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喝茶也能降血糖?中医教你怎么喝

2018-05-29 15:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 糖尿病在古典医籍中被称之为“消渴”。消渴病是中医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病证。若做化验检查,其主要特征为...

糖尿病在古典医籍中被称之为“消渴”。消渴病是中医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病证。若做化验检查,其主要特征为高血糖及尿糖。主要病变部位在肺、胃、肾,基本病机为阴津亏耗,燥热偏盛。当然,消渴不一定都是糖尿病,如尿崩症因具有多饮、多尿等临床特征,故也归属消渴病的范畴。

消渴病变脏腑在肺胃肾。燥热伤肺,则治节失职,肺不布津,发为“上消”;燥热伤胃,则胃火炽盛,消谷善饥,发为“中消”;燥热伤肾,则肾失固摄,精微下注,发为“下消”。凡饮食不节,过食肥甘,或情志失调,气郁化火,或劳欲过度,耗伤肾阴,均可诱发该病。常见证型为以下三型。

肺热津伤型中医学又称之为“上消”。证见烦渴多饮,口干尿多,舌边尖红,脉洪数。治宜清热润肺、生津止渴,方用消渴方加味。

胃热炽盛型中医学又称之为“中消”。证见多食易饥,体瘦便秘,苔黄脉滑。治宜清胃火,生津液。方用玉女煎加味。

肾阴亏虚型:中医学又称之为“下消”。证见尿频量多,口干腰酸,舌红脉沉细。治宜滋阴固肾。该病迁延日久,阴损及阳,可致阳两虚,证见尿频,饮一溲一,腰膝酸软,面黑耳干,舌淡脉沉细。

消渴兼证较多,可并发肺痨、痈疽、目疾、脑卒中 (中风)等病证。此外,临证时还可根据多饮、多食、多尿的程度来辨明上、中、下三焦的病位,指导治疗。在中国古代就有很多治疗消渴的方剂,其中许多方剂至今用于糖尿病的防治仍有独特疗效。

中医学认为坚持品饮中药茶疗可以治疗糖尿病

中医学认为,糖尿病的基本病理在于阴津亏耗、燥热偏盛。坚持经常品饮一些清热养阴、生津润燥的中药食疗茶饮,有助于减缓病情发展,促进康复。其实,茶叶本身就是止渴生津治消渴之佳品。《调燮类编》、《神农食》、《本草拾遗》和毛氏《茶谱》皆称茶能“止渴”;《唐国史补》称其“疗渴”;《随息居饮食谱》说其能“解渴”;《食物本草会纂》谓能“止渴津液”;《本草纲目拾遗》言其“清胃生津”等。诸家本草皆认为,饮能治“热渴”“作渴”,《本草求真》还说能治疗“消渴不止”。

现代研究证实茶叶有降血糖作用。乌龙茶对2型糖尿病在用口服降糖药时有明显辅助降糖作用。或者更确切地说是抗高血糖作用,因为对血正常者它并不会发生低血糖。

大蒜绿茶饮治糖尿病

独头蒜1个,绿茶30克。独头蒜剥皮洗净,与茶叶一起入锅,加水3碗,煮沸20分钟即可。饮汤吃大蒜(也可不吃),每日1剂。功效: 降糖, 降月旨,而且能治痢降火,除烦止渴。适用于糖尿病、糖尿病伴腹泻者饮用。(《大蒜妙用》)

按:药理研究证明,大蒜素具有降血糖作用。大蒜提取物在降低血糖的同时,能够修复萎缩的胰岛细胞,减缓胰岛细胞的压力,最大限度地恢复胰岛自身调节血糖的能力。所以,又称为保护性降糖。

丝瓜茶滋阴解渴

新鲜丝瓜200克,绿茶5克。先将丝瓜洗净切成2毫米厚的片,加盐水煮熟,去渣留汁,掺入茶汁即成。每日1剂,代茶饮服。功能滋阴解渴,生津补虚。适用于糖尿病或病后体虚者。(《饮食养生全方略》)

苦瓜茶叶饮治消渴

鲜苦瓜1个,茶叶30克。制法:将苦瓜洗净截断去瓤,装入茶叶,再将苦瓜接合,用绳悬挂于通风阴凉处阴干,研成细末。每次取6克,水煎或沸水冲泡代茶饮用。功效:祛暑清热,止渴生津。主治暑病发热、热病津伤、消渴多饮、多食、多尿等。(《福建中草药》)

玉米须绿茶止消渴治尿浊

米须100克,绿茶3克。将玉米须用300毫升水煎汤,取汁,趁热冲沏绿茶。每日1剂,分3次温服。功能清热降糖。适用于糖尿病尿浊如膏者饮用。(《茶文化与保健药茶》)





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