病痛身外去 健康心中留 似有意似无意的健康长寿运动 奇特

我在今日头条上有7万多的粉丝，时不时会接到粉丝发来的私信，大多是留言咨询的，但也有一些奇人异士，曾经有个人发消息问我，说是自己有特异功能，在给病人熏艾灸的时候，可以看到能量在病人体内的流动，有时候还能看到病灶的异常，问我怎么合理解释这个事情。又有一人是二十多年的气功爱好者，跟我交流真气在体内结丹，以及元神出窍的情况。又有二人说自己习练真气运行法多年，原来很差的身体，竟然逐渐康复了。又有一人说自己根据《水是最好的药》一书，多年长期足量科学饮水，原本医治无望的身体，也慢慢好了。又有人给我推荐了我今天文章要写的《御心学》，说是可以最大程度发挥人体潜能，除一切疾病。

其实，这些东西我是不懂的。这些人之所以会跟我说这些，可能是我取了这样一个名字，然后我文章中的某些东西，与他们的经历有相通的地方，激发了他们的交流欲望，毕竟这样一些人，在世界观和个人识见上，与大多数普通人不太一致，志同道合者少，所以把我看作是同道中人一起交流。虽然我不太懂，但不管是据理推测，还是结合实际情况，我都相信有这么一些人。现实生活中，我也认识少量这样的人。既然自称是研究身体的自我修复能力，那么他们提供的线索，我就会尽可能的去了解。

中国传统文化，历来注重心学的研究，唐三藏法师去印度取经回来，奉皇帝诏书翻译经文概要，留下了千古知名的《般若波罗蜜多心经》，俗称《心经》，这是佛家之心学。明朝心学创始人王阳明，首次提出了心学的概念，他实用的心学理论，加上从无一败的军事成就，使得他声名享誉中外。这是儒家之心学。道家也有自己的心学，老子的《道德经》是论心的千古名著。很多人认为心学是空谈，无丝毫实际用处，实则不然。好比孝顺父母，心中有这个意念还不能算作孝，必须在实际行动中有所体现，奉养得宜，让父母舒适满意，这就是实践。表面上看，这个实践好像是在对客观的父母进行作用，其实是对自己的本心进行作用，万物皆在本心。

心学，虽然至上至大，但是据我的粗浅了解，所有的这些心学，都未提到如何用心学来治病。即便有，也是用一两句话一笔带过。用心理学来治身体病的，我了解的也有一些，比如俄罗斯的顺势疗法医生希涅利科夫，美国著名心理疗愈专家路易丝海女士，还有很多理论也提到了，改变心理习惯可以治愈身体疾病。但我确实没有看到哪种疗法，可以除一切疾病的。

为了去了解御心学，我买了一本《御心学》的书。实话来讲，初拿到手，有点看不下去。举个例子大家就明白了，书中大部分都是这种风格的文字：病由心生，过由心生，错由心生，心无烦恼，百病不侵，健康得长寿，人心无邪，社会和谐，世间共安宁。为何世人一样生，百样死？是人出生以后，生百样心，为百样事，出百样错，百样烦恼，致百样病。人世间一切丑恶现象及各种疾病，皆是人们不能驾驭自心造成。御心学就是一门驾驭自心自身，治理自心自身的学问。

是不是觉得很有道理，是不是虽然有道理，但是看完后却什么收获也没有？有这样的感觉，至少有两个原因，一是自己的知识层次和经验阅历不够。二是大道至简，正确的道理，基本上都是废话。废话的意思，就是所有人都认为正确。如果不是废话，至少说明有一部分人是不认同的，也就意味着这个道理，有一定的适用范围。在这样的自我劝勉下，我继续坚持去了解御心学，发现了一些有意思的地方。书中写道，人的行为活动，可以分为两种，一种是意识活动，比如衣食住行、受想行识。一种是潜意识活动，不以人的意志为转移，比如心跳、血压、血流、生化反应等，不受人的主观控制。意识活动和潜意识活动，都需要消耗人体的能量，如果意识消耗能量过多，那么就会占用了潜意识的能量，导致用于正常生理活动的能量不足，时间久了，就会生病。

怎么应对这个问题呢？就是做似有意似无意运动。说通俗点，就是将意识和潜意识保持一致。这一点跟其他养生方式的理论殊途同归。比如大家都知道的打坐和站桩，什么都不干，什么都不想，让意识跟着自己的潜意识，去观察自身的生理变化，这样可以最大程度的节约能量，这些节约出来的能量，可以用于身体的自我修复，时间长了，病就能好。似有意似无意运动，就是没有有意和无意之分。《御心学》作者朱崇奎先生，喜欢用济公的疯疯癫癫作为例子，并开创了一个似有意似无意行进运动，叫做醉佛出山。还有一些其他的运动方式，其运动要旨都是，以一些有意的动作作为起始，引领自己进入低意识或者无意识状态，身体在低意识状态下，会自发的作出一些反应，这些反应有助于排除体内的垃圾信息和毒素。书中的似有意似无意运动还有很多，比如大家熟悉的气功，朱先生认为它属于似有意似无意呼吸运动。如果读者们有兴趣，可以自己下去研究，这里不再多做介绍。

看了一些御心学的案例，老实讲有些案例，你很难相信它是真的，因为如果是真的，那真的是非常神奇。也看过华人会客厅为朱先生录制的视频节目。查百度百科，华人会客厅是央视网的华人频道，是服务于全球华人的专业人物频道，很难看出这个节目与央视的关系。我了解到央视有个节目叫做发现之旅，只要确有术业专攻，再花上一些钱，就可以上这个频道做嘉宾。也就是说，只要你不相信御心学，你可以找到很多它不够权威的理由。从朱先生的书来看，他的知识面很广，中外的书都看。从朱先生的生平经历看，他原来确实多病多痛，如今七十多岁，却是精神健旺。从朱先生的谈吐样貌来看，是个比较朴实的民间修行者形象。

就目前我掌握的知识来讲，我对他的理论是信服的，对他这个人，我也是比较认可的，但是对于治病的效果，则仍有疑虑。毕竟当一个人在某个领域实践了多年，并且取得了显著成绩时，他很难做到不过分自信。好在朱老先生，跟我同处一城，每年都会公开授课，我打算到时亲自去看看，去学习去实践，到时候再向各位朋友汇报。写作此文，是想给大家一些提示，人的身体无比神奇，若有疑难杂症，思路一定要开阔，世界真的很大。