今日要闻
所有球迷都已在聚焦世界杯的决赛，但那些已经回家的球星，依然还在被人们所谈论，比如内马尔。
自从在世界杯上表演技惊四座的“内马尔滚”之后，这个动作也成了广大球迷爱不释手的素材，甚至还有公司专门为此制作了一款游戏：《滚动内马尔》。
这种翻滚甚至走出绿茵场，“流行”到网球场。在正在英国进行的温布尔登网球公开赛的名人赛上，网球名宿比约克曼也学习内马尔来了一次“内马尔滚”。
“内马尔滚”的由来
很多读者虽然知道“内马尔滚”这个火热的世界杯赛场新名词，但是却不知道这个梗怎么来的。据统计，在三场小组赛和一场1/8淘汰赛当中，内马尔在地上翻滚的时间加起来足足一共有14分钟左右。
与墨西哥的较量当中，内马尔，在地上翻滚的时间最长，足足达到五分多钟。内马尔当时在，绿茵场上，连滚三圈半，距离超过十米。
虽然有人质疑这种翻滚的时间似乎多了些，但是毋庸置疑的是，内马尔被侵犯的次数较多也是倒地翻滚的因素之一。四场比赛下来作为，作为巴西队核心的他，一共被对手侵犯了23次。
侧摔时宜就地一滚有助于避免骨折
像内马尔摔倒后的这种翻滚，尤其是在球场上更像是一种保护姿势。摔倒时不要用手去支撑身体，卷屈身体向侧方摔倒，同时用臀部和身体侧面着地，缓解地面的冲击力。侧摔时宜就地一滚，这样起到了缓冲作用，有助于避免骨折。
摔倒后的确不宜立即起身
内马尔摔倒后就地滚的时间比较长，也许有战术方面的考虑。但是，对于很多球员摔倒之后直接快速起身的做法，专家建议不要效仿。
正确的第一选择是先尝试摔著的部位轻轻活动几下，
如无大碍则可缓慢起身，
如果疼痛难忍不排除发生骨折，切不可乱揉乱动，
如果条件允许，应用夹板、树枝或者硬纸板固定受伤肢体，及时拨打120第一时间去医院就诊。
需要特别提醒的是，摔倒后最好于24小时内到骨科做专业检查，尤其是70岁以上的老年人，由于骨质相对疏松，摔倒后骨折的概率接近80%，必须引起重视。
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