今日要闻
进入六月后,就算正是进入农历的“五月”,同时也迎来了入夏后最重要的养生阶段,也就是中医上俗称的“毒五月”!
这个季节,上焦“上火”的人特别多,尤其是那些肾精不足引起的上焦热症,会很突然,很可怕。
医院各个科室就格外火爆,经常跑医院的朋友都会发现,周末到医院很难挂上号。
今天小编就教大家一个简单的治未病的方法,用好有“医草”之称的 艾草!把夏季高发病扼杀在摇篮里,让您安然度夏。
艾草有多牛?
能扫除恶寒、癌症、湿气、病毒
艾叶不仅是常见的蔬菜,也是实用的药材。在《诗经》《黄帝内经》和《本草纲目》等古籍中均有关于艾叶医药用途的记载。
在民间为了治病祛邪,有三月三吃艾糍粑、五月五门口挂艾叶、洗艾叶药浴的风俗,更有“家有三年艾,郎中不用来”的说法。
关于艾草的各种说法,不是空穴来风,每一种作用要么是经过中医千年的临床验证,要么是经过现代科学的缜密研究得出来的!
1.艾叶味苦、辛,性温,归肝、脾、肾经,具有温经止血、散寒调经、安胎、温胃、杀虫止痒、灸百病、止泻痢、开郁等功效。
2.临床上,艾叶内服常用于治疗下焦虚寒所导致的痛经、月经不调等病症,是妇科常用中药之一,外用可治疗湿疹瘙痒、疔疮疖肿等皮肤病。
3.研究发现,艾叶含异泽兰黄素,它具有抑制肿瘤细胞生长的作用,能镇痉挛和治疗胃溃疡。艾叶黄酮类和多糖类化合物具有抗氧化活性,艾叶多糖还具有免疫调节作用。
4.艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。
5.艾草叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。
6.现代医学研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物,对病毒和细菌有抑制和杀伤的作用,所以,可用之驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病。
7.艾草用于针灸术的“灸”,艾叶之温通经络、散寒止痛,通过火的温热缓缓渗入皮肤,入于经络,而能调经络、肌腠、脏腑之沉寒痼冷。有温补阳气,又能散寒活血之功效。
8.用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能,特别是在五月节乘着露水采到后的,药效最好。
9.艾草还可入浴,有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。
艾叶饼
四季可用的驱寒除湿好物
艾叶遇热能发挥最大功效,最适合天热依旧手脚冰凉、风湿疼痛的人
艾叶经济划算,功效显著,是很多人一年四季都会常备的养生好物,但散装的艾叶不好存放,把艾叶压成饼就好多了,不占空间,得存放,想用时扳一点下来即可,非常方便。
这一块圆饼状的艾草,掰碎放进热水里泡脚或泡澡
把艾饼拿来泡脚
轻轻按摩脚底心的涌泉穴
能够使心肾相交
有助于入眠
拿来泡澡或擦身
搓揉皮肤
让艾草的药性进入身体
祛除体内毒素
拿来泡茶
开水冲泡,暖宫祛湿
养阳补虚,温经活络
益气排毒,利水消肿
增强免疫力,预防空调病。
拿来煮鸡蛋
具有暖宫.月经不畅.
补血.降血压、降血脂、
缓解心血管疾病的功效.
是女性保健佳品
拿来驱蚊
有“神仙草”美誉的艾草
具有抗病毒作用。
其熏香效果良好,
可以驱蚊,还能除湿脱臭,
净化空气,有益人体
支气管保健并帮助免疫力提升。
病痛少缠身
老人及孩童放心使用
小孩偶尔使用,能防风寒咳嗽、感冒流鼻涕等。
老人每天用艾草泡脚,从头到脚湿气全无,缓解关节痛和四肢发麻,一觉醒来神清气爽。
艾草还有抑菌除臭的效用,常泡可有效改善皮肤粗糙、湿疹、瘙痒等症,甚至一些难缠的皮肤病,疗愈身心。
温补阳气,祛湿最强
艾饼挑选蕲春端午头茬艾
湖北蕲春的艾草
艾的选择至关重要,湖北蕲春的艾草素有“天下第一艾”之称。艾草饼采用端午的头茬蕲艾,能量最高。
其挥发油含量为1.06%,是其它地区艾0.54%的2倍,温和更充沛。
把一团团的艾草压制成饼
艾草饼方便携带使用及收纳,空气不易进入,药效保存完好,不易挥发。
小小一个,出差旅行带上几个,不占地,去到哪都能像在家一样,好好享受,放松双脚及身体。
还未打开就闻到一股清新艾草香
泡浴时不沾身,也不会残留。一次半饼,非常耐用。既清洁,又养护,满足全家日常所需。
如果出现口中粘腻,口唇色淡、体形肥胖、四肢容易出现浮肿、面色淡黄而暗、大便次数多,不成形,容易粘马桶,小便浑浊、身体酸乏无力,慵懒,容易困倦,为痰湿体质无疑,艾草饼来拯救你,每天坚持用它泡脚,滋补肝肾、除痰化湿。
注意事项
艾叶性温,属于湿热体质、实热或阴虚火旺的人禁用或慎用艾叶。
妇女孕期出现不明原因的出血、腹痛等症状,需确诊病情后在医生的指导下用药。
有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏。
真心希望朋友们都不辜负大自然对我们的恩赐,用好艾草,把疾病、身体的不适从身体中统统祛除~
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规格;一件10饼+10个纺布袋,一饼30g
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家有三年艾|郎中不用来
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