作法:
1.将切块土鸡肉冷水下锅川烫,到水快沸腾前关火(约90℃),土鸡肉夹起后用白开水洗净备用。
2.莲子、银杏去芯,中药材用清水稍稍冲洗干净。
3.汤锅中放入姜片、鸡肉、莲子、银杏、黄耆、红枣、清水,大火煮开,去浮沫后转小火煲1小时。
4.起锅前3分钟放入枸杞子稍煮,视个人口味用盐调味即可。
丫桦妈妈的厨房小秘诀:
枸杞子不宜久煮以免发酸。
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带膜新鲜银杏处理方式:
1.将银杏放入沸水中煮2分钟。
2.捞出后放入冰水中冰镇。
3.撕除外膜。
4.用牙签将芯由底部插入,取出银杏芯丢弃。
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鸡肉川烫方式:
1.将鸡肉放入冷水锅中。
2.放入姜片并加入少许米酒。
3.开火煮至快沸腾时关火(约90℃稍稍浸2~3分钟)。
4.将鸡肉放至水龙头下用清水冲洗干净。
【橙实文化】授权转载 原文出处【ㄚ桦妈妈的百味餐桌:带你品尝大江南北的舌尖美味】
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