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ㄚ桦妈妈的新年幸福料理:银杏莲子炖鸡汤

发布于2020-01-22 13:51:15 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 作法:1.将切块土鸡肉冷水下锅川烫,到水快沸腾前关火(约90℃),土鸡肉夹起后用白开水洗净备用。2.莲子、银杏去芯,中药材用清水稍稍冲洗干净。3.汤锅中放入姜片、鸡肉、莲子、银杏、黄耆、红枣、清水,大

作法:

1.将切块土鸡肉冷水下锅川烫,到水快沸腾前关火(约90℃),土鸡肉夹起后用白开水洗净备用。

2.莲子、银杏去芯,中药材用清水稍稍冲洗干净。

3.汤锅中放入姜片、鸡肉、莲子、银杏、黄耆、红枣、清水,大火煮开,去浮沫后转小火煲1小时。

4.起锅前3分钟放入枸杞子稍煮,视个人口味用盐调味即可。

丫桦妈妈的厨房小秘诀:

枸杞子不宜久煮以免发酸。

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带膜新鲜银杏处理方式:

1.将银杏放入沸水中煮2分钟。

2.捞出后放入冰水中冰镇。

3.撕除外膜。

4.用牙签将芯由底部插入,取出银杏芯丢弃。

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鸡肉川烫方式:

1.将鸡肉放入冷水锅中。

2.放入姜片并加入少许米酒。

3.开火煮至快沸腾时关火(约90℃稍稍浸2~3分钟)。

4.将鸡肉放至水龙头下用清水冲洗干净。

【橙实文化】授权转载 原文出处【ㄚ桦妈妈的百味餐桌:带你品尝大江南北的舌尖美味】

执行编辑:Hovis
核稿编辑:Reese

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