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微信好友赵光辉问：“专家你好，我体检查出有痛风，医生在对我进行尿酸治疗之前，还开了个肾脏 B 超，让我来去查查是否有肾结石。我想问一下是不是痛风就会患肾结石？”
专 家解 答：不是。但比一般人更容易患肾结石。
痛风病人往往有高尿酸血症。而体内的尿酸约 70% 通过肾脏排泄，即使是不患痛风的人，肾脏内尿酸的浓度也比较高。
而痛风病友肾脏内尿酸浓度往往比一般人更高。尿酸浓度过高就容易析出形成尿酸结晶，日积月累就会形成尿酸性肾结石。
提 问 ：肾结石痛起来要人命，发作起来如何缓解呢？
专 家 解 答：
1、以右手拇指指压患者背部的压痛点，经过经络传导对尿路结石起到治疗作用，指压疗法对肾绞痛有立竿见影的效果，也可促进排石。
2、热敷。肾绞痛能够热敷绞痛一侧腰部，热敷可有助于缓解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩，减轻肾绞痛，用湿热毛巾或热水袋都能够，要留意，不要烫伤皮肤。
3、喝几口热水，热水刺激消化道后，经过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。
预防肾结石的方法
一、多喝水
多喝水，可以有效地稀释尿液，使尿液之中钙离子和草酸的含量降低，防止形成草酸钙结石。
二、勤运动
运动健身，可以使身体吸收每天摄入的钙，而不经常运动的人，钙离子会到血液中，运转到肾中排出，加重了形成草酸钙的几率。
三、少使用高草酸的食物
大多数的肾结石都是草酸结石，如果过量的食用高草酸的食物，在人身体中就会形成大量草酸钙，如果尿液中草酸钙含量多了，过多的草酸钙结晶就会从尿液中析出从而形成结石。
四、注意饮食
注意结石莫多食动物内脏，动物内脏之中含有较多的嘌呤物质，可以形成尿酸，尿酸又会使尿中草酸沉淀，从而引发结石。
文末福利
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