今日要闻
“宿便”这一个词听起来就觉得有点不安全。如果按照字面上的,可以解释为过了夜的便便吗?专家表示,宿便不只是过了一夜,有可能还是几天几夜了,所以它对身体的危害是非常大的。
宿便也是便秘的一种,由于大便积存在肠道之内,导致肠道无法正常排便,出现很多问题。比如出现长痘痘、痤疮、口臭、腹胀等问题,困扰着我们的日常生活,同时也影响身体健康。长期便秘还会引发肠道癌,这是因为大便中积累太多的致癌物,长时间与肠道壁发生接触引发癌变。
我从刘佃温教授那边了解到一个案例:一位50岁的女性患者,有长达3年的便秘史,一开始她认为是小毛病,没有注意检查和治疗,后面出现腹痛之后,到医院检查发现是结肠癌了,好在发现得早。
刘佃温教授介绍,很多患者就是轻视便秘,导致错过了最佳的发现时间,从面延误了治疗时间。当你便秘出现这些症状一定要重视
1、便秘时间太久了
2、经常出现便血
3、身体开始消瘦
4、进食比较困难
如果出现这些问题,应该急时的去医院检查,不然后果真是不敢想,千万不要像那位女士一样,拖着自认为小毛病的便秘不接受检查治疗。
刘佃温教授还说到,很多便秘患者有了便秘还特别依赖泻药,这也是一种错误的解决办法。长时间使用泻药会造成肠道黑化,出现肠道纹疾病,也是会造成癌变的,所以对付便秘要学会方法。
刘佃温教授推荐食疗:蜂蜜水+火麻油
食用方法:首先准备蜂蜜水一杯,然后加一勺火麻油搅拌均匀,最后一起喝下即可。每天早晚一次,可以解决便秘问题。
这个食疗起到的作用
刘佃温教授推荐的食疗可以起到养胃润肠通便的作用。火麻油要用一级压榨的,含有天然的微量元素亚麻酸,对胃有很好的保护作用,可以杀菌细菌调理胃部环境,提供消化功效。其特有的润肠功效,可以锁住肠道水分,减少大便干结。蜂蜜天然的保健品,加在一起食用效果更佳好。
所以,有便秘的患者一定要采用这个食疗来通便,不要再吃泻药了,不然离癌症会越来越近的。
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