今日要闻

每日一偏方 有病不用慌——焦虑心烦易怒

2018-08-22 18:38 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 银耳红枣雪梨汤【配方及用法】雪梨2个，红枣10颗，银耳、莲子各少许，冰糖适量。莲子加热水泡软，银耳泡发撕小朵，雪梨去皮切小块。将所有材料放入锅中，加入...

银耳红枣雪梨汤

【配方及用法】

雪梨2个，红枣10颗，银耳、莲子各少许，冰糖适量。莲子加热水泡软，银耳泡发撕小朵，雪梨去皮切小块。将所有材料放入锅中，加入适量清水，煲至熟烂即可。每日早餐食用。

【功效】

能滋阴顺气，缓解情绪焦虑。

小米养心粥

【配方及用法】

小米50克，鸡蛋1枚。将小米加水适量煮至粥熟，再打入鸡蛋，搅匀，鸡蛋熟透即可食用。每日次空腹食用。临睡前先以热水泡脚，然后食用，效果更佳。

【功效】

养心安神。适用于烦躁失眠、心血不足等症。

牛奶山药百合

【配方及用法】

山药200克，百合100克，牛奶500克，冰糖适量。百合剥开洗净，备用；山药去皮，切小丁。将牛奶倒入锅内煮沸，再将百合、山药丁放入锅内，煮约5分钟，最后加入冰糖调匀即可。佐餐食用。

【功效】

本方具有宁心安神的功用。

黄芪茉莉花茶

【配方及用法】

黄芪10克，茉莉花0.5克。将黄芪、茉莉花用沸水冲泡，加盖，闷泡20分钟左右。代茶温饮，每日l-2剂。

【功效】

具有松弛神经的作用，对于紧张情绪的人有稳定情绪的作用。

蒲黄方

【配方及用法】

蒲黄100克。蒲黄研末。每次口服9克，或冷开水送服。

【适用】

适用于痰中带血、胸中刺痛、心烦易怒等症。

更多资讯请关注“康盛好方”公众号





文章标签: 什么星座最顽固 2019年12星座大预言 2019年12星座大预言 什么是阴阳风水 八卦怎么看位置 星座元素组合 十二生肖中最诚实的生肖 什么生肖忠诚老实 金牛座喜欢养什么动物 12星座分别是什么元素 生肖龙与虎相配吗 家里放粗盐化煞吗 属龙人的感情弱点 什么生肖机灵敏锐 便秘怎么办 缺铁性贫血吃什么 低血压的症状 糖尿病预防 急性肠胃炎 眼部皱纹 双鱼理性工作狂

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

更多

风水知识

更多

健康知识

更多

母婴知识

更多

膳食指南

更多

星座解读

更多

命理运势

更多

养生保健

更多

美食资讯

更多

热点资讯

更多

体育新闻

更多

综合资讯

更多