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《黄帝内经治未病》宗旨:未病先治,不得病,少得病,得小病,得病晚,以预防为主,被称为现代养生宝典。微信号:zzy08899
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一个健康人体内大约有一百亿个淋巴,它遍布全身,为我们的身体排除毒素。
而我们的身上有八大淋巴结,颇为重要,在身体各处起不一样的作用:
一、下额淋巴
妇科反射区,子宫,卵巢,前列腺。
二、腮腺淋巴
与腮腺淋巴连接,预防口腔溃疡,牙龈出血,通过刺激腮腺体分泌正常。
三、耳后淋巴
是肾经的必经之路,从脚到肩通过点按对耳聋,耳鸣,听力下降有一定的效果。
四、颈侧淋巴
它连接人体呼吸道,是头,面部排毒素必经之路,可以预防治疗上呼吸道感染,咽炎,干咳病症。
五、锁骨淋巴
它连接人体的心,肺,经常做可以改善心肺疾病,肺是一身之气,肺气不足整个身体就会运行不畅,俗话说肺不好就会运气不佳,肺好运气就好,所以经常刺激锁骨淋巴可以增强肺功能,所以上焦主清净。
六、腋下淋巴
腋下淋巴是头面部排毒总站,也下有肉节,鼓包,连接乳腺。
七、鼠蹊淋巴
署溪淋巴和腋下淋巴相同,腋下淋巴颜色深,署溪淋巴颜色也深,颜色深说明毒素排不出来说明气质问题,鼓包的说明有浅表,也就是说,毒王又成女性私密保养。
八、腘窝淋巴
腘窝淋巴不通会导致腿脚浮肿,血液代谢差,静脉曲张,关节疼痛,严重时会导致肿瘤及癌变,主水循环,和血液循环。
人体新陈代谢所产生的毒素是疾病产生的一个主要因素,而淋巴系统能分解这些毒素,并在它们造成危害之前将之排出体外。
如果你能经常进行淋巴按摩,就能保证毒素积累的速度不超过排毒的速度,你就能够预防疾病。
淋巴结内是有淋巴液的,当淋巴液凝滞不前,就说明有毒素堵塞,导致淋巴液无法工作。
淋巴的工作本身是有一个周期的,
流动身体一圈需要18-36个小时
,但是我们身体稍许有一些问题或者随便年龄的增长,周期的时间也会越来越长。淋巴是可以借外力而流动的。淋巴液占人体体重的16%,在受到按摩后,会在体内顺畅地流动,净化体内的毒素和其它污垢,所以,
淋巴按摩也被称为淋巴清道夫,在当代医疗界被广泛应用。
如果淋巴液流动状态良好,那么它的体积与位置就会固定,体形也就会变得美丽漂亮。淋巴按摩后,面部线条与身体线条明显变得纤细,该丰满的部位也丰满起来了。
另外,如果淋巴液能够顺畅地流动循环,体温就会上升,有2大好处:
一是代谢状态良好,容易瘦身。体温上升一度,基础代谢便会提高13%,如果基础代谢提高了,就会增加热量的消耗量,增强减肥效果。
二是激素分泌平衡,使肌肤美丽而富有弹性,消除粗糙的肌肤与细小的皱纹,而且肌肤看起来会有透明感,美丽效果显著。
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