酷热夏季已经一步步走来，我们所有人正在承受着闷热酷暑的煎熬，正常人都会感觉到热的出不来气，烦躁异常，食欲下降，那么，对于有间质性肺炎肺纤维化的患者来说呢，更是雪上加霜。现在，我就来说说，此类患者如何更好的度过这炎炎夏日。
炎热夏日,间质性肺炎患者如何安全度夏？
按中医五脏配五季来讲：夏时心火当令，燥热易伤肺（肺为娇脏），所以，暑夏季节要注重护肺养肺。
1，起居保养
夏天作息当 “夜卧早起”。夏季应晚睡一些，早一些起床，好像人体阳气向外舒展一样，要是郁闭在体内，会造成诸多疾患。在夏三月应当“夜卧早起，无厌于日”间肺患者一般中午需要午睡来调整睡眠不足。
夏天作息当 “夜卧早起”。夏季应晚睡一些，早一些起床，好像人体阳气向外舒展一样，要是郁闭在体内，会造成诸多疾患。在夏三月应当“夜卧早起，无厌于日”间肺患者一般中午需要午睡来调整睡眠不足。
还有，夏日多阳光，不要厌恶日长天热。普通健康人群仍要坚持参加劳动和体育锻炼，以适应夏日养长之气。游泳，是夏季最为适宜的体育锻炼项目，既能增进体质、祛暑降温，又能有效的锻炼人体心肺功能;。散步、慢跑和健身操也是人们喜爱的健身项目，因人而异地选择适合自己强度的锻炼，通过呼吸的配合，能显著的增强心肺功能。
2、环境保养
夏季炎热，室内保持稳定的低温和空气流通非常重要，间质性肺炎肺纤维化患者的房间要常常通风换气，保持室内空气清新。间肺患者不建议开空调睡觉，但是如果开空调睡觉，温度一定要调舒适，要防止着凉，室内外温差不要太大，晚上睡觉，穿好衣裤，盖好衣被，以免着凉引发间肺急性发作。
夏季炎热，室内保持稳定的低温和空气流通非常重要，间质性肺炎肺纤维化患者的房间要常常通风换气，保持室内空气清新。间肺患者不建议开空调睡觉，但是如果开空调睡觉，温度一定要调舒适，要防止着凉，室内外温差不要太大，晚上睡觉，穿好衣裤，盖好衣被，以免着凉引发间肺急性发作。
3、饮食保养
夏季出汗多，易导致病人体内电解质和水分丢失，如钠、钙、镁、钾的丢失，会造成精神萎靡、食欲不振、乏力、难以入眠等症状。因此间质性肺炎肺纤维化患者应每天饮用足量水分，有的轻度患者可以加适量的食盐已保水分。另外不要大量喝冷饮吃冷食，以免造成消化功能紊乱，或胀气，跑肚拉稀等降低抵抗力。
间质性肺炎肺纤维化患者，在服用专治间肺的名方“养阴化纤汤”的调理过程中，应该饮食应清淡，并多吃有营养易消化的食材。另外可以都吃些食用菌，如香菇、木耳等，这些都有助于提高人体的免疫能力，对人体有益无害。
4、运动保养
正在喝“养阴化纤汤”的间质性肺炎肺纤维化患者，在夏季的清晨，最好做配合做适当的呼吸运动功，以达到冲击心肺功能，更好的配合养阴化纤汤的功效发挥，利于肺纤维化疾病的积极逆转与恢复。
间质性肺炎肺纤维化患者安全度夏重点在于预防感冒感染上火，患者一旦感冒，就易急性发作加重病情，此类患者本身肺功能就不好，如果经常急性发作，就治会使病情更加凶险，危及生命。
另外，夏时心火当令，而苦味食物尽管有清热泻火等功用，因为是夏季却会助心气而制肺气，因此不建议夏季多吃，以免心火过旺。由于心火能够克肺金，而辛味归肺经，所以在夏季，普通人可以适当多吃葱、姜、蒜等辛味食物，其有发散、行气、活血、通窍等功用，可补益肺气。
