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46岁叶蕴仪甩16kg跻身美魔女行列 一代玉女减肥菜单大公开

发布于2019-11-17 22:51:01 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【早安健康/余宗翰报导】年轻时和周慧敏并称玉女掌门人的叶蕴仪,结婚、离开演艺圈后身材渐渐走样,体态大不如前。最近,叶蕴仪在日本拍了一系列写真图片,不减当年的苗条身材昭示着她重返玉女行列,她用最适合自己
【早安健康/余宗翰报导】年轻时和周慧敏并称玉女掌门人的叶蕴仪,结婚、离开演艺圈后身材渐渐走样,体态大不如前。最近,叶蕴仪在日本拍了一系列写真图片,不减当年的苗条身材昭示着她重返玉女行列,她用最适合自己的摄食方式减肥,在短短半年内减了36磅(约16公斤),完成自己拍摄写真集的愿望。





曾与周慧敏并称玉女掌门人,50岁的她立志甩肉瘦回年轻体态!

叶蕴仪13岁就出道,成年后以演员、歌手身份红遍台港日韩,她的清纯形象与当时与周慧敏并称玉女掌门人,风光不已。本来星途大好,但叶蕴仪在23岁时突然与一位玩具商闪婚,不久就急流勇退,离开演艺圈。看似圆满的结局,不久就因为老公偷吃而离婚收场。离婚后的叶蕴仪想返回演艺界赚钱扶养小孩,但身材却不如以往,没什么人愿意给她机会,而她走样的身材也被许多网友取笑。



图片来源/叶蕴仪IG

为了在50岁之前给自己的人生留下美好的回忆,叶蕴仪发愿减肥。这次她靠着DNA检测找到最适合自己的摄食方式,并规律地运动塑身,终于得偿所愿,体重在半年内从134磅减至98磅,足足减了36磅,约16公斤左右。瘦身成功的她随后赴日怕摄写真,美丽不减当年的作品在网络上引燃话题。

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叶蕴仪X梁华生摄影展 在 Fine Art Asia #fineartasia2019 #hk artist #赤色 #纯摄影展览 “以赤子之心,呈现女性本色” 用自己身体作为创作媒介,由身体自主出发,重新定义女性的真我。”

叶蕴仪 Gloria Yip(@gloriayipwanyee)分享的贴文 于 张贴

无数减重法都失败,靠新科技了解自己的“瘦身DNA”

回复当年风采的一系列写真让叶蕴仪成为话题人物,受邀上TVB节目“东张西望”分享她的瘦身方法。

减重并不容易,一开始叶蕴仪也走了许多冤枉路,她透露,曾经有两个月只吃蔬菜来瘦身,虽然颇有成效,但很快就复胖;也曾学朋友吃酪梨减肥,没想到体重不降反升... 经过几次失败的经验,叶蕴仪才领悟到减重方法有效与否是因人而异,别人有效的对自己未必有效。后来,叶蕴仪采用DNA测试,分析自己的体质对各类食品的敏感反应,才发现自己不适合淀粉类食品,吃淀粉容易发胖。了解自己的“瘦身DNA”后,她发展出一套“鱼虾蟹减肥菜单”,终于走上减重的康庄大道。

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Love sashimi #lethaveadrink #travel #japanesefood

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