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很多人都认为大部分发了芽的东西不能再吃了，却有一种“另类”食物，它发了芽之后不仅好吃，还有惊人功效哦！
第二步，软磨硬泡！
把沉在水底的花生继续浸泡24个小时。
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第三步，日久生情！
用透气柔软的纱布，把泡好的花生包裹起来，放入避光又可以漏水的花盆里。上面压上一块小木板，可以让花生芽更加粗壮。
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小窍门：让花生芽长的更肥硕
播种后可以在芽上盖黑色薄膜遮光。再在芽体上压一层木板，给芽体一定压力，可使芽体长得肥壮。
泡好的花生芽吃起来特别嫩、脆、爽，可以把它当零食，没事吃一点，受益多多。
花生芽吃法多样，热炒、凉拌、泡菜、涮火锅、都很美味，也可根据个人的喜好搭配食用。
花生芽炒肉的做法
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准备好原材料；烧热锅， 放入少量的油， 下入五花肉煸炒。
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将其中的大部分油脂煸炒出来，五花肉微微发焦时，下入姜片一起煸炒；煸炒出香味后加入花生芽。?
翻炒一下后，加入适量的生抽、盐和胡椒粉等调料；稍微焖一下后，花生芽微微变软后加入青蒜。?
翻炒均匀即可，出锅装盘。【注意事项】
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要选白皮花生，红皮花生是凝血的，并不补血。?
只要一发芽就能吃，芽发得太久，食用起来口感会变差。?
不能只吃花生或花生芽，要连芽带花生一起吃下去。?
脾胃弱的人吃了花生芽会胀肚子，建议将泡好的花生用开水过一下。?
特别注意发芽花生和霉变花生的区别。霉变花生表面有黄色霉点，不可食用！?
因受潮而自然发芽的花生不能吃！人工自制发芽的花生方可食用。
没想到花生发了芽，这么神奇吧！还等什么，赶快做起来，用这道菜保护全家人的健康！别忘了告诉亲友哦~
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