固齿药膳

滋肾补骨，牙口才健康

固齿药膳
牙齿和身体健康有密切的关系，就像是反映人体的一面镜子，要及早重视并爱护牙齿，可在平时利用食补，补充营养，让牙齿更健康。

每天负责咀嚼的牙齿，也可以观察一个人的身体健康？不要怀疑！台北市立联合医院中医院区家医科主任林君玉斩钉截铁的说，口腔也是人体健康的重要枢纽，因为任督二脉在此交会，五脏六腑也要透过你那张口来贯通，牙齿在中医强调望闻问切的诊断里，是一项重要依据。

为何会说口腔是可以观察健康的指标呢？林君玉表示，武侠小说里武功高强的侠士，必须先打通“任督二脉”，其实真的确有其事，而这攸关身体健康与否及武功高低的任督二脉必相交，下交于会阴之间，上则交于舌头抵上颚牙龈后方，也就是人体的这张嘴了。

牙齿健康，与精气有关
林君玉进一步说明，督脉是一条非常强而有力的经络，对慢性疾病的影响非常重要，循行于人体背部正中线，脉气多与手足经相交会，大椎是其集中s点。
(详细内容请见常春月刊344期)