的酸胀疼，竟然也是结石导致的。
专家解释说，因为人体肝胆的神经反射区在右肩胛区域，所以出现右肩部疼痛，有可能就是肝胆疾病经神经反射引起的疼痛。
提醒：不痛不理？乱搞“结石”很要命
对于各类结石，很多人相信“不用紧张，不痛不理”。对此，郑权认为这要建立在严密“监控”结石情况的基础上，也就是要定期复查进展情况。确实有的结石不用理，比如有胆石的人群中，50%的人其实只是“带石生存”，甚至终身都不会有症状。
不过，如果出现胆石长到超过3厘米，或者结石已经“发作”，出现痛感，影响生活质量等，那“忍痛带石”就完全没有必要了。
与“不理派”相反，“乱搞派”更让医生们头痛。
因为担心结石长大、出问题，很多人不是针对结石的诱因，进行低糖、低脂、高纤维、定时进食、减肥等的饮食习惯调整，而是寄望于偏方，喝酸、服中草药等“溶解石头”，殊不知那些所谓的“溶石物”进入消化系统后，不仅溶不了石，还会搞坏身体。
还有人迷信体外震波/冲击波碎石，觉得震碎了石头就可以排出来。郑权指出，碎石自排在对付泌尿系统结石时还行，因为人体结构上，泌尿系统在自然直立体位时相对垂直，碎石重力向下，尿液冲刷力好，就能实现排石。
不过，对付胆石就不行了，因为胆道、肝内总管、胆囊都是略斜而已，而且胆汁不“直排”，每天人体将800~1200毫升的“胆汁”浓缩，最终排到胆道，“靠冲刷碎石基本不可能，碎石留在胆道会遗祸无穷，而且不知何时就会剧烈发作，问题更严重。”郑权说。
哪怕愿意手术了，也总是有人迷信“保胆取石”。郑权说，其实临床医学共识并不建议“保胆取石”。
他指出，需要做手术取石的患者，病情通常已发展到有症状的胆石阶段，其实能逆转到无症状结石的可能性极小了，盲目保胆摘石，不仅难度大，而且复发率高，“胆囊结石哪怕一次全部摘除，复发率也高达80%，增加患者的痛苦”。这是因为保胆取石的手术要先切开胆囊，取石后缝上，向内翻保证不粘连腹腔，内部表面非常不平滑，内陷的胆内壁会更容易导致胆汁不畅，成石机会更多更大。
新技术：U-100 Plus激光术甚至可“盲打”
上述病案中的曾女士，因为情况危险，郑权团队决定结合腹腔镜、电子胆道镜，实施腹腔镜下胆囊切除、胆总管切开取石、U-100 Plus双频激光碎石、胆道镜探查、网篮取石术。手术非常顺利，患者术后七天康复出院。
U-100 Plus双频激光究竟是什么神器？郑权介绍说，案例中的曾女士，胆管多发结石且形状特别，呈鹿角状，而且卡在了左右肝管里，即使勉强抓住了结石，也很难从胆管中取出来;如果硬要用力取石，还会导致胆管损伤。病人无法用常规的方法搞定结石，因此决定尝试用U-100 Plus激光术。
具体来说，在腹腔镜配合电子胆道镜直视下，用U-100对胆道结石进行碎石，无论结石大小、形状、种类皆可粉碎，先碎成几块，再碎成粉末，剩下的小石头医生会通过电子胆道镜伸入取石网篮取石头，小的粉末则可通过冲洗自行排出。
“这次手术目前是华南地区首台采用U-100 Plus双频激光进行的胆道碎石术。”郑权说，U-100采用的是一种非热灼性的工作方法，使用时的输出功率仅1.2W，对周围软组织不产生热效应，反复碎石也不产生热量，没有穿孔危险，“安全性高，理论上可以‘盲打’胆道结石了”。
碎石过程还不会冲击结石，导致结石随意移动而不好控制，利于结石套取。由于微创下胆道激光碎石可避免开腹创伤，还消除了切口感染、切口疝的发生。
郑权提醒，U-100 Plus激光碎石有明确的适应症，对病人的情况有特殊要求。
第一，病人在肝内外都存在结石。
第二，胆总管扩张。正常情况下胆总管直径为0.5~0.7厘米，结石导致胆总管扩张至大于0.7厘米，就可以把直径0.5厘米的胆道镜放进去。
预防：4F”人士谨记饮食要规律
最为常见的结石首推胆结石，医学界公认，胆石病高危因素是“4F”——Fat(肥胖)、 Female(女性)、 Forty(四十岁)、Family(家族史)，即肥胖女性更易得胆结石。
郑权指出，女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高;雌激素又影响胆囊排空，引起胆汁淤滞，这样极易形成结石。同时，有研究显示，体重超过正常标准15%的人群，胆结石的发病率比正常人高5倍。肥胖者大多脂肪和胆固醇摄入过多，加之活动又少，久而久之易生胆结石，所以四十岁以上的肥胖女性要尤为注意。
都市白领工作繁忙，常饮食作息不规律也会导致结石产生。比如，经常不吃早餐会使胆汁出现排空障碍，胆汁浓缩，胆酸含量减少，利于结石形成。脂肪和胆固醇摄入多，很容易形成胆固醇结石。甜食吃得过多又促进胰岛素分泌，会加速胆固醇沉积。
因此，预防胆道结石，饮食要有规律，一日三餐要按时吃，尤其是早餐，吃好早餐对肝内胆管结石患者极其重要。人的肝脏源源不断地分泌胆汁，分泌的胆汁被胆囊收集、浓缩并存储于胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内即引起胆汁排泄不畅，即可刺激形成胆囊结石和胆道结石。
食物方面，核桃、生姜、黑木耳、南瓜对于抑制胆结石都有着非常好的作用。(记者何雪华 通讯员朱璐诗)
根据中国营养与保健品食品分会的统计，现在补钙类保健品在中国最受欢迎，销售额超过68亿元人民币。客观地说，目前补钙理念在国人心中的高认同度，与政府倡导和媒体宣传都有很大关系，所以在很大程度上促成了“家家户户都放着一瓶钙”的现象。
当“补钙”已成为国人保健、强身的重要选择时，你可曾想过，我们的身体是不是真的缺钙？如果真的缺钙，我们又应该如何正确补钙？
钙缺乏性疾病比例不高
钙是人体中最重要的常量元素之一，它参与人体很多机能代谢，对人体健康的重要性是毋庸置疑的。人体中99%的钙储存在骨骼中，使骨骼具有一定强度，起到对身体的支撑作用。当人体钙摄入不足时，骨骼中的钙会释放到血液中维持血钙浓度恒定，以保证生理活动的正常进行，但这是以减低骨强度为代价的。因此，缺钙的后果首先是影响骨骼的健康。钙不足时，少年儿童的骨骼发育会受到严重影响。人体血液钙含量下降，会造成肌肉抽搐、腰背酸疼及骨质增生。从上世纪90年代起至今，“全民缺钙”的概念已经深入人心。2001年，中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》显示，普通居民从18岁开始，每日的钙摄入量应该在800—1000毫克之间。中国居民每日单靠以米面为主的饮食，日均钙摄入量为391毫克，仅相当于推荐摄入量的49%。另有权威机构的调查数据表明，我国40%的儿童和60%的中老年人缺钙。
抓住“全民缺钙”的问题，企业纷纷推出钙保健品，只要打开电视或翻阅报纸、杂志，随处可见的是“补钙”广告。如果你走进药店或到商场的保健品专柜，就会被五花八门、形形色色的钙保健品所包围。每一个对健康没信心的人不禁会问：“我是不是也该补钙了？”
虽然中国大部分人钙摄入不足，但由此得出“全民缺钙”的结论，仍然受到了质疑。有关营养学专家指出，在我国居民中钙缺乏性疾病患者所占比例并不高，不会超过20%，因此“全民缺钙”的说法不准确。
钙质过量会导致结石
这些年来，随着对保健品行业监管的日趋规范，正规厂家忽悠百姓的情况大大减少了，但也存在着夸大宣传问题。
不少消费者在不了解自己究竟是否缺钙的情况下轻信广告，选购所谓最佳的钙制品，或是干脆就在测试骨密度的保健品商店，听信测试者的谎话买钙制品。专家提示，在购买服用补钙保健品过程中，需要更多的营养保健知识，这样才能正确选择适合自己的补钙保健品。其实，不管任何食物或营养品的补充皆是“过犹不及”，钙质若摄取过量，则可能会造成身体各部位的结石、便秘，若长期摄取过量，甚至可能会造成骨头的质量变差更易造成骨折。依据统计报告，国人平均每日钙的摄取量为700毫克，故每日钙质的补充量最多不可超过1000毫克。
首先，要清楚不是人人都需要补钙。补钙保健品含有一定量的功效成分，能调节人体机能，因此只适用于特定人群。如抵抗力较差的老年人和儿童，身体虚弱、大病初愈的人或者是缺乏某些维生素和矿物质的人。
其次，应先咨询医生。正常的成年人通过膳食能获得身体所需的营养元素，如果养成良好的饮食习惯和健康的生活习惯，不需要额外通过保健品补充。对于通过膳食仍不能满足其营养需要的人，要先经过专业的检查，在医生指导下选用。
再次，勿轻信宣传。不要轻信所标百分比，如吸收率、有效率、治愈率、使用率等。消费者在购买补钙保健品时一定要注意包装上有无生产产地、厂商、小蓝帽的批号等。保健食品外包装上应印有专门的“保健食品”标志，其下方印有“保健食品批准文号”。还可登录国家食品药品监督管理局相关网站查询，辨别真伪。此外，最好选择天然制品，不要随意选用宣称具有治疗功效的补钙保健品。
许多家长误解了补钙的作用，以为单纯补钙就能给孩子补出一个健壮的身体，把钙片作为“补药”或“零食”长期给孩子吃是错误的。根据国外的研究表明，儿童长期服钙过多会使血压偏低，增加日后患心脏病的危险。另外，体内钙水平升高，可能抑制肠道对锌、铁、铜等元素的吸收，孩子易患微量元素缺乏症。因此，您家里的孩子是否需要补钙，到底要补多少，还是要请儿科医生指导，决不可滥补。
补钙不能光吃保健品
“全民缺钙”的说法虽然夸大，但因为中国人不似欧美人有大量食用乳制品的习惯，国人普遍是较缺钙的，其中50岁以上的人群中因缺钙患骨质疏松症的相当普遍。而让人困惑的是，在“补钙”理念如此深入人心的当下，为什么还有那么多人缺钙？
其实补钙不能光吃补钙保健品，生活中的确有很多人在补钙广告的指导下，买来各种钙制剂按时进补，但腿该抽筋儿还抽筋儿，年龄到了该骨质疏松还骨质疏松。对此，专家指出，不管是碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙还是其他品种的补钙保健品，人体对钙的吸收率一般在30%左右，有的广告上宣传的“吸收率在95%以上”是不科学的。表面上看，每天吃进去800毫克或者1000毫克钙，其实由于吸收率低，根本补充不够。
医生表示，补钙还应该以含钙量高的膳食补充为主，补钙保健品只能作为补充，还应该在医生指导下使用。如儿童应多进食钙质丰富的食品，多晒太阳，促进钙质吸收；年轻人每天坚持1小时有氧运动（如慢跑、快走、打球），有益于骨密度增加。
整理：焦莹 莫小燕
第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国35-44岁居民中，口腔内牙石检出率为96.7%;而牙龈出血检出率为87.4%，与十年前相比，上升了10.1个百分点。面对牙周问题，我们该怎么办？
日前，解放军总医院口腔颌面外科主任医师张海钟教授在“人民好医生”客户端直播中表示，有些人刷牙或者咬苹果的时候有出血，或者平时有口臭的问题，就要注意可能存在牙垢和牙结石的问题。
张海钟表示，牙垢是沉积在牙齿表明和根部的污垢，多由食物残渣经唾液作用而成。日常清洁不到位，又长久不洗牙就会形成牙结石。牙结石附着在牙齿根部和牙龈接触的地方是是口腔里细菌滋生的温床。细菌顺着牙齿和牙龈之间的缝隙，向牙周里滋长，导致牙龈萎缩，牙根裸露出越多，牙结石也就越严重。
洗牙之后，牙结石的情况得以改善，但是牙龈萎缩不可逆，因此只有定期洗牙才能不加重萎缩。牙垢和牙结石还有可能加重口腔感染，造成牙周炎等牙周疾病，进而导致平常刷牙出血，牙龈红肿，牙齿松动等。
张海钟表示，牙结石不能通过刷牙等方式去除，须尽快到牙医门诊进行洗牙。张海钟表示，在洗牙之前，如果牙龈出血严重，要在医生指导下服用一些消炎药物。消炎后方能进行洗牙，避免洗牙过程中牙龈出血不止。洗牙以后还要根据实际的情况，在医生的指导下服用消炎药物，同时避免吃过热过硬的食物。
张海钟强调，牙结石去除以后，要注意口腔卫生，防止牙结石的再次发生。而且口腔疾病不仅影响口腔自身的健康，更会诱发其他疾病，其中最严重的影响，则是可能诱发心血管疾病。(记者高奕楠)
专家简介：
张海钟，解放军总医院口腔颌面外科主任医师、教授，博士研究生导师，中国医促会保健委员会副主任委员、中华口腔医学会口腔医学计算机专业委员会常委
擅长：复杂颌面部创伤骨折的外科治疗，口腔颌面颈部良恶性肿瘤的外科治疗，颌面畸形修复治疗。
出诊时间：周二上午
核心提示： 李老太爱吃山楂，没有新鲜山楂时也总吃糖葫芦。有一次，她将两斤新鲜山楂全吃了，半夜肚子疼，在床上直打滚。送到医院查了下胃镜，发现一个拳头大小的胃结石，伴随巨大溃疡和血凝块。
李老太爱吃山楂，没有新鲜山楂时也总吃糖葫芦。有一次，她将两斤新鲜山楂全吃了，半夜肚子疼，在床上直打滚。送到医院查了下胃镜，发现一个拳头大小的胃结石，伴随巨大溃疡和血凝块。
秋季是山楂的成熟季，几乎一年中所有的胃结石病例都会在这一两个月内发生，尤以中老年人最为常见。大多数胃结石为植物性胃石，多因空腹进食大量的山楂、柿子、黑枣引起。这类果实含有鞣酸，未成熟的果实含量更高，与胃酸接触后形成鞣酸蛋白，难溶于水;再与果胶及植物纤维等凝结成块，会形成大小不等的硬块。如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃石。患者出现腹痛、腹胀、上腹部不适、食欲不振、恶心、呕吐等表现，并发胃黏膜糜烂、溃疡出血，严重时可致胃穿孔及腹膜炎。胃石进入肠道还可能引发肠梗阻。
怀疑胃结石需立刻到医院就诊，不要自行服止痛药。结石在胃里时间越长，就越可能引起穿孔、出血、梗阻等严重并发症。胃镜检查可根据胃内损伤情况和结石情况，行碎石治疗。若出现溃疡、出血、梗阻等病变，需药物或手术治疗。平时避免空腹吃山楂、柿子、黑枣等食物。老年人和肠胃功能较差者更要注意。山楂每次不要超过5颗，柿子不要多于1个，不要每天都吃。山楂的熟制品(如山楂糕、红果酪等)是很好的替代选择。碳酸饮料(如可乐等)有助消化山楂制品，甚至能消化部分胃结石。
胆结石不一定会有症状，但若出现右上腹剧痛等症状，千万别轻忽，小心延误治疗可能引起急性并发症，严重甚至会导致败血症。
有“F4”特征的人，胆结石容易找上门。所谓的“F4”是指女性（女），肥胖（脂肪），40岁以上（40个）及生产多胎（可育），这4个对象都是胆结石的高危险群。
此外，近年来，胆囊炎的好发平均年龄有下降的趋势，可能和现代女性三餐不固定，经常吃外食，或为了减肥长期节食等因素有关。因此，医师呼吁民众，特别是F4族群，平时应养成良好生活作息，进食应定时定量，少暴饮暴食，不要吃高油脂和高热量的食物，才能预防胆结石的产生。
至于因胆结石而切除胆囊的患者，胆囊切除后，人体便没有了暂时储存胆汁的空间，消化脂肪的能力会受到影响，因此建议术后应采清淡饮食，不要吃富含脂肪或高胆固醇食物，尤其是油炸食物，以减轻恶心，食欲不振等情形。
胆结石有可能小至细沙，也有可能大如葡萄，平时沉淀留滞于胆囊里，少有不适感，但当这些结晶物卡在胆囊或胆管出口时，便会导致发炎，疼痛。
胆结石若没有症状，定期追踪即可。但若出现右上腹剧痛，疼痛衍伸至后背，右肩，以及有发烧，恶心呕吐等症状时，就应赶紧就医，切勿当作胃痛自行服药。延误治疗可能会并发急性胆管炎，胆石性胰脏炎，阻塞性黄疸，严重甚至引发败血症，不可不慎。
生活中大家对于胆结石，肾结石这样的疾病应该都是很了解，而且这些疾病的发病率也是很高的，但是大家对肺结石应该不是那么了解了，毕竟这一疾病不是很常见。肺结石是有一定遗传率的，而且一旦患上肺结石不容易治愈，严重的患者最终还需要肺移植，下面我们来看看肺结石的症状。
肺结石症状：
咳嗽是肺结石的常见症状，早期可能出现轻度干咳、胸闷症状，一般未加注意。随着病情的发展，渐渐出现胸闷、气短，活动后的呼吸困难，咳嗽加剧，伴有少量黏液性痰，咯血者少见。晚期症状加重，静息时呼吸困难、发绀均见明显，并可出现继发红细胞增多症;如继发肺部感染，则有发热、咳嗽加剧、脓痰、咯血等症状。早期体征常缺如，随着病情的进展，肺底呼吸音低、爆裂啰音均可出现。感染时听诊肺内可有啰音。经过几年、十几年或数十年后，逐渐发展为肺动脉高压、慢性肺心病和呼吸衰竭。
肺结石的预防：
1. 维持理想体重。
2. 保持运动的习惯。
3. 注意饮食安全卫生、定时定量。
4. 绝对禁止暴饮暴食。
5. 避免长时间以坐姿从事工作。
6. 避免过于疲劳。
7. 不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。
养生小贴士
“湿气乃万病之源”，祛湿是重中之重。泡脚祛湿方便快捷，选对药材最关键，泡脚祛湿首选艾草足浴包，3包（含30小包）原价49.9元，现在拼团只需29.9元。
水是生命之源，我们每天都离不开喝水，但是细心的人会发现，经常烧水的水壶中会结下厚厚的水垢，这些白花花的水垢到底是什么物质？喝了会不会对身体有伤害呢？
水垢到底是什么？
其实大家不用担心，水垢看起来很脏，但实际上是由碳酸钙和碳酸镁两种物质组成的，所以水垢又被称之为“矿物盐沉淀”。我国北方的水质相较于南方更硬一些，这两种物质的含量也会更高。
经常喝水垢多的水，会得结石病吗？
有些人担心喝水质太硬的水会出现肾结石或胃结石，实际上，结石的形成与多种因素有关，与水垢的含量没有直接的关系。水垢中的主要成分碳酸盐进入到人体后，会在胃酸强酸的作用下，分解为游离的钙、镁离子。
这两种物质都是我们人体必需的矿物质，对身体是有一定好处的。一部分钙、镁离子会随着尿液排出体外，还有一部分会被身体吸收，用来促进骨骼和牙齿的生长。水垢中的钙镁离子含量有限，远远达不到结石的浓度。
我国《生活饮用水卫生标准》规定，碳酸钙的含量一般不超过450mg／L，溶解性总固体（TDS）1000mg/L，就是健康的水。
要想预防结石，平时还要多喝水，不要憋尿，足量饮水可以促进排尿，细菌、毒素等会及时排出体外，减少肾脏以及膀胱受到损害。
水垢怎样去除呢？如果水壶中结满了水垢很难清洗，可以利用泡醋或是小苏打的方式将其去除。
说完了水垢，我们再来说说自来水中的氯：
很多人都对自来水中的氯感到顾虑，担心这种刺激性气味的东西会损伤我们的健康，实际上如果大量的摄入氯，的确会对身体有害，但是自来水中的氯远远达不到可以危害人体健康的计量。
世界卫生组织对此制定了相关规定，要求自来水中的氯含量不得超过5mg／L，而我们日常生活中使用的自来水，普遍含氯量低于1mg／L。因此，大家可以放心的饮用了。
各位朋友，你家自来水的水质好吗？不妨在下方评论区留言，分享你家的生活故事。
有些人，每天早晚都刷牙，但还是会出现口臭问题，这就让人觉得很苦恼了。而且最要紧的，在别人面前一说话就臭气满天飞，有损自己的形象不说，还会对社交造成很大的伤害。这到底是什么原因造成的呢？
在现实中口臭的人非常多，今天就要说说这个扁桃体结石引起的口臭问题。不知道大家有没有这样的经历，就在咳嗽的时候，突然冒出一颗白色的东西，如果闻一闻发现会有臭味，这就是你口臭的真实来源了。
扁桃体结石的形成条件非常简单，是由食物残渣以及细菌结合，然后在扁桃体的瘾窝中钙化形成这个结石。一般最小的跟米粒差不多，大的可以跟拇指大小。
当口中有扁桃体结石，那么恶臭就来随之而来了，还会出现咽喉疼痛，咽喉异物感等，分泌物增加，扁桃体肿大，咳嗽不止，干咳无痰等。严重的患者，还会出现脖子肥大。
如果你想自己把结石去除，那么可以使用生理盐水冲洗，不过条件不一定能办到，要到医院才行。生理盐水，还有消炎的作用，可以杀死细菌，对口算和扁桃体肿大有一定的作用。
如果你结石去除了，可以饮用这个茶，可以起到永久解决口臭，扁桃体发炎的作用。它就是亦亦嗓茶
配方是：橘红、栀子、胖大海、罗汉果、甘草各3克
饮用方法：将以上材料，全部捣碎放入到锅中煮10分钟，然后代茶饮用，每日3次。如果不煮想就用袋泡茶，效果一样的。
按照这个方子煮水饮用，可以起到消炎、杀菌、止咳止痛的作用，坚持饮用半个月可以彻底的把口臭和扁桃体炎治疗好。
