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经常喝带水垢的水 会患上结石病吗?养生专家终于说出了真相

2018-04-08 14:36 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 水是生命之源,我们每天都离不开喝水,但是细心的人会发现,经常烧水的水壶中会结下厚厚的水垢,这些白花花的水垢到底是什么物质?喝了会不会对身体有伤害呢...

水是生命之源,我们每天都离不开喝水,但是细心的人会发现,经常烧水的水壶中会结下厚厚的水垢,这些白花花的水垢到底是什么物质?喝了会不会对身体有伤害呢?

水垢到底是什么?

其实大家不用担心,水垢看起来很脏,但实际上是由碳酸钙和碳酸镁两种物质组成的,所以水垢又被称之为“矿物盐沉淀”。我国北方的水质相较于南方更硬一些,这两种物质的含量也会更高。

经常喝水垢多的水,会得结石病吗?

有些人担心喝水质太硬的水会出现肾结石或胃结石,实际上,结石的形成与多种因素有关,与水垢的含量没有直接的关系。水垢中的主要成分碳酸盐进入到人体后,会在胃酸强酸的作用下,分解为游离的钙、镁离子。

这两种物质都是我们人体必需的矿物质,对身体是有一定好处的。一部分钙、镁离子会随着尿液排出体外,还有一部分会被身体吸收,用来促进骨骼和牙齿的生长。水垢中的钙镁离子含量有限,远远达不到结石的浓度。

我国《生活饮用水卫生标准》规定,碳酸钙的含量一般不超过450mg/L,溶解性总固体(TDS)1000mg/L,就是健康的水。

要想预防结石,平时还要多喝水,不要憋尿,足量饮水可以促进排尿,细菌、毒素等会及时排出体外,减少肾脏以及膀胱受到损害。

水垢怎样去除呢?如果水壶中结满了水垢很难清洗,可以利用泡醋或是小苏打的方式将其去除。

说完了水垢,我们再来说说自来水中的氯:

很多人都对自来水中的氯感到顾虑,担心这种刺激性气味的东西会损伤我们的健康,实际上如果大量的摄入氯,的确会对身体有害,但是自来水中的氯远远达不到可以危害人体健康的计量。

世界卫生组织对此制定了相关规定,要求自来水中的氯含量不得超过5mg/L,而我们日常生活中使用的自来水,普遍含氯量低于1mg/L。因此,大家可以放心的饮用了。

各位朋友,你家自来水的水质好吗?不妨在下方评论区留言,分享你家的生活故事。



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