【健康医疗网／记者田柏升报导】吸饱一口气，一次用力吐出，使用肺量计检测是常见的肺功能检查之一。中国医药大学附设医院11月18至22日，举办呼吸疾病卫教筛检周，邀社会各界一起了解呼吸气道疾病。活动为期一周，上、下午时段分别有专家带领民众做体操、打太极，还请来胸腔科医师、营养师及中医师针对胸腔科，进行10场卫教座谈。

中国医药大学内科部胸腔暨重症系陈家弘主治医师表示，活动当天设有许多不同环节，包括肺功能筛检、血氧浓度量测、专家现场卫教讲座等，供民众检测、闯关换取精美礼品，还有专门卫教师与胸腔科医师在场与民众互动，希望让呼吸疾病高风险群，特别是每天一包烟超过10年、40岁以上、有家族病史或有“喘、咳、痰”症状的民众早期筛检，提早就医。

肺部交通阻塞了吗？ “喘、咳、痰”要警惕

台湾最常见的呼吸气道疾病之一，是慢性阻塞性肺病，也称为肺阻塞，据台湾胸腔重症加护医学会推估，台湾发生率约有6-8%，受空污、家族病史、生活习惯等影响，很多人就算“喘、咳、痰”还是毫无病识感，一定要当心。

陈家弘医师解释，肺部就像高速公路，呼吸的气流就是行驶的车辆，高速公路没有堵车，车辆就能运行无阻。高速公路若出现大石、栅栏等障碍物，就会导致交通运行出问题，就如肺部因为患者抽烟、外在刺激等，导致痰液增生，或是气管异常收缩，让原本通畅的气管出现阻碍，导致病人呼吸不顺畅，久而久之影响肺部功能日愈恶化。

肺活量25岁后年年降 罹肺阻塞尽速治疗

正常人肺活量在25岁时达到巅峰，约4000-4500cc，随后每年下降30-60cc，抽烟族下降速度是常人的两到四倍，若是罹患肺阻塞生活品质更会大受影响。

陈医师解释，肺阻塞以气管扩张剂协助排除痰液、缓解气管异常收缩为主要治疗，以往只有短效型气管扩张剂，现有各种不同的长效型气管扩张剂，还能彼此混合成复方剂型使用。针对反复急性发作的病人，也有吸入式类固醇治疗，许多病人可能对类固醇存有迷思，但研究发现，吸入500至1000口才等于2颗口服药的剂量，且经肺部吸入排出，不影响肝肾及荷尔蒙变化，可以放心接受治疗。

医师曾收治一名江西老兵，自从开放大陆探亲后，一直想回家看看家人，但上了年纪又罹患肺阻塞，日常活动都会喘吁吁，有时甚至需要戴着氧气筒才能行动，导致他无法搭乘飞机。在一次严重急性发作送急诊后，医疗团队替他采取复方气管扩张剂治疗，为了能回老家，他也积极配合，持续了6个月的疗程及规律运动，肺功能从38%回复到53%，状况稳定后，终于有机会踏上回家的路。医师用这个例子鼓励民众，一定要积极接受治疗。

正常作息规律运动 自在呼吸不是梦

医师建议，预防疾病可以维持正常生活作息，持续规律运动，每天一万步保持良好肺功能，因为呼吸是一件正常而简单的事，希望透过活动参与，让每个人都可以自在呼吸。

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资料来源：健康医疗网 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=44317

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