心跳忽快忽慢感像恋爱中小鹿乱撞的感觉恐为心房颤动，可怕的是，每5小时就有一人因心房颤动引发中风！中风常造成部分失能的问题，像是肢体无力、感觉异常、讲话口齿不清、失语症、吞咽困难、大小便失禁、认知功能障碍、甚至导致瘫痪，同时也容易产生一些并发症，例如：肩膀脱位或疼痛、关节挛缩、吸入性肺炎、褥疮等。

8成逾黄金3小时 无法施打血栓溶解剂

不过脑中风除了发生当下时的急诊处置外，更重要应是事前预防与正确知识传递，有超过8成以上病患是因为超过黄金3小时，而无法施打血栓溶解剂，为能及早争取时间、减少中风带来的伤害，因此黄金3小时内就医非常重要，林正怀医师表示，一般人该如何及早发现脑中风，可以使用“FAST”来检测：

● Face 脸／轻微中风的自我检查很容易，可以透过三种检查方式：

民众可对着一面镜子，做出裂嘴大笑、嘟嘴及伸出舌头的动作，如果出现脸歪嘴斜，舌头偏一边，便是异常。

● Arm 手／双手水平伸直，然后闭眼数20秒，再张眼看，如发现一侧下垂，便可能是无力。

● Speech 说话／说话时是否口齿不清、无法表达、或者听不懂？用牙笺轻刺身体，比较两侧包括面、手、脚及身体的感觉是否相同，如果一侧感觉迟钝，便是异常。

● Time 时间／记下发作时间，及时通知119送医。

曾发生中风的病患，则需与上次中风稳定后做比较，看看是否有新的症状出现。但要注意的是，在天冷时，曾中风的一侧会变得僵硬，与中风发生时的乏力是不同的，只有稍加注意，便能分办。

每6位脑中风患者 有1人是心房颤动引起

心房颤动因为症状没有特异性，患者心跳会呈现不稳定速度、又快又乱，就像初恋一样心脏小鹿乱跳，但有些患者甚至根本感觉不到任何症状，当心脏乱跳就容易形成血栓。当血栓剥落后顺着血流达到脑部，造成阻塞会引发失能状况更严重、死亡率更高的缺血性脑中风。

经常大吃大喝、常吃高盐分的食物？很少运动、容易累积压力？血压偏高、有抽烟习惯？或者是血管老化的高龄者？有家族血管疾病遗传病史？人的老化，是从血管开始的！如果不当的生活习惯或饮食习惯一直持续，血管就会比年纪老得更快，而引起各式各样的疾病，小心造成生命威胁的血管疾病─ 脑中风、狭心症、心肌梗塞，很可能会找上你！大部分的脑中风都没有先兆，发生的又急又突然，如何能够及早预防与准备，就必须从平日维护健康做起，除良好饮食习惯与运动外，定期的健康检查发现心血管问题也是不可或缺。

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